การใช้เวลาช่วงสั้นๆ กับการดื่มกาแฟหรือชาอาจดูเหมือนเป็นเรื่องธรรมดา แต่สำหรับผมมันคือช่วงเวลาที่มีความหมายและช่วยเพิ่มความสุขได้อย่างไม่น่าเชื่อ วันไหนที่งานท่วมมือหรือรู้สึกเหนื่อยล้า การหยุดพักเพื่อจิบกาแฟหรือชาร้อนสักแก้ว จะช่วยฟื้นคืนพลัง เต็มไปด้วยความรู้สึกผ่อนคลายและสดชื่น นอกจากช่วยให้รู้สึกดีขึ้นแล้ว เครื่องดื่มเหล่านี้ยังเป็นตัวช่วยให้เราได้มีเวลาสบายๆ กับตัวเอง หรือแม้แต่ใช้ในการสนทนาและสร้างสัมพันธ์กับเพื่อนฝูงและครอบครัวอีกด้วย ผมมักจะเลือกกาแฟที่มีกลิ่นหอมกรุ่นหรือชาเขียวที่ให้ความรู้สึกสดชื่น เพราะมันช่วยปลุกประสาทสัมผัสและเปิดโอกาสให้สมองได้รับพลังบวก พร้อมมอบช่วงเวลาที่ดีที่สุดให้กับชีวิตประจำวันที่เร่งรีบ การเติมเต็มความสุขในแบบนี้ไม่จำเป็นต้องใหญ่โต แค่เข้าใจและรู้จักชื่นชมช่วงเวลาง่ายๆ ที่ทำให้ใจสงบและมีความสุขก็เพียงพอแล้ว