3/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าคุณเคยไปเที่ยวเกาะเสม็ด จังหวัดระยองครับ จะต้องไม่พลาดโอกาสแวะที่ร้านเค้กเล็กๆ อย่าง Inner Cake ที่ขึ้นชื่อเรื่องเค้กวันเกิดที่น่ารักและอร่อยมาก ผมเองก็เคยซื้อเค้กที่นี่หลายครั้ง ทุกครั้งที่ได้ลิ้มลองจะรู้สึกถึงความพิถีพิถันในการทำเค้ก ทั้งเนื้อเค้กที่นุ่มละมุน หวานกำลังดี และตกแต่งด้วยความสร้างสรรค์ที่ทำให้เค้กดูน่าสนใจสุดๆ นอกจากนี้บรรยากาศที่ร้านยังอบอุ่นและเป็นกันเอง เหมาะสำหรับมาเป็นหมู่คณะหรือครอบครัว อีกสิ่งที่ผมชื่นชอบคือความผสมผสานกับแหล่งท่องเที่ยวบริเวณเกาะเสม็ดและจังหวัดระยอง ซึ่งทำให้การฉลองเค้กวันเกิดมีความพิเศษเพิ่มเติม ทั้งวิวทะเลที่สวยงาม และการได้สัมผัสบรรยากาศท้องถิ่นที่อบอุ่นของคนไทยที่มีความขันตลกและเป็นมิตร นอกจากนี้ ภายในร้าน Inner Bar ยังสร้างความรู้สึกสนุกสนาน มีมุมถ่ายรูปเก๋ ๆ ที่ทำให้ทุกคนได้บันทึกความทรงจำดีๆ ด้วย ถ้าคุณกำลังมองหาของขวัญวันเกิดที่มีความหมาย บวกกับบรรยากาศท่องเที่ยวไทยที่สวยงามและคนไทยที่เป็นมิตร แนะนำมากที่จะมาที่นี่ ไม่ว่าคุณจะมาคู่หรือมากับครอบครัว ที่ Inner Cake และ Inner Bar ที่เกาะเสม็ด จังหวัดระยอง จะทำให้วันพิเศษของคุณเต็มไปด้วยความสุขและรอยยิ้มอย่างแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ลดหุ่นอยู่ก็กินขนมได้ ! รวม 5 ขนมที่กินแล้วหุ่นไม่พัง
เซฟไว้ดูได้เลยยย💛 #healthyfood #กอรส #ลดน้ำหนัก #gymgirl #สายสุขภาพ
Ping

Ping

ถูกใจ 10 ครั้ง

รวมมาส์กสาเก&มัตจะ🍶🍵
#mamaleiaรับหิ้ว #พรีออเดอร์ญี่ปุ่น
หม่าม้าเลอาแหละ รีวิว

หม่าม้าเลอาแหละ รีวิว

ถูกใจ 0 ครั้ง

มัดรวมไอเท็มช่วยนอนหลับดีขึ้น 🛌🥱
วันนี้มาแชร์ไอเท็มที่สายนอนดึกต้องลอง เพราะลองปรับ night routine ตามนี้ แล้วรู้สึกว่าการนอนดีขึ้นจริงๆ 🫶 1️⃣ เทียนหอม / แสงไฟ 🕯️ → เริ่มจากสร้างบรรยากาศห้องให้ผ่อนคลาย 2️⃣ วิตามินช่วยคลายเครียด 🧠 Vida Magnesium Bisglycinate Plus | 179.- → เหมาะกับวันที่เครียด คิดเยอะ หรือร่างกายล้า 3️
lalikn .☘︎ ݁˖

lalikn .☘︎ ݁˖

ถูกใจ 26 ครั้ง

ไก่ยอ ไม่มีบ้าน ตากแดด ตากฝน ไม่รักนู๋ขออย่าทำร้ายนู๋เลย #แมวจร #แมวจรก็มีหัวใจ #ช่วยแมวจร #แ
ไก่ยอ ไม่มีบ้าน ตากแดด ตากฝน ไม่รักนู๋ขออย่าทำร้ายนู๋เลย #แมวจร #แมวจรก็มีหัวใจ #ช่วยแมวจร #แมวจรจัด เขตบางนา
โยชอบเที่ยว

โยชอบเที่ยว

ถูกใจ 122 ครั้ง

แนะนำ Wallpaper 2026 ที่จะช่วยคุณจัดระเบียบชีวิตได้ง่ายขึ้น ✨
⭐️ สอนทำ Life Calendar Wallpaper กำลังฮิต💥 link 🔗 https://thelifecalendar.com 🍀 ข้อดีของการตั้งวอลเปเปอร์แบบนี้คือ 1. ช่วยทำให้เวลามองเห็นได้ชัดเจน วอลล์เปเปอร์แบบ track year สามารถเห็นความคืบหน้าของทั้งปีในพื้นที่ที่มองเห็นทุกวัน ช่วยลดการเดี๋ยวค่อยเริ่มแบบไม่รู้ตัว❗️ 2. เชื่อมโยงเป้าหมายทั
prangpinga ✿

prangpinga ✿

ถูกใจ 355 ครั้ง

💚 แอปคู่รักที่ช่วย “จดรายจ่ายร่วมกัน” แบบน่ารักมากกก 🥹✨
LoveSave — แอปจดรายจ่ายคู่รัก ช่วยจดค่าใช้จ่าย แชร์บิล หารเงิน ดูงบคู่กันได้ในแอปเดียว 💸 🍲 กินหมูกระทะใครจ่าย? 🧋 ค่าน้ำหวานหารยังไง? 🎯 เดือนนี้ใช้เงินไปเท่าไหร่แล้ว? แอปจะช่วยคำนวณให้หมดเลย ทั้งงบส่วนรวม รายจ่ายส่วนตัว และสรุปว่าใครออกเยอะกว่า 👀💕 โหลดได้แล้ววันนี้ ทั้ง iOS และ Android 📱✨
รักแมวรักหมา

รักแมวรักหมา

ถูกใจ 433 ครั้ง

ร่างกายคุณกำลัง “สู้” อยู่ทุกวัน อย่าลืมใจดีกับเขาหน่อย🧠🌿🤍
บางวันมันก็เหนื่อยเนอะ ทั้งสิว ทั้งน้ำหนัก ทั้งเครียด อารมณ์ก็ขึ้น ๆ ลง ๆ ทั้งที่เราก็พยายามดูแลตัวเองแล้ว การเป็น PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) มันอาจทำให้คุณรู้สึกว่า ร่างกายไม่อยู่ข้างคุณเลย แต่มันไม่ใช่ความผิดของคุณนะ และไม่ได้แปลว่าร่างกายพังแล้ว มันแค่กำลังบอกว่า ฉันต้องการการดูแลแบบ
hn.homelife

hn.homelife

ถูกใจ 444 ครั้ง

ธรรมะกับกิจกรรมบำบัดช่วยให้ภาวะซึมเศร้าบรรเทาลงได้นะ🫶🪷
#บำบัด #ธรรมะ #ภาวะซึมเศร้า #lemonชวนเล่า #เรื่องราวดีๆ
PNEye

PNEye

ถูกใจ 1 ครั้ง

ช่วยเอ็นดูนู๋หน่อยได้ไหมฮับ 🥰
#กดติดตาม #กดหัวใจ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
สตอรี่ความรู้สึก 💞

สตอรี่ความรู้สึก 💞

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพปกหัวข้อ 'SAVE&SHARE MATCHA LATTE TREND' สำหรับ MOCK-TGAT1 READING PART แสดงถ้วยชาเขียวมัทฉะพร้อมแปรงชงชาบนเสื่อไม้ไผ่
ข้อความภาษาอังกฤษเกี่ยวกับกระแสมัทฉะลาเต้ ความนิยม ต้นกำเนิด ประโยชน์ต่อสุขภาพ และความสำคัญทางวัฒนธรรม
ข้อความภาษาไทยเกี่ยวกับกระแสมัทฉะลาเต้ ความนิยม ต้นกำเนิด ประโยชน์ต่อสุขภาพ และความสำคัญทางวัฒนธรรม
Mock-TGAT1 มัตจะ ลาเต้ มาแรง
สนใจติวคืนหมาหอน ทักมาน้า #ติดเทรนด์ #ติวสอบภาษาอังกฤษ #tgat1 #dek69
English โคตร easy

English โคตร easy

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพรวมของนมโปรตีน 4 ขวดในรถยนต์ ได้แก่ Ally รสมิกซ์เบอร์รี่, Ally รสดัตช์โกโก้, Sunshine รสบัตเตอร์สกอตช์ และ Ally รสเพียวมัทฉะ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นไอเทมคลีนดื่มง่าย คล่องคอ
นมโปรตีน Ally รสมิกซ์เบอร์รี่ (Plant Protein) ขวดสีม่วงในมือ ระบุคะแนน 5/5 เป็นลูกรัก มีโปรตีน 25g, พลังงาน 180kcal, ไฟเบอร์ 12,000mg และไม่มีน้ำตาล
นมโปรตีน Ally รสเพียวมัทฉะ (Plant Protein) ขวดสีเขียวในมือ ระบุคะแนน 5/5 มีโปรตีน 25g, พลังงาน 150kcal, ไฟเบอร์สูง 12,000mg และไม่มีน้ำตาล พร้อมคำบรรยายว่าหอมมัทฉะ อร่อยเกินคาด
ป้ายยานมโปรตีน 7/11 กินง่ายเเถมอร่อย เซฟด่วน🥤
📌เซฟเก็บไว้เลยค่า มือใหม่เข้าวงการนมโปรตีน กินเเล้วไม่คลื่นไส้ ไม่ฝืดคอ ไม่เสียดายเงินเเน่นอน✨ อย่าลืม ✅ ⭐️เช็คปริมาณ โซเดียม โปรตีนบางยี่ห้อรสชาติอร่อยเพราะแต่งรสเข้มข้น อาจมีโซเดียมสูง ถ้าดื่มวันละหลายขวดอาจทำให้ตัวบวมได้น้า ลองสังเกตข้างขวดดูนะคั้บ🥹 ⭐️โปรตีนพืช vs เวย์โปรตีน: ถ้าใครดื่ม
อยากกินป้อปคอร์น🍿

อยากกินป้อปคอร์น🍿

ถูกใจ 78 ครั้ง

รวม Tools ai ที่ช่วยให้การเรียนง่ายขึ้น แบบ 200%😉💥
บางอันในนี้เป็นอันที่เราใช้ตั้งแต่สมัยยังเรียนอยู่จนออกมาสอบเทียบแล้วก็ยังได้ใช้ รวมถึงรุ่นพี่ที่เรียนตอนนี้ใช้เป็นประจำแล้วมาแนะนำเรา คือเอาไปลองใช้แล้วชีวิตดีขึ้นแน่นอนน ถ้าคุณใช้ ai เป็นในตอนที่ยังเรียนอยู่ จะมีเวลาไปทำอย่างอื่นอีกเยอะะ ยิ่งตอนนี้ระบบการศึกษาตามเทคโนโลยีไม่ทัน เป็นช่วงที่นักเ
neetrihT

neetrihT

ถูกใจ 134 ครั้ง

ลดน้ำหนักแบบมีตัวช่วย😎
ลดน้ำหนักแบบมีตัวช่วย เพราะเสียเงินสมัครเองทุกแอพ จ่ายจริง ลดจริง ใช้ได้ตลอดชีวิต👍👍 เริ่มต้นใช้ฟรีนะคะ แต่มันดีจนต้องสมัครพรีเมี่ยมเพิ่ม เพื่อใช้งานให้คุ้มค่าที่สุด #แอพช่วยลดน้ำหนัก #ลดน้ําหนัก #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #แอพดีบอกต่อ
Fainaja

Fainaja

ถูกใจ 3 ครั้ง

มัเรวม แอปฯตัวช่วยเดินทางในกรุงเทพ
ในกรุงเทพฯ ที่เต็มไปด้วยการจราจรและเส้นทางซับซ้อน การเดินทางแต่ละครั้งอาจกลายเป็นเรื่องที่ทำให้เสียเวลาและเหนื่อยใจได้ง่าย ๆ 🚗🚦 แต่ถ้ามี “ตัวช่วยดี ๆ” อยู่ในมือถือ ก็ทำให้ทุกการเดินทางง่ายขึ้น สะดวกขึ้น และวางแผนได้แม่นยำกว่าเดิม 📱✨ วันนี้ SUPALAI เลยรวม แอปพลิเคชันดี ๆ ที่ควรโหลดติดเครื่อง ใ
SUPALAI

SUPALAI

ถูกใจ 150 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงอาหารขึ้นชื่อของฮาร์บิน เช่น กัวเปาโร่ว, เถี่ยกัวตุ้น, ดาเลียบา, ไอติมม้าเตี๋ยเอ่อร์ และซาลาเปา โดยมีฉากหลังเป็นอาคารสไตล์รัสเซีย พร้อมข้อความเชิญชวนให้มาเที่ยวฮาร์บิน
ภาพสี่ช่องแสดงอาหารยอดนิยมของฮาร์บิน ได้แก่ กัวเปาโร่ว (หมูเปรี้ยวหวานทอดกรอบ), เส้นเจลลี่เย็นสไตล์ตงเป��่ย, เถี่ยกัวตุ้น (หม้อตุ๋นเหล็ก) และเนื้อเสียบไม้ย่าง (Kaochuan) จัดวางอย่างน่ารับประทาน
ภาพสี่ช่องแสดงอาหารและเครื่องดื่มขึ้นชื่อของฮาร์บิน ได้แก่ ดาเลียบา (ขนมปังรัสเซีย), ไอติมม้าเตี๋ยเอ่อร์, ไส้กรอกฮาร์บิน และเครื่องดื่มเกวาส (Kvass) จากแบรนด์ Qiulin
ไปฮาร์บิน…กินอะไรดี❓❓❓
“ฮาร์บินไม่ได้มีดีแค่หิมะ แต่มีของกินอร่อยจนอยากย้ายบ้านมาอยู่! 🍢❄️ ใครกำลังจะไป ช่วยจด 8 เมนูนี้ไว้เลย รับรองไม่พลาดของเด็ดแน่นอน ✨” 🍽️ 8 ของกินห้ามพลาดในฮาร์บิน (ฉบับอร่อยจริง ไม่จกตา!) 1. 锅包肉 – กัวเปาโร่ว (หมูเปรี้ยวหวานทอดกรอบ) เมนูฮิตของฮาร์บิน สีน่ากิน กรอบนอกนุ่มใน รสเปรี้ยวหวานกำลัง
เที่ยวจีนกับ | Hichinatravel

เที่ยวจีนกับ | Hichinatravel

ถูกใจ 16 ครั้ง

กินองุ่นไซมัตคัสยังไงให้ปลอดภัย
องุ่นไซมัตคัด กรอบหวานกำลังฮิต แต่จะอร่อยจริงต้องล้างให้สะอาด ปลอดภัยก่อนกินนะคะ เลยลองวิธีล้างที่ช่วยให้สิ่งสกปรกหลุดออกง่าย ขั้นตอนง่ายๆ วิธีล้างและเก็บ องุ่นไซมัสคัส 1. ตัดลูกองุ่นให้ติดขั้ว (ตามรูป)จะช่วยให้องุ่นเหี่ยวช้าและกรอบนานไม่เน่าแล้ว ล้างผ่านน้ำ3-4น้ำก่อนนำไปแช่เบคกิ้งโซดา (อัตร
พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

ถูกใจ 555 ครั้ง

นู๋ช่วยแม่ทำความสะอาดที่นอน
สิริกรออนไลน์

สิริกรออนไลน์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ค ง ย า ก เ พ ร า ะ มั น เ ต็ ม อ ง ค์ ก ร
อย่าเก็บคนแบบนี้ไว้ที่ทำงาน 1. คนที่คอยเอาเปรียบคนอื่นในการทำงาน หนักไม่เอาเบาไม่สู้ ให้ทำอะไรก็บอกทำไม่เป็นสักอย่าง 2. คนที่ชอบโยนงานให้คนอื่นทำ แล้วบอกตัวเองว่า งานเยอะ ทำไม่ไหว 3. คนที่ทำตัวเป็นนกสองหัว ไม่ว่าจะอยู่กับใคร ก็พูดใส่ร้ายอีกคนให้แย่ 4. คนที่ชอบประจบหัวหน้างาน คอยฟ้
*★ 🎀 𝐼_𝒜𝓂_𝒜𝓊𝓊 🎀 ★*

*★ 🎀 𝐼_𝒜𝓂_𝒜𝓊𝓊 🎀 ★*

ถูกใจ 53 ครั้ง

ความลับนางฟ้า 3 ข้อ เผามันหวานที่บ้านให้ ฉ่ำ หวาน นุ่ม เหมือนกินที่ญี่ปุ่น
1. แช่น้ำก่อนอบ ช่วยให้เนื้อมันซึมน้ำเข้าไป เวลาอบจะค่อย ๆ ปล่อยไอน้ำจากข้างใน ทำให้มันนุ่มฉ่ำ ไม่แห้ง 2. ใช้ฟอยล์ห่อ ช่วยกักไอน้ำรอบเนื้อ มันจะสุกอย่างสม่ำเสมอ ไม่แห้ง ไม่ไหม้ด้านนอก และหวานขึ้นเพราะแป้งเปลี่ยนเป็นเป็นน้ำตาลได้ดี 3. เลือกซื้อมันญี่ปุ่นแท้ เพราะมันญี่ปุ่นที่ปลูกในญี
MARUIMO มันหวานญี่ปุ่นแท้ล้านๆ

MARUIMO มันหวานญี่ปุ่นแท้ล้านๆ

ถูกใจ 3 ครั้ง

แมวจะผ่าตัดต้องใช้เงินด่วนมาก!! Kashjoy Easy ช่วยได้🧡💛
ต้นเดือนที่ผ่านมาหมุนเงินไม่ทันจริงๆ แมวผ่าตัดด่วนต้องใช้เงินเยอะมากเกือบ 10k ดีที่ก่อนหน้านี้เราสมัครบัตรกดเงินสดแคชจอย อีซี่ ไว้ อนุมัติพอดีไวมากๆ เพราะเราสมัครผ่านแอป Kashjoy easy asy ค่ะ บัตรกดเงินสดแคชจอย อีซี่ มาจาก KB Financial Group บริษัทการเงินอันดับต้นๆ จากประเทศเกาหลีใต้ เป็นตัวช่วย
ลต.🔮

ลต.🔮

ถูกใจ 61 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ '10 เคล็ดลับ กินแล้วไม่อ้วน' พร้อมชามข้าวสวยและผักชีฝรั่ง วางอยู่บนพื้นหลังสีชมพูอ่อน มีโลโก้ Probio วิโนน่า และ Lemon8
ภาพแสดงเคล็ดลับที่ 1 'กินผักก่อนมื้อหลัก' และเคล็ดลับที่ 2 'กินไขมันดี' โดยมีตัวอย่างไขมันดีเช่น อะโวคาโด ถั่ว และน้ำมันมะกอก
ภาพแสดงเคล็ดลับที่ 3 'ดื่มน้ำก่อนกินข้าว' และเคล็ดลับที่ 4 'กินโปรตีนเยอะๆ' โดยมีตัวอย่างโปรตีนเช่น ไข่ ไก่ และปลา
10 เคล็ดลับ กินยังไงก็ไม่อ้วนนนนน😍📌
#อ้วน #ผอม #ลดน้ําหนัก #กินอะไรดี #ป้ายยากับlemon8
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 1041 ครั้ง

ภาพหน้าจอโพสต์ Lemon8 แสดงข้อความเกี่ยวกับปัญหาการตื่นสายไปทำงานในวันที่ 28/8/2568 แม้จะตั้งนาฬิกาปลุกหลายครั้ง พร้อมขอคำแนะนำจากผู้อื่น มีการเน้นข้อความบางส่วนด้วยสีเหลืองและมีอีโมจิพนมมือ
ใครก็ได้ช่วยหน่อยสิ😭
28/8/2568 เมื่อคืนฝนตกนอนหลับสบายตื่นเช้ามาสดใส แต่พอดูนาฬิกาเท่านั้นแหละมันกลายเป็นวันที่ใจเต้นแรงมาเพราะมันแปดโมงแปดนาทีแล้ว และเราก็เข้างานแปดโมง สายแล้วๆๆๆๆๆๆ คำถามคือทำไงให้ไม่ตื่นสายอีกเพราะตั้งนาฬิกาปลุกถี่ยิบก็ยังไม่ตื่นใครมีวิธีช่วยบอกทีเถอะ พลีส~~~ #ตื่น #ตื่นนอน #ช่วยด้วย
ระบาย

ระบาย

ถูกใจ 1 ครั้ง

ยอมเสียเงินให้ meitu เพราะรีทัชวิดีโอได้
ก่อนอื่นเลยจะบอกว่า เราตั้งครรภ์ได้ประมาณ 8 เดือน เลยไม่ค่อยได้อัพ lemon8 หน้าก็จะบวมๆเปลี่ยนๆหน่อย พอท้องก็เริ่มไถ่ tiktok เก่ง และมีใจหันไปทำช่อง tiktok ซึ่งไม่เคยคิดจะเปิดหน้าเลย เพราะเป็นคนถ่ายรูปไม่ขึ้น… จนมารู้จัก meitu… แรกเริ่ม ก็ใช้แต่งภาพนิ่ง ใช้อยู่ 3 feature หลักๆ คือ ปรับรูป
review.pai.reuy

review.pai.reuy

ถูกใจ 2 ครั้ง

ซื้อ 1 แถม 1 ประกอบด้วยกรดอะมิโน, ควบคุมความ มั
#ติดเทรนด์ #ซื้อ 1 แถม 1 ประกอบด้วยกรดอะมิโน, ควบคุมความ มัน, ให้ความชุ่มชื้น, อ่อนโยน, ไม่รัดรูป, ทำความสะอาดล้ำลึก, เหมาะสำหรับผิว มัน, ช่วย ลดขนาดรูขุมขน, น้ำยาทำความสะอาด https://vt.tiktok.com/ZSH3YnL1MDv3e-AecJ8/
รักคนที่จริงใจ(ชื่อเอ็มค่ะ)

รักคนที่จริงใจ(ชื่อเอ็มค่ะ)

ถูกใจ 0 ครั้ง

เข้ากันเฉย มัตจะน้ำมะกรูด
ปกติดื่มน้ำมะกรูดบ่อยๆ อยู่แล้ว ช่วยบำรุงเลือดบำรุงหัวใจแล้วก็ยังต้านอนุมูนอิสระด้วย ลองเอามัตจะมาชงกับน้ำมะกรูดก็อร่อยดีแฮะ เลยอยากแชร์ให้ไปลองทำทานกันดูบ้าง แคนดี้ใช้น้ำมะกรูดของ Milkplusandmore เพราะไม่หวานไปทานแบรนด์นี้ตั้งแต่เป็นน้ำหัวปลีจนออกน้ำมะกรูดและมีผลิตภัณฑ์อีกเยอะเลย แม่บ้านไหนเคยได
Meijinnbros

Meijinnbros

ถูกใจ 6 ครั้ง

ซื้อ 1 แถม 1 ประกอบด้วยกรดอะมิโน, ควบคุมความ มั
#ติดเทรนด์ #ซื้อ 1 แถม 1 ประกอบด้วยกรดอะมิโน, ควบคุมความ มัน, ให้ความชุ่มชื้น, อ่อนโยน, ไม่รัดรูป, ทำความสะอาดล้ำลึก, เหมาะสำหรับผิว มัน, ช่วย ลดขนาดรูขุมขน, น้ำยาทำความสะอาด https://vt.tiktok.com/ZSHT5QpMPcnoh-7PUPJ/
รักคนที่จริงใจ(ชื่อเอ็มค่ะ)

รักคนที่จริงใจ(ชื่อเอ็มค่ะ)

ถูกใจ 1 ครั้ง

6 ตัวช่วย เตรียมไปเทรนแบบสวยๆ
1. อาหารเช้าเน้นรีบ + ยาแก้แพ้ อาจจะเป็น meal supplements หรือ protein powder ไว้ชงกินตอนเช้ากันหัวตื้อก็ได้นะ เพราะทุกวันก็คือ ตื่นปุ๊บ แต่งหน้าทำผมเสร็จ ขึ้นบัสไปเข้าคลาสละ บางวันอาบน้ำอาจจะยัง ต้องแบ่งห้องน้ำใช้กับเมทอีก นอนน้อยแต่นอนนะ ยาแก้แพ้ก็ต้องเข้าเลยล่ะ 2. เจลเซทผมที่ใช้ + ไอเทมบำ
frungfringg

frungfringg

ถูกใจ 8 ครั้ง

แนะนำขนมที่ทั้งอร่อยและโปรตีนสูง! ใครลดน้ำหนักอยู่ก็กินได้ อร่อยแถมยังไม่หลุดแพลน!🥰✌🏼
สวัสดีค่ะเพื่อน ๆ หลังจากหยุดสงกรานต์มาเป็นยังไงกันบ้างเอ่ย? หวังว่าทุกคนคงจะสบายดีนะคะ❤️วันนี้ออมจะมาแนะนำขนมที่ออมชอบมาก ๆ ในช่วงนี้ค่ะ ใครว่าเป็นคนรักสุขภาพแล้วจะกินขนมไม่ได้ไม่จริงนะคะบอกเลย เพราะนอกจากขนมจะช่วยฮีลใจเราแล้ว ขนมบางอย่างยังมีประโยชน์แถมมีโปรตีนสูงด้วย🙂‍↕️✨ อย่างตัวนี้เลยค่ะ “โ
ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ถูกใจ 12 ครั้ง

แจกสูตรลับ✨ลดพุง ลดอ้วu ลดความดัuและไvมัu เห็นผลจริง 100%
🫒✨เน้นการล้าJหลoดเลือด คุมความดัu เร่งเผาผลาญโดยเฉพาะ 📍👉🏻พิกัดสินค้าคัดลอกโค้ด ค้นหาในแอปส้ม แปะไว้ในคอมเมนต์ เรียงลำดับ 1 2 3 ให้แล้วนะคะ ❤️‍🔥‼️ล่าสุดไปตรวจสุขภาพ ตัวเลขลดลงจนคุณหมอตกใจ เคล็ดลับคุมความดัu-ลดไขมัuเลว ด้วยพลังจากธรรมชาติ 100% 🌿💧 📍สูตรนี้ทำให้คุณแม่ทาน เพราะคุณแม่มีภาวะอ้วน
Ddonxtt~

Ddonxtt~

ถูกใจ 12 ครั้ง

#Medireal กินแบบบายใจเรื่องหุ่น ผลิตภัณฑ์มีงานวิจัยโดยคุณหมอ
ระหว่างรอ มื้อเที่ยงจัดหนักๆ เดี๋ยวคนจ่ายตังค์จะเสียใจ เราก็บล็อคด้วย #Medireal #นู๋ดา พากิน พร้อมมีตัวช่วย
นู๋ดา Medese (จินดา แซ่เลี้ยว)

นู๋ดา Medese (จินดา แซ่เลี้ยว)

ถูกใจ 1 ครั้ง

ช่วยแชร์ประสบการณ์ ที่บ่งบอกว่าตัวเองสมองล้า มีใครรู้จัก BDNF คอมเม้นต์มาหน่อยจ้า
#Lemon8ฮาวทู
สมองดีกับดานิจัง

สมองดีกับดานิจัง

ถูกใจ 1 ครั้ง

✨ “4 ตัวช่วยแก้พุงยุบ ฉบับสายคลีน!” 🥦
เคยไหม…กินไม่เยอะ แต่พุงดันโดดออกมาทักทายก่อนใคร 😭 จริง ๆ แล้วสาเหตุไม่ใช่ “อ้วน” อย่างเดียว แต่เพราะ ระบบย่อย–ระบบขับถ่ายรวน ต่างหาก! . มาดู 4 ผักช่วยลดพุงที่กินง่าย และเห็นผลจริง 👇 1️⃣ บล็อกโคลี (Broccoli) ไฟเบอร์สูง ช่วยเร่งการขับของเสีย เผาผลาญดีขึ้น 2️⃣ แตงกวา (Cucumber) ช่วยขับน้ำส่วนเ
เจ๊จอยป้ายยา

เจ๊จอยป้ายยา

ถูกใจ 189 ครั้ง

Ultra Human Ring ดีมั็ย ?
สำหรับใครที่กำลังหา gadget ดูสุขภาพ แล้วกำลังเล็ง “Ultrahuman Ring” อยู่ ลองอ่านดู เผื่อช่วยตัดสินใจ 👀 ✅ เหมาะกับคนที่อยากดู sleep / recovery / สุขภาพโดยรวม ✅ เหมาะกับคนที่ต้องการดูเรื่อง การนอน ✅ ข้อมูลค่อนข้างละเอียด แล้วก็ใส่นอนสบาย track ได้ว่าเรานอน หรืองีบตอนไหน 🚫 ไม่
Aulikeeat

Aulikeeat

ถูกใจ 3 ครั้ง

🍪✨ ขนมสายลดน้ำหนักที่กินแล้ว “ไม่รู้สึกผิด” เท่าเดิม
ช่วงคุมอาหารแต่ยังอยากกินขนม ไปเจออันนี้ใน 7-11 แล้วค่อนข้างชอบ!💖 Oreo Thins Zero Sugar 🍫 เป็นโอรีโอแบบบาง + สูตรไม่มีน้ำตาล รส Dark Chocolate เข้ม ๆ ขมปลายนิดนึง กินกับกาแฟคือเข้ามาก ☕️ สิ่งที่ชอบ: * หวานน้อยกว่าโอรีโอปกติ * ชิ้นเล็ก ช่วยคุมปริมาณง่าย * แก้ craving ได้จริง * ฟีลเหม
V-white(วีไวท์)

V-white(วีไวท์)

ถูกใจ 96 ครั้ง

พื้นฐานที่ถูกต้อง จะช่วยให้คุณทำในสิ่งที่ยากได้ ขณะที่คนไม่มีพื้นฐานจะทำไม่ได้
ครูดาวช่วยให้คุณมีพื้นฐานภาษาที่แข็งแกร่ง ไปต่อยอดเรียนรู้กับครูต่างชาติได้
krudaotv

krudaotv

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม