10th May recap 🍋

วันที่ 10 พฤษภาคมเป็นวันที่รู้สึกว่าเวลาผ่านไปไวมากจริงๆ สำหรับฉันแล้ว การจดบันทึกไดอารี่ช่วยให้สามารถเรียบเรียงความคิดและจัดการกับเรื่องราวในชีวิตได้ชัดเจนขึ้น ในวันนั้น ฉันได้ทำหลายกิจกรรม เช่น การเคลียร์งานภายในสัปดาห์ การจัดการเรื่องประกันสังคม และการเข้าร่วมอีเว้นท์ต่างๆ ซึ่งแม้จะเป็นกิจกรรมปกติแต่ก็ทำให้รู้สึกว่าวันนั้นมีความหมายและได้ใช้เวลาคุ้มค่า นอกจากนี้ การที่ได้กลับมาทบทวนความรู้สึกและสิ่งที่ทำผ่านการเขียนบันทึกยังช่วยให้ฉันได้พักผ่อนและฟื้นฟูตัวเองอย่างแท้จริง เหมือนเป็นการเยียวยา (healing) ให้จิตใจได้สงบและพร้อมรับวันใหม่ ที่สำคัญคือการได้แบ่งปันประสบการณ์เหล่านี้ผ่าน #JournalWithMe หรือ #lemon8ไดอารี่ ทำให้รู้สึกว่าเราไม่ได้เดินทางนี้คนเดียว เพราะมีคนที่สนใจและเข้าใจไปด้วยกัน สำหรับใครที่กำลังสงสัยว่าการเขียนไดอารี่จะช่วยอะไรได้บ้าง ฉันขอแนะนำว่าควรลองเริ่มจากสิ่งเล็กๆ เช่น การสรุปเรื่องราวประจำวันที่ผ่านมา หรือบันทึกความรู้สึกอย่างตรงไปตรงมา เพราะมันช่วยเสริมสร้างความมีวินัยในตัวเอง และเพิ่มความชัดเจนทางความคิดที่ดีต่อการพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่อง