แชร์ประสบการณ์ !แพ้กุ้งในวัย 25 ปี
ปกติกินกุ้งได้มาตลอด…แต่เดือน กรกฎาคม กินกุ้งเยอะเกินไป ประมาณ 2 โล! แล้วจู่ๆ ก็เกิดอาการแพ้ ผื่นขึ้น คัน แสบ ปากบวม ต้องรีบไปหาหมอ
พอเดือนถัดมา กินกุ้งอีกแต่เป็นแบบผัดสุก ไม่มีหัว ไม่มีมันกุ้ง อาการก็ยังมี แต่เบากว่าครั้งแรก แค่ผื่นเล็ก ๆ และตึงปาก 😭
ทำให้รู้ว่า ร่างกายเราเริ่มแพ้กุ้งแล้ว ถึงจะเคยกินกุ้งมาตลอด 🦞เตือนเพื่อน ๆ เ ลยว่า อย่ามองข้ามสัญญาณร่างกาย และระวังการกินอาหารที่เคยชอบ แม้จะเคยกินได้ปกติ
หลังจากเหตุการณ์ “แพ้กุ้งครั้งแรกในชีวิต” ของเรา เลยอยากสรุปให้คนที่กำลังเสิร์ชหาเรื่อง อาการแพ้กุ้ง / ผื่นแพ้กุ้ง ว่ามันอาจมาแบบไม่ทันตั้งตัว แม้จะเป็นสายกุ้ง 110% และเคยกินได้ปกติมาตลอดก็ตาม 1) อาการแพ้กุ้งที่เราเจอ (และสิ่งที่ควรจับตา) - ผื่นขึ้นและคันแบบฉับพลัน โดยเฉพาะรอบปาก/หน้า/ลำคอ หรือเป็นผื่นลมพิษเป็นปื้น ๆ - แสบปาก ตึงปาก ริมฝีปากบวม บางช่วงปากคล้ำและแห้งมากจน “ขาดลิปมันไม่ได้เลย” - บางคนอาจมีคัดจมูก ไอ แน่นหน้าอก หายใจมีเสียงวี้ด หรือเวียนหัวร่วมด้วย (ถ้ามีข้อหลัง ๆ นี้ให้ระวังมาก) 2) ทำไมอยู่ดี ๆ ถึงแพ้ ทั้งที่เคยกินได้ หมออธิบายกับเราประมาณว่า “ระบบภูมิคุ้มกันเปลี่ยนแปลง” ทำให้ร่างกายไปสร้างภูมิแพ้ต่อโปรตีนในกุ้งได้ ทีนี้พอกินอีกครั้ง แม้จะเป็นกุ้งผัดสุก ไม่มีหัว ไม่มีมันกุ้ง อาการก็ยังโผล่มาได้ แต่อาจเบาหนักต่างกันในแต่ละรอบ 3) ถ้าเริ่มมีอาการ ควรทำอะไรทันที - หยุดกินทันที และงดอาหารทะเล/กุ้งต่อในมื้อนั้น - ล้างปาก/ดื่มน้ำเปล่า อย่ารีบกินยาหรือสมุนไพรแปลก ๆ กลบอาการ - ถ้ามี “ปากบวมมาก” “หน้า-คอบวม” “หายใจลำบาก” “เสียงแหบผิดปกติ” หรือเวียนหัวจะเป็นลม ให้ไปฉุกเฉิน/โทร 1669 ทันที (อย่ารอดูอาการ) - ถ้าอาการยังอยู่หลายวันหรือเป็นซ้ำ ควรไปพบแพทย์เพื่อประเมินและรับยาที่เหมาะกับเรา (ของเราใช้เวลารักษาเกือบสองเดือน) 4) หลังอาการดีขึ้น ควรดูแลตัวเองยังไง - จดบันทึกว่าแพ้หลังจากกินอะไร ปริมาณเท่าไหร่ และอาการเริ่มเมื่อไร เพื่อช่วยหมอวิเคราะห์ - ระวัง “การปนเปื้อน” เช่น น้ำจิ้มซีฟู้ด เขียง/เตาปิ้งย่างที่ย่างกุ้งร่วมกับอย่างอื่น - งดทดลองกินซ้ำเองเพื่อเช็กว่าแพ้จริงไหม เพราะรอบต่อไปอาจหนักกว่าเดิม - ถ้าปากแห้งตึงมาก ดูแลด้วยลิปมันอ่อนโยน เลี่ยงของเผ็ดจัด/เปรี้ยวจัดช่วงมีแผลหรือแสบ สำหรับเรา เหตุการณ์นี้ทำให้รู้เลยว่า ผื่นเล็ก ๆ กับอาการตึงปากก็ไม่ควรมองข้าม ถ้าใครกำลังเจอ “อาการแพ้กุ้ง” อยู่เหมือนกัน ขอให้รีบดูแลตัวเองและไปพบแพทย์นะคะ
ขวัญเอย ขวัญมา🥲