ในยุคสมัยนี้ที่ความสัมพันธ์มีรูปแบบหลากหลาย "กฏของคนคุย" เป็นเรื่องที่หลายคนอาจจะเคยเจอ หรือกำลังเผชิญอยู่ เช่น การคุยแบบไม่ผูกมัด ห้ามให้ความรู้สึกเข้ามายุ่งเกี่ยว เพื่อป้องกันความเจ็บปวดและความสับสนใจระหว่างกัน จากประสบการณ์ส่วนตัว การตั้งกฏ "ห้ามรู้สึก" หรือไม่เปิดใจลึกซึ้งกับคนที่คุย สามารถช่วยให้เรารักษาความสัมพันธ์ในระดับที่เบาสบายได้ อย่างไรก็ตาม มันก็เป็นเรื่องยากที่คนธรรมดาจะควบคุมใจตัวเองได้ตลอดเวลา เพราะมนุษย์มีความต้องการความใกล้ชิดและความมั่นคงทางใจอยู่เสมอ สิ่งที่แนะนำคือ การพูดคุยและตกลงกับคนที่คุยให้ชัดเจนตั้งแต่ต้น เช่น ความคาดหวัง เป้าหมาย และขอบเขตของความสัมพันธ์ เพื่อไม่ให้เกิดความเข้าใจผิด และรู้ว่าควรตั้งใจรักษาระดับความรู้สึกแค่ไหน นอกจากนี้ การมีเวลากับตัวเองและกลุ่มเพื่อนก็สำคัญ เพื่อให้เราไม่จมอยู่กับความรู้สึกเพียงฝ่ายเดียว สุดท้าย ผมคิดว่าการตั้ง "กฏห้ามรู้สึก" จะมีประสิทธิภาพได้ก็ต่อเมื่อเรามีความเข้าใจตัวเองและความรู้สึกของอีกฝ่ายอย่างแท้จริง เพราะความสัมพันธ์ที่ดี คือความสมดุลระหว่างการให้และการรักษาตัวเองไว้ในเวลาเดียวกัน