Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์
เจ้าแป้งปุย
เจ้าแป้งปุย

ผู้ติดตาม 5093 คน

ติดตาม
ติดตาม
ติดตาม
ภาพแสดงสรุปผลการลดน้ำหนักสัปดาห์ที่ 1 (11-17 ส.ค.) ในรูปแบบตาราง แสดงน้ำหนักและส่วนต่างน้ำหนักรายวัน พร้อมสรุปน้ำหนักเริ่มต้น 83.55 กก. น้ำหนักสิ้นสัปดาห์ 82.10 กก. และน้ำหนักที่ลดลงรวม -1.45 กก.
1/2

คุณอาจชอบ

สรุปgrammar

สรุปgrammar

May PrapatsornMay Prapatsorn
149
📍สรุป Part of Speech 💗

📍สรุป Part of Speech 💗

KruDew EnglishKruDew English
146
📢แจกสรุปชีวะ ม.4 เทอม 2 midterm ค้าบ💖

📢แจกสรุปชีวะ ม.4 เทอม 2 midterm ค้าบ💖

Feb StoryFeb Story
68
สรุปเข้ม Basic Grammar+เทคนิคจำ🧠

สรุปเข้ม Basic Grammar+เทคนิคจำ🧠

KruDew EnglishKruDew English
1796
📌สรุป Part of Speech พร้อมลุยทุกข้อสอบ💕

📌สรุป Part of Speech พร้อมลุยทุกข้อสอบ💕

KruDew EnglishKruDew English
580
ดูเพิ่มเติมในแอป
ดูเพิ่มเติมในแอป
ดูเพิ่มเติมในแอป
0 คนบันทึกแล้ว
3

💪✨ WL Week 1 – สรุป 7 วัน (11–17 Aug ‘25) 📉

เริ่มต้นลดน้ำหนักจริงจัง 🎯

จาก 83.55 กก. → 82.10 กก.

📉 ลดไปแล้ว -1.45 กก. ใน 7 วันแรก 🎉🔥

ต่อไปจะลองเพิ่มออกกำลังกายดูว่าจะลดเร็วขึ้นไหม 🏃‍♀️💪

#IF168 #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ำหนักครั้งสุดท้าย #ลดความอ้วน #ฉันจะผอม

2025/8/18 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

สรุปgrammar
📍สรุปกับดักแกรมมาร์ ที่ชอบออกสอบด้วยกัน รู้ทริคเหล่านี้ สอบได้แน่นอนค่ะ ✨✅ #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #สรุปแกรมมาร์ #grammar #ชีทสรุปภาษาอังกฤษ #สรุปภาษาอังกฤษ
May Prapatsorn

May Prapatsorn

ถูกใจ 149 ครั้ง

📍สรุป Part of Speech 💗
สรุป Part of Speech เรื่องที่อยู่ในข้อสอบเยอะที่สุดค่ะ 🌷 Part of Speech ส่วนมากชอบให้หา "ตำแหน่ง" ของแต่ละชนิดคำค่ะ โดยส่วนใหญ่ช้อยส์ชอบให้ดูจากคำลงท้าย ลองดูในสรุปเลยค่าา #สรุปภาษาอังกฤษ #เรียนภาษาอังกฤษ #สอบภาษาอังกฤษ #ครูดิว #krudewenglish
KruDew English

KruDew English

ถูกใจ 146 ครั้ง

ภาพสรุปชีววิทยา ม.4 เทอม 2 เรื่องการจำลอง DNA, การถอดรหัส (transcription) และการแปลรหัส (translation) แสดงแผนภาพกระบวนการต่างๆ รวมถึงตารางรหัสพันธุกรรมและบทบาทของ mRNA, tRNA, rRNA ในการสังเคราะห์โปรตีน
ภาพสรุปโครงสร้างโครโมโซม (chromosome) และนิวคลีโอไทด์ (nucleotide) แสดงส่วนประกอบของโครโมโซม ชนิดของโครโมโซม และส่วนประกอบของนิวคลีโอไทด์ ��พร้อมทั้งสรุปการทดลองของกริฟฟิธเกี่ยวกับสารพันธุกรรม
ภาพสรุปกระบวนการจำลอง DNA แบบกึ่งอนุรักษ์ (semiconservative replication) การถอดรหัส (transcription) และการแปลรหัส (translation) อย่างละเอียด แสดงขั้นตอนการทำงานของเอนไซม์ต่างๆ การสร้าง mRNA และการสังเคราะห์โปรตีน
📢แจกสรุปชีวะ ม.4 เทอม 2 midterm ค้าบ💖
สรุปตามความเข้าใจของเรา ทำไว้ช่วงสอบพอดี อาจจะไม่ละเอียดมากแต่ไว้ดูเป็นแนวทางได้คับบ #ชีวะ #studygram #สรุปชีวะ #สรุปวิทยาศาสตร์ #ชีวะมปลาย
Feb Story

Feb Story

ถูกใจ 68 ครั้ง

ภาพหน้าปกสรุปเข้ม Basic Grammar พร้อมเทคนิคจำ โดยครูดิว มีตัวการ์ตูนผู้ชายสวมเสื้อชมพูกำลังยิ้มและชี้ พร้อมข้อความว่า "ไม่เคยเรียนก็อ่านรู้เรื่อง" และโลโก้ KruDew Basic English.
แผนผังความคิดเรื่อง Part of Speech (ชนิดของคำ) แสดงคำนาม คำคุณศัพท์ คำกริยา คำวิเศษณ์ คำสรรพนาม และคำสันธาน พร้อมคำอธิบาย ตำแหน่ง และตัวอย่าง��การใช้งาน.
แผนผังความคิดเรื่อง 12 Tenses แบ่งเป็น Simple, Continuous, Perfect และ Perfect Continuous พร้อมโครงสร้างประโยค การใช้งาน และคำใบ้สำหรับแต่ละ Tense.
สรุปเข้ม Basic Grammar+เทคนิคจำ🧠
📍สรุปพื้นฐานแกรมมาร์ พร้อมเทคนิคจำได้ไว ๆ ค่ะ ✨ #สรุปแกรมมาร์ #สรุปภาษาอังกฤษ #grammar #ครูดิว #krudewenglish
KruDew English

KruDew English

ถูกใจ 1796 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ “สรุป Part of Speech พร้อมลุยทุกข้อสอบ!” โดยมีตัวการ์ตูนผู้ชายกำลังคิด และโลโก้ KruDew Basic English พร้อมสัญลักษณ์ Lemon8
ภาพสรุปคำนาม (Noun) แบ่งเป็น 5 ประเภท (นามทั่วไป, นามเฉพาะ, นามธรรม, นามรูปธรรม, นามรวม) และการแบ่งนามนับได้/นับไม่ได้ พร้อมตำแหน่งของคำนามในประโยค
ภาพสรุปคำสรรพนาม (Pronoun) อธิบาย Subject Pronouns, Object Pronouns, Possessive Pronouns (แบบตามด้วยคำนามและแบบอยู่ตัวเดียว) และ Reflexive Pronouns พร้อมตัวอย่าง
📌สรุป Part of Speech พร้อมลุยทุกข้อสอบ💕
📍สูตร POS จำแบบจับคู่ - Noun ถูก Adjective ขยาย → a beautiful view - Verb ถูก Adverb ขยาย → run quickly - Noun มักตาม Preposition → on Monday / in the room - Adjective มักวางหน้า Noun หรือหลัง be → a big house / The house is big. #สรุปภาษาอังกฤษ #ข้อสอบอังกฤษ #ครูดิว #krudew #krudew
KruDew English

KruDew English

ถูกใจ 580 ครั้ง

ภาพนี้อธิบายการทำงานของเอนไซม์ DNA polymerase ในการจำลอง DNA โดยเฉพาะการสร้างสาย leading strand และสรุปกระบวนการสังเคราะห์โปรตีน (Protein Synthesis) ซึ่งประกอบด้วยการถอดรหัส (transcription) และการแปลรหัส (translation) พร้อมขั้นตอนย่อยของการถอดรหัส.
สรุป DNA & RNA เข้าใจใน 1 หน้า☘️Part 3☘️
🧬 สรุปชีวะสั้นๆ อ่านก่อนสอบ • DNA Replication DNA polymerase สร้าง DNA ใหม่ทิศ 5’→3’ มี leading strand และ lagging strand • Protein Synthesis Transcription: DNA → mRNA Translation: mRNA → โปรตีน (ที่ไรโบโซม) • Genetic Code 1 codon = 3 เบส Start: AUG | Stop: UAA UAG UGA #สรุปชีวะ
P.11.7

