ผู้ติดตาม 384 คน

ติดตาม

0 คนบันทึกแล้ว

ไม่ชม เลย

2/21 แก้ไขเป็น

วันนี้อยากมาแชร์ประสบการณ์ทำ "ต้มจืดมะระกระดูกอ่อน" เมนูอาหารไทยที่เรียบง่ายแต่เต็มไปด้วยคุณค่าและรสชาติที่กลมกล่อม มะระมีประโยชน์ในการช่วยลดความดันโลหิตและช่วยล้างพิษในร่างกาย ส่วนกระดูกอ่อนเป็นแหล่งโปรตีนที่ดีและช่วยบำรุงกระดูกและข้อต่อ เมื่อนำมาปรุงรวมกันในต้มจืด มะระจะช่วยลดรสขมด้วยน้ำซุปที่หวานกลมกล่อมจากกระดูกอ่อน ทำให้ได้ชามต้มที่ทั้งอร่อยและเต็มไปด้วยสารอาหาร เหมาะกับมื้อเช้าที่ต้องการความสดชื่นและเบา ๆ แต่ยังอิ่มท้อง วิธีทำแนะนำให้ต้มกระดูกอ่อนจนเปื่อยนุ่มก่อน แล้วใส่มะระสดลงไปให้พอเปื่อย แต่ยังคงความกรอบเล็กน้อย เพื่อเก็บรสชาติและคุณค่าของมะระได้เต็มที่ ใครที่ชอบรสจัดหน่อยสามารถเติมพริกไทยสดหรือกระเทียมเจียวเพิ่มความหอมได้ด้วย เมนูนี้เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะคนที่ต้องการดูแลสุขภาพและหันมาทานอาหารไทยแบบง่าย ๆ ที่บ้าน ฉันลองทำเมนูนี้หลากหลายครั้งและพบว่าสามารถปรับได้ตามความชอบและวัตถุดิบที่มี เรียกได้ว่าเป็นเมนูที่ไม่ต้องชมมาก แต่คุณภาพคับแก้วจริง ๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพพื้นหลังสีชมพูอ่อน มีข้อความภาษาไทยขนาดใหญ่ถามว่า "คนที่ไม่เคยชมคนอื่น รู้ทุกเรื่องบนโลกนี้.. ลึกๆแล้วเป็นคนยังไง กันนะ ..?" ด้านล่างเป็นภาพเงาสีดำของผู้หญิงหันข้างผูกผมหางม้า มุมซ้ายล่างมีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @thenene.co

คนที่ไม่ชื่นชมใคร รู้ทุกเรื่อง ลึกๆนิสัยเป็นไงนะ

ลักษณะคนแบบนี้มักสะท้อนบุคลิกหรือทัศนคติบางอย่าง เช่น 💚มั่นใจในตัวเองสูงหรือหยิ่งเงียบ ๆ – ไม่ค่อยรู้สึกว่าจำเป็นต้องชื่นชมคนอื่น เพราะคิดว่ามาตรฐานของตัวเองสูงกว่าหรือไม่ให้ค่ากับการชม 🩵ชอบควบคุมการสนทนา – การที่เหมือน “รู้ทุกเรื่อง” อาจมาจากความต้องการเป็นคนที่มีอำนาจในวงสนทนา หรืออยากให้คน

ถูกใจ 16 ครั้ง

ผู้หญิงผมสั้นสีน้ำตาลสวมเสื้อไหมพรมสีเหลืองกำลังมองตรงมาที่กล้อง เธอวางมือขวาบนคางอย่างครุ่นคิด มีแสงธรรมชาติส่องเข้ามาจากหน้าต่างด้านขวา และมีดอกไม้กับกระเป๋าสานอยู่ด้านหลัง

จิตวิทยาของคนไม่โพสรูป

เคยไหม...เวลาคุณเห็นใครบางคนที่ไม่มีรูป ไม่มีสตอรี่ ไม่มีโพสต์อะไรเลย จนเผลอคิดว่า “เขาไม่มีความสุขหรือเปล่านะ?” . แต่ความจริงแล้ว...คนที่เลือกจะ “ไม่โพสต์” อาจไม่ได้ขาดอะไรเลย พวกเขาแค่ “อิ่มแล้ว” . ในยุคที่ทุกอย่างต้องแชร์ บางคนเลือก “เก็บไว้” ไม่ใช่เพราะไม่อยากให้ใครเห็น แต่เพราะ “ไม่อยาก

ถูกใจ 586 ครั้ง

📌 อย่าทำ! ถ้าไม่อยากเป็น Pick Me Girl 🚫💋

เพราะเสน่ห์ของผู้หญิงไม่ได้อยู่ที่ “ทำตัวให้ดูไม่เหมือนใคร” แต่อยู่ที่ “รู้คุณค่าของตัวเอง” ต่างหาก 💅 📝 5 อย่างที่ควรหยุด ถ้าไม่อยากกลายเป็น Pick Me Girl 1. 🙄 พยายามลดค่าผู้หญิงคนอื่น เพื่อให้ตัวเองดูดี 👉 การยกตัวเองด้วยการกดคนอื่น ไม่ได้ทำให้ดูพิเศษเลยนะ 😬 2. 💬 พูดว่า “ฉันไม่เหมือนผู้

ถูกใจ 1393 ครั้ง

ภาพประกอบชายหญิงกำลังยิ้มและมองโทรศัพท์มือถือ พร้อมหัวข้อ “5 วิธีคุยแชทให้ผู้ชายคลั่งรัก” และโลโก้ Lemon8

ภาพประกอบชายหญิงกำลังยิ้มและมองโทรศัพท์มือถือ พร้อมข้อความวิธีที่ 1: “ตอบแบบ “พอดี” ไม่ว่างเกิน – ไม่ดองเกิน”

ภาพประกอบชายหญิงกำลังยิ้มและมองโทรศัพท์มือถือ พร้อมข้อความวิธีที่ 2: “ใช้ภาษานุ่ม สั้น แต่ทิ้งความคิดถึงไว้ ให้ตีความ” พร้อมตัวอย่างประโยค

5 วิธีคุยแชทให้ผู้ชายคลั่งรัก 🍋✨

5 วิธีคุยแชทให้ผู้ชายคลั่งรัก 😊✨ ⸻ 1) ตอบแบบ “พอดี” ไม่ว่างเกิน – ไม่ดองเกิน ไม่ต้องรีบตอบทุกวินาที แต่ก็อย่าหายไปจนคนรู้สึกว่าถูกเมิน ให้ฟีล “เธอมีชีวิตของเธอ แต่ฉันก็สนใจนาย” ⸻ 2) ใช้ภาษานุ่ม สั้น แต่ทิ้งความคิดถึงไว้ให้ตีความ เช่น • “วันนี้เหนื่อยมั้ย” • “ขับรถ

ถูกใจ 1150 ครั้ง

3 วิธีตอบกลับเมื่อมีคนชมว่าเราน่ารัก

3 วิธีตอบกลับเมื่อมีคนชมว่าเราน่ารัก #จิตวิทยา #จิตวิทยาความรัก #องุ่นCHANNEL #แฟนเก่า #มือที่สาม #แฟนเก่ากลับมา#ความรัก #พัฒนาตัวเอง #อกหัก #องุ่นCHANNEL #ปัญหาความรัก #ตอบคำถามความรัก #รักตัวเอง #การพัฒนาตัวเอง #พี่อ้อยพี่ฉอด

ถูกใจ 16 ครั้ง

หยุดทำดีกับคนที่ไม่เห็นค่า🚫

ใจเราก็สำคัญ เลือกตัวเองบ้างก็ไม่ผิดนะ🌤️ #loveyouself #พัฒนาตัวเอง #ฮีลใจตัวเอง #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์

ถูกใจ 1626 ครั้ง

ประโยคเรียกสติจากเพื่อนสนิท

#เติมเต็มคำว่าเพื่อน #ติดเทรนด์ #เธรด #เพื่อนคู่คิด

ถูกใจ 5 ครั้ง

⚠️ 10 จิตวิทยาเมื่อเขา— ไม่ตอบแชทคุณ.

(💬การไม่ตอบ…คือรูปแบบหนึ่งของการสื่อสาร) ❛ ถ้าเขาเงียบ…คุณจงนิ่งให้ลึกกว่า ❜ เพราะคนที่เห็นคุณค่าในตัวเอง จะไม่วิ่งตามเสียงที่ไม่เรียกหาเขา (❛ If he's quiet...you should be even quieter.❜ Because people who value themselves won't chase after a voice that doesn't call out to

ถูกใจ 1388 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "8 สาเหตุ ทำให้ขี้ไม่ออก" พร้อมภาพประกอบอุจจาระมีแมลงวันตอม และโลโก้ Probio Winona และ Lemon8

ภาพแสดงสาเหตุที่ 1: การกินของขบเคี้ยวไฟเบอร์น้อยและไม่พอผักผลไม้ ทำให้ขี้แข็ง และสาเหตุที่ 2: การดื่มน้ำไม่พอ ทำให้ขี้แข็งมาก

ภาพแสดงสาเหตุที่ 3: การนั่งติดโต๊ะหรือมือถือทั้งวัน ทำให้ลำไส้ทำงานช้าลง และสาเหตุที่ 4: การไม่อั้นอุจจาระ ทำให้ลำไส้ชินและขี้แข็ง

