Screen time is over. 📱🦎😾

7/26 Diedit kepada

... Baca lagiMemelihara African Fat Tailed Gecko (AFT Gecko) di Malaysia memberikan pengalaman unik yang berbeza daripada memelihara haiwan peliharaan tradisional. Saya sendiri mula tertarik dengan haiwan ini kerana keunikan ekornya yang tebal serta corak kulitnya yang menarik. Gecko jenis ini memerlukan suhu dan kelembapan yang sesuai untuk hidup dengan sihat, jadi memahami habitat semulajadi mereka sangat penting. Saya mencadangkan agar anda menyediakan akuarium atau terrarium yang besar dengan lapisan substrat yang sesuai seperti pasir halus atau coco fiber, supaya gecko dapat menggali dan bersembunyi. Jangan lupa untuk memasang lampu pemanas di sebelah terrarium untuk mengekalkan suhu sekitar 25-30°C. Kelembapan sekitar 30-40% dianggap optimum agar gecko tidak mengalami masalah kulit. Dalam memberi makan, AFT Gecko suka serangga hidup seperti jangkrik atau cacing tanah. Saya biasanya memberi makan setiap 2-3 hari dan pastikan serangga itu bersih dan segar. Penjagaan yang rapi serta pemerhatian terhadap perubahan tingkah laku dapat mengelakkan masalah kesihatan lebih awal. Menariknya, African Fat Tailed Gecko adalah haiwan yang tidak memerlukan terlalu banyak perhatian dan sesuai untuk pemula yang baru mahu mencuba memelihara reptilia. Mereka aktif pada waktu malam dan cenderung jinak apabila dibiasakan dengan sentuhan. Memelihara haiwan eksotik seperti ini di Malaysia bukan sahaja menyeronokkan tetapi juga memberi peluang kepada kita untuk lebih menghargai keanekaragaman hidupan liar yang ada. Sekiranya anda berminat, pastikan untuk mendapatkan informasi dari sumber yang tepat dan pilih penjual yang dipercayai supaya spesimen yang diterima adalah sihat dan sah dari segi peraturan.

Siaran berkaitan

Imej menunjukkan skrin TV dengan tajuk besar kuning 'CARA RESET TIME SCREEN ANAK mengikut usia'. Seorang kanak-kanak dilihat memegang telefon di hadapan TV yang memaparkan video Blippi, dengan rak TV di bawahnya.
Imej menunjukkan skrin TV memaparkan video Blippi. Teks overlay menerangkan '0 - 2 tahun': tiada masa skrin kecuali panggilan video keluarga, fokus pada interaksi sebenar. Seorang kanak-kanak memegang telefon di hadapan TV.
Imej menunjukkan skrin TV memaparkan video Blippi. Teks overlay menerangkan '2 - 4 tahun': maksimum 1 jam sehari, pilih video pendidikan, duduk bersama, dan rehat 1-2 jam selepas 30-45 minit skrin.
Cara reset time screen anak
🌿 RESET RULES UNTUK SEMUA UMUR 🍽️ Waktu makan = no screen zone 🛌 1 jam sebelum tidur = no screen zone 🌅 Lepas bangun = elak skrin sekurang-kurangnya 30 minit 🧸 Isi masa rehat dengan aktiviti sensory, fizikal, atau family time 💛 Note: “Screen bukan musuh, tapi kalau tak ada kawalan — anak
Ami Ghazali

Ami Ghazali

15 suka

Taking My Time Back: Instagram Detox Day 1
😆 Taking a break from Instagram Day 1… and honestly, it wasn’t as hard as I thought. Today is my first day temporarily staying off Instagram. After checking my Screen Time, I realized I've been spending way too much time on IG over the past few months. It's not that I hate Instag
Vansss

Vansss

0 suka

Kurangkan Screen Time, Banyak Manfaat 💡
WHO sarankan kurangkan screen time untuk bantu perkembangan anak dari segi fokus, komunikasi, pembelajaran, dan tidur yang lebih baik. Usaha kecil setiap hari boleh beri perubahan besar 💛 #FitInCDC #ABATherapy #ParentingTips #ChildDevelopment #EarlyIntervention
FITIN Child Development Centre

FITIN Child Development Centre

24 suka

Kanak-kanak kartun bermain dengan makanan mainan seperti burger dan kuih di meja, dengan teks "IMAGINASI LOLETIM Satu langkah supaya anak kurang tengok screen" di atasnya.
Imej menunjukkan maklumat tentang set permainan Imaginasi Loletim, menyatakan ia mengandungi 600+ muka surat dengan 34 topik menarik dan berwarna-warni.
Tangan sedang menyusun kepingan burger kertas di atas alas hijau, menunjukkan aktiviti "ORDER 3 BURGER" dari set Imaginasi Loletim yang melibatkan potongan dan susunan.
Cara Kurangkan Screen Time Anak
Anak asyik mengadap screen je? Cuba bagi diorang aktiviti yang buat otak bergerak. 🧠 Imaginasi Loletim ni bantu anak berlakon, create cerita & main sambil belajar. 💪🏻 Motor skill pun berkembang tanpa sedar. Aktiviti dia mudah je, print & main terus. Jom dapatkan sekarang dan
ms.faelora

ms.faelora

0 suka

Ilustrasi seorang ayah memegang jam pasir dan seorang anak memegang tablet, dengan judul "5 Cara Sehat Batasi SCREEN TIME ANAK". Teks bawah menyatakan "Screen time boleh, asal seimbang & diawasi."
Ilustrasi anak memegang tablet dengan ikon jam, menjelaskan pentingnya "Tetapkan Batasan Waktu" screen time harian dan alasannya. Teks bawah menegaskan "Batas Waktu = Jelas".
Ilustrasi ibu dan anak dengan gelembung ucapan "Kalau screen time habis, saatnya matikan TV!", menekankan "Pertegas dengan Aturan" yang konsisten.
Screen Time Management
“📱 Anak boleh pakai gadget, tapi tetap perlu batasan biar seimbang ✨ Kenapa penting? ✔️ Terlalu lama bisa ganggu tidur & konsentrasi ✔️ Anak butuh aktivitas fisik & interaksi nyata 5 cara sehat yang bisa diterapkan: 1️⃣ Buat jadwal harian 📆 2️⃣ Jadi role model 👨‍👩‍👧 3️⃣ Ajak akti
Inspirasi Anak Ceria

Inspirasi Anak Ceria

11 suka

Gambar kolase miniatur makanan dan rumah, dengan teks utama 'Screen Time yang Sehat untuk Anak di Era Digital', membahas pentingnya mengatur waktu layar anak di era digital.
Kolase miniatur makanan dan rumah, menampilkan teks 'Terlalu Lama di Depan Layar Bisa Berbahaya!' dengan poin-poin gangguan tidur, kurang fokus, dan masalah emosi & sosial, serta manfaat screen time jika dimanfaatkan benar.
Gambar kolase miniatur, menjelaskan 'Berapa Lama Idealnya? (Berdasarkan Usia)' screen time: hindari untuk 0-2 tahun, maksimal 1 jam/hari untuk 2-5 tahun, dan dibatasi untuk 6 tahun ke atas.
Screen Time yang Sehat Untuk Anak
📱 Anak zaman sekarang hidup di era digital. Melarang total bukan solusi, tapi kita bisa mengatur screen time mereka dengan bijak. Dalam panduan ini, kamu bisa tahu: ✅ Batas screen time ideal ✅ Tanda anak sudah kecanduan gadget ✅ Tips mengatur screen time sehat Yang penting: anak butuh pend
CALA 🧃

CALA 🧃

25 suka

📱 Terlalu Lama Screen Time Bahayakan Anak
Kadang kita ingat anak diam = bagus Rupanya diam sebab terlalu lama pegang gadget 😢 Screen time bukan sekadar rosakkan mata, tapi boleh ganggu emosi & perkembangan anak juga. Jom mula kurangkan sikit demi sikit 💛 Anak lebih perlukan kita, bukan screen. #parenting #anak #scree
Lia🌹

Lia🌹

0 suka

Seorang wanita berhijab tersenyum di hadapan kain-kain tergantung, dengan tajuk "5 CARA Screen Time AFFECT MENTAL HEALTH" dan emoji kuning, serta nama pengguna Lemon8.
Wanita berhijab yang sama dengan teks "1. Overstimulated" menerangkan bagaimana skrin masa berlebihan membuat otak penat dan menyebabkan keletihan.
Wanita berhijab yang sama dengan teks "2. Comparison" menjelaskan bagaimana membandingkan diri dengan kehidupan orang lain boleh menurunkan harga diri.
5 CARA SCREEN TIME AFFECT MENTAL HEALTH
hello lemoners 🍋 Screen time memang tak boleh elak dalam dunia sekarang, but what matters is how we manage it 🤍📲 Maybe kita boleh start dengan small steps like set time limit untuk scrolling, pause sekejap bila rasa overwhelmed, dan belajar untuk “put the phone down” without guilt. Because
Eiqa

Eiqa

6 suka

customize ipad home screen
❤️❤️❤️❤️
Nisa

Nisa

40 suka

Seorang wanita duduk di atas katil, mengambil swafoto di dalam bilik urut. Dia memakai gaun biru muda dan selipar hitam, dengan meja sisi katil di sebelahnya.
Me Time + Massage + LED Screen = Pure Bliss 💆‍♀️📺✨
Sometimes your body just screams: STOP. 🛑 And honestly? Rest isn't a reward — it's a need. I've learned that the hard way. So today I went for a massage… But this wasn’t just any massage. 😌 They had a huge LED screen right in front of me. Glowing visuals, calming vibes — I c
Alice

Alice

69 suka

Koleksi adegan miniatur 3D TELADO yang menggambarkan studio fotografi sibuk. Watak-watak comel berwarna putih bergambar dan berinteraksi dengan prop, mencipta kolaj miniatur bertindan yang terperinci.
Cuti Screen Time.
taking a break from screen time..😌😍 #stickerbooks #teladostiker #fypシ #fyplemon #stickerbooksaddict
𝚊𝙼𝚒𝚒𝚗𝚊𝚑.🌼

𝚊𝙼𝚒𝚒𝚗𝚊𝚑.🌼

2 suka

cara paling mudah kurangkan screen time anak
"Anak saya kalau tak bagi phone, terus mengamuk..." Pernah rasa macam ni? 🥺 Bukan salah anak. Kadang-kadang kita sebagai mak pun perlukan masa untuk siapkan kerja rumah, masak, atau berehat sekejap. Tapi bila screen dah jadi "penenang" setiap hari, mesti ada rasa risau kan? ✨ Ri
tyy_

tyy_

0 suka

Nak kurangkan screen time anak?📱
👩🏻‍🦰 Hi Mommies! Inilah aktiviti yang mommies boleh guna untuk ganti screen time. ✨ Siri Mengenal Huruf ✨ 🔗 Worksheet di bio atau boleh DM kami! #ABC #parentinglife #kidsactivity
Pages by Thea

Pages by Thea

0 suka

SCREEN TIME
Terlalu banyak screen time 📱 boleh ganggu fokus anak 😢 Cuba gantikan dengan: ✔ Main bersama ✔ Aktiviti kreatif ✔ Baca buku Anak perlukan perhatian, bukan hanya gadget 💛 Perubahan kecil hari ini boleh beri kesan besar pada anak ✨ Save post ini untuk rujukan 📌 #LittleMindLab #
lia

lia

0 suka

Weekend Activity No Screen Time✅
Weekend with Toddler🥰
Idaa Zaidah

Idaa Zaidah

10 suka

Seorang kanak-kanak berdiri di hadapan Smart TV yang memaparkan imej hidupan laut berwarna-warni, dengan tajuk 'CARA MUDAH KAWAL SCREEN TIME ANAK dengan Smart TV'.
Tangan memegang alat kawalan jauh LG Smart TV, dengan teks 'Tak nak anak leka terlalu lama menonton TV? Ami setting macam ni' dan arahan untuk hadkan masa tontonan anak.
Skrin TV menunjukkan menu tetapan 'Sleep Timer' dan pilihan lain, bersama langkah 1 hingga 5 untuk mengawal masa tontonan anak pada Smart TV, termasuk navigasi ke 'Safety' atau 'Family Settings'.
Cara Mudah KawalScreen Time Anak
Ni setting in English 1.Press the Settings button (gear icon) on your LG TV remote control. 2.Navigate to All Settings from the menu. 3.Select the General tab, then choose Family Settings or Safety. 4.If prompted, enter your 4-digit PIN code (default is usually 0000). 5.Toggle the Pa
Ami Ghazali

Ami Ghazali

20 suka

5 TIPS ANAK MILIH MEWARNAI DARIPADA SCREEN TIME
Di usia Keenan 3 th ini, aku tetep usahain konsisten sama hal2 yg aku share di video ini. Tapi jujur, makin lama makin challenging, krn dia udh mulai liat anak seusianya pada pegang gadget. Jadi yaaa… PR bgt buat tetep konsisten huhu... Hampir semua alat gambar & mewarnai Keenan aku pake dar
Agnes Qania

Agnes Qania

160 suka

ANAK ASYIK SCREEN TIME?
🤎 Anak suka screen time berjam jam? 🤎 Baru mula belajar dah cepat hilang minat? 🤎 Rasa susah nak buat anak duduk fokus lama sikit? Don’t worry mommy & daddy 🌸 📘 Capybara Printable ni ada 30+ muka surat aktiviti cute + fun ✨ Sesuai untuk anak usia 2–6 tahun 💕 Belajar jadi pengalaman y
🎀 LILYMRZK 🎀

🎀 LILYMRZK 🎀

4 suka

STOP GADGET, KURANGI SCREEN TIME 📱📵
"Masa kecil mereka terlalu berharga untuk dihabiskan menatap layar. Mari ajak mereka bergerak, bereksplorasi, dan berinteraksi. Karena playtime yang terbaik tidak butuh baterai. 🌿✨ 🧸Yuk lebih banyak berinteraksi, kurangi radiasi! 🤖 #StopGadgetAdiction #DuniaAnak #dramaanak #parentingi
az_tya🐣

az_tya🐣

2 suka

Gambar sampul menampilkan judul "IRT WAJIB TAU 6 Aplikasi Gacor Yang Bikin Anak Makin Pinter" dengan ilustrasi gadis kartun 3D mengacungkan jempol. Sebuah ponsel menampilkan antarmuka aplikasi, dikelilingi oleh enam ikon aplikasi edukasi anak seperti ENUMA, BabyBus, dan Solite Kids.
Tampilan aplikasi BabyBus dengan karakter panda yang sedang berinteraksi di kasir dan membuat es krim. Deskripsi teks menjelaskan aplikasi edukatif ini mengajarkan kebiasaan baik, profesi, dan pengetahuan dasar secara interaktif dan penuh warna.
Tampilan aplikasi LogicLike: ABC toddler games yang menunjukkan fitur waktu layar aman, laporan kemajuan, serta aktivitas belajar logika dan matematika. Deskripsi teks menyebutkan game ini melatih kemampuan berpikir kritis anak melalui teka-teki dan puzzle.
Isi Screen Time Anak Pakai Ini, Biar Makin Pinter💡
Hai hai halo sobat Lemon8! 🍋 Daripada anak nonton YouTube nonstop, mending main game yang bikin otaknya tambah encer! 🤭🧠 Sekarang belajar bisa sekalian main, gak ngebosenin dan tetap seru tiap hari 🎮✨ 6 aplikasi ini wajib dicoba IRT biar anak makin pinter, kreatif, dan gak gampang bosan di r
eli here

eli here

53 suka

Anak mummy masih screen time?
Try lah belikan diorang water colouring book ni !!
Farah

Farah

2 suka

Imej menunjukkan tajuk "KOSA KATA DAN KENALI HAIWAN Update Terbaru!" dari Waszaedukids, dengan ilustrasi kartun singa, gajah, dan kucing. Terdapat juga kad perkataan "KURA" dan "ITIK", menunjukkan fokus pada pembelajaran kosa kata haiwan.
MASALAH SCREEN TIME ANAK SELESAI!
Mama, Papa, penat asyik ulang-ulang ajar anak kosa kata baru? Biar Waszaedukids bantu! 😍 #YayOrNay #Lemon8MomsClub #worksheetsforkids #MurahTapiKualiti #surirumahbisnesonline
Jeannefer Pearl

Jeannefer Pearl

0 suka

Mommies! Jom bagi anak 'Screen-Free' Time dengan Activity Comic ni! 🎨✨
Hi Mommies semua! Saya baru sangat kat sini (newbie) dan nak share sesuatu yang istimewa untuk anak-anak. Saya baru saja lancarkan "Snack-Time Spies" Activity Comic Book dalam versi PDF! Sangat sesuai untuk: ✅ Elakkan anak bosan menghadap phone. ✅ Latih kreativiti dengan mewarna &
Kiddy Comic

Kiddy Comic

2 suka

Setup Homscreen Cozy Bikin Mood Naik Tiap Hari ✨
Sudah lama aku merasa homescreen-ku berantakan banget dan malah bikin capek tiap buka iPad 😭✨ Akhirnya aku memutuskan buat bikin homescreen baru yang benar-benar represent my vibe. Serius, hasilnya ngaruh banget ke mood dan produktivitasku! Aku pakai tone hijau–cream yang calming, moodboard da
Vegak🌺

Vegak🌺

3 suka

Imej menunjukkan beberapa kanak-kanak gembira melakukan aktiviti pembelajaran seperti maze, matematik, dan mewarna menggunakan lembaran kerja Wasza Edukids. Teks menyatakan "Belajar jadi lebih seronok!" dengan 10,786 aktiviti menarik yang boleh dicetak untuk mengurangkan masa skrin.
Jom kurangkan screen time anak-anak
Wasza Edukids 🌈 📚 Dengan ribuan aktiviti yang boleh cetak & guna bila-bila masa, anak-anak boleh belajar sambil bermain, tanpa sedar mereka sebenarnya sedang belajar 🧠✨ 💛 Yang saya suka: • Aktiviti pelbagai, tak cepat bosan • Boleh kurangkan screen time • Sesuai untuk belajar di ruma
Nadia Bakery | Wasza Edukids

Nadia Bakery | Wasza Edukids

1 suka

Aktivitas simple tanpa screen time buat Gen Z📲💻
Hai Lemonade🙌🎀🌷🌷🍋🍋🍋🍋 Jujur ya, aku tuh sempet ngerasa capek banget apalagi setelah di pilih dalam persiapan HUT kantor tahun depan tapi ini tuh bukan capek fisik, lebih ke capek pikiran 😵‍💫 Aneh ya? Padahal dapet benefit jam kerja tambahan ga banyak kerjaan di kantor tapi tuh aku ngerasa mal
IniCiaa

IniCiaa

15 suka

Lihat lagi