เคยมีปัญหาส้นเท้าแตกจนรู้สึกเจ็บเวลาลุกเดินบ่อยๆไหมครับ? จากประสบการณ์ที่ได้ลองทำสปาส้นเท้าเองตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญอย่างหมิงหมิง ผมพบว่าการขัดผิวส้นเท้าหลังจากแช่น้ำอุ่นนั้นช่วยให้ผิวที่แข็งกร้านนุ่มลงทันที ก่อนเริ่มขั้นตอนสปา ควรแช่เท้าในน้ำอุ่นประมาณ 10-15 นาที เพื่อเปิดรูขุมขนและช่วยให้ผิวที่แห้งแตกสะเก็ดอ่อนตัวลง จากนั้นใช้แปรงขัดหรือหินก้านขัดอย่างอ่อนโยนตามภาพ "ก่อนขัด สปาสันเท้าแฅก" การขัดนี้นั้นไม่ควรขัดแรงเกินไปเพื่อป้องกันการระคายเคือง หลังจากขัดเสร็จ ผิวส้นเท้าจะดูเรียบเนียนขึ้นมากเหมือนในภาพ "หลังขัดทันที่ สปาส้นเท้าแตก" การทำสปาแบบนี้สม่ำเสมอช่วยลดปัญหาส้นเท้าแตกและเพิ่มความนุ่มชุ่มชื้นให้กับผิว นอกจากนี้ การทาครีมบำรุงเฉพาะจุดที่ส้นเท้าหลังจากขัดยังช่วยล็อคความชุ่มชื้นให้นานขึ้น ผมแนะนำให้ทำสปาส้นเท้านี้เป็นประจำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง และควรเลือกผลิตภัณฑ์สำหรับบำรุงเท้าที่เหมาะกับสภาพผิวของแต่ละคน นอกจากจะช่วยให้ส้นเท้าดูดีขึ้นแล้ว ยังช่วยเสริมสุขอนามัยและสร้างความมั่นใจเมื่อต้องมั่นใจใส่รองเท้าเปิดส้นอีกด้วย