Kali ini masak ikan gabus kukus untuk makan siang anak anak🥰

Ikan gabus sangat bermanfaat untuk tumbuh kembang anak karena kaya protein, albumin, omega-3, vitamin, dan mineral yang mendukung pertumbuhan tulang & otot, perkembangan otak, meningkatkan daya tahan tubuh (imunitas) dengan pembentukan sel darah putih, mempercepat penyembuhan luka, menjaga kesehatan mata, serta mencegah anemia dan stunting, menjadikannya sumber gizi lengkap untuk anak usia dini

Jadi tunggu apalagi yukk moms jangan lupa recook untuk sikecil yaa😍❤️

#masakansimple #ikangabus #masakikan #menumakananak

1/3 Diedit ke

... Baca selengkapnyaPernah mencoba resep ikan gabus kukus yang mudah dan bergizi ini? Saya menggunakan ikan gabus yang sudah dibersihkan dan dipotong, lalu menambahkan bawang merah, daun salam, sereh, serta potongan wortel dan tomat untuk menambah cita rasa dan nutrisi. Tambahkan 2 sendok makan kaldu ikan sebagai penyedap alami, serta bumbu gula, garam, dan kaldu ketumbar secukupnya. Kukus dengan api sedang selama 45 menit supaya ikan matang sempurna dan berkuah. Saya pribadi merasa resep ini sangat praktis sebagai menu makan siang anak-anak saya yang berumur 5 dan 3 tahun. Selain mudah dibuat, ikan gabus kukus ini juga memberikan manfaat besar, seperti membantu pertumbuhan tulang dan otot, meningkatkan daya tahan tubuh, serta mendukung perkembangan otak mereka. Selain itu, bahan-bahan alami membuat menu ini terasa ringan dan cocok untuk anak-anak. Tips dari saya: pastikan menggunakan ikan gabus segar dan membersihkannya dengan baik sebelum dimasak. Jangan ragu untuk menyesuaikan bumbu sesuai dengan selera keluarga. Sajikan ikan gabus kukus ini bersama nasi hangat agar anak-anak makin lahap makan. Saya yakin Moms juga akan jatuh cinta dengan resep sederhana tapi kaya manfaat ini!

Cari ·
resep masak ikan gabus

Posting terkait

Sepiring sambal ikan patin pedas manis yang kaya protein, disajikan sebagai ide bekal siang yang enak dan sehat. Ikan goreng berbalut sambal merah cerah di atas piring bermotif.
LAUK KAYA PROTEIN!! SAMBAL IKAN PATIN BOROS NASI 😱
Hi Lemonade 🍋 Bingung mau makan siang sama lauk apa? Cobain deh masak sambal ikan patin, enak dan sehat kaya akan protein. Tiap kali aku masak ini selalu boros nasi alias paksu selalu nambah hehe Bahan : 1 ekor Ikan Patin Segar (potong sesuai serela, cuci bersih dan beri garam lalu diamkan
Uniiq SW

Uniiq SW

48 suka

Masak Lemak nenas tulang ikan talang masin
Kalini masak lemak teha masak versi tumis. tak nak tumis pon takpa. nak masak gulai nenas ikan masin ni ada tips dia lain sikit dari masak lemak biasa. baca tips kat bawah tau ! . 🌷minyak 🌷bawang merah 🌷bawang putih 🌷cili merah 🌷cili padi hijau 🌷kunyit hidup 🌷serai 🌷tulang ikan talang
Fatihah Hanapi

Fatihah Hanapi

96 suka

Resepi Ikan Masak Cuka by Che Sayang Kitchen
Episod 646 | Resepi Ikan Masak Cuka | 2 Minit 1 Resepi by Che Sayang Kitchen Kalau korang plan nak berjimat, Eco-shop lah jawapannya! Dari perkakas masak, pinggan mangkuk, barang hiasan semua ada di eco-shop Resepi penuh Ikan masak cuka - ikan digoreng - 1 sudu biji sawi - 2 batang serai
Che Sayang

Che Sayang

7032 suka

Lihat lainnya