บาดแผลในวันนั้น
ฉันเล่าอดีตให้คุณฟัง
ไม่ใช่เพราะฉันอยากให้คุณสงสาร
แต่เพื่อให้คุณเข้าใจว่าบาดแผลเหล่านั้น
ทำให้ฉันเป็นแบบนี้ จนถึงทุกวันนี้
“ หวังว่าคุณจะไม่ซ้ำแผลเดิมของฉัน "
1/2 แก้ไขเป็น
1/2
2 ความคิดเห็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
PICKA CARD:"เขาคนนั้นจะ Take Action ยังไงในเร็ว ๆ นี้?
PICK A CARD Choose the one that pops! 🌟 🌿 หยุดหายใจสักนิด แล้วลองฟังเสียงหัวใจของตัวเอง…ในความเงียบดูนะ 🎴 เลือกไพ่ที่คุณรู้สึก บางอย่าง กับมัน ไม่ต้องมีเหตุผลมากมาย แค่ใจบอกว่า “มันคือใบนี้” ก็พอ 💞 ไพ่ใบหนึ่ง อาจไม่ใช่ของคุณ หรืออาจไม่พู ดถึงใครเลยก็ได้ แต่มันก็ยังเดินทางมาถึงตรงนี้ เผ
ถูกใจ 22 ครั้ง
บาดแผลที่มองไม่เห็นของพิจิก การรักษาด้วยความเข้าใจตนเอง
บาดแผลที่มองไม่เห็น การรักษาด้วยความเข้าใจตนเองในโลกที่เรามักถูกสอนให้มุ่งมองไปข้างหน้าและแสดงความแข็งแกร่ง บาดแผลภายในที่สะสมอยู่ในจิตใจมักถูกทิ้งไว้ในเงามืด พิจิก (Pisces) ในบริบทนี้ไม่เพียงเป็นสัญลักษณ์ของราศีมีน แต่ยังสะท้อนถึงความลึกซึ้งของจิตวิญญาณมนุษย์ที่เปราะบางและเต็มไปด้วยอารมณ์อันซับซ้อ
ถูกใจ 18 ครั้ง
ขุมทรัพย์จาก บาดแผลในอดีต
รู้ไหม ? Birth chart สามารถบอกจุดที่เป็นขุมทรัพย์ ที่คุณอาจจะทำเงินจากมันได้ แต่ไม่ค่อยมีใครรู้ ในทางโหราศาสตร์ตะวัน จะมี asteroid หรือ ดาวเคราะห์น้อยดวงหนึ่ง ชื่อว่า "Chiron" ดาวของบาดแผลหรือการรักษาแผล หรือที่หลายๆ คนเรียกกันว่า "the wound healer" ซึ่ง Chiron เป็นเหม
ถูกใจ 2 ครั้ง
🌿 ทาย “บาดแผลลึกในใจ” ที่คุณไม่ค่อยพูดถึง
บางครั้งสิ่งที่เราเลือก… สะท้อนบางอย่างในใจมากกว่าที่คิด ลองเลือกภาพธรรมชาติที่คุณรู้สึก “ดึงดูดที่สุด” ตอนนี้ อย่าคิดนาน เลือกจากความรู้สึกแรกเลย ✨ 1️⃣ ทุ่งหญ้ากับต้นไม้โดดเดี่ยว 2️⃣ ป่าลึกสีเขียว 3️⃣ ภูเขาหิมะสูงสงบ เฉลยพรุ่งนี้ 12.00 น. #ควิซ #จิตวิทยา #จิตวิทยาทายใจ #ทายใจ #ท
ถูกใจ 129 ครั้ง
เปลี่ยนบาดแผลให้กลายเป็นพลัง
#พลังจากบาดแผล #โตขึ้นทุกวัน #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #คำคมสร้างกำลังใจ
ถูกใจ 10 ครั้ง
รอยยิ้มปลอม…ไม่เคยทำให้บาดแผลในใจหาย
การฝืนยิ้มเพื่อให้ความรักดูเหมือนยังดีอยู่ ไม่ได้ซ่อมรอยร้าวที่เกิดขึ้นจริงในใจเราเลย บางครั้งการยอมรับความเจ็บปวดตรงไปตรงมา คือจุดเริ่มต้นของการเยียวยาที่แท้จริง เพราะการเผชิญหน้ากับความจริง คือหนทางเดียวที่พาเราไปสู่การเติบโต ปรัชญา: การฝืนยิ้ม ไม่เคยซ่อมรักที่แตกหัก คำจีน: 强颜欢笑， 修补不了破碎的爱
ถูกใจ 6 ครั้ง
มีบาดแผลยังหล่อ
เติมกำลังใจในวันทำงาน #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #จางหลิงเฮ่อzhanglinghe张凌赫 #zhanglinghe #จางหลิงเฮ่อ
ถูกใจ 23 ครั้ง
ง้อฉันในวันที่สายไป
🩷 เราจะมาเจาะลึกคำถามคาใจที่ว่า "ทำไมผู้ชายชอบมาง้อผู้หญิงในวันที่สายไปแล้ว" คือ เรื่องของเรื่อง มีผู้ชายส่งข้อความเข้ามามาก ว่าจะง่อแฟนยังไงดี และคำถามนี้ แอ้ว่า มันก็เป็นคำถามที่ ผู้หญิงหลายคนอาจเคยเจอ และผู้ชายบางคนก็อาจจะเคยรู้สึกผิดในใจกันมาแล้ว เราจะมาทำความเข้าใจถึงสาเหตุและอารมณ์
ถูกใจ 1 ครั้ง
การเปลี่ยนบาดแผลให้เป็นเกราะป้องกัน
Life Messages การเปลี่ยนบาดแผลให้เป็นเกราะป้องกัน (Turn Scars into Armor) 1. ยอมรับร่องรอยความเจ็บปวด: อย่าพยายามลบหรืออายที่มีบาดแผลในใจ เพราะมันคือเครื่องหมายยืนยันว่าคุณคือ "ผู้รอดชีวิต" ที่ผ่านมรสุมมาได้ การยอมรับความจริงคือก้าวแรกที่ทำให้คุณเลิกตกเป็นเหยื่อของอดีต 2. สกัด &#
ถูกใจ 10 ครั้ง
ทำไม ร่างกายของฉันถึงเต็มไปด้วยบาดแผล🥹
" #บ่อยครั้งที่ฉันได้รับบาดแผลในชีวิต " และฉันจะปกปิดมันด้วยรอยยิ้มเสมอ หลายคนคิดว่าฉันไม่เจ็บปวดอะไรบ้างเลย ฉันทำได้แค่ตอบไปว่า เจ็บสิ เจ็บแทบขาดใจเลย แหละ แต่ทำอะไรได้ ในเมื่อเราอยู่ บนโลกที่ทุกคนให้คุณค่า กับความเข้มแข็ง ฉันไม่ได้รับอนุญาตให้อ่อนแอ แต่ถ้าได้รับสิทธิ์นั่นก็อนุญาตให
ถูกใจ 6 ครั้ง
วิธีคลายปม บาดแผล ความเจ็บปวดในใจ
คลิปเต็ม : piinkdvinehealer5791 (youtube) #เปลี่ยนชีวิต #พลังบวก #พัฒนาตัวเอง #ธรรมะ #piinkdvinehealer
ถูกใจ 2 ครั้ง
เพราะ “บาดแผล” คือส่วนหนึ่งของความงดงามในการเติบโต 🩹❤️🩹
Beautiful wounds เพราะ "บาดแผล" คือส่วนหนึ่งของความงดงามในการเติบโต 🕯️ ในวันที่เรายืนหยัดได้อย่างแข็งแกร่ง มีความคิดที่ตกผลึก และดูเหมือนจะจัดการชีวิตได้อย่างลงตัว หลายคนอาจหลงลืมไปว่า... กว่าจะมาถึงจุดนี้ เราทุกคนต่างเคยเป็น "ผู้แพ้" ในสนามชีวิตมาก่อน ความผิดพลาดคือห้องเรียนท
ถูกใจ 9 ครั้ง
📚เพราะทุกคนมีปีศาจอยู่ในใจ กับ ปีศาจตัวนั้นคือฉันเอง 2 ❤️🩹
📚 ปีศาจตัวนั้นคือฉันเอง 2 ✏️ ผู้เขียน May-I ไม่มีใครจัดการปีศาจในใจเราได้นอกจากตัวเราเอง “เราทุกคนมีปีศาจอยู่ในใจ และมันไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด” ใครอ่านเล่ม 1 มาแล้ว น่าจะพอเข้าใจ Theme ของหนังสือเล่มนี้ดีค่ะ หลายๆครั้งที่เราเหนื่อย ท้อ และเอาแต่ทำร้ายตัวเองซ้ำไปซ้ำมา เพราะความกลัว ความเศร้า
ถูกใจ 7 ครั้ง
3 หนังสือฮีลใจ 📚 กอดตัวเองให้แน่นขึ้นในวันที่โลกใจร้าย
บางทีการวิ่งตามเป้าหมาย ทำธ ุรกิจ หรือใช้ชีวิตในวัยผู้ใหญ่ที่แสนวุ่นวาย ก็ทำให้เราเผลอทำหล่นหายบางอย่างไป... วันนี้เลยอยากมาป้ายยา 3 หนังสือเล่มโปรดบนชั้น ที่หยิบมาอ่านกี่ครั้งก็ช่วยชาร์จพลังใจ ดึงสติ และทำให้เรากลับมารักตัวเองได้มากขึ้นค่ะ ใครกำลังเหนื่อยๆ เซฟโพสต์นี้เก็บไว้ลิสต์ไปตำตามได้เลยน้า
ถูกใจ 1 ครั้ง
บาดแผลทางใจของแต่ละ MBTI ep.2
#mbtithailand #ติดเทรนด์ #intj #intp
ถูกใจ 25 ครั้ง
🌙 ระหว่างทางอาจมีบาดแผล…แต่มันไม่ได้พาเราหลงทาง
บางวันมันเหนื่อย เหนื่อยจนอยากหยุดทุกอย่างไว้ตรงนั้น บางครั้งก็ท้อ เหมือนเดินมานาน แต่ยังมองไม่เห็นปลายทาง แต่ทุกความเหนื่อยล้า ไม่ได้ทำให้เราถอยหลัง มันกำลังพาเรา เข้าใกล้ “จุดหมาย” ทีละนิด…ทีละก้าว แผลระหว่างทาง ไม่ได้แปลว่าเราล้มเหลว มันแค่พิสูจน์ว่า เราไม่เคยหยุดเดิน 🤍
ถูกใจ 1 ครั้ง
การพาตัวเองออกจากบาดแผลทางใจในวัยเด็ก (Childhood Trauma)
การพาตัวเองออกจากบาดแผลทางใจในวัยเด็ก (Childhood Trauma) ไม่ใช่เรื่องที่จะหายไปได้ในข้ามคืน แต่เป็น "กระบวนการเดินทาง" ที่ต้องอาศัยความอดทนและความเมตตาต่อตัวเองอย่างสูงครับ ข่าวดีคือ "สมองและจิตใจของเราสามารถซ่อมแซมตัวเองได้" (Neuroplasticity) นี่คือแนวทางปฏิบัติ 6 ขั้นตอน เพื่อปลด
ถูกใจ 5 ครั้ง
บทเรียนจาก ‘Jenga’ ในวันที่ ‘ตึกแห่งอารมณ์‘ พังทลาย
🪵 เมื่อชีวิตดึงแท่งไม้แท่งสุดท้ายออกไป ทำไม "ตึกแห่งอารมณ์" ของคนเราถึงถล่มไม่พร้อมกัน ช่วงหลังๆ มานี้ผมเสพคอนเทนต์เกี่ยวกับจิตวิทยามากขึ้น เพราะรู้สึกว่าอารมณ์ที่เกิดขึ้นไม่ว่าจะดีหรือร้ายของผมมันมี ‘มวลความหนาแน่น’ ค่อนข้างมาก และผมชอบการอธิบายในเชิงวิทยาศาสตร์ เพราะมันช่วยให้เราถอยออก
ถูกใจ 0 ครั้ง
🌙20 วิธี เปลี่ยนทุกบาดแผลให้กลายเป็นพลัง
สไลด์ดูได้เลยค่ะ 🌙 20 วิธี เปลี่ยนทุกบาดแผลให้กลายเป็นพลัง (Soul Awakening Edition) #พลังงานบวก #ติดเทรนด์ #พลังบวกสร้างได้
ถูกใจ 4 ครั้ง
ปลดล็อคบาดแผลในใจสำหรับอาชีพแคดดี้
เพราะการถูกทำร้ายจิตใจผ่านการกระทำที่ไม่น่ารัก คำพูดที่รุนแรง ค่านิยมในสังคมที่ผิดเพี้ยน สะสมมานานสร้างบาดแผลในใจเราโดยไม่รู้ตัวซึ่งทำให้ส่งผลต่อการใช้ชีวิตของเรา คอร์สนี้จะมาช่วยเยียวยาจากบาดแผลในใจคุณ ลงลึกและปลดล็อคให้คุณได้เข้าใจตัวเองมากขึ้น เปิดแล้ว! คอร์สปลดล็อคบาดแผลในใจสำหรับอาชีพแคดด
ถูกใจ 2 ครั้ง
เยียวยาบาดแผลทางใจด้วยการInner Child Journaling หรือการเขียนบันทึกเพื่อคุยกับเด็กในอดีต
การทำ Inner Child Journaling หรือการเขียนบันทึกเพื่อคุยกับเด็กในอดีต เป็นเครื่องมือทางจิตวิทยาที่ทรงพลังมากในการเยียวยาบาดแผลทางใจ (Trauma) ช่วยให้เรากลับไปโอบกอดส่วนที่เปราะบางที่สุดและมอบ "ความรัก" ในแบบที่เราอาจจะขาดไปในตอนนั้นครับ นี่คือชุดคำถามนำทาง (Prompts) ที่แบ่งเป็นระดับความลึก เ
ถูกใจ 1 ครั้ง
บาดแผลทางใจของแต่ละ MBTI ep.1
#mbtithailand #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #intj #intp
ถูกใจ 18 ครั้ง
มองบาดแผลเป็นบทเรียน
"แผลเป็นบนตัวผม ไม่ได้บอกว่าผมแพ้ แต่มันบอกว่าผม'รอด' และ 'โต' มาจากจุดนั้นได้ยังไง" #บาดแผล #บทเรียน #แผล #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
ถูกใจ 25 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม
🥰🥰🥰ขออนุญาตใช้ภาพนะค่ะ❤️❤️❤️