✨ My little skincare corner = self-love in progres

นี่คือ “คลังสกินแคร์” ของเราเองค่ะ

รวมทุกอย่างที่ใช้ดูแลตัวเอง ทั้งสกินแคร์ เครื่องสำอางค์ มาสก์หน้า กันแดด และบอดี้โลชั่น 🧴🌸

ช่วง 6 เดือนที่ผ่านมา เราตั้งใจดูแลตัวเองมากขึ้นจริงๆ

ทั้งผิวหน้าและผิวกาย ลองผิดลองถูก เลือกสิ่งที่ “เหมาะกับผิวเรา” มากที่สุด

จนตอนนี้กลายเป็นคลังเล็กๆ ที่เต็มไปด้วยของที่ใช้แล้วเวิร์ค 💫

บางตัวใช้แล้วดีมาก ก็อยากบอกต่อ

เผื่อใครกำลังเจอปัญหาผิวคล้ายๆกัน จะได้มีตัวช่วยดีๆเหมือนเรา 🤍

แต่การดูแลตัวเองมันไม่ได้มีแค่สกินแคร์…

ก้าวต่อไปของเราคือ

💤 นอนให้ไวขึ้น

🏃‍♀️ ขยับร่างกาย ออกกำลังกายให้มากขึ้น

เพราะผิวที่ดี = มาจากข้างใน

ค่อยๆดูแลตัวเองไปทีละนิด

ไม่ต้องเพอร์เฟกต์ แค่ “สม่ำเสมอ” ก็พอ 🌷

#SelfcareJourney #SkincareRoutine #Lemon8TH #GlowUpWithMe

3/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการดูแลผิวอย่างต่อเนื่องเป็นสิ่งที่ต้องใช้ความอดทนและความสม่ำเสมอจริงๆ สำหรับเราที่เริ่มต้นจากการลองผิดลองถูกกับสกินแคร์หลากหลายแบบ จากคลังเล็กๆ ที่เราเรียกว่ามุมสกินแคร์ส่วนตัว เราได้พบว่าการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์อย่างเช่นมาสก์หน้า AM GLOW หรือครีมกันแดดที่เหมาะกับสภาพผิว ทำให้ผิวหน้าดูสุขภาพดีและสว่างขึ้นแบบเห็นได้ชัด นอกจากนี้ บอดี้โลชั่น PHYSIOGEL ที่เราใช้อยู่ก็ช่วยบำรุงผิวกายให้ชุ่มชื้นและลดความแห้งกร้านได้ดีมาก ความรู้สึกเวลาทาแล้วผิวนุ่มลื่นทำให้รู้สึกว่าการดูแลตัวเองไม่ใช่เรื่องเหนื่อย แต่กลายเป็นช่วงเวลาที่รักตัวเองมากขึ้น สิ่งที่เราเรียนรู้เพิ่มเติมคือผิวที่ดีไม่ได้ขึ้นอยู่กับสกินแคร์อย่างเดียว แต่ยังมาจากการพักผ่อนเพียงพอและการขยับร่างกายด้วยการออกกำลังกายเล็กๆ น้อยๆ ทุกวัน ซึ่งช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและทำให้ผิวเปล่งปลั่งจากภายใน ใครที่กำลังเริ่มต้นดูแลตัวเองเหมือนเราลองแบ่งเวลามาลองจัดมุมเล็กๆ ของตัวเองสำหรับคลังสกินแคร์ ที่มีทั้งเครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์บำรุงผิว รวมถึงมาสก์หน้าและกันแดดที่เหมาะสมกับสภาพผิวของแต่ละคน การดูแลอย่างสม่ำเสมอไม่ต้องถึงกับเพอร์เฟกต์ แค่ใส่ใจเล็กๆ น้อยๆ ทุกวัน ก็ช่วยให้ผิวและจิตใจดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดแล้วค่ะ ถ้าเพื่อนๆ มีผลิตภัณฑ์ที่รู้สึกว่าดีมากๆ อย่าลืมแชร์กันนะคะ เพราะการได้เรียนรู้จากกันและกันในเรื่องการดูแลตัวเองย่อมเป็นประโยชน์ได้มากเลยค่ะ #SelfcareJourney #SkincareRoutine #GlowUpWithMe

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Laong-Fah
Laong-Fah

ซื้อของตุนระวังวันหมดอายุด้วยนะคะ ส่วนใหญ่พวกสกินแคร์จะหมดอายุหลังวันผิด 2-3 ปี ถ้าซื้อตุนเราเช็ค lot ผลิตแล้วติดป้ายไว้ค่ะ ถ้าเปิดใช้แล้ว ให้สังเกตุตรงขวดจะมี 6m, 12m คือจำนวนเดือนที่ต้องใช้ให้หมดหลังเปิดใช้งาน เราจะเขียนไว้เหมือนกันเพราะสกินแคร์เยอะกว่าผมบนหัวอีกค่ะ จำไม่หมด😂

รูปภาพของ MiMi_159
MiMi_159

เมื่อก่อนเราแบบนี้เลย หลังๆ ใช้ไม่ทัน เพราะเห็นของใหม่มาก็อยากลอง อันเก่าก็กองไว้ไม่ใช้ เดียวนี้เลยเลิกตุน อย่างมากสุดก็มี 2 ขวด

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Skincare Review 2025 🤍✨
#dasique #Howtobeauty #Favoriteskincare #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์
Luvbitt.🐰

Luvbitt.🐰

ถูกใจ 2603 ครั้ง

\จัดอันดับ/ FAV Skincare สกินแคร์ซื้อซ้ำ🥇🫶⁣
💬สกินแคร์ลูกรักครึ่งปีแรกมาแล้ววว 💕 เคาะมาให้แล้วทุกหมวด เริ่ดทุกตัว ใช้แล้วใช้ซ้ำ ใช้ต่อไม่หยุด🤭 มีตัวไหนไปส่องเยยย ~⁣ #สกินแคร์ซื้อซ้ำ #สกินแคร์ในตำนาน #รวมสกินแคร์ฮิต
Kimhanshops

Kimhanshops

ถูกใจ 644 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหลากหลายชนิดจัดวางอยู่บนโต๊ะเครื่องแป้ง พร้อมข้อความระบุว่าเป็นสกินแคร์สำหรับผิวผสม
ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้า ประกอบด้วยคลีนซิ่งวอเตอร์และแผ่นเช็ดทำความสะอาดผิวหน้า พร้อมคะแนนรีวิว 10/10 และ 9/10
แผ่นโทนเนอร์หลายชนิดในกระปุกสีต่างๆ วางเรียงกัน พร้อมคะแนนรีวิวที่แตกต่างกัน
รีวิวสกินแคร์ที่ใช้ในปีนี้ My Favorite Skincare 2025 🍧🍒🪸
⭐️ ปี 2025 เป็นปีที่เราโฟกัสเรื่องผิวหนักมากกกก ทดลองสกินแคร์ไปหลายสิบตัว ทั้งสายอ่อนโยน สายเร่งฟื้นผิว สายสกินโกลว จนสุดท้ายเราเจอกลุ่มที่ตอบโจทย์ผิวเราที่สุดในปีนี้แบบชัดเจนมาก เลยอยากรวบรวมไว้ให้ทุกคนดูในโพสต์เดียว 🤎✨แต่ปีนี้เราให้ความสำคัญกับ ความสม่ำเสมอ มากกว่าอะไรหมด เลยคัดมาเฉพาะตัวที่ใช้จร
Nummhom

Nummhom

ถูกใจ 496 ครั้ง

ภาพแขนที่มีข้อความเกี่ยวกับทฤษฎี 21 วัน เพื่อผิวขาวขึ้น 300% โดยไม่มีสปอนเซอร์ พร้อมคำถามเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและการกำจัดขน
ตารางดูแลตัวเองประจำวันสำหรับผิว หน้า และผม ตลอด 7 วัน พร้อมคำแนะนำเรื่องการนอนหลับและการดื่มน้ำเพื่อผิวสุขภาพดี
มือถือโลชั่นบำรุงผิว Eucerin Spotless Brightening Body Lotion ที่ช่วยให้ผิวขาวขึ้น 2 เฉด มีน้ำกลิ้งบนผิว แต่มีกลิ่นคล้ายยาและเหนียวเล็กน้อย
ทฤษฎี 21 วัน ผิวขาวขึ้น 300% (โนสปอน🧤)
ทฤษฎี 21 วัน คือ ทฤษฎีที่เราทำซ้ำๆ 21 วัน ทำให้เราทำจนเป็นนิสัย พฤติกรรมนั้นจะกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต ทำให้เราเปลี่ยนแปลงตัวเองในทางที่ดีขึ้น✨ เราเลยเอามาทำกับสกินแคร์ และการดูแลผิว ทำให้ผิวขาวขึ้น เนียนละเอียด 300% (ไม่ขาวซีดแบบผิวแห้งกรัง แต่ผิวขาวเงาสุขภาพดี เล่นแสง) ไม่มีสปอนเซอร์เหมื
เซียร์ 🦢

เซียร์ 🦢

ถูกใจ 27.8K ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์ดูแลตัวเองหลากหลายชนิดวางอยู่บนพื้นไม้ ประกอบด้วยผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า ผิวกาย และเส้นผม พร้อมข้อความระบุว่าเป็นไอเทมที่ใช้ซ้ำมานาน
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าหลายชนิด เช่น โฟมล้างหน้า สเปรย์น้ำแร่ เซรั่ม และมอยส์เจอร์ไรเซอร์ พร้อมคำอธิบายคุณสมบัติและเนื้อสัมผัส�ของแต่ละผลิตภัณฑ์
ภาพผลิตภัณฑ์กันแดดและลิปบาล์มหลายแบบ พร้อมคำอธิบายถึงเนื้อสัมผัส การปกป้องผิวจากแสงแดด และคุณสมบัติการบำรุงริมฝีปาก
Self care ! 🎀🧖🏻‍♀️🫧 มัดรวมไอเทมดูแลตัวเอง ตั้งแต่หัวจรดเท้า ⋆ ֯
hi hi ૮ >ﻌ< ა ♥️ โพสต์นี้เป็นมหากาพย์มาก อยู่ ๆ ก็อยากบอกต่อ self care ขึ้นมาบ้าง 🤩💭 นักเรียน นักศึกษา หรือสายถูกและดีเซฟได้เลย ส่วนใหญ่ราคาดีทั้งนั้น เซฟงบไปได้เยอะ ! ♥️ ถ้าอันไหนดีจริง ใช้แล้วชอบ เราก็ใช้วนอยู่อย่าง ไม่ค่อยเปลี่ยนเท่าไหร่ 5555 🤣 ลองดูน้าทุกคน รวมไว้ทุกหมวดเลย เดี๋ยวแป
dreamonyou

dreamonyou

ถูกใจ 2313 ครั้ง

✨ 3 นิสัยที่ทำให้หน้าโทรมโดยไม่รู้ตัว
@แม่แอ๊ปรีวิวของดีบอกต่อ สาวๆ หลายคนซื้อครีมแพงมาก แต่ยังทำ 3 อย่างนี้อยู่ 😅 ❌ นอนดึก ❌ ดื่มน้ำน้อย ❌ เครียดทั้งวัน ต่อให้สกินแคร์ดีแค่ไหน ผิวก็เหนื่อยอยู่ดี เริ่มจากแก้พฤติกรรมง่ายๆ ก่อน ผิวดีขึ้นจริงแบบไม่ต้องพึ่งฟิลเตอร์ 💕 #Lemon8Beauty #BeautyTips #SelfCare #ผิวสว
NIPONWrite

NIPONWrite

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงสวมชุดคลุมสีชมพู ม้วนผม และกำลังมาส์กหน้าอยู่หน้ากระจก พร้อมข้อความว่า "20 Self-care 2025 ทำแล้วสวยขึ้น"
ภาพเตียงนอนลายทาง มีหนังสือเปิดอยู่ จานสตรอว์เบอร์รี และแก้วน้ำ พร้อมข้อความเน้นการนอนหลับให้ครบ 8 ชั่วโมง เพื่อการฟื้นฟูร่างกาย
ภาพใบหน้าที่มีหยดน้ำเกาะอยู่ แสดงถึงการล้างหน้า ข้อความอธิบายการล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า และการใช้โทนเนอร์เพื่อผลัดเซลล์ผิวและลดสิว
20 Self-care ทำแล้วสวยปัง 🫧✨🧖🏽‍♀️
20 Self-care ที่ทำแล้วสวยขึ้นในปี 2025 🫧✨🧖🏽‍♀️ เริ่มดูแลตัวเอง แล้วมา Glow up ไปด้วยกัน 1. นอนให้ได้ 8 ชม. 2. ตอนเช้าล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าพอ 3. เช็ดโทนเนอร์ ผลัดเซลล์ผิว 4. โทนเนอร์แพด รูขุมขนเราเล็กลง 5. สิวขึ้นแล้วอยากให้ยุบไว คอตตอนบัดกดสิว+โปะมาส์กโคลน 6. ดื่มน้ำเยอะๆ จิบน้ำวนไป 7. อ
มอปอจะรีวิว🧚🏻

มอปอจะรีวิว🧚🏻

ถูกใจ 3128 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์สกินแคร์หลากหลายชนิดที่ผู้ใช้ชื่นชอบในปี 2025 วางอยู่บนโต๊ะสีขาว โดยมีข้อความ "รีวิว FAV หมวดสกินแคร์ 2025" อยู่ด้านบน
ภาพโทนเนอร์แพดสองกระปุก ได้แก่ 5% Niacinamide Jelly Pad และ Torriden DIVE IN Multi Pad พร้อมคำบรรยายถึงคุณสมบัติการบำรุงผิวและความชุ่มชื้น
ภาพเอสเซนส์สองขวด ได้แก่ Muji Toning Water Deep Moisture และ BOOSTER BRIGHT WHITE ESSENCE พร้อมคำบรรยายถึงเนื้อสัมผัสที่เบา ซึมไว และให้ความชุ่มชื้น
Fav Skincare 2025 🌟💘
สกินแคร์ที่ใช้แล้วชอบในปีนี้ บางอย่างใช้มานานๆจริงก็มีจนตอนนี้ยังใช้อยู่ ส่วนตัวเป็นคนผิวผสม หน้าจะมันช่วงทีโซน และแห้งบริเวณหน้าแก้มนะคะ #Favoriteskincare #ป้ายยากับlemon8 #รีวิวสกินแคร์ดี #คุยบิวตี้กัน #Howtobeauty
Everythingshare

Everythingshare

ถูกใจ 869 ครั้ง

ภาพปกบทความเกี่ยวกับการอาบน้ำใหญ่ตามงานวิจัยเพื่อการดูแลตัวเอง แสดงภาพคนสวมผ้าเช็ดตัวและเสื้อคลุมอาบน้ำ ผลิตภัณฑ์อาบน้ำ และข้อความ "Self care 101 อาบน้ำใหญ่ ตาม งานวิจัย" พร้อมไอคอนน่ารัก.
ภาพแสดงขั้นตอนการอาบน้ำใหญ่ตามงานวิจัย 4 ข้อแรก ได้แก่ อาบน้ำอุ่นก่อนนอน, หวีผมก่อนสระ, แปรงฟันก่อน�ล้างหน้า และแปรงลิ้นพร้อมใช้ไหมขัดฟัน โดยมีข้อมูลอ้างอิงงานวิจัยประกอบ.
ภาพแสดงขั้นตอนการอาบน้ำใหญ่ตามงานวิจัย ได้แก่ Double Cleansing, การล้างหน้าด้วยโฟม และการสระผมอย่างถูกวิธี รวมถึงคำแนะนำให้หลีกเลี่ยงแชมพูที่มีส่วนผสมของพาราเบน โดยมีงานวิจัยอ้างอิง.
อาบน้ำใหญ่ตามงานวิจัย 📑🛁
อย่าเพิ่งคิดว่าตัวเองไม่สวย ลองอาบน้ำก่อน !! ✨🛁 วันนี้เรารวบรวมขั้นตอนการอาบน้ำใหญ่ หนึ่งใน Self-care routine ที่อิงตามหลักงานวิจัยจริงๆมาแชร์ให้เพื่อนๆดูน้าา หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับทุกๆคนนะคะ มารักตัวเองไปด้วยกันน้า #howtoglowup #ดูแลตัวเอง #กิจกรรมวันหยุด #selfcareroutines #การอา
Pihn•ปิ่น 🩰🐰

Pihn•ปิ่น 🩰🐰

ถูกใจ 1844 ครั้ง

ภาพรวมการรีวิวเลเซอร์รอยสิวที่หลังด้วยโปรแกรม Scanxel Laser ที่ Proud Skin Clinic แสดงผลลัพธ์ก่อนและหลังทำ พร้อมบรรยากาศภายในคลินิก
ภาพผู้หญิงถ่ายเซลฟี่คู่กับเครื่องเลเซอร์ CO2 ความยาวคลื่น 10,600 nm พร้อมข้อความระบุคุณสมบัติช่วยลดรอยสิว แผลเป็น และหายไว
ภาพบรรยากาศการทำเลเซอร์รอยสิวที่หลัง โดยพนักงานกำลังใช้เครื่องเลเซอร์บนแผ่นหลังของผู้รับบริการ แสดงถึงความสบายและผ่อนคลายระหว่างการรักษา
✨ รีวิว Scanxel Laser รักษารอยสิวที่หลังโนสปอน ✨
วันนี้ขอแชร์ประสบการณ์ที่ได้ตัดสินใจไปลองทำ Scanxel Laser ที่ Proud skin Clinic หลังจากครบ 2 อาทิตย์บอกเลยว่าประทับใจมากก 💖 หลังจากรีเซอร์ใช้มานานมากคือตัดสินใจทำเครื่องนี้เพราะว่าเป็นนวัตกรรมแบบใหม่ที่ฟื้นตัวเร็วมาก ! เหมาะสำหรับสายออกงานอย่างสุดๆ เครื่องนี้เป็น CO2 เลเซอร์ ความยาวคลื่น 10,600
BIBI 🧚🏻‍♀️ ✨

BIBI 🧚🏻‍♀️ ✨

ถูกใจ 618 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม