3176 pengikut

Ikut

Ikut

Ikut

11 disimpan

67

14

♥️♥️♥️

Peringatan Diri

#terapi #tenangkanjiwa #LoveMyself #peaceofmind #Lemon8Malaysia

Pantai Cherating

1/10 Diedit kepada

Dalam kehidupan seharian yang penuh dengan cabaran dan tekanan, mengambil masa untuk peringatan diri adalah sangat penting bagi menjaga kesejahteraan mental dan emosi. Ramai di antara kita mudah terbuai dengan kesibukan sehingga lupa untuk menghargai apa yang kita miliki. Saya selalu mengingatkan diri sendiri agar "sesaat dongaklah ke atas" untuk melihat dunia dan insan di sekeliling yang lebih baik dari kita, agar kita dapat mengambil inspirasi dan amalan yang positif dari mereka. Kemudian, penting juga untuk "tunduk selalu ke bawah" agar kita menyedari di mana kita berpijak dan memupuk rasa rendah hati dalam diri. Amalan ini bukan sahaja membuatkan saya lebih bersikap rendah hati, malah meningkatkan kesedaran diri untuk selalu bersyukur. Saya dapati dengan rasa syukur ini, tekanan dalam hidup dapat dikurangkan dan jiwa menjadi lebih tenang. Kadangkala, saya praktikkan meditasi ringkas atau terapi tenangkan jiwa untuk menguatkan lagi mood positif dalam diri. Self-love berperanan penting dalam membantu kita menerima diri apa adanya tanpa terlalu menghakimi sendiri. Penting juga untuk selalu terhubung dengan komuniti atau platform seperti #terapi, #tenangkanjiwa, dan #LoveMyself yang memberikan sokongan moral dan berbagi pengalaman. Dengan mengikuti langkah-langkah ini, saya sangat merasakan perubahan baik dalam hidup, di mana saya lebih tenang, fokus, dan mampu menghadapi cabaran harian dengan penuh keyakinan. Semoga perkongsian ini memberi inspirasi kepada pembaca untuk turut melaksanakan peringatan diri yang bermanfaat dalam kehidupan mereka.

14 komen

👍👍👍👍

Mohd Rashid bin A hamid

Assalamualaikum selamat malam salam fardu Isyak

Lihat lagi(6)

Lihat lebih banyak komen

Siaran berkaitan

PERINGATAN UNTUK DIRI SENDIRI💋

Kadang kita rasa sesak, stuck, tak tahu nak buat apa… Ingat zikir Nabi Yunus ketika dalam kegelapan: “La ilaha illa anta, subhanaka inni kuntu minaz-zalimin.” Tiada Tuhan selain Engkau, Maha Suci Engkau, sesungguhnya aku termasuk orang yang zalim. Zikir ni bukan sekadar lafaz — tapi penga

4 suka

10 maksiat batin yang selalu buat tanpa sedar

#LifeBingo semoga kita dijauhkanlah dari perkara2 begini dalam diri. buat tanpa sedar. Dah sedar cepat2 mohon ampun pada Allah. peringatan untuk diri sendiri juga ❤️ #SamaSamaCantik luaran dan dalaman. rohani dan jasmani. #SembangIbuIbu #ViralKini #AdaYangSama

193 suka

Gambar menunjukkan seorang wanita berpakaian moden di tengah, dikelilingi oleh gambaran azab neraka dan wanita yang menyesal. Di sebelah kanan, seorang wanita berswafoto dengan solekan, dan lelaki yang dianggap dayus. Teks utama berbunyi 'AZAB WANITA BERPAKAIAN TAPI TERLANJANG'.

AZAB WANITA BERPAKAIAN TAPI TERLANJANG Hari ini…ramai yang sanggup kelihatan cantik di mata manusia, tapi tidak takut bagaimana dirinya di hadapan Allah. Aurat dibuka sedikit demi sedikit…leher didedahkan, dada dibentuk dengan pakaian ketat, kain dilonggarkan bukan untuk keselesaan tapi untuk

69 suka

Imej menunjukkan pemandangan pantai dengan ombak dan bayangan seseorang di pasir. Teks utama berbunyi 'HATI-HATI DENGAN 'LOVE BOMBING' LELAKI NAFSU Kenali 4 Tanda Sebelum Terlambat', memberi amaran tentang tanda-tanda lelaki yang bernafsu.

