Who has ever used this formula? How did it work? 🧖🏻♀️✨
🧴 Skin Cycling: Organize the skincare routine more systematically.
Skin Cycling is an active ingredient switching night with hydration & skin barrier focused nights, with routine samples seen in the post being only one variation. There is no need to follow exactly.
Something to know before you start. 👇🏻
✨ 1. Start with a little.
If you've just started using BHA / AHA or Retinoid, it doesn't need to be used often in the first place. Gradually increase according to the skin response.
✨ 2. Don't use a lot of active at the same time.
Specifically, Exfoliation and Retinoid nights, the use of multiple active stacking may increase the likelihood of irritation.
✨ 3. Recovery night. Important.
Highlight products that help moisturize and care for skin barriers such as Ceramide, Glycerin, Panthenol.
✨ 4. Each skin is not the same.
Oily skin, dry skin, sensitive skin, or people with acne problems may need to adjust their products and frequency differently.
✨ 5. If the skin is burning, red, peeling or irritating, reduce the active first.
No need to force the table. If the skin is not ok, focus on the gentle cleanser + moisturizer until the skin is calm.
☀️ And most importantly: Sunscreen every morning, especially when using exfoliating or retinoid products.
Skin Cycling is not a fixed formula. Use it as a guideline and then slowly observe how our skin responds before adjusting the routine to suit itself. 🤍
# skincycling # skincareroutine # Skincare 101 # selfcare # Skincare drug label tells
จากประสบการณ์ใช้ Skin Cycling ที่แบ่งคืนการดูแลผิวออกเป็น Exfoliation night, Retinol night และ Recovery night จะทำให้ผิวได้รับการดูแลอย่างสมดุลและไม่ถูกทำร้ายจากการใช้สาร active ingredients ติดต่อกันเกินไป วันที่ใช้ BHA cleanser สำหรับผลัดเซลล์ผิว จะตามด้วยมอยส์เจอไรเซอร์ที่ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้น เช่น Ceramide หรือ Panthenol ซึ่งช่วยให้ผิวไม่แห้งตึงและลดโอกาสระคายเคือง ในคืนที่ใช้ Retinol สิ่งสำคัญคือใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดสูตรอ่อนโยนและมอยส์เจอไรเซอร์ที่ช่วยฟื้นฟูเกราะป้องกันผิว จากที่ลองมา Retinol ช่วยช่วยลดริ้วรอยและปรับผิวให้เรียบเนียนขึ้นอย่างช้า ๆ ถ้าเริ่มใช้ก็ควรเริ่มจากความเข้มน้อยและใช้อย่างถี่น้อยก่อน ส่วนคืน Recovery จะเน้นทาครีมหรือเซรั่มเนื้อเข้มข้นที่ให้ความชุ่มชื้นลึก ช่วยให้ผิวแข็งแรงขึ้นอย่างเห็นได้ชัด เพราะระหว่างช่วงคืน Exfoliation และ Retinol ผิวจะได้รับการกระตุ้น ทำให้จำเป็นต้องมีคืนฟื้นฟูที่เต็มเปี่ยมด้วยสารบำรุงที่ซึมลึกและอ่อนโยน สิ่งสำคัญที่ได้เรียนรู้คือ ผิวแต่ละคนตอบสนองต่อ Skin Cycling ต่างกันไป จึงต้องปรับความถี่และวัตถุดิบของผลิตภัณฑ์ตามสภาพผิวของตัวเอง เช่น ผิวแห้งมากต้องเน้น Recovery night เป็นพิเศษ หรือผิวมันอาจเพิ่มความถี่ของคืน Exfoliation ได้บ้าง นอกจากนี้ การทากันแดดทุกเช้าเป็นสิ่งจำเป็นมาก ๆ เพื่อป้องกันการระคายเคืองและผิวเสียหายจากแสง UV โดยเฉพาะเมื่อใช้ Retinol และสารผลัดเซลล์ผิว จากที่ได้ลองใช้สูตร Skin Cycling นี้ ทำให้รู้สึกว่าผิวมีความชุ่มชื้นดีขึ้น สีผิวสม่ำเสมอ และลดสิวอุดตันได้บ้าง อย่างไรก็ตาม ต้องใจเย็นและคอยสังเกตสภาพผิวตัวเองตลอดเวลา ถ้ามีอาการแสบแดงควรลดความถี่หรือหยุดใช้ active ingredients ชั่วคราวก่อน สำหรับใครที่ยังไม่เคยลอง ขอแนะนำให้เริ่มจากขั้นตอนเล็ก ๆ แล้วค่อยเพิ่มระดับ เพื่อให้ผิวได้ปรับตัวอย่างเหมาะสม และควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิวตัวเองจะได้ผลดีที่สุดครับ