มาทุบสลัดกัน

แกเคยโมโหใครแต่ทำอะไรไม่ได้ป้ะ??

เรามีวิธีระบายความโกรธ แต่ประโยชน์เยอะ

เพราะวันนี้เราจะมา ทุบ ทุบ แล้วก็ทุบ 😎

จนได้เป็นสลัดที่กินง่ายพอดีคำกัน

เพื่อนคนไหนอยากเฮลตี้ขึ้นไปอีก ให้เปลี่ยน

น้ำสลัด > กรีกโยเกิร์ต+ซอสพริกศรีราชา จะฟินมากก

เบคอนกรอบ > ซาวโดอบจนกรอบ สุดฟินน

สุดท้ายอยากบอกทุกคนว่า ไม่ว่าจะเกิดอะไรที่แย่ในชีวิตก็ตาม เราก็ยังอยากให้ทุกคนใจดีกับตัวเอง ❤️

#สลัด #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #ลดความอ้วน #อาหารเช้า

11 ชั่วโมงที่แล้วแก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพงาขาวจำนวนมากในภาชนะ พร้อมข้อความเชิญชวนให้ทำน้ำสลัดงาจากงาขาวที่เหลืออยู่ และข้อความเกี่ยวกับอาหารที่ดีต่อใจ
สลัดผักสดประกอบด้วยผักกาด มะเขือเทศ และอะโวคาโด ราดด้วยน้ำสลัดงาคั่วโฮมเมด พร้อมโถน้ำสลัดในมุมขวาบน
ส่วนผสมสำหรับทำน้ำสลัดงาในโถแก้วใส ได้แก่ น้ำมันงา งาคั่วบดหยาบ มายองเนส โชยุ น้ำส้มสายชู และน้ำตาล พร้อมคำแนะนำให้คนให้เข้ากัน
งาขาว เหลือเยอะอย่าทิ้ง เอามาทำน้ำสลัดงากัน!
ที่บ้านไม่มีน้ำสลัดงาเหลือเลย แต่พวกเราชอบมันมาก บังเอิญหันไปเห็นงาขาวเหลือเยอะมากๆๆๆๆ ก็เลยปิ้งไอเดีย มาทำน้ำสลัดงากัน! ตามอัตราส่วนนี้เราได้แค่น้ำสลัดประมาณ 4-5 serves (คำนวณประมาณว่าน่าจะกินกับสลัดได้ประมาณ 4-5 จาน สำหรับกินคนเดียวอะนะ) 🥣วัตถุดิบ - น้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ - งาคั่วบดหยาบ 4
Porpiyong

Porpiyong

ถูกใจ 6 ครั้ง

เค้กทุบรูปหัวใจสีชมพูพร้อมข้อความ "Happy Birthday PYuen" ล้อมรอบด้วยช็อกโกแลตสีทองและชมพู เพรทเซล และมาร์ชเมลโลว์ จากร้านเค้กเคหะบางพลี ชูก้าเบรค
เค้กทุบรูปหัวใจสีชมพูพร้อมข้อความ "Happy Valentine's Day NEW" ตกแต่งด้วยช็อกโกแลต เพรทเซล และมาร์ชเมลโลว์หลากสีสัน จากร้านเค้กเคหะบางพลี ชูก้าเบรค
เค้กทุบรูปหัวใจสีแดงพร้อมข้อความ "Happy Birthday POP 5.1.23" ล้อมรอบด้วยขนมสีทอง นูเทลล่า และค้อนไม้ผูกโบว์ทอง จากร้านเค้กเคหะบางพลี ชูก้าเบรค
มาทุบหัวใจวาเลนไทน์กันน๊าาา
Inging

Inging

ถูกใจ 1 ครั้ง

สลัดโรล so good ไอเดียเปลี่ยนการกินสลัดแบบเดิมๆเป็นแบบใหม่
🥗 เปลี่ยนสลัดเดิมๆ ให้โคตรฟิน! เบื่อมั้ย…สลัดชามเดิม ๆ จืด ๆ กินแล้วไม่ว้าว 🥲 🍳 วิธีทำ (ง่ายกว่าที่คิด) 1. น้ำเนื้อสัตว์ (แซลมอน กุ้ง ปลาทูน่า หรือ ไก่) มาผัดกับน้ำมันมะกอก กระเทียมสับและเกลือ 2. ผัดเบา ๆ กับน้ำมันมะกอก + กระเทียมทุบ 3. วางสาหร่าย → ใส่ผักที่ชอบ → lettuce, อะโวคาโ
Joy Enjoy Life

Joy Enjoy Life

ถูกใจ 1 ครั้ง

สิ้นปีแล้วมาทุบกระปุกออมสินกันเถอะ 🔨💢💸✨
บางคนบอกเก็บเงินสดไม่ได้ประโยชน์อะไร แถมมีข้อเสียหลายอย่าง เช่น 💢เงินเสียหาย 💢ไม่ได้ดอกเบี้ยเท่าเก็บแบบดิจิทัล แต่สำหรับเราการเก็บเงินสดแบบนี้ช่วยฝึกวินัยมากกกก เพราะเราเก็บแบบนี้ทุกวัน พอถึงสิ้นปีก็มาทุบ ทำให้เราได้ลุ้นมากว่าแต่ละปีจะเก็บได้กี่บาท สำหรับปี 2025 เราเก็บเงินได้ทั้งหมด 12
มิ้วคาสะ

มิ้วคาสะ

ถูกใจ 244 ครั้ง

กระปุกออมสินรูปหมูสีทองสองตัววางอยู่บนพื้น ตัวหนึ่งมีขนาดใหญ่กว่าและอีกตัวมีขนาดเล็กกว่า โดยตัวเล็กมีส่วนบนเป็นสีเงิน
ผู้หญิงคนหนึ่งสวมหน้ากากอนามัยสีดำ กำลังใช้มือจับบริเวณคางและหน้ากาก ผมของเธอยาวสีเข้ม
กระปุกออมสินที่ถูกทุบแตก เผยให้เห็นธนบัตรจำนวนมากที่ม้วนอยู่ภายใน ซึ่งเป็นเงินที่เก็บสะสมไว้
ได้อ้วนมาใหม่มาออมไปพร้อมกัน เราทุบตัวเล็กมาใส่ตัอ
#กระปุกออมสินหมูตัวใหญ่ เป้าหมายออมเงิน 🎯เป้าหมาย: 💰การเก็บเงิน: 📋สิ่งที่ต้องเตรียม: 💁🏻♀️ทริคอื่นๆ:
Pha Jidapa Porm

Pha Jidapa Porm

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม