スクラブしてキロを持ち上げてください!袋をいっぱいにして台無しにします。とても磨かれています。💦
หลายคนถามว่า “สครับผิวคืออะไร” สำหรับเรามันคือการผลัดเซลล์ผิวด้วยเม็ดสครับ/เอนไซม์ เพื่อให้ผิวที่หมอง ๆ หลุดออกไป ผิวจะดูเนียนขึ้นและทาครีมซึมดีขึ้น แต่ถ้าขัดแรงหรือบ่อยเกินไปก็ทำให้ระคายเคืองได้เหมือนกัน วิธีสครับผิว (ผิวกาย) ที่เราทำแล้วเวิร์ก 1) อาบน้ำให้ผิวเปียกก่อนเสมอ: เราจะล้างคราบเหงื่อ/กันแดดออกก่อน แล้วค่อยสครับตอนผิวนุ่ม ๆ จะลดการเสียดสี 2) ตักสครับพอประมาณ: ถึงจะเป็นสาย “สครับให้สะใจยกกิโล” ก็พยายามไม่โบกหนาเกินไป เพราะสิ้นเปลืองและทำให้ถูแรงโดยไม่รู้ตัว 3) วนเบา ๆ 30–60 วินาที/จุด: เน้นข้อศอก เข่า ตาตุ่ม รักแร้ (เบามาก) แล้วล้างออกให้สะอาด 4) ตามด้วยโลชั่นทันที: หลังเช็ดตัวหมาด ๆ เราจะทาโลชั่นหรือบอดี้ออยล์ ผิวจะนุ่มลื่นขึ้นชัดมาก วิธีใช้สครับให้ไม่พัง (ความถี่ที่แนะนำ) - ผิวปกติ/ผิวมัน: สครับผิวกาย 1–2 ครั้ง/สัปดาห์ - ผิวแห้ง/แพ้ง่าย: เริ่ม 1 ครั้ง/สัปดาห์ หรือ 1 ครั้ง/2 สัปดาห์ และเลือกเม็ดละเอียด - ถ้าวันไหนโกนขน/แวกซ์/ผิวไหม้แดด: เว้นสครับไปก่อน เพราะเสี่ยงแสบและผิวลอก วิธีสครับหน้า (สำคัญมาก) หน้าบอบบางกว่าตัวเยอะ เราแนะนำให้เลือกสครับหน้าโดยเฉพาะ (เม็ดเล็ก ละมุน หรือแบบเอนไซม์) วิธีทำคือโฟมล้างหน้าก่อน แล้วใช้สครับหน้าเบามาก ๆ แค่ 10–20 วินาที พอ ล้างออกแล้วตามด้วยมอยส์เจอไรเซอร์ งดถูบริเวณสิวอักเสบ/ผิวลอก เพราะจะยิ่งแดง ทริคเลือกสครับผิวกายให้เหมาะ - ถ้าชอบขัดมันส์: เลือกเม็ดสครับละเอียดแต่ “แน่น” จะฟีลสะใจแต่ไม่บาดผิว - ถ้าผิวแพ้ง่าย: มองหาสูตรไม่มีน้ำหอมแรง ๆ และมีสารให้ความชุ่มชื้น (เช่น กลีเซอรีน/เชียบัตเตอร์) - อย่าลืมกันแดด: หลังสครับผิวจะไวต่อแดดขึ้น ทากันแดดผิวกายตอนกลางวันช่วยมาก ทำตามนี้แล้วจะได้ฟีล “ขัดมันส์มาก” แบบปลอดภัย ผิวนุ่มขึ้นจริง และไม่ต้องกลัวผิวพังค่ะ
