AHA and BHA differences
Many people wonder what the difference is between AHA and BHA in Skincare, so I've already made a summary clip. Please click follow with a sincere scientific review.
.
# AHA # bha # Skin care # Beauty review 🏆 # Scientific review
AHA (Alpha Hydroxy Acid) และ BHA (Beta Hydroxy Acid) เป็นกรดผลไม้ที่ช่วยผลัดเซลล์ผิว แต่มีจุดเด่นที่แตกต่างกันมากค่ะ โดย AHA มีคุณสมบัติละลายในน้ำ เหมาะสำหรับคนผิวแห้งหรือผิวหมองคล้ำ เพราะช่วยผลัดเซลล์ผิวชั้นนอก กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ทำให้ผิวดูเรียบเนียนและกระจ่างใสขึ้น ส่วน BHA ละลายในน้ำมัน จึงเหมาะสำหรับคนผิวมันหรือมีปัญหาสิว เพราะสามารถซึมลึกลงไปในรูขุมขน ช่วยละลายสิ่งอุดตันและลดการอักเสบของสิวได้ดี สิ่งที่ควรระวังคือ BHA มีฤทธิ์แรงและก่อให้เกิดการระคายเคืองน้อยกว่า AHA เล็กน้อย จึงควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีค่า pH อยู่ระหว่าง 3–4 เพื่อลดโอกาสการระคายเคือง สำหรับ AHA ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีค่า pH มากกว่า 3.5 ควบคู่กับการใช้กันแดดอย่างเคร่งครัด เพื่อปกป้องผิวจากแสงแดด ในประสบการณ์ของจ๊ะจ๋า การเลือกใช้ AHA หรือ BHA ควรขึ้นอยู่กับสภาพผิวและปัญหาผิวที่ต้องการแก้ไข เช่น ถ้ารู้สึกว่าผิวแห้งและหมองคล้ำมาก การใช้ AHA จะช่วยให้ผิวดูสดใสขึ้น แต่ถ้าผิวมันและมีสิวอุดตัน BHA จะตอบโจทย์มากกว่า และแนะนำให้เริ่มใช้จากความเข้มข้นต่ำ ๆ ก่อน เพื่อดูการตอบสนองของผิว นอกจากนี้ ไม่ควรใช้ AHA และ BHA พร้อมกันในช่วงแรก เพราะอาจทำให้ผิวระคายเคืองง่าย การใช้สลับกันวันละตัวเป็นแนวทางที่ปลอดภัยและได้ผลดีค่ะ ลองสังเกตผิวตัวเองและปรับใช้ผลิตภัณฑ์ให้เหมาะสม เพื่อผิวสุขภาพดีและสวยใสในระยะยาวค่ะ
