ทริคดูแลผิวฉบับพส จีน💦💦

2025/10/19 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าพูดถึง “ผิวสวยแบบสาวจีน” ในสายตาเรา มักจะเป็นฟีลผิวเนียนใส ฉ่ำวาว ดูสุขภาพดีแบบไม่ต้องพึ่งฟิลเตอร์หนัก ๆ เลยอยากมาแชร์รูทีนที่เราทำเองแล้วรู้สึกว่าผิวละเอียดขึ้น แต่งหน้าติดขึ้น และผิวดู “เนียนใสจ้วะ” มากขึ้น (ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลนะ) 1) ล้างหน้าแบบอ่อนโยน แต่ล้างให้ครบ หลายคนอยากผิวสวยเลยโฟกัสสกินแคร์แพง ๆ แต่ถ้าล้างหน้าไม่สะอาด/ล้างแรงไปก็พังเหมือนกัน เราจะใช้คลีนเซอร์อ่อนโยน เช้า-เย็น ถ้าวันไหนแต่งหน้าหรือทากันแดดจัด ๆ จะคลีนซิ่งก่อน 1 รอบ แล้วค่อยตามด้วยโฟม/เจลล้างหน้าอีกที เพื่อให้ผิวสะอาดแบบไม่เอี๊ยด 2) เน้น “เติมน้ำ + ล็อกน้ำ” มากกว่าบำรุงหนัก เคล็ดลับผิวฉ่ำของเราคือใช้สกินแคร์เนื้อบางเบาเป็นเลเยอร์ เช่น โทนเนอร์/เอสเซนส์เพิ่มความชุ่มชื้น แล้วตามด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์เพื่อเคลือบผิว ไม่ให้ความชุ่มชื้นระเหย ถ้าผิวมันง่าย เลือกเจลครีมหรือโลชั่นก็พอ ผิวแห้งค่อยขยับไปครีมที่เข้มข้นขึ้น 3) กันแดดทุกวันคือหัวใจของ “ผิวใส” อยากเป็นสาวสวยจีนแบบผิวดูคลีน ๆ ต้องกันแดดจริงจัง เราจะทากันแดดทุกเช้า ปริมาณพอประมาณให้ทั่วหน้า คอ และหู ถ้าออกแดดจัดจะพกไปเติม ระยะยาวจะช่วยเรื่องความหมองและรอยสิวได้เยอะมาก 4) มาสก์/แพ็กผิวแบบพอดี ไม่ต้องทุกวัน ช่วงไหนอยากเร่งความฉ่ำ เราจะมาสก์สัปดาห์ละ 2–3 ครั้ง เลือกสูตรชุ่มชื้นหรือปลอบประโลมผิว แล้วทามอยส์เจอร์ปิดท้ายเสมอ (อย่ามาสก์จนแห้งกรอบบนหน้า เพราะอาจดึงน้ำจากผิวได้) 5) ผิวเนียนใสต้องดูแลทั้ง “คอและตัว” ทริคที่หลายคนมองข้ามคือทาโลชั่นหลังอาบน้ำตอนผิวยังหมาด ๆ จะช่วยล็อกความชุ่มชื้น ผิวตัวดูเนียนขึ้นเร็วมาก และอย่าลืมกันแดดที่คอ/แขนถ้าใส่เสื้อเปิดหรือออกกลางแจ้ง 6) วินัยการนอนและน้ำเปล่าช่วยจริง วันที่นอนพอ เราจะสังเกตว่าผิวดูฟูและแต่งหน้าติดกว่าเดิม พยายามนอนให้เป็นเวลา และดื่มน้ำสม่ำเสมอ (ไม่ต้องฝืนดื่มเกินจนทรมาน) ผิวจะค่อย ๆ ดูใสขึ้นแบบธรรมชาติ สรุปคือ ถ้าอยากได้ลุคผิวแบบสาวจีน เราว่าโฟกัสพื้นฐาน “ทำความสะอาดอ่อนโยน + เติมความชุ่มชื้น + กันแดด + ทำสม่ำเสมอ” ก็เห็นความต่างได้ แล้วค่อยปรับตามสภาพผิวตัวเองนะ (ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล)

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Bantita Padvila
Bantita Padvila

ผิวดีมากค่ะ❤️❤️❤️👍👍🥰🥰🥰

รูปภาพของ ☆PIRANCHAYA☆
☆PIRANCHAYA☆

Body&AHA หาจำได้ที่ไหนค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหญิงสาวสวยในชุดสีม่วงอ่อน พร้อมข้อความระบุหัวข้อ "7 เคล็ดลับดูแลผิว ฉบับจ้าวลู่ซือ" ซึ่งเป็นเนื้อหาหลักของบทความ
ภาพหญิงสาวผมยาวกำลังยิ้ม พร้อมข้อความเคล็ดลับที่ 1: "ใช้คลีนซิ่งเน้นจมูก-คาง" เพื่อลดสิวอุดตันและเตรียมผิวให้สะอาด
ภาพหญิงสาวสองภาพ ภาพบนเป็นใบหน้าครึ่งบน ภาพล่างเป็นใบหน้ายิ้ม พร้อมข้อความเคล็ดลับที่ 2: "ล้างหน้าด้วยฟองนุ่ม" เพื่อทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยนและลดริ้วรอย
7 เคล็ดลับดูแลผิวฉบับ จ้าวลู่ซือ💗🫶🏻
#พสจีน #จ้าวลู่ซือ赵露思 #ดูแลตัวเอง #เคล็ดลับ #พี่สาวจีน
เคล็ด(ไม่)ลับ พส จีน🇨🇳

เคล็ด(ไม่)ลับ พส จีน🇨🇳

ถูกใจ 658 ครั้ง

ภาพเตือนไม่ให้ผสมกรดผลไม้เข้มข้นลงในสครับขัดผิว แสดงผิวที่ขาวใส และผลิตภัณฑ์ดูแลผิว 3 ชนิด ได้แก่ สครับขัดผิว โทนเนอร์กรดไกลโคลิก และกรดผลไม้เข้มข้น
ตารางดูแลผิว 14 วัน แสดงการใช้สครับขัดผิว โทนเนอร์กรดไกลโคลิก และกรดผลไม้เข้มข้น สลับกับการพักผิว พร้อมคำแนะนำการใช้กรดเฉพาะกลางคืน การทา��โลชั่นหลังใช้กรด และกันแดดตอนกลางวัน
ภาพรวมผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ใช้จริง ประกอบด้วยโลชั่นบำรุงผิวหลายชนิด เซรั่มกันแดด สครับขัดผิว โทนเนอร์กรดไกลโคลิก และกรดผลไม้เข้มข้น
14 วัน ผิวขาวใสแบบพส.จีน 🇨🇳✨
อย่าหลงสูตรอันตรายที่กำลังไวรัล ⚠️ พส.จีนฮิตมากกับการ ❌ เอา AHA 30% ผสมลงในสครับแล้วขัดผิว ตอนแรกมันอาจดูขาวใสเร็วจริง แต่ความจริงคือกำลัง “กัดผิว + ขูดผิว” พร้อมกัน ผิวจะบาง ไวต่อแดด และคล้ำกว่าเดิมในไม่กี่สัปดาห์ 😖 ⭐️สูตรที่ปลอดภัยกว่า และขาวใสจริง ใช้ 3 ตัวนี้ แต่ แยกวัน ไม่ผสม • Dove
rubyeiheyy

rubyeiheyy

ถูกใจ 2055 ครั้ง

สวยจบฉบับ พส.จีน30 วัน 🫣🤭
✨ ครบ 30 วัน จะรู้สึกได้ว่า ✅ ผิวสงบ สิวลด ✅หน้าแต่งติดง่าย Checklist เซฟไว้ได้เลย #ดูแลตัวเองแบบสาวจีน #challengeดูแลตัวเอง #lemon8ชวนคุย #พัฒนาตัวเอง #สวยแบบสาวจีน
บาบู ☘︎ ݁˖

บาบู ☘︎ ݁˖

ถูกใจ 1293 ครั้ง

ภาพแขนที่มีข้อความเกี่ยวกับทฤษฎี 21 วัน เพื่อผิวขาวขึ้น 300% โดยไม่มีสปอนเซอร์ พร้อมคำถามเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและการกำจัดขน
ตารางดูแลตัวเองประจำวันสำหรับผิว หน้า และผม ตลอด 7 วัน พร้อมคำแนะนำเรื่องการนอนหลับและการดื่มน้ำเพื่อผิวสุขภาพดี
มือถือโลชั่นบำรุงผิว Eucerin Spotless Brightening Body Lotion ที่ช่วยให้ผิวขาวขึ้น 2 เฉด มีน้ำกลิ้งบนผิว แต่มีกลิ่นคล้ายยาและเหนียวเล็กน้อย
ทฤษฎี 21 วัน ผิวขาวขึ้น 300% (โนสปอน🧤)
ทฤษฎี 21 วัน คือ ทฤษฎีที่เราทำซ้ำๆ 21 วัน ทำให้เราทำจนเป็นนิสัย พฤติกรรมนั้นจะกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต ทำให้เราเปลี่ยนแปลงตัวเองในทางที่ดีขึ้น✨ เราเลยเอามาทำกับสกินแคร์ และการดูแลผิว ทำให้ผิวขาวขึ้น เนียนละเอียด 300% (ไม่ขาวซีดแบบผิวแห้งกรัง แต่ผิวขาวเงาสุขภาพดี เล่นแสง) ไม่มีสปอนเซอร์เหมื
เซียร์ 🦢

เซียร์ 🦢

ถูกใจ 28.2K ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงการดื่มน้ำตามเวลาแบบพส.จีน เพื่อผิวสวยสุขภาพดี มีขวดน้ำบอกเวลาและแก้วน้ำใส พร้อมข้อความ 'ดื่มน้ำให้เป็นเวลา' และ 'Drinking water'.
ภาพแก้วน้ำใสกำลังถูกรินน้ำ พร้อมข้อความอธิบายความสำคัญของการดื่มน้ำตามนาฬิกาชีวิตตามแพทย์แผนจีน เพื่อบำรุงอวัยวะและระบบต่างๆ ของร่างกาย.
ภาพมือถือแก้วน้ำใสมีหลอด พร้อมตารางดื่มน้ำตามเวลาสไตล์พส.จีน สำหรับช่วง 06.00 น., 08.00 น. และ 11.00 น. พร้อมประโยชน์ของการดื่มแต่ละช่วง.
ดื่มน้ำตามพส.จีน
💧 ดื่มน้ำให้ถูกเวลาก็ช่วยให้สุขภาพดี ผิวสวยได้เหมือนพี่สาวจีน 🌸ไม่ใช่แค่ดื่มให้ครบวันละ 8 แก้ว แต่ต้องดื่มให้ถูกเวลาด้วยน๊า 🕑 ใครอยากสุขภาพดี ลองทำตามตารางนี้ดูเลยค่ะ #เจมโฟ้ดชวนเล่นLemon8 #วันละโพสต์ #สุขภาพดี #พสจีน
Ji happy ୭୧

Ji happy ୭୧

ถูกใจ 9915 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผิวที่ดูเรียบเนียนและกระจ่างใสบริเวณลำตัวและขา พร้อมมือที่กำลังทาผลิตภัณฑ์เนื้อโฟม เพื่อสื่อถึงวิธีการดูแลผิวให้ขาวขึ้น
แชร์ How to ดูแลผิวให้ขาวขึ้นแบบพส.จีน✨✅
อันยองค่าสาวๆ แชร์วิธีผิวขาวขึ้นแบบพส.จีน ทำไงไปดู‼️📌 1️⃣ ใช้ the ordinary (ขวดใส)ฉีดให้ทั่วร่างกายก่อนอาบน้ำ โดยเฉพาะบริเวณหัวเข่า ข้อศอก และสิวที่หลังที่หมองคล้ำและหยาบกร้าน ตบเบาๆ จนซึมเข้าผิว 2️⃣ ผสมthe ordinary (ขวดดรอปเปอร์สีม่วง)กับสครับในอัตราส่วน 1:3 ใช้แปรงอาบน้ำถูบริเวณข้อต่อที่หมอ
เด็กวิทย์ป้ายยา

เด็กวิทย์ป้ายยา

ถูกใจ 2454 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมยาวสีดำยิ้มแย้มในรถยนต์ มีข้อความว่า 'สูตร Glow up ตามพสจีน' แสดงถึงการเริ่มต้นการดูแลตัวเองสไตล์สาวจีน
ภาพใบหน้าหญิงสาวพร้อมข้อความ 'ผิว' อธิบายเคล็ดลับการดูแลผิวแบบสาวจีน เช่น การทากันแดด การบำรุงด้วยโทนเนอร์/เซรั่ม และการพอกหน้า
ภาพอาหารเพื่อสุขภาพ เช่น สลัดและอะโวคาโด พร้อมข้อความ 'อาหาร & ร่างกาย' แนะนำการดื่มชาสมุนไพร กินผักผลไม้ และออกกำลังกายเบาๆ
สวยตาม พส จีนกัน✨
เริ่มได้ 💭 #ดูแลผิวตามพี่สาวจีน #ดูแลตัวเองแบบสาวจีน #ฉบับพี่สาวจีน #พัฒนาตัวเอง #Lemon8ฮาวทู
เธอ มันดีมาก

เธอ มันดีมาก

ถูกใจ 1590 ครั้ง

ผิวเนียนแบบพสจีน👱🏻‍♀️🇨🇳
#ดูแลผิวตามพี่สาวจีน #เคล็ดลับสาวจีน #ติดเทรนด์ #ดูแลตัวเองแบบสาวจีน #ถุงมือสครับผิว
𝙣𝙖𝙥𝙖𝙨𝙠𝙮

𝙣𝙖𝙥𝙖𝙨𝙠𝙮

ถูกใจ 1626 ครั้ง

เคล็บลับฉบับเจ่เจ้
ฮัลโหลสาวๆ! ใครอยากมีผิวโกลว์ใส แก้มอมชมพูแบบไม่ต้องพึ่งฟิลเตอร์ฟังทางนี้! วันนี้เจ่เจ้จะมาป้ายยาสูตรเครื่องดื่มบำรุงในตำนานที่สาวจีนเค้าดื่มกันจนผิวใสเป็นกระจก บอกเลยว่าทำง่ายมากแต่ผลลัพธ์คือจึ้ง! ปล.หาวัตถุดิบได้แค่นี้😂 ใส่อะไรเพิ่มทุกคนเม้นมาบอกหน่อย ✨ ส่วนผสมฉบับตัวมารดา: • พุทราจีน: 3-5 เม็
Ahhua🫶💕

Ahhua🫶💕

ถูกใจ 1148 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงส่วนผสมชาบำรุงผิวแบบจีน ได้แก่ แอปเปิ้ล ขิง พุทราจีน เก๋ากี้ และดอกกุหลาบ พร้อมภาพขั้นตอนการต้มชาในหม้อ และข้อความว่า "ผิวสวยฉบับ พส.จีน!!"
ภาพมือถือจานสีขาวที่บรรจุส่วนผสมสำหรับทำชาบำรุงผิว ได้แก่ แอปเปิ้ล ขิง ดอกกุหลาบ เก๋ากี้ และพุทราจีน โดยมีข้อความระบุชื่อส่วนผสมแต่ละชนิดอย่างชัดเจน
ภาพส่วนผสมทั้งหมด ได้แก่ แอปเปิ้ลหั่น พุทราจีน เก๋ากี้ และดอกกุหลาบ ในหม้อที่เติมน้ำเปล่า 1 ลิตร เตรียมพร้อมสำหรับการต้มชาบำรุงผิว
ผิวสวยแบบ พส.จีน!!
🌷มาทำชาดื่มให้ผิวสวยจากภายในสู่ภายนอกกันค่ะ🌷 ส่วนผสม 1.แอปเปิ้ล 2.พุทราจีน 3.เก๋ากี้ 4.ขิง 5.ดอกกุหลาบ สุดส่วนกวางกะๆเอานะคะ วันนี้ได้แอปเปิ้ลผลใหญ่กวางใส่ไปครึ่งลูก พุทรา เก๋ากี้ กวางใส่ประมาณ 1 กำมือ ดอกกุหลาบ 1 ช้อนโต๊ะ ขิง 3 แว่นค่ะ ต้มรวมกันประมาณ 15-30 นาที ดื่มระหว่างวัน
กวางลองให้แล้ว

กวางลองให้แล้ว

ถูกใจ 1080 ครั้ง

ภาพรวมแสดงผู้หญิงกำลังมาส์กหน้าและตัวด้วยครีมสีขาว พร้อมกระปุกครีมบำรุงผิว และข้อความเกี่ยวกับการกู้ผิวแห้งลอกแบบเร่งด่วน
ภาพหน้าจอโทรศัพท์แสดงผู้หญิงกำลังมาส์กหน้าและตัวด้วยครีมและแรปพลาสติก พร้อมคำแนะนำการใช้มอยซ์เจอร์ไรเซอร์และแรปทิ้งไว้ 10-15 นาที
ภาพเปรียบเทียบแขนก่อนและหลังการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว แสดงให้เห็นถึงผิวที่ชุ่มชื้นขึ้นอย่างเห็นได้ชัด พร้อมข้อความระบุว่าได้ผลจริงตั้งแต่ครั้งแรก
มาส์กตาม พส จีน กู้ผิวหน้า-ตัวแห้งลอก แบบเร่งด่วน🚨
ช่วงนี้เห็น พส จีนมาส์กผิวแบบนี้เยอะมาก ส่วนมากเขาจะใช้ moisturizer ที่เน้นให้ความชุ่มชื้น มาส์กหน้า-ตัว แรปทิ้งไว้ 10-15 นาที แล้วล้างออก เราลองไปทำตามสูตรนี้แล้วเวิร์คจริงทุกคนน คือกู้ผิวแห้งลอกได้แบบเร่งด่วนสุดๆ ผิวชุ่มชื้นขึ้นตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้เลย ใครที่ผิวแห้งจนลอกคืออยากให้ลอง ที่เรา
Beautysweeties

Beautysweeties

ถูกใจ 1901 ครั้ง

ภาพแสดงมือที่กำลังทาครีมสีขาวลงบนขา พร้อมข้อความ 'HOW TO พอกผิวผิวยังไง ให้ไม่โป๊ะ !!' และโลโก้ Lemon8 ที่มุมล่างซ้าย
แจกทริคพอกผิวยังไง ให้ไม่โป๊ะ คนจับไม่ได้✨😍
อันยองค่าสาวๆ มาแชร์ทริคนค่ะ พอกผิวยังไงให้เนียนกลีบคนจับไม่ได้ไม่โป๊ะ✨💖 จริงๆใช้สูตรนี้มาตลอดถ้าผิวเราชุ่มชื้นมันจะไม่มันจะทาง่ายไม่เป็นคาบ ก็คือผสมกับเบบี้ออยล์เลย ใครที่ชอบพอกผิวก็ลองใช้สูตรนี้ดู รับรองว่าติดใจทาง่ายกว่าเดิมแน่นอนแถมไม่โป๊ะด้วย #พอกผิวขาว #พอกผิว #พสจีน #ผิวขาวใส
เด็กวิทย์ป้ายยา

เด็กวิทย์ป้ายยา

ถูกใจ 865 ครั้ง

แชร์การดูแลผิว “ให้ขาวขึ้น” ก่อนเปิดเทอม✨
มาแจกทริคทำยังไงให้ขาวขึ้น แบบไม่เข้าคลินิก 🤩 No sponsor! จ่ายเอง no filter รีวิวที่จริงใจ บอกหมดเปลือก 🥦🩵 ช่วงก่อนหน้านั้น เราผิวไหม้แดดหนักมาก จากการทำกิจกรรมวันกีฬาสี คือผิวเราเป็น2 สีเลยค่ะ เศร้ามาก ปกติไม่เคยผิวไหม้แดดมาก่อน เราเลยหาวิธีกู้ผิว หาครีมทาเยอะมากๆแต่ก้ยังไม่เห็นผล เลยลองมาใช้
P 🎀

P 🎀

ถูกใจ 548 ครั้ง

4สูตรน้ำสวยใสแบบไม่ต้องแต่งหน้า😍✨
#ดูแลตัวเองแบบสาวจีน #สวยขึ้น #ดูแลตัวเอง #พสจีน #เคล็ดลับ
เคล็ด(ไม่)ลับ พส จีน🇨🇳

เคล็ด(ไม่)ลับ พส จีน🇨🇳

ถูกใจ 4059 ครั้ง

ภาพมือที่ทาครีมบำรุงจนชุ่มชื้น พร้อมกระปุกครีมบำรุงผิวกายสีขาวและตลับปิโตรเลียมเจลสีน้ำเงิน แสดงถึงสูตรบำรุงมือให้นุ่มตามแบบฉบับที่ได้รับความนิยม
ภาพมือที่กำลังขัดผิวด้วยสครับเนื้อละเอียดสีม่วงอ่อน แสดงถึงขั้นตอนแรกของการเตรียมผิวมือให้พร้อมรับการบำรุง
ภาพกระปุกครีมบำรุงผิวกายสีขาวและตลับปิโตรเลียมเจลสีน้ำเงิน ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์หลักสองชนิดที่ใช้ในการมาสก์มือ
สูตรมือนุ่ม กู้มือแห้ง ตามพส.จีน
เรื่องก็คืออไปเห็นทริคพส.จีน มาส์กมือ ส่วนตัวมายเป็นคนมือแห้งมากก แถมเส้นเยอะ รอยชัด ดูรวมๆมันจะดูเหี่ยวแถมแห้งอีกก🥲 ในทริคเห็นพส.จีนใช้ Vaseline Pro Derma Ultra Moisturizing ครีมเนื้อหิมะ ที่ออกใหม่! ตัวนี้ดังพส.จีนใช้กันเยอะ ผสมกับ Vaseline ปิโตรเลียมเจล แล้วมายชอบใช้ตัวครีมเนื้อหิมะอยู่แล้ว เพร
Mildmalaii

Mildmalaii

ถูกใจ 4624 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหลายชนิดที่ได้รับความนิยมในประเทศจีน ซึ่งเน้นเรื่องการควบคุมความมันและลดสิว รวมถึงผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าและผิวกายต่างๆ
แผ่นแปะช่วยในการนอนหลับที่มีกลิ่นหอมอ่อนๆ ช่วยให้ผ่อนคลายและหลับง่าย
สเปรย์สระผมแห้งสีชมพูสำหรับผมมัน ช่วยให้ผมไม่เป็นคราบขาวและมีหลายกลิ่นให้เลือก
Item ที่ซื้อตาม พส.จีน ถูกและดี
ถ้าใครมาจีนแล้วอยากลองสกินแคร์ของจีนและนำไอเท็มพวกนี้เลยค่ะ ส่วนใหญ่จะแนะนำสกินแคร์ที่ช่วยเรื่องสิว เพราะเมื่อก่อนเป็นคนมีสิวหนักและหน้ามัน ใช้พวกนี้แล้วหน้าดีมากขึ้นเลยค่ะ แต่ละตัวราคาถูกและดีไม่เกิน1แบงค์ม่วงทุกตัวเลยค่ะ
hyLilly

hyLilly

ถูกใจ 861 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงสวมเสื้อเชิ้ตขาว กางเกงขาสั้นขาว และหมวกแก๊ปสีเข้ม ยืนอยู่บนทางเดินในสวนสาธารณะ พร้อมข้อความว่า "เคล็ดลับผิวสวย แบบพี่สาวจีน" และโลโก้ Lemon8
ภาพข้อความอธิบายเคล็ดลับผิวสวยแบบพี่สาวจีน 2 ข้อแรก: 1. ดื่มชาเป็นประจำเพื่อล้างสารพิษและบำรุงผิว และ 2. กินอาหารสดสะอาด เน้นผักผลไม�้ตามฤดูกาลและซุปคอลลาเจน
ภาพข้อความอธิบายเคล็ดลับผิวสวยแบบพี่สาวจีน 2 ข้อถัดไป: 3. ดื่มน้ำอุ่นแทนน้ำเย็นเพื่อระบบย่อยที่ดีและผิวอมชมพู และ 4. พักผ่อนให้เพียงพอ โดยเข้านอนก่อน 5 ทุ่มเพื่อผิวซ่อมแซมตัวเอง
เคล็ดลับผิวสวยแบบพี่สาวจีน 👩🏻✨
📆 ตารางเคล็ดลับผิวสวยสไตล์พี่สาวจีน 30 วัน 1 เริ่มวันด้วยน้ำอุ่น 1 แก้ว กระตุ้นระบบขับถ่าย 2 ดื่มชาเขียวหอม ๆ หลังอาหารกลางวัน ช่วยต้านอนุมูลอิสระ 3 กินผลไม้สดตามฤดูกาล เช่น ส้ม แอปเปิ้ล 4 มาสก์หน้าด้วยโยเกิร์ต + น้ำผึ้ง 15 นาที 5 เข้านอนก่อน 5 ทุ่ม ให้ผิวได้ซ่อมแซม 6 ดื่มซุปเห็ดหูหนูขาว เต
Mydailyitems

Mydailyitems

ถูกใจ 643 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม