Rookie's first forest. What equipment are you prepared for? 🌿
For the first time in our lives with our hikes - say, very hard to find, but also a really rewarding experience. We go.
Phu Choi Dao and his girlfriend (who is very kind, Hee carrying almost all the heavy stuff), and we also have our own, just don't dare to weigh it before going up, haha.
Before we went, we researched very hard what was really needed for novices, so we wanted to share the "Rookie List" in case anyone was preparing.
🎒 Main Essentials
• Hiking Backpack (Size 40-60L is good for beginners)
• Backpack Rain Bag
• Sleeping Bag (Nature hike recommended)
• Rain coat / windbreaker
• Hat / Sunglasses / Buff Fabric
🥾. Personal.
• Sneakers or hiking shoes at the floor of the island well
• Quick dry socks
• Quick Dry Clothes (Allow for 1 set of pajamas)
• Small towel
• Garbage bag (very important, don't forget!)
🍱 Food & Water
• Water bottle / water cylinder
• Power-up snacks (beans, chocolate, energy bar)
• Tumbler / portable cutlery
🩹 Personal effects & medicine
• Insect repellent
• Generic / plaster drugs
• Wet Tissue / Dry Tissue
• Wet separation plastic bag
P.S. Ordinary medicine, we carry it together. Importantly, get sick or have a few injuries. Very necessary because in the forest there is no sale. ‼️
Who is going to the first "Phu Sao Dao"?
Let's share what you're carrying. Which items are indispensable for a beginner like us? 🍃
# Phu Choi Dao # First hike # Hiking equipment # Prepare for hiking # Beginners learn to hike
หลังจากทริปภูสอยดาวครั้งแรก เรารู้เลยว่า “ชุดเดินป่าผู้ชาย” ที่ดีไม่จำเป็นต้องแพง แต่ต้องเลือกให้เหมาะกับอากาศ เหงื่อ และฝน เพราะเดินขึ้นจริงๆ แล้วเสื้อผ้าที่แห้งช้า/อับง่ายทำให้เหนื่อยกว่าเดิมเยอะ 1) เซ็ตชุดเดินป่าผู้ชายที่เราแนะนำ (มือใหม่เอาอยู่) - เสื้อ: เลือกเสื้อ Quick dry หรือเสื้อกีฬาแขนสั้น/แขนยาวบางๆ (ถ้าโดนแดดจัด แขนยาวจะช่วยเรื่องกันแดดและกันยุงได้ดี) เลี่ยงผ้าฝ้าย 100% เพราะเปียกเหงื่อแล้วแห้งช้า - กางเกง: กางเกงเดินป่าหรือกางเกงผ้าแห้งไว ทรงที่ยกขาได้คล่องๆ ถ้ามีซิปถอดขาได้จะสะดวกมากเวลาอากาศเปลี่ยน - ชั้นกันหนาว: ฟลีซหรือเสื้อกันหนาวน้ำหนักเบา 1 ตัวพอ (กลางคืนบนดอยอุณหภูมิลดไว) - ชั้นกันฝน/กันลม: เสื้อกันฝนหรือเสื้อกันลมที่พับเล็กได้ ควรหยิบง่ายไว้ช่องนอกเป้ เพราะฝนมาแบบไม่เตือนจริงๆ - ถุงเท้า: ถุงเท้า quick dry อย่างน้อย 2 คู่ (อีกคู่ไว้เปลี่ยนเป็น “ถุงเท้าแห้ง” ก่อนนอน ฟินมาก) 2) รองเท้าแบบไหนเหมาะกับมือใหม่ ถ้าเส้นทางมีดินลื่น/โคลน แนะนำรองเท้าที่พื้นเกาะดีและรัดข้อเท้าแน่นหน่อย (รองเท้าเดินป่าจะอุ่นใจกว่า) แต่ถ้าใช้ผ้าใบ ให้เลือกพื้นดอกลึกๆ และพกพลาสเตอร์กันรองเท้ากัดไว้เลย 3) ไอเท็มที่ผู้ชายมักลืม แต่ช่วยชีวิต - ผ้าบัฟ/หมวก: กันแดด กันลม กันฝุ่นได้ครบ - ถุงขยะ: ใส่ขยะตัวเอง + ใช้เป็นถุงกันน้ำฉุกเฉินในเป้ได้ - ถุงพลาสติกแยกของเปียก: แยกเสื้อผ้าเปียกเหงื่อ/ฝน ไม่ให้เหม็นทั้งเป้ - ไม้ Pole: ถ้ามีเข่าหรือกลัวลื่น ไม้โพลช่วยเซฟแรงลงเขาได้มาก 4) ทริคแพ็กเป้ให้ไม่หนักเกิน ของหนัก (น้ำ/อาหาร/เต็นท์ถ้าแบก) ให้อยู่ชิดหลังและกลางๆ เป้ ของที่ต้องหยิบบ่อย (เสื้อกันฝน ยากันแมลง น้ำ ขนม) ไว้ด้านบนหรือช่องข้าง จะไม่ต้องรื้อทั้งเป้ทุกครั้ง ถ้าใครกำลังหาไอเดียชุดเดินป่าผู้ชายไปภูสอยดาว ลองเริ่มจาก “แห้งไว + กันฝน + ใส่สบาย” ก่อน แล้วค่อยอัปเกรดอุปกรณ์ทีละชิ้นก็ได้ ทริปแรกสนุกกว่าเดิมเยอะจริงๆ