🚨 8 สาเหตุทำให้ขี้ไม่ออก

🚨 8 สาเหตุทำให้ขี้ไม่ออก 💡 ทริคสายวัยรุ่นง่าย ๆ กินผัก ผลไม้ให้เยอะ 🍎 ดื่มน้ำให้พอ 💧 ขยับร่างกายบ่อย ๆ 🏃‍♀️ ฝึกไปห้องน้ำทันทีเมื่ออยาก เสริม โพรไบโอติก เป็นประจำ 🌿 #ลดน้ําหนัก #ป้ายยากับlemon8 #ดูแลตัวเอง #สาระน่ารู้ #เตือนภัย

ถูกใจ 606 ครั้ง

🌿10 อาการของคนที่ “รักใครไม่เป็น”🌿

⚠️อาการของคนที่ “รักใครไม่เป็น” คืออะไร? 💛คนที่รักใครไม่เป็น มักไม่ได้ใจร้าย… แต่เป็นคนที่ "ไม่รู้จัก" หรือ "ไม่กล้า" รักใครอย่างลึกซึ้ง ------------- ✨️1. ผูกพันกับใครไม่ได้จริง ๆ 🌷แม้จะคุยกันทุกวันแต่ก็ยังรู้สึก "เหมือนไม่รู้จักกันเลย" เหมือนเขาสร้างกำแพงข

ถูกใจ 411 ครั้ง

แทบไม่เข้า x เลย ทั้งทีเมื่อก่อนเล่นทุกวัน?!

ช่วงนี้เราเข้า x น้อยมากๆ แทบไม่เข้าเลย นอกจากตอนนั้นจะมีสถานการณ์ที่แบบน่าติดตาม เช่น แผ่นดินไหว ดร่าม่าใหญ่ๆ อะไรแบบนี้ บอกตามตรงว่าเหตุผลแทบไม่มีไรเลย แค่เล่นแล้วเครียด คือเราเล่นแล้วเราเจอดร่าม่าเล็กๆน้อยๆตลอดเวลา คือเราอ่านแล้วมันอินมากๆ แล้วก็เครียด มีใครเป็นเหมือนกันบ้างมั้ย🫠

ถูกใจ 545 ครั้ง

ภาพหญิงสาวในชุดจีนโบราณสีขาวกำลังเดินขึ้นบันไดหินขนาดใหญ่สู่ปราสาทใต้แสงจันทร์เต็มดวง พร้อมข้อความ '50 แคปชั่น ด่า แบบผู้ดีชั้นสูง'

ภาพหญิงสาวในชุดจีนสีชมพูกำลังเล่นกู่เจิงริมน้ำท่ามกลางป่าไผ่และดอกบัวใต้แสงจันทร์ พร้อมข้อความ 'อย่าเล่นเหนือ ถ้ายังคิดตื้นอยู่ค่ะ'

ภาพหญิงสาวในชุดจีนสีขาวถือดอกไม้สีม่วงในสวนจีนที่มีสะพานและอาคารโบราณ พร้อมข้อความ 'มารยาทไม่ต้องเยอะก็ได้ค่ะ…แค่มีบ้างก็ดีใจแล้ว'

🚨50 แคปชั่น ด่าแบบผู้ดีชั้นสูง🚨

🎯 แจกฟรี!!! 50 แคปชั่นด่าแบบผู้ดีชั้นสูง 📌✨️ 1. “อย่าเล่นเหนือ ถ้ายังคิดตื้นอยู่ค่ะ” 2. “มารยาทไม่ต้องเยอะก็ได้ค่ะ…แค่มีบ้างก็ดีใจแล้ว” 3. “นิสัยบางอย่าง…ต่อให้ร่ำรวยก็ซื้อไม่ได้นะคะ” 4. “ใจดีได้ค่ะ…แต่ใจง่ายกับคนไม่มีมารยาทคงไม่ไหว” 5. “อยากสูงให้เขย่ง ไม่ใช่เหยียบคนอื่นค่

ถูกใจ 5342 ครั้ง

$ภาพหญิงสาวผมยาวสีน้ำตาล สวมเสื้อเชิ้ตสีขาว ใช้ฟิลเตอร์รูปสุนัขบนใบหน้า มีข้อความว่า \"ถ้ามีคนชมว่าเก่ง ตอบยังไงไม่ให้ดูน่าหมันไส้?\" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @namsdairy.$

ถ้ามีคนชมว่าเก่ง ตอบยังไงไม่ให้ดูน่าหมันไส้?

❓ถ้าเป็นทุกคนจะตอบกลับว่าอะไรกันบ้างคะ? มาแชร์ทริครับคำชม ที่ใช้แล้วไม่ดูน่าหมันไส้กันในคอมเมนท์ได้เลย👇🏻 #lemon8girls #รีวิวตัวเอง #คนสวย #พัฒนาตัวเอง #มหาลัย

ถูกใจ 101 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม