2025/11/8 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļ–āđ‰āļēāļ„āļļāļ“āļāļģāļĨāļąāļ‡āļĄāļ­āļ‡āļŦāļēāļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† āđƒāļ™āļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļąāļ”āļ‰āļ°āđ€āļŠāļīāļ‡āđ€āļ—āļĢāļē āļĢāđ‰āļēāļ™āļĄāļąāļ™āļ­āļšāļŠāļĩāļŠāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļžāļĨāļēāļ” āļĄāļąāļ™āļ­āļšāļŠāļĩāļŠāļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ­āļĄāļāļĢāļļāđˆāļ™āļˆāļēāļāļŠāļĩāļŠāļ—āļĩāđˆāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāđƒāļ™āļ•āļąāļ§āļĄāļąāļ™āļāļĢāļąāđˆāļ‡ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ—āļļāļāļ„āļģāļ—āļĩāđˆāļāļąāļ”āđ€āļ•āđ‡āļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļļāđˆāļĄāļĨāļ°āļĄāļļāļ™āđāļĨāļ°āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļŦāļ§āļēāļ™āļĄāļąāļ™āļžāļīāđ€āļĻāļĐāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļ•āļīāļ”āđƒāļˆ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āđˆāļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļ™āđƒāļˆāđ‚āļ›āļĢāđ‚āļĄāļŠāļąāđˆāļ™ āļĄāļąāļ™āļ­āļšāļŠāļĩāļŠāļ—āļĩāđˆāļĢāđ‰āļēāļ™āļ™āļĩāđ‰āļĄāļąāļāļˆāļ°āļĄāļĩāļ”āļĩāļĨāļžāļīāđ€āļĻāļĐ āđ€āļŠāđˆāļ™ āđ€āļĄāļ™āļđāļĢāļēāļ„āļēāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡ 50 āļšāļēāļ— āđāļĨāļ°āđ‚āļ›āļĢāđ‚āļĄāļŠāļąāļ™āļ„āļ™āļĨāļ°āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡ āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļĄāļąāļ™āļ­āļšāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđƒāļ™āļĢāļēāļ„āļēāļ›āļĢāļ°āļŦāļĒāļąāļ”āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĄāļēāļ–āļķāļ‡āļĢāđ‰āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļāļĨāđ‰āļāļąāļšāļĻāļēāļĨāļēāļāļĨāļēāļ‡āļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļąāļ”āļ‰āļ°āđ€āļŠāļīāļ‡āđ€āļ—āļĢāļē āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāļāļąāļšāļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ—āļĩāđˆāļ­āļšāļ­āļļāđˆāļ™āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āđāļāđˆāļāļēāļĢāļ‹āļ·āđ‰āļ­āļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡āđāļšāļšāļŦāļĒāļīāļšāļ‡āđˆāļēāļĒ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĄāļąāļ™āļ­āļšāļŠāļĩāļŠāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ§āđˆāļēāļ‡āļĒāļ­āļ”āļ™āļīāļĒāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ™āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ–āļīāđˆāļ™āđāļĨāļ°āļ™āļąāļāļ—āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§ āļĢāđ‰āļēāļ™āļ™āļĩāđ‰āļˆāļķāļ‡āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŦāļēāļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡āļ—āļēāļ™āđ€āļĨāđˆāļ™āļ‚āļ“āļ°āđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļ°āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļāļĨāļąāļšāđ„āļ›āđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āļāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āđāļĨāļ°āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§āļāđ‡āļ–āļđāļāđƒāļˆāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ™āļąāļāļ—āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āļ—āļĩāđˆāļĄāļēāđ€āļĒāļ·āļ­āļ™āļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļąāļ”āļ‰āļ°āđ€āļŠāļīāļ‡āđ€āļ—āļĢāļē āļ­āļĒāđˆāļēāļĨāļ·āļĄāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļĢāđ‰āļēāļ™āļĄāļąāļ™āļ­āļšāļŠāļĩāļŠāđāļŦāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰āđƒāļ™āļĨāļīāļŠāļ•āđŒāļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđāļ§āļ°āļŠāļīāļĄ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđāļĨāđ‰āļ§ āļĢāđ‰āļēāļ™āļĒāļąāļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļ—āļģāđ€āļĨāļ—āļĩāđˆāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļŠāļ°āļ”āļ§āļ āļĄāļĩāļ—āļĩāđˆāļˆāļ­āļ”āļĢāļ–āđāļĨāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđƒāļŠāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ„āļ™āļĨāļ°āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ”āļ„āđˆāļēāđƒāļŠāđ‰āļˆāđˆāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒ āļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļēāļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ”āļĩāđ† āļ—āļĩāđˆāļœāļŠāļĄāļœāļŠāļēāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļļāđ‰āļĄāļ„āđˆāļēāļāļąāļšāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļ›āļĢāļ°āļ—āļąāļšāđƒāļˆāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻāļĒāļąāļ”āđ„āļŠāđ‰āļ­āļšāļŠāļĩāļŠ 6 āļĨāļđāļ āļ§āļēāļ‡āļšāļ™āļ–āļēāļ”āļ­āļš āđ‚āļĢāļĒāļŦāļ™āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŠāļĩāļŠāđ€āļĒāļīāđ‰āļĄāđāļĨāļ°āđ€āļšāļ„āļ­āļ™āļāļĢāļ­āļš āļĄāļĩāļāļēāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻāļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļĨāļđāļ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ 'SWIPE' āļŠāļ§āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āļ”āļđ
āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻāļĒāļąāļ”āđ„āļŠāđ‰āļ­āļšāļŠāļĩāļŠ 5 āļĨāļđāļ āļ§āļēāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ‡āļšāļ™āļ–āļēāļ”āļ­āļšāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄ āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļĨāļđāļāđ‚āļĢāļĒāļŦāļ™āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŠāļĩāļŠāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāđāļĨāļ°āđ€āļšāļ„āļ­āļ™āļāļĢāļ­āļšāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™
āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ„āļĄāđ‰āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ•āļąāļāđ„āļŠāđ‰āļ‚āđ‰āļēāļ§āļœāļąāļ”āļŠāļĩāļŠāļĒāļ·āļ”āđ† āļ­āļ­āļāļˆāļēāļāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻāļĒāļąāļ”āđ„āļŠāđ‰āļ­āļšāļŠāļĩāļŠ āđāļŠāļ”āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļ™āđˆāļēāļāļīāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļĩāļŠāļ—āļĩāđˆāļĨāļ°āļĨāļēāļĒ
🍅 āļ‚āđ‰āļēāļ§āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻāļĒāļąāļ”āđ„āļŠāđ‰āļ­āļšāļŠāļĩāļŠāļŠāļļāļ”āļŸāļīāļ™! āļ”āļđāļ”āļĩāļĄāļĩāļĢāļ°āļ”āļąāļš âœĻ
āļŠāļ§āļĒāļ›āļąāļ‡! āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ€āļ”āđ‡āļ”! āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āđāļ‚āļ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ—āļģāļāļīāļ™āđ€āļ­āļ‡āļāđ‡āļŸāļīāļ™ ðŸ’• ðŸŽŊ āđ„āļŪāđ„āļĨāļ—āđŒāļŠāļļāļ”āļ›āļąāļ‡! 🍅 āđƒāļŠāđ‰āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ–āđ‰āļ§āļĒ āđ„āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāđ€āļāđ‹! 🧀 āļŠāļĩāļŠāļĒāļ·āļ”āđ† āđ€āļ”āđ‡āļ”āļĄāļēāļ ðŸĨ“ āđ€āļšāļ„āļ­āļ™āļāļĢāļ­āļš āļŦāļ­āļĄāļˆāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģ ðŸŒ― āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ”āļŦāļ§āļēāļ™ āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™ ðŸš āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŦāļ­āļĄāļ™āļļāđˆāļĄ āđ„āļŠāđ‰āđ€āļ•āđ‡āļĄāđ† ðŸ“ļ āļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļ›āļąāļ‡ āļŠāļ§āļĒāļ—āļļāļāļĄāļļāļĄ ðŸ‘Ļ‍ðŸ‘Đ‍👧‍ðŸ‘Ķ āđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āđāļ‚āļāđ„āļ”āđ‰ āļ”āļđāļĄāļĩāļĢāļ°āļ”āļąāļš ðŸ›’ āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš (6 āļĨāļđāļ) āļŠāđˆāļ§āļ™āļŦāļĨāļąāļ: āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻāđƒāļŦ
layerscook

layerscook

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 952 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ™āļĄāļ­āļšāļŠāļĩāļŠ ðŸ§€ðŸĨ› āđ€āļĄāļ™āļđāļāļīāļ™āđ€āļĨāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ
āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļ™āđ‰āļ­āļĒ āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ āđāļ•āđˆāļŦāļ­āļĄāļĄāļąāļ™āļŠāļļāļ” āđ† 🧀ðŸĨ› āđƒāļ„āļĢāļŠāļ­āļšāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ§āļēāļ™āļ™āļĄ āđ† āļŠāļĩāļŠ āđ† āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĨāļ­āļ‡āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āđ€āļĨāļĒ āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ™āļļāđˆāļĄāļŦāļ™āļķāļš āļŦāļ­āļĄāļŠāļĩāļŠ āļāļīāļ™āļ•āļ­āļ™āļ­āļļāđˆāļ™ āđ† āļŸāļīāļ™āļĄāļēāļ ðŸĪ āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš ðŸĨ› āļ™āļĄāļŠāļ” 500 ml ðŸŊ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđ‚āļ•āļ™āļ” (āļ›āļĢāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ§āļēāļ™āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš) ðŸĨš āđ„āļ‚āđˆāđāļ”āļ‡ 2 āļŸāļ­āļ‡ ðŸŒ― āđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ” 50 āļāļĢāļąāļĄ ðŸ§€ āļŠāļĩāļŠāļĄāļ­āļ‹āļ‹āļēāđ€āļĢāļĨāļĨāđˆāļē āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ 1ïļâƒĢ āđƒāļŠāđˆāđ„āļ‚āđˆāđāļ”āļ‡ āļ™āļĄ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđ‚āļ•āļ™āļ” āđāļĨāļ°āđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ”
Kwangtung

Kwangtung

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 143 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļĄāđ‰āļ§āļ™āļ™āļĄāļŠāļ”āļ­āļšāļŠāļĩāļŠāļ—āļĩāđˆāļ­āļšāđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđāļĨāđ‰āļ§ āļ§āļēāļ‡āļ‹āđ‰āļ­āļ™āļāļąāļ™āļšāļ™āļˆāļēāļ™āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ āļ•āļąāļ§āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļĄāļĩāļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļ—āļ­āļ‡āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™ āļ āļēāļĒāđƒāļ™āļĄāļĩāđ„āļŠāđ‰āļ™āļĄāļŠāļ”āļœāļŠāļĄāļŠāļĩāļŠāļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļ™āļ§āļĨāļ”āļđāļ™āđˆāļēāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ
āļ āļēāļžāļĄāļ·āļ­āļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āđƒāļŠāđ‰āđāļ›āļĢāļ‡āļ—āļēāđ„āļ‚āđˆāđāļ”āļ‡āļšāļ™āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļĄāđ‰āļ§āļ™āļ—āļĩāđˆāļˆāļąāļ”āđ€āļĢāļĩāļĒāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āļāđˆāļ­āļ™āļ™āļģāđ„āļ›āļ­āļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļ—āļ­āļ‡āļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄ
āļ āļēāļžāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļĄāđ‰āļ§āļ™āļ™āļĄāļŠāļ”āļ­āļšāļŠāļĩāļŠāļ—āļĩāđˆāļ­āļšāđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđāļĨāđ‰āļ§ āļ§āļēāļ‡āļ‹āđ‰āļ­āļ™āļāļąāļ™āļšāļ™āļˆāļēāļ™āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļŠāļīāđ‰āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ–āļđāļāļ„āļĩāļšāļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāđ€āļœāļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āđ„āļŠāđ‰āļ™āļĄāļŠāļ”āļœāļŠāļĄāļŠāļĩāļŠāļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļ™āļ§āļĨāļ­āļĒāļđāđˆāļ āļēāļĒāđƒāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™
āļĄāļēāļ—āļģ âœĻāļ›āļąāļ‡āļĄāđ‰āļ§āļ™āļ™āļĄāļŠāļ”āļ­āļšāļŠāļĩāļŠāļāļąāļ™āļ™āļ™ ðŸĨ›ðŸ§€ āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāļĄāļēāļāļāļ
āļĄāļēāļ—āļģ âœĻāļ›āļąāļ‡āļĄāđ‰āļ§āļ™āļ™āļĄāļŠāļ”āļ­āļšāļŠāļĩāļŠāļāļąāļ™āļ™āļ™ ðŸĨ›ðŸ§€ āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāļĄāļēāļāļāļ āđ„āļ›āļ”āļđāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđ€āļĨāļĒ ðŸ›’āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš -āļ™āļĄāļŠāļ” 300 ml -āđ€āļŠāļ”āļ”āđ‰āļēāļŠāļĩāļŠ 2 āđāļœāđˆāļ™ -āđ„āļ‚āđˆāđāļ”āļ‡ 3 āļŸāļ­āļ‡ ( 2 āļŸāļ­āļ‡āļœāļŠāļĄ 1 āļŸāļ­āļ‡āļ—āļēāļŦāļ™āđ‰āļēāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡) -āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ 70 g -āđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ” 50 g -āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡ ðŸ‘ĐðŸŧ‍ðŸģāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ -āļ•āļąāđ‰āļ‡āđ„āļŸāļ­āđˆāļ­āļ™ āļœāļŠāļĄāļ™āļĄ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ” āđ„āļ‚āđˆāđāļ”āļ‡ 2 āļŸāļ­āļ‡ āđāļĨāļ°āđ€āļŠāļ”āļ”āđ‰āļēāļŠāļĩāļŠ āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ™āļĩāļĒ
āļāļīāļ™āļŦāļ™āļĄ

āļāļīāļ™āļŦāļ™āļĄ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 729 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļ­āļšāļŠāļĩāļŠ 9 āļŦāļ™āđ‰āļē āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āđ€āļ™āļĒāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āļ™āļĄāļ‚āđ‰āļ™ āļŠāđ‡āļ­āļāđ‚āļāđāļĨāļ• āļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆ āļāļĨāđ‰āļ§āļĒāļŦāļ­āļĄ āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ” āđ„āļŠāđ‰āļāļĢāļ­āļ āđāļŪāļĄ āđāļĨāļ°āļ—āļđāļ™āđˆāļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĢāļēāļ„āļēāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™ 25-35 āļšāļēāļ—āļ•āđˆāļ­āļŠāļīāđ‰āļ™
āļĄāļēāļšāļ­āļāļŠāļđāļ•āļĢāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļ­āļšāļŠāļĩāļŠ 10 āļŦāļ™āđ‰āļēāļ‚āļēāļĒāļ”āļĩ
āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļģāļ™āļ§āļ“āļ•āđ‰āļ™āļ—āļļāļ™ āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āļ‚āļēāļĒāļ”āļĩāļĄāļēāļ ðŸ’› āļ‚āļ­āļˆāļąāļ”āđƒāļŦāđ‰āļ„āļĢāļš 10 āļŦāļ™āđ‰āļē (10 āļŠāļđāļ•āļĢāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļ­āļšāļŠāļĩāļŠ) āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄ āļŠāļđāļ•āļĢ + āļ„āļģāļ™āļ§āļ“āļ•āđ‰āļ™āļ—āļļāļ™āļ•āđˆāļ­āļŠāļīāđ‰āļ™ āļāđˆāļ­āļ™āļ™āļ° āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļ”āļĩāđ‹āļĒāļ§āļ—āļģ āļĢāļđāļ›āđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļ§āļĒāđ† āļ„āļĢāļšāļ—āļąāđ‰āļ‡ 10 āļŦāļ™āđ‰āļē āđƒāļŦāđ‰āļ•āđˆāļ­āļ—āļąāļ™āļ—āļĩ 👌 🧀 āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļ­āļšāļŠāļĩāļŠ 10 āļŦāļ™āđ‰āļē (āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļ‚āļēāļĒ 25–39 āļšāļēāļ—) āļ•āđ‰āļ™āļ—āļļāļ™āļ„āļģāļ™āļ§āļ“āđāļšāļšāļ‚āļēāļĒāļˆāļĢāļīāļ‡ āđ€āļ™āđ‰āļ™āļ›āļĢāļ°āļŦāļĒāļąāļ” āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ 1. āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļ­āļšāļŠāļĩāļŠāđ€āļ™āļĒāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš āļ‚
āļĄāļēāđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļĢāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰

āļĄāļēāđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļĢāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 717 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

🧀🍞 āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļ­āļšāļŠāļĩāļŠāļĨāļēāļ§āļē/āđ‚āļŪāļĄāļ„āļēāđ€āļŸāđˆ
🧀🍞 āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļ­āļšāļŠāļĩāļŠāļĨāļēāļ§āļē (Cheese Lava Toast) āļāļĢāļ­āļšāļ™āļ­āļ āļ™āļļāđˆāļĄāđƒāļ™ āļŠāļĩāļŠāđ€āļĒāļīāđ‰āļĄ āđ† āļŸāļīāļ™āļĄāļēāļāļāļ ðŸĪ 🧚 āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš ðŸž āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āđāļœāđˆāļ™āļŦāļ™āļē 2 āđāļœāđˆāļ™ ðŸ§€ āļĄāļ­āļŠāļ‹āļēāđ€āļĢāļĨāļĨāđˆāļēāļŠāļĩāļŠ ðŸ§€ āđ€āļŠāļ”āļ”āļēāļĢāđŒāļŠāļĩāļŠ ðŸĨ› āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠ ðŸ§ˆ āđ€āļ™āļĒāļŠāļ” ðŸ§„ āļœāļ‡āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ ðŸŒŋ āļžāļēāļŠāļĨāļĩāļĒāđŒāļŠāļąāļš (āđ‚āļĢāļĒāļŦāļ™āđ‰āļē āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ­āļĄ) ðŸ‘ĐðŸŧ‍ðŸģ āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ 1ïļâƒĢ āļœāļŠāļĄ āđ€āļ™āļĒ + āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠ + āļœāļ‡āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ 2ïļâƒĢ āļ—āļēāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļĨāļ‡āļšāļ™āļ‚āļ™āļĄāļ›āļą
by_Lamon plaifon

by_Lamon plaifon

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 203 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Snack āļĒāļēāļĄāļ§āđˆāļēāļ‡ āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ”āļ­āļšāļŠāļĩāļŠāļŦāļ™āļąāļ‡āđ„āļāđˆāļāļĢāļ­āļš âœĻ🍟ðŸ”Ĩ
Ken Paratt

Ken Paratt

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 354 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