ในฐานะคนเป็นแม่ การดูแลลูกที่ป่วย แม้ว่าเป็นหน้าที่ที่เรายินดีทำด้วยความรัก แต่ในบางครั้งความเหนื่อยล้าทั้งทางร่างกายและจิตใจก็ถาโถมเข้ามาพร้อมกัน โดยเฉพาะวันที่เราเองก็ป่วยร่วมด้วย มันทำให้รู้สึกเหมือนไม่มีใครจะเข้าใจหรือช่วยเหลือเราได้จริงๆ ความรู้สึกนี้ไม่ได้เกิดขึ้นแค่เพียงครั้งสองครั้ง แต่เป็นประสบการณ์ที่แม่หลายคนเคยผ่านมาอย่างน้อยครั้งหนึ่งในชีวิต หลายครั้งที่เราต้องฝืนลุกขึ้นเพื่อดูแลลูก แม้ว่าเราเองจะต้องการการพักผ่อนมากแค่ไหน ความเหนื่อยนี้เป็นการสะท้อนพลังใจและความรักที่ไม่มีที่สิ้นสุดของแม่ การแบ่งปันเรื่องราวเหล่านี้ ทำให้ได้เห็นว่าความเหนื่อยและความท้อแท้ไม่ใช่เรื่องผิดหรือแปลก หากแต่เป็นส่วนหนึ่งของความเป็นแม่ การได้รับกำลังใจหรือคำแนะนำจากคนใกล้ชิดหรือกลุ่มสังคมที่เข้าใจ จะช่วยเยียวยาความรู้สึกนี้ได้ไม่น้อย สำหรับใครที่กำลังผ่านช่วงเวลายากลำบากนี้ ขอให้รู้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว และการพักผ่อนเพื่อเติมพลังใจเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง วันนี้หากคุณเป็นแม่ที่กำลังท้อแท้และรู้สึกเหนื่อยล้า ลองเปิดใจพูดคุยกับคนที่ไว้ใจ หรือหากลุ่มสังคมที่เข้าใจความรู้สึกแบบนี้ เพราะการได้ระบายและรับแรงใจจากผู้อื่น จะช่วยให้ผ่านพ้นช่วงเวลานี้ไปได้ด้วยความเข้มแข็งมากขึ้น
0 คนบันทึกแล้ว
1
4/12 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แต่ละคนมีภาระไม่เท่ากัน
แต่ละคนมีภาระไม่เท่ากันบางคนแบกไว้เงียบๆจนไม่มีใครรู้อย่าตัดสินความเหนื่อยของใครจากมุมที่คุณไม่เคยยืนอยู่ #CapCut #สตอรี่ความรู้สึก #fomcamp #ฟีด #เทรนฮิตวันนี้
ถูกใจ 1508 ครั้ง

#สตอรี่เศร้าๆ #storyความรู้สึก🥀🖤 #วันๆพันกว่าเรื่อง
ถูกใจ 0 ครั้ง

เรากำลังต่อสู้...กับความเหนื่อยของตัวเองอยู่🥹✌️
#เหนื่อยกับชีวิต #สตอรี่ความรู้สึก #Lemon8ฮาวทู
ถูกใจ 22 ครั้ง

เหนื่อยนักก็พักหน่อย
#สตอรี่คำคม #ชีวิตเข้าใจง่าย #Lemon8
ถูกใจ 164 ครั้ง

#storyความรู้สึก🥀🖤 #ลงไปเรื่อย
ถูกใจ 2 ครั้ง

เหนื่อยใจ
#CapCut
ถูกใจ 3 ครั้ง

เหนื่อยก็พักหนักก็วางเเวะพักระหว่างทางพร้อมเเล้ว ‘’ ไปต่อ ‘’
#lemon8ไดอารี่ #สตอรี่ความรู้สึก
ถูกใจ 31 ครั้ง

อยากเป็นคนโชคดี ให้โฟกัส “ตัวเอง” ~~~~~~ 1. เลิกเทียบชีวิตกับใคร บางวันเราแค่กินข้าวอร่อย นอนหลับดี ก็ถือว่าโชคดีแล้ว ไม่ต้องเหมือนใครก็ได้ 2. ฟังตัวเองให้มากขึ้น เสียงข้างในบางทีเบากว่าเสียงโลก แต่ถ้าฟังดี ๆ มันพาเราไปถูกทางบ่อยนะ 3. ดูแลร่างกายก่อนเรื่องอื่น นอนพอ กินดี เดินบ้าง ชีวิต
ถูกใจ 408 ครั้ง

บางเรื่ิอง.. พูดเเล้วเหนื่ิอยบางครั้ง .. เหนื่อยที่จะพูดบางเวลา..
#lemon8ไดอารี่ #สตอรี่ความรู้สึก #เธรดความรู้สึก #ความสุขของฉัน #ความเงียบ
ถูกใจ 2 ครั้ง

สตอรี่ความรู้สึก✨
#วันๆพันเหตุการณ์ #สตอรี่ความรู้สึก #ชีวิตก็แบบนี้ #คำคมแรงบันดาลใจ💙
ถูกใจ 2 ครั้ง



หยุดเหนื่อยกับคน Toxic ด้วยเทคนิค J.A.D.E. 🛡️
เคยรู้สึกเหนื่อยหลังคุยกับบางคนไหม? บางครั้งเราต้องเจอกับคนที่ทำให้รู้สึกหมดแรงทุกครั้งที่คุย ยิ่งพยายามอธิบาย เขาก็ยิ่งหาเรื่องเถียง จนท้ายที่สุดเรากลับรู้สึกผิดทั้งที่ไม่ได้ทำอะไรผิด วันนี้มาแชร์เทคนิคจากจิตวิทยาที่จะช่วยปกป้องสุขภาพจิตของเรา J.A.D.E. คืออะไร เป็นหลักการตั้งขอบเขต (Boundari
ถูกใจ 2188 ครั้ง

เหนื่อยหน่อยนะช่วงนี้
อดทนอีกสักนิ้ด
ต่อไปชีวิตมันต้องดีขึ้น
#สตอรี่ #รวมแคปชั่น #แคปชั่นฮีลใจ
ถูกใจ 71 ครั้ง

กำลังใจ..จากคนสำคัญ..แค่ถามว่าเหนื่อยไหม..ก็หายเหนื่อยแล้ว😊
#กำลังใจดีๆ #ต้อนรับ2026 #สตอรี่ความรู้สึก
ถูกใจ 97 ครั้ง



“ประโยค” ฮีลใจเวลาเหนื่อย
#ประโยคฮีลใจ #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่
ถูกใจ 389 ครั้ง

เหนื่อยไหมวันนี้..พักผ่อนน๊า..มาส่งเข้านอน..ฝันดีนะคะ😂🥱😴
#เหนื่อยก็พัก #เทรนด์วันนี้ #สตอรี่ความรู้สึก #Lemon8ฮาวทู
ถูกใจ 5 ครั้ง

คำคมสตอรี่
#คำคมลงสตอรี่ #คำคมแคปชั่น #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
ถูกใจ 3 ครั้ง



😍✨แคปชั่นฮีลใจสำหรับวันที่หัวใจเหนื่อยล้า✨🥰
🔆 แคปชั่นฮีลใจสำหรับวันที่หัวใจเหนื่อยล้า... 💕 ไม่ว่าคุณจะเหนื่อย จะท้อแท้ หรือสิ้นหวังเพียงใด ก็อยากให้รู้ไว้ว่า...ยังมีอีกหนึ่งกำลังใจอยู่ตรงนี้เสมอ ❤️ --------------------------------- #แคปชั่นฮีลใจ #แคปชั่นให้กำลังใจ #คำคมฮีลใจ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
ถูกใจ 84 ครั้ง



สตอรี่...ความรู้สึก
#เธรด เราอยู่นี่นะ, คุณไม่เห็นต้องรู้สึกแย่ขนาดนั้นเลย หลายๆคน คงบอกให้คุณเข้มแข็งเยอะแล้ว แต่เราจะบอกคุณว่า ไม่เป็นไร...ไม่เป็นไรเลย โลกใบนี้ยังมีให้คุณได้เรียนรู้และเติบโตแบบนี้แหละ เพราะคุณก็ยังอายุแค่นี้เองนี่นา.. เด็กน้อย Page 1 ขออนุญาตจากเธรดหนังสือ #เธรดความรู้สึก #เธรด
ถูกใจ 362 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม