ทุกคนต่างมีเรื่องเล่าสำหรับตัวเองที่หลากหลายและมีความหมาย บางครั้งเราก็เลือกที่จะรับเฉพาะเรื่องราวดีๆ ที่ทำให้เรารู้สึกดี และเสริมพลังให้กับชีวิต การชมคลิปเต้นของ Ariana Grande ในรูปแบบ Reel นอกจากจะได้เพลิดเพลินไปกับท่าเต้นที่น่าติดตาม ยังสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้ชมได้เช่นกัน เพราะการเต้นเป็นการแสดงออกถึงอารมณ์และความสุข ส่วนตัวแล้ว ผมพบว่าการเลือกดูคลิปวิดีโอในหมวดที่ชอบ เช่น การเต้น หรือศิลปินที่ชื่นชอบ ช่วยให้ความเครียดลดลงและทำให้วันธรรมดาดูมีสีสันมากขึ้น ต่อให้เป็นช่วงเวลาที่เหนื่อยล้า คลิปเหล่านี้ก็ทำให้รู้สึกสดชื่นและมีกำลังใจใหม่ ดังนั้น การเลือกรับแต่เรื่องดีๆ เช่นเดียวกับคำในภาพ "เลือกรับแต่เรื่องดีๆ" ถือว่าเป็นแนวคิดที่ดีมากที่จะช่วยสร้างนิสัยการเสพสื่ออย่างมีคุณภาพ ซึ่งจะส่งผลดีต่อสุขภาพจิตและการใช้ชีวิตประจำวันอย่างยั่งยืน