Junk Journal บันทึกความเป็นตัวเรา 👧

กระแส Junk Journal มาแรงมากในปีนี้ และเราก็กระโดดเข้าไปร่วมวงกับเค้าด้วย ตอนนี้ก็ถอนตัวไม่ขึ้นแล้วค่ะ สมุดขึ้นเล่มที่ 2 แล้ว 😁✌️

สำหรับคนชอบศิลปะแบบเรา ได้มาลองทำแล้วฮีลใจดีค่ะ ฝึกสมาธิ และความคิดสร้างสรรค์โลดแล่นเลยทีเดียว 💫💭🎨

สมุดเล่มนี้ไม่ได้มีมูลค่าเป็นเงินในอนาคต แต่มีคุณค่าทาง 'จิตใจ' สูงมากนะ เพราะทุกครั้งที่เปิดดูคือ 'ความทรงจำ' และ 'ความรู้สึก' ในช่วงเวลานั้นกับสถานที่ที่เราได้ไป มันเป็นยังไงบ้างนะ 🥰 บางสิ่งที่อาจลืมไปแล้ว ย้อนกลับมาอ่านก็ยิ้มได้อีกครั้งค่ะ 💌❣️

#JournalWithMe #ที่สุดแห่งปี #รักตัวเอง #สายอาร์ต #Lemon8Club

2025/12/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าเพิ่งเริ่มแล้วสงสัยว่า “junk journal คืออะไร” สำหรับเรามันคือสมุดบันทึกที่เอา “เศษความทรงจำ” ในชีวิตจริงมารวมกันค่ะ ไม่ว่าจะเป็นตั๋วคอนเสิร์ต ใบเสร็จ คาเฟ่ที่ไปกับคุณแม่ แผ่นพับจากนิทรรศการ หรือแม้แต่ซองขนมจากทริปเที่ยว (อย่างถุงเลย์/ขนมจากฉงชิ่งก็เอามาแปะได้) แล้วค่อยเติมภาพวาด สติกเกอร์ แสตมป์ ข้อความสั้นๆ ให้กลายเป็นหน้าหนึ่งที่เล่าเรื่องเราในวันนั้น สิ่งที่เราชอบของ junk journal คือมันไม่ต้อง “สวยเป๊ะ” เหมือนสมุดสเก็ตช์โชว์งาน แต่เป็นความสวยแบบจริงใจ บางหน้าแน่นๆ บางหน้าโล่งๆ ตามอารมณ์ได้เลย แถมทำแล้วโฟกัสดีมาก เหมือนได้ฮีลใจและฝึกสมาธิไปพร้อมกัน มือใหม่เริ่มยังไงให้ไม่งง (แบบที่เราทำแล้วเวิร์ก) 1) เลือกธีม 1 หน้า/1 เหตุการณ์: เช่น “งานมหกรรมหนังสือ” “stamp rally” “นิทรรศการ Beyond the Horizon” “คาเฟ่” หรือ “คอนเสิร์ต” จะช่วยให้จัดองค์ประกอบง่ายขึ้น 2) วางของชิ้นใหญ่ก่อน: ตั๋วคอนเสิร์ต พาสปอร์ตสะสมแสตมป์ โบรชัวร์ หรือซองขนม ให้เป็นจุดเด่น แล้วค่อยเติมสติกเกอร์/วาชิเทป/แสตมป์รอบๆ 3) เขียนคำสั้นๆ ที่บอกความรู้สึก: เราชอบเขียนแค่ 1–3 บรรทัด เช่น “SMILE HAVE A NICE DAY”, “LOVE YOURSELF FIRST” หรือประโยคที่สะท้อนตัวตนอย่าง “มีความสุขกับโลกศิลปะ” เพราะย้อนกลับมาอ่านแล้วจำความรู้สึกได้ทันที 4) เพิ่ม “ข้อมูลที่ทำให้จำได้” เล็กๆ: วันที่ สถานที่ ชื่ออีเวนต์/ร้าน เช่น BONCI X BONCI หรือชื่อทัวร์คอนเสิร์ต แค่นี้อนาคตเปิดกลับมาจะไม่หลุดบริบท อุปกรณ์ที่ไม่จำเป็นต้องเยอะ - สมุดขึ้นเล่ม/สมุดหนาๆ 1 เล่ม - กาวแท่ง + เทปสองหน้า (ของหนาๆ ใช้เทปจะอยู่ทน) - สติกเกอร์/วาชิเทป - ปากกาหัวเล็ก 1 ด้าม - (ถ้าชอบสายสะสม) ink stamp/แสตมป์จากงานต่างๆ จะทำให้หน้าสมุดมีเสน่ห์มาก ทริคสำหรับของหนาอย่างซองขนม/ตั๋ว ถ้ากลัวหน้าสมุดโป่ง ให้ตัดเฉพาะโลโก้หรือส่วนที่ชอบ หรือทำเป็น “พับเปิด-ปิด” (แปะด้านหนึ่งไว้ อีกด้านเปิดอ่านได้) จะทั้งประหยัดพื้นที่และสนุกเวลาเปิดดูค่ะ สุดท้ายสำหรับเรา junk journal ไม่ได้ทำเพื่อมูลค่า แต่ทำเพื่อเก็บ “เรา” ในเวอร์ชันวันนั้นไว้ พอกลับมาเปิดอ่าน จะเหมือนได้เจอความทรงจำและความรู้สึกเดิมๆ อีกครั้ง แบบยิ้มได้เงียบๆ จริงๆ