🇭🇰 ฮ่องกงในมุมที่ตกหลุมรัก...

ไม่ใช่แค่ความวุ่นวาย แต่คือพลังงานดีๆ ที่ซ่อนอยู่ 🌿🌊✨

​ทริปนี้เอตั้งใจพาร่างกายไปรับพลังงานดีๆ เค้าว่ากันว่า ฮ่องกงเป็นประเทศที่ฮวงจุ้ยดีที่สุดแห่งหนึ่งของโลก เลยขอปักหมุด 3 สถานที่ ที่เชื่อกันว่า เป็นจุดที่มีพลังงานดีมากๆ

🌊 อ่าวรีพัลส์เบย์ (Repulse Bay)

🏯 สำนักชีฉีหลิน (Chi Lin Nunnery)

✨️ วัดซีซ่าน (Tsz Shan Monastery)

ส่วนเรื่องกินที่ฮ่องกงมีคนรีวิวร้านดังกันไปเยอะแล้ว แต่ที่ฮ่องกงยังขึ้นชื่อเรื่องสมุนไพรจีนบำรุงร่างกาย ทริปนี้เอมีโอกาสไปลอง วุ้นเต่า ยาจีน ด้วยตอนแรกคิดว่า มันน่าจะขมมาก แต่มันไม่ได้ขมแบบที่คิดไว้ เป็นความขมเล็กๆ ที่วัย 40+ อย่างเรากินได้แบบสบาย แถมยังมีสรรพคุณที่ดีต่อร่างกายด้วย 🥮🍵

บางทีความสุขของการเดินทาง ก็คือการพาตัวเองไปอยู่ในที่ที่ 'ความถี่' ตรงกับใจเรา ได้กินอาหารที่ดีต่อใจและดีต่อร่างกาย เพื่อกลับมาชาร์จพลังให้บ้านของเราต่อ 🤍🕊️

#JayAieHome #MindfulTravel #HongKongEnergy #Grounding #เที่ยวฮ่องกง

2/5 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าพูดถึง “อ่าววิคตอเรียที่รัก” ของเรา มันไม่ใช่แค่วิวสวยๆ สำหรับถ่ายรูป แต่เป็นพื้นที่ที่พอได้มายืนแล้วรู้สึกเหมือนปรับโหมดตัวเองให้ช้าลง หายใจลึกขึ้น และปล่อยความวุ่นวายของเมืองให้ค่อยๆ จางไปค่ะ ครั้งนี้เราเลยตั้งใจแวะมาแบบไม่รีบ เลือกช่วงเย็นๆ ก่อนพระอาทิตย์ตก เพราะแสงจะนุ่มมาก และลมจากฝั่งน้ำทำให้รู้สึก grounded แบบบอกไม่ถูก มุมที่เราชอบคือการเดินเล่นริมอ่าวแบบเงียบๆ สัก 20–30 นาที ไม่ต้องทำอะไรเยอะ แค่ดูเรือที่ค่อยๆ เคลื่อนผ่าน ดูตึกสูงที่เริ่มเปิดไฟทีละจุด แล้วตั้งใจฟังเสียงเมืองที่กลายเป็น “แบ็กกราวด์” แทนที่จะเป็นความเครียด แนะนำให้ลองสังเกตตัวเองว่า พออยู่ตรงนี้แล้วหัวใจเต้นช้าลงไหม ไหล่ที่เกร็งๆ ลดลงไหม ถ้าใช่…นี่แหละอ่าววิคตอเรียที่รักในแบบของเรา ถ้าอยากได้ฟีลพลังงานดีแบบต่อเนื่อง เราชอบจัดทริปเป็น “เส้นทางชาร์จพลัง” คือเริ่มจากอ่าววิคตอเรีย แล้วค่อยไปสถานที่ที่บรรยากาศสงบอย่างวัด/สำนักชีในวันถัดไป (เช่น Chi Lin Nunnery หรือ Tsz Shan Monastery) จะเหมือนค่อยๆ พาร่างกายจากโหมดเมืองเข้าสู่โหมดนิ่ง ใครเชื่อเรื่องฮวงจุ้ยนิดๆ จะรู้สึกว่าแต่ละที่มีจังหวะพลังงานต่างกันจริง อีกอย่างที่อยากแชร์คือเรื่องกินบำรุงร่างกาย หลังเดินเล่นริมอ่าว ถ้าเริ่มเมื่อยๆ หรืออยากหาอะไรเบาๆ เราชอบลองของที่เป็นสมุนไพรจีน เช่น วุ้นเต่ายาจีน ตอนแรกคิดว่าจะขมมาก แต่จริงๆ ขมแบบละมุน กินได้สบาย (วัย 40+ อย่างเรายืนยัน) แล้วมันให้ความรู้สึก “ดูแลตัวเอง” มากกว่าการกินของหวานทั่วไป บางร้านมีราคาเป็นเงินดอลลาร์ฮ่องกง (เห็นป้ายประมาณ $29元 ก็ถือว่าลองได้ไม่เจ็บตัว) แนะนำให้สั่งแบบหวานน้อย จะได้บาลานซ์รสและยังรู้สึกเบาสบายท้อง สุดท้าย ถ้าใครกำลังหามุมฮ่องกงที่ไม่ใช่แค่ความวุ่นวาย ลองให้ “อ่าววิคตอเรียที่รัก” เป็นจุดเริ่มต้นของทริปแบบ mindful travel ดูค่ะ แค่เพิ่มเวลาให้ตัวเองอยู่กับวิวสักนิด เดินช้าลงอีกหน่อย แล้วปักหมุดสถานที่สงบๆ ต่อท้ายทริป คุณจะได้ฮ่องกงอีกเวอร์ชันที่อ่อนโยนและเติมพลังมากจริงๆ