Lunch Box 🍱 Part 8
5 days this week 📸
As usual, my husband likes and dislikes a lot,
I am grateful that you have eaten beautifully every day ✨
It's not flashy,
The bento you eat is the best.
No. 36
Green onion Salt Sauteed chicken legs
Spinach and tomato macaroni
Dry Curry Omelette
Stir-fried cabbage with salted kelp
Cherry tomatoes
No. 37
Stir-fried green pepper and pork
Ham egg sandwich
Sautéed Bacon and Spinach
Wiener and potato curry flavor
Meat dumplings
No. 38
Chicken nuggets
Fried egg in cheese
Bean sprouts and spinach namul
Shrimp wrapped in bacon
Cherry tomatoes
No. 39
Oimayo Chicken
Shirasu and plum omelet
Cabbage, carrot, cucumber namul
Potato and minced meat croquette
Cherry tomatoes
No. 40
Green onion and yuzu salt chicken
Atsuage and oyster mushroom sauce
Boiled egg
Cabbage, carrot, cucumber namul
Cherry tomatoes
I will do my best next week 🙌
私も家族のためにお弁当を作るとき、旦那さんの偏食にはいつも頭を悩ませていました。おかずの味付けや食材選びに工夫を重ね、今回のようにねぎ塩だれの鶏ももソテーやオムレツ、ナムルなど、シンプルながら食べやすいメニューを取り入れることで、完食率がぐっと上がりました。特に、キャベツの塩昆布炒めやほうれん草のソテー、ミニトマトなどの野菜を彩りよく入れると、見た目にも食欲をそそります。 また、味のアクセントに柚子 塩やドライカレーなどを使うのもおすすめです。忙しい朝でも手早く作れるよう、前日の下準備や冷凍食品の活用も欠かせません。私の経験では、お弁当作りは無理せず毎日続けることが長続きの秘訣。旦那さんが毎日きれいにお弁当箱を空にして帰ってくると、とても嬉しい気持ちになります。 この投稿のように記録をつけていくと、好き嫌いの傾向や反応がわかりやすくなり、さらにメニューのバリエーションも増やせるのでおすすめです。来週も疲れ過ぎず、愛情込めたお弁当作りを楽しんでいきたいですね。