Sebab Tu Jangan Cepat Sangat 'Cair'...

heyyo good pepols🦋 "Sumpah, mula-mula I ingat dia ni 'Gentleman' sangat... tapi lama-lama baru nampak belang dia.😭Oh noo!!! Girls, tolong jangan jadi mangsa macam orang lain. Ini tanda nya - 1. Perhatian Yang Terlalu Pantas (Too Fast, Too Soon) Dia akan buat anda rasa sepert

375 suka

Kadang-kadang bila kita ada lebih sikit dari orang lain—ilmu, harta, rupa, pangkat—mudah saja hati kita diuji dengan rasa bangga. Tapi ingatlah, jangan pernah rasa diri hebat, kerana hakikatnya semua itu hanyalah pinjaman dari Allah. Hari ini kita ada, esok mungkin bukan milik kita lagi. Kita ta

345 suka

Org lain toksik atau diri sendiri yg toksik? 🥢

Kita selalu je nampak org lain yg toksik, org tu la yg x baik, org tu la yg jahat. Tp kita ada tgk diri sendiri x? Kekadang tanpa kita sedar, sebenarnye kita sendiri yg toksik. 1. Mulut kita sentiasa berckp buruk pasal org lain. Ada je x baik dan x kena pasal org tu. Tp diri kita camne pulak? P

4 suka

Seorang wanita sedang menulis dalam buku nota di meja berhampiran tingkap, dengan tajuk "12 Nota Untuk Diri (Simpan untuk Hujung Tahun)" terpapar.

Tiga panel komik menunjukkan wanita menghargai masa kini, menjaga ketenangan jiwa di jalanan sibuk, dan meringkaskan hidup dengan membuang yang tidak perlu.

Tiga panel komik menggambarkan kematangan emosi, mengawal respons diri, dan menikmati hari ini dengan bersyukur di bangku taman.

12 Nota Khas Untuk Diri.

Dah hujung tahun ni, saya baru sedar ada 12 perkara yang saya sendiri masih perlu hadam. Saya kongsikan di sini, bukan untuk mengajar — cuma sebagai peringatan untuk diri, dan kalau ia sampai ke hati awak juga, semoga bermanfaat 🤍 #GoodBye2025 #AdaYangSama

54 suka

Imej menunjukkan teks pengenalan tentang belajar redha sebagai proses hati yang mendalam, menerima ketetapan Allah termasuk kekecewaan dan ujian, serta panduan lengkap dengan hadis dan doa. Ilustrasi seorang wanita bersujud di atas sejadah turut dipaparkan.

Imej ini menerangkan dua aspek redha: redha dengan manusia yang mengecewakan (disertai Surah Asy-Syura: 30) dan redha dengan ujian Allah (disertai Surah Al-Baqarah: 216 dan hadis). Ilustrasi wanita bersujud di atas sejadah masih kelihatan.

Imej memaparkan panduan hati untuk belajar redha, menekankan kawalan respon dan keyakinan kepada Allah. Ia juga menyertakan doa penutup dalam bahasa Arab, rumi, dan maksudnya untuk redha, sabar, dan ketenangan. Ilustrasi wanita bersujud di atas sejadah turut dipaparkan.

"Redha Itu Tenang: Bukan Menyerah, Tapi Menerima"

"Redha bukan lemah. Tapi itulah kekuatan sebenar bila hati yakin semua dari Allah. Termasuk kecewa, ujian dan air mata." 🌿 Hadis & doa untuk kuatkan hati dalam kecewa #Redha #HealingDenganAllah #TazkirahHati #SelfReminder #Fyp #IslamicReminder

160 suka

Peringatan Untuk Diri Sendiri Jugak✨

PENYAKIT AKHIR ZAMAN Daripada Abu Hurairah r. a. beliau berkata aku mendengar Rasulullah SAW bersabda: "Umatku akan ditimpa penyakit yang pernah menimpa umat terdahulu." Sahabat bertanya: “Apaka penyakit2 yang pernah menimpa umat terdahulu itu?” Nabi SAW menjawab: Pen

11 suka

Ciri Wanita Tidak Mencium Syurga

Islam memuliakan wanita, bukan menakut-nakuti. Hadits-hadits ini hadir sebagai peringatan penuh cinta, agar kita menjaga akhlak, niat, dan kehormatan diri. Bukan untuk menghakimi, tapi untuk saling menasihati dalam kebaikan 💚 #NasihatIslami #MuslimahBertakwa #HijrahHati #Pengingat

108 suka

Pengingat diri, yang terakhir bikin merinding 😣😖✨

#TentangKehidupan #POVOrangTua #PerasaanKu #DigitalDiary #RelateGak

16 suka

Seorang wanita bertudung dan bertopi tersenyum di hadapan air terjun yang indah. Teks pada gambar berbunyi 'Masalah Kesihatan Mak² Di Rumah Sering Di Abaikan. Kalaulah Tahu Dari Awal......?'. Imej ini menekankan isu kesihatan ibu yang sering terabai.