P.11.7

ถูกใจ 2 ครั้ง

🗝️ สรุปย่อย แกรมมาร์ ✨
สรุปแกรมมาร์สำคัญ เน้นเฉพาะจุดทำคะแนนค่ะ 💖 #สรุปแกรมมาร์ #ข้อสอบ #TOEIC #เตรียมสอบtoeic #krudewtoeic
KruDew English

KruDew English

ถูกใจ 801 ครั้ง

สรุปการเปลี่ยนแปลงตลาดหุ้นโลกในรอบ 7 วันที่ผ่านมา (ประมาณ 1-8 พ.ค. 2026)
🚩🚩​สรุปการเปลี่ยนแปลงตลาดหุ้นโลกในรอบ 7 วันที่ผ่านมา (ประมาณ 1-8 พ.ค. 2026) โดยอ้างอิงข้อมูลล่าสุดถึงวันที่ 8 พ.ค. 2026 (ส่วนใหญ่เป็นการเปลี่ยนแปลงรายสัปดาห์/This Week ch.) ตลาดโลกส่วนใหญ่ผันผวนแต่หลายภูมิภาคฟื้นตัวจากปัจจัยอย่างกำไรบริษัท (โดยเฉพาะเทค/AI), ความหวังสันติภาพ US-Iran ลดความกังวลน้ำมั
รองเท้าRong*Teen

รองเท้าRong*Teen

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพสรุปหลักการใช้ Present Continuous Tense แสดงโครงสร้างประโยคบอกเล่า ปฏิเสธ คำถาม พร้อมตัวอย่าง และหลักการใช้ 3 ข้อ ได้แก่ เหตุการณ์ที่กำลังเกิดขึ้น เหตุการณ์ชั่วคราว และเหตุการณ์ที่วางแผนไว้ในอนาคตอันใกล้
สรุปวิธีการใช้ Present Continuous Tense ให้ครบ !!
สรุปโครงสร้างและหลักการใช้ Present Continuous Tense ให้ครบในโพสต์นี้ !! . หลังจากอ่านจบแล้ว ใครอยากได้โจทย์เพื่อฝึกเพิ่มเติม สามารถค้นหาจาก “คลังข้อสอบ” ของ SmartMathPro ได้เลย . #pronoun #ภาษาอังกฤษ #ฝึกภาษาอังกฤษ #เรียนภาษาอังกฤษ #SmartMathPro
SmartMathPro

SmartMathPro

ถูกใจ 10 ครั้ง

สรุป Tenses ที่ออกสอบ TOEIC บ่อยที่สุด 🌟
ใครจะไปสอบต้องเซฟด่วน ‼️ 📍 อย่าลืม กด Like & Follow @ครูพี่แอน เพื่อรับความรู้ภาษาอังกฤษดีๆได้ฟรีทุกวันนะคะ ✨ #ครูพี่แอน #krupann #เรียนภาษาอังกฤษ #เรียนภาษาอังกฤษออนไลน์
ครูพี่แอน

ครูพี่แอน

ถูกใจ 398 ครั้ง

นับถอยหลัง F1 2026! สรุปสิ่งใหม่ที่เปลี่ยนไปจนคุณอาจจำไม่ได้ 🏎️
👋 เซฟโพสต์นี้ไว้เลยครับ! นี่คือ "คัมภีร์ F1 2026" ที่ผมสรุปมาให้แบบเน้นเนื้อๆ สำหรับคนที่อยากเริ่มดูปีนี้ หรือแฟนนักซิ่งเก่าที่อยากอัปเดตความเปลี่ยนแปลง เพราะปีนี้คือ "Major Reset" ของจริง ทุกทีมต้องเริ่มทำรถใหม่ภายใต้กฎใหม่ ใครปรับตัวได้เร็วกว่าคือผู้ชนะ! 💡 ไฮไลท์การเปลี่ยนแปลงที่
tonkun_

tonkun_

ถูกใจ 398 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงสถานที่ท่องเที่ยวสำคัญในโตเกียว เช่น ชินจูกุ โตเกียวทาวเวอร์ ชิบูย่า และภูเขาไฟฟูจิ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นแพลนเที่ยว 7 วัน 6 คืน ที่เก็บครบทุกย่านฮิตและสรุปงบประมาณ
ภาพคอลลาจกิจกรรมวันที่ 1 ของทริปโตเกียว รวมถึงการเดินทางด้วยเครื่องบินและรถไฟไปยังอุเอโนะ การทานกิวคัตสึ การ�เดินเล่นอากิฮาบาระ การเช็คอินโรงแรม และการเที่ยวชินจูกุพร้อมถ่ายรูปกับก็อตซิลล่า
ภาพคอลลาจกิจกรรมวันที่ 2 ของทริปโตเกียว ประกอบด้วยการเยี่ยมชมศาลเจ้าเมจิ การทานอุด้งคาโบนาร่า การเดินเล่นฮาราจูกุ การถ่ายรูปกับรถไฟ การเช็คอินโตเกียวทาวเวอร์ และการทานซูชิเป็นมื้อเย็น
แจกแพลนโตเกียว 7วัน6คืน เก็บครบจุดฮิต พร้อมสรุปงบ 🇯🇵✨✈️
สรุปงบคร่าวๆที่จำเป็นในทริปนี้ 📍 ตั๋วเครื่องบิน แอร์เอเชีย ไป-กลับ พร้อมน้ำหนักกระเป๋า ~ 15k 📍 ค่าโรงแรม 6คืน หารกันกับเพื่อน ~ 10k 📍 แลกเงินสด ไว้สำหรับค่ากิน+เดินทาง ~ 15k 📍 รถบัสไป-กลับฟูจิ ~ 1k 📍 Tokyo Disneyland ~2k 📍 Tokyo Disneysea ~2k รวมคร่าวๆ ประมาณ 45,000 บาท ทั้งนี้ยังไม่รวมค่
taetae🌷

taetae🌷

ถูกใจ 408 ครั้ง

สรุปแนวทางการดูแลดูแลตัวเองสำหรับวัยเก๋า
สรุปแนวทางการดูแลดูแลตัวเองสำหรับวัยเก๋า #ดูแลตัวเองตามช่วงวัย #อายุเพิ่มก็ต้องดูแลตัวเองเพิ่มขึ้น #ดูแลสุขภาพดีโกงอายุได้เป็นสิบปีเลยนะ #เคล็ดลับอายุยืน #ดูแลดีกว่า
เล่าเท่าที่รู้

เล่าเท่าที่รู้

ถูกใจ 2 ครั้ง

สรุปอังกฤษเข้าม.1
📘 สรุปเนื้อหาภาษาอังกฤษ เตรียมสอบเข้า ม.1 ครบ จบ ในเล่มเดียว! กำลังมองหาสรุปภาษาอังกฤษที่อ่านง่าย ครอบคลุม และตรงจุดสำหรับสอบเข้า ม.1 อยู่หรือเปล่า? เล่มนี้ออกแบบมาเพื่อตอบโจทย์ทั้ง นักเรียน ครู ติวเตอร์ และผู้ปกครอง ✨ 🎯 เหมาะสำหรับใคร? ✅ นักเรียนเตรียมสอบเข้า ม.1 ✅ นักเรียนอ่านทบทวนด้วย
ครูตู๋ KU TUTOR

ครูตู๋ KU TUTOR

ถูกใจ 72 ครั้ง

สรุป week2
อัพเดตวีค2ของการปัก #ปักปากกา #มอนจาโร ที่ผ่านมาเราปวดหัวหน้ามืดบ่อยอาจจะเพราะดื่มน้ำน้อยทานโปรตีนไม่ถึง วีค3กำลังเริ่มปรับตัวกันไปยาวๆค่าาา #ป้ายยากับlemon8 #ลดน้ําหนัก
Woranun 👑

Woranun 👑

ถูกใจ 14 ครั้ง

สรุปงานวันแรก Jump Festa 2026(Sat.)🔥
ประกาศภาคต่อเพียบเลยย 🔥 ส่วนตัวไม่เคยดูสักเรื่อง จะมี jujutsu กับ Prince of Tennis ที่พอเคยผ่านตาบ้าง Kaiju ก็มีเพื่อนแนะนำมา แต่ไม่ดูสักที🤣 ใครชอบหรือรอเรื่องไหนคอมเมนต์มาหน่อย👇💬 #อนิเมะ #อนิเมะญี่ปุ่น #jumpfesta2026 #ติดเทรนด์ #Lemon8
Animanghwa📚🎬

Animanghwa📚🎬

ถูกใจ 10 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม