Day 9

ถึงฤดุ วัน ปจด ของผู้หญิง อารมณ์สวิงมาก พี่น้อง

เข้า 8.00 น ชาเย็น ดับ อารมณ์

12.00 ข้าวขาหมู ไม่หนัง เพิ่มผัก ไข่ต้ม 2 ฟอง

16.00 น แก้วมังกร

จบอีก 1 วัน #ลดน้ําหนัก

2025/9/23 แก้ไขเป็น