Masalah Kesihatan Sering Di Abaikan?

Masalah kesihatan mak² di rumah yang sering diabaikan. Kalaulah tahu dari awal…? Ramai mak² sibuk urus rumah tangga sampai tak sedar diri sendiri makin letih luar & dalam. Bila sedar, kadang dah terlambat. 🩺 4 Masalah Kesihatan Mak-Mak Selalu Abaikan. 1. Penat Berlebihan / Burnout. –

11 suka

Gambar seorang wanita berhijab hitam dengan tanda 'X' merah di mata, memegang wang kertas, dan teks "Hati-Hati Mungkin Itu ISTIDRAJ Bukan Rezeki Berkat" di latar belakang gelap dengan api.

Wanita berhijab hitam di latar belakang gelap dengan api, memaparkan teks tentang tanda-tanda istidraj: "1. Buat maksiat tapi hidup senang" dan "2. Tak rasa bersalah bila buat dosa."

Wanita berhijab hitam di latar belakang gelap dengan api, memaparkan teks tentang tanda-tanda istidraj: "3. Jauh dari ibadah tapi tetap berjaya", "4. Nasihat agama dianggap remeh", dan "5. Tak suka dekat dengan orang soleh."

Tanda-Tanda Mungkin Terkena ISTIDRAJ

Kenapa makin banyak nikmat, tapi makin jauh dari Allah? Mungkin itu bukan rahmat, tapi istidraj. Check diri kita. Jangan sampai Allah beri kita nikmat, tapi dalam kemurkaan-Nya. Peringatan untuk diri sendiri juga ✅ #GoodBye2025 #KecilTapiBangga #Religious #IslamAjar #Nfaaa

24 suka

TIPS KESIHATAN MENTAL

Kadang-kadang kita fikir kesihatan mental perlu perubahan besar. Sebenarnya tidak. Selalunya ia bermula dengan 5 langkah kecil yang kita buat setiap hari. 🌿 Terima diri sendiri seadanya 🌿 Kekalkan hubungan dengan orang yang baik untuk kita 🌿 Berehat dan tenangkan fikiran 🌿 Berani meminta b

54 suka

Gambar sampul dengan judul "Tips Nabung ala Gen Z" dan nama pengguna "— mbaipehh_". Menampilkan kaki seseorang memakai sandal dan celana gelap di jalanan, dihiasi garis putih dan bentuk bintang.

Halaman teks putih berisi lima tips menabung pertama: sistem auto-debet, nabung receh digital, tabungan tujuan, aturan 50-30-20 fleksibel, dan "No Spend Challenge".

Halaman teks putih berisi tips menabung nomor 6 hingga 9: pisahkan rekening, manfaatkan cashback/promo, nabung metode visual, dan terapkan aturan 24 jam.

tips nabung ala gen z✨😍

siapa yang disini makin gede makin susah nabung? aku banget sihh wkwk, bikin postingan ini buat pengingat diri sendiri juga, semoga bisa teramalkan. makasihh sudah nyimak, kalo kalian gmna nabung nya? ada cara lain kah? atau ada pengalaman kalian yang lain? kasih tau di kolom komentar ya #Ti

923 suka

Gambar muka depan menunjukkan seorang wanita berhijab dengan tajuk '6 cara ditipu syaitan supaya tidak maju dan sentiasa lalai!' dalam tulisan berwarna-warni.

Infografik '6 Cara Kita Ditipu Syaitan Supaya Tak Maju' dengan ilustrasi dan penerangan tentang malas, overthinking, lupa bersyukur, hilang fokus, bergantung pada orang lain, dan membandingkan diri.

Gambar doa 'Jangan Goyah' dalam bahasa Arab dan terjemahan Melayu, memohon perlindungan dari kesedihan, kemalasan, pengecut, kikir, hutang, dan tekanan, dengan rujukan HR. Bukhari No. 6369.

6 cara kita tidak maju akibat tipudaya syaitan

Semoga manfaat krpada semua, peringatan bersama untuk diri sendiri juga ❤️ #Hello2026 #IslamAjar #Religious #AnonymousStory #ViralKini

25 suka

Ilustrasi seorang lelaki sedih memegang dompet kosong dengan simbol wang dan anak panah, bersama tajuk "5 Punca Hidup Rasa Sempit Rezeki Walaupun Kerja Keras".

Teks hitam bertulis "TINGGAL SOLAT" menerangkan bahawa rezeki datang dari Allah dan pintu keberkatan akan tertutup jika solat diabaikan.

Teks hitam "SOLAT LEWAT / SAMBIL LEWA" menjelaskan solat adalah tanda syukur, dan solat yang lewat atau sambil lewa menyebabkan hati tidak tenang dan rezeki tidak lapang.

5 𝐏𝐮𝐧𝐜𝐚 𝐇𝐢𝐝𝐮𝐩 𝐑𝐚𝐬𝐚 𝐒𝐞𝐦𝐩𝐢𝐭 𝐑𝐞𝐳𝐞𝐤𝐢... Walaupun kerja keras. Kenapa kerja kuat pun masih rasa sempit? Jawapannya ada di sini... Semoga menjadi sebaik-baik peringatan untuk kita terus jaga solat... 𝓚𝓻𝓮𝓭𝓲𝓽 : 𝐅𝐚𝐢𝐳𝐚𝐥𝐡𝐚𝐬𝐬𝐚𝐧𝐢 Pernah tanya diri, kenapa rezeki makin sempit? Masih tak namp

73 suka

Kata-kata Motivasi Diri✨

Keletihan adalah bukti kita sedang berjuang keras, bukannya tanda kelemahan diri. Ia adalah peringatan untuk kita berehat seketika bagi memulihkan tenaga, bukannya menyerah kalah atau berhenti daripada mencapai matlamat. . Penat adalah lumrah manusia, namun ia menunjukkan kita masih berusaha gigi

1 suka

6 TANDA MALAIKAT BERKUNJUNG

Heyo-heyo Lemoners🍋 Dalam Islam, malaikat adalah makhluk Allah yang sentiasa taat dan dekat dengan orang beriman. Walaupun tidak dapat dilihat dengan mata, Al-Qur’an dan hadis menjelaskan tanda kehadiran malaikat melalui kesan pada hati dan perbuatan. 1. HATI MENJADI TENANG DAN DAMAI

14 suka

Dunia Hanya Sementara

Macam biasa dengarkan.. ۗوَمَا الْحَيٰوةُ الدُّنْيَآ اِلَّا مَتَاعُ الْغُرُوْرِ Dan kehidupan dunia tidak lain hanyalah kesenangan yang sementara.. (Al-Hadid Ayat 20) Peringatan untuk diri sendiri : Dulu masa muda kita asyik dengan keseronokan, macam panjang lagi dunia ini. Tapi sekara

41 suka

Gambar kolaj pelbagai komen media sosial mengenai 'makcik bawang' yang suka bertanya soalan sensitif, dengan tajuk besar 'Tak Malu Ke? Digelar Makcik Bawang Tak Sedar Diri!' dan ilustrasi bawang.

Tangkapan skrin siaran media sosial tentang 'makcik bawang' yang mengkritik saiz badan isteri, tetapi dibalas dengan jawapan pedas mengenai anak perempuannya yang janda.

Dua komen media sosial: satu tentang makcik yang bertanya 'cukup ke anak sorang' dan satu lagi tentang desakan untuk beranak kerana bimbang suami cari lain.

Tak Malu ke? Digelar Makcik Bawang Tak sedar Diri!

Banyak betul kes pasal makcik bawang. Semua musim dia muncul. Tak kisahlah musim kenduri kahwin ke musim raya ke. Semua tu musim kemuncak. Ya faham. Tujuan nya mungkin sekadar bertanya. Tapi kalau dah mengguris perasaan tu, memang tak patut tau acik. Ditanyanya soalan Sensitif. 🙄 Tanyalah kha

9 suka

Pengingat diri sendiri ✨

#TentangKehidupan #POVOrangTua #PerasaanKu #BahasMental #BantuDong

169 suka

NASIHAT SANG KHALIFAH🌷

*Nasihat Saidina Umar r.a. tentang Hidup:* • Hidup ini sementara – jangan terlalu leka dengan dunia. • Nilai diri bukan pada harta, tapi pada amal dan akhlak. • Takutlah pada hari di mana amalan akan dihisab. • Sentiasa muhasabah diri sebelum tidur. • Jangan tunggu tua untuk berubah

9 suka

Cermin Muka Setiap Hari,TAPI ❌Perasan Tanda2 Ni⁉️

Perasan tak wajah kita kadang-kadang berubah tanpa sebab? Ada masa nampak pucat, kemerahan, bengkak atau mudah berjerawat. Ramai fikir benda ni normal je, tapi sebenarnya dari perubahan wajah kita boleh jadi petunjuk awal keadaan tubuh tau sebenarnya... Tapi, cukupla tahu dan kenal sebagai p

778 suka

Lihat lagi