การใส่รีเทนเนอร์วันแรกสำหรับหลายคนอาจเป็นประสบการณ์ที่ไม่ง่ายนัก อย่างที่เห็นในโพสต์นี้ที่บอกว่าใส่รีวันแรกแล้วรู้สึกอยากอ้วกตลอดทั้งวัน เป็นอาการที่หลายคนที่เคยผ่านมาสามารถเข้าใจได้ เพราะรีเทนเนอร์คืออุปกรณ์ที่อยู่ในปากตลอดเวลาทำให้ร่างกายต้องปรับการรับรู้สัมผัสในช่องปากใหม่ จากประสบการณ์ส่วนตัวและจากที่ได้ศึกษามา อาการคลื่นไส้หรืออยากอ้วกในช่วงแรกนี้ส่วนหนึ่งอาจเกิดจากความรู้สึกผิดปกติที่รีเทนเนอร์ไปกดทับเพดานหรือทำให้ช่องปากตึง อาจทำให้เกิดความรู้สึกอึดอัดหรือขยับลิ้นผิดปกติได้ การดื่มน้ำบ่อยๆ ช่วยให้อาการดีขึ้น หรืออาจลองใส่ในระยะเวลาสั้นๆ แล้วค่อยๆ เพิ่มเวลาออกไป นอกจากนี้ ควรตรวจสอบรีเทนเนอร์ว่าพอดีและไม่มีตำหนิที่อาจทำให้เกิดการระคายเคือง หรือหากอาการแย่ลงควรปรึกษาทันตแพทย์ทันที อย่าละเลยสุขภาพช่องปากเพราะรีเทนเนอร์จะช่วยรักษาเรียงฟันให้สวยงามได้ถ้าใช้อย่างถูกวิธีและต่อเนื่อง ดังนั้น สำหรับใครที่กำลังเริ่มใส่รีเทนเนอร์ใหม่ๆ และพบอาการไม่สบายอย่างที่โพสต์แชร์มา สู้กันไว้ก่อนนะคะ เพราะส่วนใหญ่จะดีขึ้นเมื่อร่างกายเริ่มปรับตัว และรีเทนเนอร์จะช่วยรักษารูปฟันที่ผ่านการจัดเรียงมาอย่างดีให้คงรูปอย่างยาวนาน