👀ปรึกษานักจิตวิทยา ได้อะไรมากกว่าที่คิด?

🧠 ปรึกษานักจิตวิทยาครั้งแรก 🍃

สวัสดีค่ะ บีนอยากแชร์ประสบการณ์ ปรึกษานักจิตวิทยา ผ่านแอป BeDee ครั้งแรก

🔖ทำไมถึงลองปรึกษา?

ช่วงนั้นบีนรู้สึกเศร้า เครียดสะสม ร้องไห้บ่อย ไม่มั่นใจในตัวเองเลย ปัญหาหลายอย่างมันรุมเร้า… เลยตัดสินใจเข้ารับการปรึกษาอย่างจริงจัง

🌟ประสบการณ์ตอนเข้ารับการปรึกษา

ยอมรับเลยว่า “ตื่นเต้นและเกร็งมาก” เพราะเราไม่ใช่คนที่เล่าอะไรให้ใครฟังง่าย ๆ แต่พอได้คุยจริง ๆ นักจิตวิทยาน้ำเสียงนุ่มนวลมาก รับฟังเราดีมาก ใส่ใจทุกเรื่องที่เราพูด

เขาไม่ได้แค่ฟังเฉย ๆ แต่ช่วยดึงสติเรากลับมา โฟกัสกับปัจจุบัน และค่อย ๆ พาเราคิดหาทางออกไปด้วยกัน

“เป็นการพูดกับ “คนที่ไม่ตัดสิน”

เราเลยรู้สึกปลอดภัยแบบที่ไม่เคยรู้สึกมาก่อนเลย

📝ขั้นตอนการจอง

1.เลือกหัวข้อที่อยากปรึกษา (เช่น สุขภาพจิต )

2.เลือกนักจิตวิทยา หรือ แพทย์

→ มีโปรไฟล์ และ ราคาชัดเจน

3.เลือกวัน – เวลา

4.ชำระเงินผ่านแอป

5.ก่อนถึงวันนัด 1 วัน จะมีเจ้าหน้าที่โทรมายืนยันอีกครั้ง

พร้อมอธิบายขั้นตอนการเข้าปรึกษาแบบละเอียด

(ใส่ใจดีมาก เพราะตอนแรกก็แอบกังวลเหมือนกัน)

🧸รีวิวแอป BeDee

•แอปใช้งานง่าย บริการมีให้เลือกได้ทั้งสายสุขภาพกายและใจ

•นักจิตวิทยา/แพทย์มีหลายท่านให้เลือก

•มีโปรลดราคาให้ตลอด

•ราคาชัดเจน แยกระหว่างนักจิตวิทยาและแพทย์

🌿 ถ้าช่วงนี้ใครกำลังเหนื่อย ไม่มั่นใจในตัวเอง รู้สึกเศร้า ๆ เครียด ๆ อยากชวนให้ลองเปิดใจดูนะแค่ได้ระบาย แค่มีคนรับฟังโดยไม่ตัดสิน ช่วยฮีลใจได้จริง ๆ😊

#รีวิวปรึกษานักจิตวิทยา #ปรึกษาจิตแพทย์ #ป้ายยากับlemon8

#Lemon8diary #lemon8บอกต่อ

2025/9/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลังจากได้ลองใช้แอป BeDee เพื่อปรึกษานักจิตวิทยาแล้ว ฉันพบว่าการเลือกใช้บริการออนไลน์นี่สะดวกและเข้าถึงง่ายมากจริง ๆ โดยเฉพาะเมื่อต้องการคำปรึกษาด้านสุขภาพจิตแบบเป็นส่วนตัวและไม่สะดวกออกไปข้างนอก แอปนี้มีโปรไฟล์นักจิตวิทยาและแพทย์แสดงไว้อย่างละเอียด รวมทั้งราคาที่ชัดเจน ส่งผลให้เราสามารถตัดสินใจเลือกผู้เชี่ยวชาญที่ตรงกับความต้องการได้ง่ายขึ้น ก่อนวันนัดจะมีเจ้าหน้าที่โทรมายืนยันและอธิบายขั้นตอนอย่างละเอียด ช่วยลดความกังวลได้เยอะ การเข้ารับคำปรึกษานั้นรู้สึกอบอุ่นและปลอดภัย เนื่องจากนักจิตวิทยาจะไม่ตัดสิน แต่รับฟังและช่วยให้เราอยู่กับปัจจุบันมากขึ้น ซึ่งเป็นประสบการณ์ที่แตกต่างจากการพูดคุยกับคนทั่วไป อีกอย่างที่ประทับใจคือแอปมีโปรโมชั่นส่วนลดสำหรับผู้ใช้ใหม่ ทำให้การเข้ารับคำปรึกษาง่ายและไม่เป็นภาระด้านค่าใช้จ่าย ใครมีอาการเครียดสะสม รู้สึกไม่มั่นใจในตัวเอง หรือมีปัญหาสุขภาพจิตลองเปิดใจให้โอกาสพูดคุยกับนักจิตวิทยาออนไลน์ดูนะ มันช่วยให้คุณได้ระบายความรู้สึกและได้รับการดูแลอย่างใส่ใจจากผู้เชี่ยวชาญจริงๆ ซึ่งบางครั้งแค่มีใครสักคนรับฟังก็สามารถฮีลใจได้อย่างไม่น่าเชื่อ

