เรา = ค่าเฉลี่ยของ 5 คนที่เราอยู่ด้วยมากที่สุด

มีคำกล่าวที่โด่งดังในวงการพัฒนาตัวเองว่า "You are the average of the five people you spend the most time with." หรือแปลว่า "เราคือค่าเฉลี่ยของคนที่เราใช้เวลาร่วมด้วยมากที่สุด" เห็นได้ชัดว่าคนรอบตัวไม่เพียงแต่ส่งผลต่อพฤติกรรม แต่ยังเปลี่ยนแปลงวิธีคิดและอารมณ์ของเราอย่างชัดเจน เมื่อเราลองสังเกตดีๆ จะพบว่าเพื่อนที่มีพลังบวกช่วยยกระดับทัศนคติและมุมมองชีวิตให้ดีขึ้น ในขณะที่การอยู่กับคนที่มีวินัยสูง ช่วยกระตุ้นให้เราปรับตารางชีวิตและความคิดให้เป็นระบบมากขึ้น ทั้งนี้ คำว่า "เพื่อนดี" เคยถูกเปรียบเปรยว่าเป็นกระจกสะท้อนตัวตน ที่จะบอกเราเมื่อเราทำถูกหรือผิดและช่วยชี้ทางให้เราเติบโตแบบไม่รู้ตัว ดังนั้น การจะพัฒนาตัวเองได้อย่างแท้จริง ควรเริ่มจากการสำรวจสภาพแวดล้อมของเรา พบว่าเพื่อนและกลุ่มคอมมูนิตี้ใดกันบ้างที่เติมพลังให้เรา ไม่ใช่ว่าต้องตัดเพื่อนเก่าออกไปหมด แต่ต้องรู้ว่าใครที่ควรใช้เวลามากกว่าเพื่อเสริมสร้างพลังบวกหรือความคิดสร้างสรรค์ เช่น กลุ่มคนรักสุขภาพ กลุ่มคนพัฒนาตนเอง หรือกลุ่มคนที่มีความคิดสร้างสรรค์ จากนั้นพยายามสร้างความสัมพันธ์และอยู่ในสังคมที่สอดคล้องกับเป้าหมายในชีวิตของเรามากที่สุด ท้ายที่สุด อย่าลืมว่าตัวเราเองก็เป็นหนึ่งใน 5 คนสำคัญของคนอื่นด้วย ดังนั้นการพัฒนาตัวเองจึงไม่ใช่เพื่อเราเพียงคนเดียว แต่ยังส่งผลดีต่อคนรอบข้างเช่นกัน การใส่ใจเลือกคบคนและกลุ่มคอมมูนิตี้จึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะช่วยให้การเติบโตและพัฒนาชีวิตเป็นไปอย่างมั่นคงและยั่งยืน