Automatically translated.View original post

Retreat some. The problem will not spread to others.

1. Some problems

Didn't want "beat."

But need "backing out."

2. People who can stop themselves

Often hurt others less.

3. Retreat is not weakness.

But understanding the results of fire, emotion.

4. Burning matches often burn both themselves and their surroundings along the way.

5. Sometimes silence is more important than emotional speech.

6. Immediate non-retaliation

Is one of life's maturity.

7. Back out to maintain the relationship.

Better than winning and losing everything.

8. People who control their emotions

Is the strongest person

9. Not all things have to be overcome.

10. Some problems, just we don't add more lights.

It ended by itself.

# Life Thoughts # Develop yourself

# Mindset # Life psychology

# Let go # Sweet Chick

5/31 Edited to

... Read moreจากประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าการถอยออกมาจากสถานการณ์ที่มีความขัดแย้ง ไม่ใช่เรื่องของความอ่อนแอแต่เป็นเครื่องหมายของความเข้มแข็งทางใจ การที่เราจะหยุดและไม่ตอบโต้ด้วยอารมณ์ทันที ช่วยลดโอกาสที่จะสร้างความเจ็บปวดให้ผู้อื่นและตัวเราเองได้มาก นอกจากนี้ การถอยออกมายังทำให้เรามีเวลาสังเกตและคิดทบทวนมากขึ้น ทำให้เข้าถึงสาเหตุของปัญหาอย่างลึกซึ้งและมีโอกาสแก้ไขอย่างมีประสิทธิภาพ ในหลายครั้งที่ต้องเผชิญกับเหตุการณ์ตึงเครียด ความเงียบและการไม่เติมไฟให้อารมณ์ร้อนแรงขึ้นเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด เพราะเหมือนได้ดับไฟเล็กๆไว้ก่อนที่มันจะลุกลามกลายเป็นเพลิงใหญ่ที่ทำลายทั้งตัวเราและคนรอบข้าง ผมได้เรียนรู้ว่าการถอยออกมาไม่ได้หมายความว่าเราแพ้ แต่อาจหมายถึงการชนะในระยะยาว เพราะเรายังคงรักษามิตรภาพ ความสัมพันธ์ และสภาพจิตใจให้แข็งแรงอยู่ อีกทั้งการควบคุมอารมณ์และเลือกที่จะไม่ตอบโต้ทันที เป็นสัญญาณของวุฒิภาวะที่สำคัญ คนที่มีความสามารถนี้จะมีความสุขและมีชีวิตที่สงบขึ้นมาก เพราะลดความเครียดและความขัดแย้งที่ไม่จำเป็นลงได้จริงๆ สรุปเลยว่า "ถอยบ้าง" ไม่ใช่เรื่องเสียหาย แต่เป็นวิธีหนึ่งที่จะช่วยให้ชีวิตและใจของเรามีความสุขและมีความมั่นคงมากขึ้น