ค้นหา ·
แอปปรึกษาสุขภาพจิต

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แชร์ประสบการร์การไปหานักจิต🌟
ก๊อกๆ วันนี้เราอยากมาแชร์ประสบการณ์การไปหานักจิตวิทยา 💖✨ หลังจากที่เราไปพบนักจิตแล้วเราสบายใจขึ้นมากเลยอยากมาบอกต่อครับบ 🫶🏻🫶🏻 ก่อนหน้านี้เรามีเรื่องเครียดค่อนข้างเยอะ แต่เรา ตัดสินใจอยู่นานแล้วลังเลมากว่าไปหานักจิตดีไหม? แต่พอไปหานักจิตแล้วเรากับรู้สึกดีขึ้นมากเลยค่ะ เราได้ระบายเรื่องในใจแล้ว
🐰bunnycream(蔡品婉)

🐰bunnycream(蔡品婉)

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพท้องฟ้าสีชมพูอมส้มยามเย็น มีต้นไม้ใหญ่และอาคารริมถนน พร้อมข้อความ “พบนักจิตวิทยา ในวัย 18 ปี” และ “No sponsor” ที่ด้านล่าง
ข้อความภาษาไทยบนพื้นหลังสีขาว เล่าถึงปัญหาด้านสุขภาพจิตตั้งแต่อายุ 13 ปี และการตัดสินใจกลับไปพบนักจิตวิทยาอีกครั้งเมื่อรู้สึกไม่ไหวแล้ว
ภาพหน้าจอโปรไฟล์ Instagram ของ onmindway_th และตารางค่าบริการปรึกษานักจิตวิทยาแบบเดี่ยวสำหรับบุคคลทั่วไปและนักเรียน/นักศึกษา
รีวิว การพบนักจิตวิทยาในวัย 18 ปี
ร่างกายไม่แข็งแรงยังไปพบแพทย์ได้ ใจที่บอบบางเองก็ต้องได้รับการดูแลเช่นกันนะ :) #นักจิตวิทยา #สุขภาพจิต
WhenIwasYoung

WhenIwasYoung

ถูกใจ 3 ครั้ง

มีปัญหาจนต้องพบหมอจิตแพทย์ เพราะรับฟังมากเกินไป 🥹
🩺 รับฟังมากเกินไป จนเก็บเอามาเป็นปัญหาของตัวเอง ไม่ต้องรอให้ป่วย ก็มาปรึกษาได้ เพื่อให้เราเข้าใจพฤติกรรมและรู้เหตุผลเพื่อนำมาปรับใช้กับชีวิต และเข้าใจตัวเองมากขึ้น 😃 🥺 การได้คุยกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ได้ระบาย ในเรื่องที่อาจจะไม่มีใครรับฟัง ก็จะช่วยให้เราเข้าใจตัวเองมากขึ้น สบายใจขึ้น และมีแนวทางใช
Wilaipaireview

Wilaipaireview

ถูกใจ 1 ครั้ง

Free therapy session จากคนที่ก็ยังต้องเข้าคลาสบำบัดเหมือนกัน ชั้นผ่านวันที่ไม่เห็นคุณค่าในตัวเอง วันที่ไม่เชื่อในศักยภาพของตัวเอง วันนี้ชั้นค่อยๆ เรียนรู้ที่จะรักและยอมรับตัวเองในทุกเวอร์ชั่น เราทุกคนล้วนต้องผ่านการเดินทางของการ “Healing และ กลับมาเชื่อมต่อกับตัวเอง” เพื่อให้เราเป็นคนที่ดีขึ้น และ
Kat Rinyaphat

Kat Rinyaphat

ถูกใจ 67 ครั้ง

❤️‍🩹การไปหาจิตแพทย์ทำให้รู้สึกว่า “เราโตขึ้น”💪🏻
มีหลายครั้งที่เรายังรู้สึกว่าตัวเองยังเด็กเกินกว่าจะทำอะไรซักอย่างด้วยตัวเอง แต่วันนี้เราไป ‘พบจิตแพทย์ด้วยตัวเอง‘ ได้แล้วค่ะ🙌🏻 . เราเคยถูกวินิจฉัยว่าเป็นซึมเศร้าช่วงม.ต้น แต่ด้วยปัจจัยหลายๆอย่างทำให้การรักษาไม่ต่อเนื่อง ขณะเดียวกันเราก็โตขึ้น เจออะไรใหม่ๆเยอะขึ้น เรียนรู้สิ่งต่างๆมากขึ้น จนทำให้
「 ปุนดาพ้อกเก้ต 🎒 」

「 ปุนดาพ้อกเก้ต 🎒 」

ถูกใจ 257 ครั้ง

ภาพแสดงหน้า Google Form สำหรับบริการปรึกษาเชิงจิตวิทยา มีหัวข้อ "รายละเอียดการรับบริการปรึกษาเชิงจิตวิทยา" และคำถามเด่น "มีปัญหาสุขภาพจิต ปรึกษาใคร?" เพื่อสอบถามผู้ที่มีปัญหาด้านสุขภาพจิต
ภาพอธิบายบริการ "CARE Mind-ราม" โดยนักศึกษาจิตวิทยา ม.รามคำแหง ให้บริการฟรี ทั้งออนไลน์ (10.00-22.00 น.) และพบตัวที่ ม.รามคำ��แหง (09.00-15.00 น.) ไม่มีบริการปรึกษาทางแชทหรือโทรศัพท์
ภาพแสดงเงื่อนไขการรับบริการ เช่น การกรอกอีเมล เลือกวันเวลาล่วงหน้า 2 วัน และนโยบายการยกเลิกนัดหากมาสายเกิน 15 นาที พร้อมเบอร์สายด่วนสุขภาพจิต 1323 สำหรับกรณีฉุกเฉิน
มีปัญหาซึมเศร้า เครียด คุยกับใครได้บ้าง?
สวัสดีค่ะ เราได้คอนแทคไลน์นี้มาจากน้องที่รู้จัก ส่วนตัวเคยโทรปรึกษามาแล้ว1 ครั้ง รู้สึกโล่งและกำลังใจขึ้นเยอะมากๆ ไลน์ปรึกษานี้ จัดทำโดยนักศึกษาคณะจิตวิทยาของมหาลัยรามคำแหง ให้คำปรึกษาฟรีไม่เสียค่าใช้จ่ายเราสามารถเลือกวันเวลาเองได้ อยากแนะนำมากๆ ถ้ายังไม่อยากไปรพ. ลองคุยกับน้องๆพี่ๆในนี้ดูก่อนได้
Kawisara Phaiin

Kawisara Phaiin

ถูกใจ 1 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ไปพบนักจิตวิทยาครั้งแรก
#แชร์ประสบการณ์ #ประสบการณ์ชีวิต #ซึมเศร้า #นักจิตวิทยา #จ๋าปันวันละนิด
จ๋า ปันวันละนิด

จ๋า ปันวันละนิด

ถูกใจ 2 ครั้ง

รีวิวนิสัยตัวเองหลังพบนักจิตบำบัด💗
ต้องเล่าก่อนว่าก่อนหน้านี้เรารู้สึกว่าตัวเองมีอาการวิตกกังวลอยู่บ้าง ซึ่งอาการมักจะเป็นช่วงที่เราอยู่คนเดียว แต่ไม่นานมานี้เรามีอาการที่มอนิดหน่อย เราเลยเล่าให้เพื่อนฟัง เพื่อนเราเลยแนะนำให้เราไปพบนักจิตบำบัดของมหาวิทยาลัย ผลก็ออกมาว่าเราเป็น Anxiety Disorder แล้วก็มีอาการซึมเศร้าเล็กน้อย สิ่ง
a.aom_areeya.a

a.aom_areeya.a

ถูกใจ 14 ครั้ง

สิ่งที่ได้จากการคุยกับจิตแพทย์
#ถามมาตอบไป #ปรึกษาจิตแพทย์ #เลม่อน8 #จิตแพทย์ สิ่งที่ได้เลยคือ -เขาจะถามว่าเรามีปัญหาด้านไหน และพร้อมรับฟัง -เขาจะหาว่าจริงๆแล้วปัญหาของเราคืออะไร แยกไปเป็นเรื่องๆ -เขาจะสอนให้มองว่าสิ่งที่เกิดขึ้น มันเกิดขึ้นจากอะไร แล้วจะแก้มันยังไงได้บ้าง ค่อยๆแก้ไปที่บสเต็ป -เขาใจ
Han_nawapon

Han_nawapon

ถูกใจ 12 ครั้ง

บทเรียนจากการเข้าพบนักจิตบำบัด
กายป่วยได้ ใจก็ป่วยได้ ไม่สบายกาย => ไปหาหมอ ตรวจร่างกาย ไม่สบายใจ => พบนักจิต ขอคำปรึกษา …เรื่องปกติ #อินเทรนด์ #รักสุขภาพรักตัวเอง
สุจิปุลิ

สุจิปุลิ

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพหน้าจอแล็ปท็อป Acer แสดงข้อความว่า "ครั้งแรก Deep talk กับนักจิตวิทยา" พร้อมรูปดอกทานตะวันและต้นไม้สีเขียววางอยู่ข้างๆ
ภาพหน้าจอแล็ปท็อป Acer พร้อมข้อความว่า "จุดเริ่มต้น 'เปิดใจ'" และคำอธิบายว่าไม่จำเป็นต้องรอให้ชีวิตพังถึงจะคุยกับนักจิตวิทยา มือคนกำลังพิมพ์บนคีย์บอร์ด มีเทียนหอมวางอยู่ด้านซ้าย
ภาพหน้าจอแล็ปท็อป Acer แสดงหน้า Google Meet พร้อมข้อความว่า "สิ่งที่ได้กลับมา" และคำอธิบายว่าการคุยเป็นเหมือนกระจกสะท้อนให้เห็นตัวเองชัดขึ้นและปลดล็อกตัวเอง
Deep talk กับนักจิตวิทยาครั้งแรก!!
แชร์ประสบการณ์ครั้งแรกได้ไปลองเปิดใจคุยกับนักจิตวิทยา…มันเหมือนการได้กลับไป “สำรวจใจตัวเอง” อีกครั้งเลย 🪞💭 บางความรู้สึก เราไม่เคยพูดมันออกมา—บางคำถาม เราไม่เคยกล้าถามตัวเอง แต่การคุยครั้งนี้มันเหมือนกระจกที่ค่อย ๆ สะท้อนให้เราเห็นว่า…จริงๆ แล้วเรากำลังรู้สึกอะไร และซ่อนอะไรไว้ในใจบ้าง❤️‍🩹 ไ
Phathisa

Phathisa

ถูกใจ 46 ครั้ง

🧠 มีใครเคยลองปรึกษานักจิตแพทย์ไหม?
ฉันเองเคยมีช่วงนึงที่อยู่ดี ๆ ก็รู้สึก ไม่อยากทำอะไรเลย 🥲 ตื่นมาก็หมดไฟ ไม่อยากขยับ ไม่อยากเริ่มต้นอะไรใหม่ ๆ จนสุดท้ายตัดสินใจลองไปปรึกษานักจิตแพทย์ดูค่ะ คุณหมอรับฟังแล้วก็แนะนำว่าให้ลองหาอะไรทำเล็ก ๆ ที่ช่วยให้ร่างกาย ตื่นตัวขึ้น เช่น ออกกำลังกายเบา ๆ เดินเล่น หรือทำกิจกรรมที่เคลื่อนไหวบ้าง 🏃
ฉัน

ฉัน

ถูกใจ 6 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม