ikan laut sambel + pare rebus😋🤤

2025/10/9 Diedit ke

... Baca selengkapnyaIkan laut sambel dan pare rebus adalah perpaduan makanan sehat yang tidak hanya nikmat tapi juga kaya nutrisi. Ikan laut dikenal sebagai sumber protein berkualitas tinggi dan mengandung asam lemak omega-3 yang baik untuk kesehatan jantung dan otak. Sambel pada ikan laut biasanya menggunakan cabai segar, bawang putih, dan bumbu tradisional lainnya yang mampu meningkatkan nafsu makan sekaligus memberikan rasa pedas yang menggugah selera. Sementara itu, pare rebus menjadi pilihan sayur yang tepat untuk melengkapi hidangan ini. Pare dikenal memiliki kandungan vitamin C, serat, dan berbagai mineral penting yang membantu meningkatkan sistem imun dan mendukung pencernaan yang sehat. Memasak pare dengan cara direbus dapat mengurangi rasa pahitnya, sehingga lebih mudah dinikmati oleh semua anggota keluarga. Untuk memperoleh ikan laut yang berkualitas, sebaiknya pilih ikan yang segar dengan tekstur daging yang masih kenyal dan beraroma laut alami. Dalam proses memasak sambel, cobalah untuk menggunakan bahan-bahan alami tanpa pengawet agar rasa tetap otentik dan menyehatkan. Hidangan ikan laut sambel plus pare rebus ini sangat cocok disajikan untuk makan siang atau malam yang ringan namun kaya gizi. Bisa pula menjadi inspirasi menu sehari-hari bagi yang ingin menjaga pola makan seimbang dengan rasa yang tetap lezat. Selain itu, resep ini mudah dipraktikkan bagi para pemula yang ingin mencoba memasak hidangan khas Indonesia di rumah. Menerapkan hidangan ini dalam rutinitas makan keluarga akan membantu meningkatkan variasi makanan sehat sekaligus memupuk kebiasaan makan bergizi. Jangan lupa tambahkan nasi hangat sebagai pelengkap agar kenikmatan makanan semakin maksimal. Selamat mencoba dan rasakan kelezatan ikan laut sambel dengan pare rebus yang menggoda selera!

11 komentar

Gambar gadis home
gadis homeKreator

nikmatnya makan🤤

Posting terkait

TUDEI REBUS + SAMBEL JERUK
#SetujuGak menu ini bisa abisin nasi juga? #MauTanya ada yang pernah coba bikin ini?
Nda ZanZen 🐬

Nda ZanZen 🐬

10 suka

SAMBEL IKAN NILA
Ikan Nila Sambel Pedas Manis Bahan 2 ekor ikan nila goreng kering bumbu halus 15-20 cabe merah 3 buah kemiri 8 bawang merah 3 bawang putih seasoning gula, garam dan kaldu bubuk kecap dan sedikit saos tiram tambahin irisan tomat, daun bawang dan cabe hijau #ikannila #sambali
Zinatul Mila

Zinatul Mila

576 suka

Gambar sampul menampilkan empat mangkuk sambal berbeda dengan tulisan "4 Sambel RESEP SAHUR DARURAT", mengindikasikan resep sambal praktis untuk sahur.
Menampilkan bahan-bahan Sambel Terasi seperti bawang, cabai, tomat, dan terasi, serta langkah-langkah pembuatannya dari menggoreng bumbu hingga menghaluskan di cobek.
Menunjukkan bahan-bahan Sambel Tumis Bawang Pelangi yang dipotong besar, proses menumis bawang, cabai, tomat, dan ijo ale, hingga hasil akhir sambal tumis yang siap disajikan.
Cuma Punya Nasi?| 4 Resep Sambel Sahur Darurat✨
Hi Lemonade 🍋 I'm Nisa IRT baru di dunia Lemon8 😍👋🏻 #Hello2026 Kali ini aku mau share #ResepHariIni dunia persambelan✨ Sahur cuma punya nasii?? dan cuma punya waktu terbatas?? Tenang 4 Resep Sambel Andalan Ini Bisa Jadi Penyelamat Sahur Darurat Kamu✨ Tinggal kasih telur dadar go
anisasismita🎀

anisasismita🎀

470 suka

Sambel nyemek Ikan Kembung Rebus mix Petai & Sambe
Menu hari ini : ✅ Sambel nyemek ikan kembung rebus mix petai ✅ Sambelado terong ungu mix kerang hijau Masya Allah 🥰 Siapa pencinta pantai neh sahabat Lemoners Saya suka sekali dengan si bau ini..😅🤭 Tapi kalau jengkol kurang suka. #lemoncooking #pengikutlemon8 #Lemon8 #lemonindo
Nuraeni Yunita Sari

Nuraeni Yunita Sari

16 suka

Gambar menampilkan empat piring ikan kembung kukus disajikan dengan sambal picit pedas. Setiap piring dilengkapi sayuran hijau, dan beberapa variasi menunjukkan petai, jeruk nipis, atau irisan bawang merah, semuanya disajikan dalam mangkuk putih.
Ikan kukus sambel picit 🤤
IKAN KUKUS SAMBAL PICIT 🤤🐟🌶️ Bahan-bahan : 2 ekor ikan kembung Sawi (sayur sesuai selera) 2 buah terong ungu Bahan sambal picit : 1 sdm asam Jawa (larutkan) dengan 50 ml air 30 buah cabe rawit 2 keping terasi bakar 1 sdt garam 1 sdt gula 2 buah jeruk kunci/kasturi (ambil air per
mam two Angels 🫶💙🍁🪷🌸

mam two Angels 🫶💙🍁🪷🌸

125 suka

Ikan Asin Sambel ijo
Sesimple ini aja udah bikin makan jadi mewah 🤤 #bismillah #didapurumi #masakansimpel #menuharian
Resep Masakan Simpel | Umi

Resep Masakan Simpel | Umi

3 suka

Resep Sambel Ikan Layang
Cocok banget jdi lauk untuk sayur sop ayam kemaren #HarusGimana #resepmudah #resepsayursop #sopayam
Ana Setiawan

Ana Setiawan

15 suka

Ikan Goreng Sambel Terasi
🔥 Sederhana, tapi kalau sudah ada ikan goreng sambal terasi di meja, diet bisa langsung lupa sesaat! 🤭 Rahasia kelezatannya ada di sambal terasi yang dibuat dari: 🌶️ 10 buah cabai merah keriting 🧅 8 butir bawang merah 🧄 bawang putih bubuk 🍅 2 buah tomat merah 🦐 1 sdm terasi bakar 🧂 1 sdt g
Eka Puspa

Eka Puspa

1 suka

Resep Ikan Sambel Nagihin
* Ikan apa aja, kalau disini aku pakai ikan belanak (tapi lebih enak pakai ikan bandeng/pindang) * Cabe Merah * Cabe Setan (Cabe Rawit Merah) * Bawang merah * Bawang putih * Tomat Merah * Daun Jeruk * Garam * Micin * Gula merah * Asem jawa (sedikit aja) sesuai selera CARA NYA
Jela fitriani A

Jela fitriani A

3 suka

Resep simpel sambel cabe ijo
Rahasia sambel ijo enak itu cabe jangan terlalu halus, tumis sampai harum, terus jangan pelit micin 😭 serai dan daun jeruk bikin sambelnya tambah wangi dan mantul 🔥
Mama Hasna

Mama Hasna

21 suka

berbagai macam resep sambel
#Masak
Nurjannah

Nurjannah

129 suka

Resep Sambel ati ampela terenak
Hai mommy2 mama alana mau berbagi resep sambel ati ampela terenak nih Cara buatnya mudah banget ya moms 🍛 Sambel Ati Ampela Ter Enak 🛒 Bahan-bahan: Untuk ati ampela: 300 gram ati ampela ayam, bersihkan 2 lembar daun salam 2 cm lengkuas, geprek 1 sdt garam Air secukupnya unt
Rumah.Alana18

Rumah.Alana18

42 suka

Gambar menunjukkan hidangan Ikan Sarden Pindang Sambel Ijo yang dimasak dalam wajan hitam. Terlihat ikan sarden, potongan cabai hijau, tomat hijau, dan bawang merah yang tercampur rata.
sarden pindang sambel ijo
🔹bahan bahan Ikan sarden pindang cabe ijo tomat ijo bawang merah bawang putih garam kaldu ayam 🔹cara membuat 1. goreng ikan sarden pindang sebentar saja (sebelum menggoreng minyak ditaburi dengan terigu agar tidak nyiprat). 2. didihkan air. rebus cabe ijo, tomat, bawang merah dan b
masakanbila🍒

masakanbila🍒

10 suka

✨Sambel Terong Rebus✨
Bahan: terong bulat tomat bawang merah bawang putih cabai merah cabai rawit cabai hijau garam gula penyedap rasa terasi #IRTAwards #KeseharianKu #TipsLemon8 #fypシ゚ #resepmasakanrumahan
TIKA🌸

TIKA🌸

11 suka

Tangan memeras jeruk nipis di atas mangkuk berisi cumi segar yang sudah dipotong cincin, sebagai langkah awal membersihkan cumi agar tidak amis.
🦑 Cumi Sambel Ijo Ala BM Anti Gagal
🧾 Bahan-bahan 500 gram cumi segar (bersihkan, potong cincin) 1 buah jeruk nipis ½ sdt garam 3 lembar daun jeruk 1 batang serai (memarkan) 1 sdt gula pasir ½ sdt kaldu bubuk 3 sdm minyak goreng untuk menumis 🌶️ Bahan Sambal Ijo 10 buah cabai hijau besar 8 buah cabai rawit hijau (sesuaikan
Brothers Menu

Brothers Menu

19 suka

Oseng Pare & Daging Manis pedas🍋🍋🍋
Albifamily❤️🕊️

Albifamily❤️🕊️

4 suka

Resep sambel cumi ter simple & enak🤤
#fypシ #ViralKini #ResepAndalan
Hefiia

Hefiia

26 suka

Sambal teri pete yang sudah matang dan siap disajikan, terlihat dalam wajan dengan tekstur merah pedas dan biji pete hijau. Terdapat tulisan 'resep sambel Teri Pete'.
Berbagai bahan mentah untuk sambal teri pete: cabai keriting, cabai setan, bawang merah, bawang putih, ikan teri, dan pete, tersusun rapi di atas meja.
Cabai merah, cabai oranye, bawang merah, dan bawang putih direbus dalam panci berisi air hingga layu, sebagai langkah awal pembuatan sambal.
sambel teri Pete penambah nafsu makan😋
Lebih detailnya aku tulis di capsion👇 Bahan-bahan •Pakai teri Medan Lebih manteb •Pete sekebon *bumbu halus •cabe merah kriting 10 buah/50gr •cabe setan 35-40 buah/50gr •Bamer 10 siung •Baput 5 siung (direbus/digoreng) *seasoning •garam sejumbut •gula 1 SDM munjung •micin seikhl
Itsme

Itsme

15 suka

Tampilan tiga hidangan utama: tempe goreng garing di piring putih, sambal terong rebus dalam cobek tanah liat, dan ayam saus mentega di mangkuk putih, disajikan di atas meja kayu.
Setengah gambar menampilkan ayam saus mentega dengan potongan ayam, paprika, dan bawang bombay. Setengah lainnya berisi resep dan langkah-langkah membuat Ayam Saos Mentega (Bumbu Racik).
Setengah gambar menampilkan sambal terong rebus dalam cobek tanah liat. Setengah lainnya berisi resep dan langkah-langkah membuat Sambel Terong (Rebus) dengan bahan-bahan dan cara mengulek.
AYAM SAOS MENTEGA & SAMBEL TERONG REBUS ✨
---------- Hai Sobat 🍋 Ketemu lagi dengan menu sederhanaku 🥰 Requestnya anak² ayam & Requestnya Pak Suami Sambel terong dan tempe goreng 😁 Happy Cooking 🤍 #masakanrumahan #Masakansederhana #masakanharian #menurumahan #masakdirumah
Zunniii_

Zunniii_

15 suka

Gambar menampilkan ikan pindang goreng yang disajikan di piring hijau terang, disiram sambal merah pedas kental dengan potongan tomat dan serpihan cabai. Hidangan ini adalah pindang sambel yang lezat.
Pindang sambel
bahan -Ikan pindang 8ekor -cabe merah 10biji -cabe setan 5biji(sesuaikan selera pedas) -bawang merah 8siung -bawang putih 4siung -kerumbar dan kunyit bubuk secukupnya -penyedap dan garam secukupnya -kecap 1sendok makan -tomat 2buah cara masak -goreng ikan -rebus bawang,tomat,dan cab
Meys

Meys

3 suka

Lihat lainnya