Emosi

Buat kamu yang suka baca dan ingin belajar tentang mental health, beberapa buku rekomendasi ini bisa jadi pilihan kamu nih : 🤍The Comfort Book karya Matt Haigk 🤍Yang Merasa Marah karya Jelang Hardika, M.Psi. 🤍Memilih Pulih karya Selvia Lim 🤍Merawat Luka Batin karya dr. Jiemi Ardian. SP.

#Lemon8Club Hello, Lemoners🍋 🌼 Aku sendiri masih belajar mengelola emosi ini, sebagai bentuk self love dan biar hidup #AntiDrama Ada yang bilang, setelah umur 40 tahun karakter dan kebiasaan orang sudah tidak bisa diubah. Jika tidak dilatih sejak dini, maka karakter dan kebiasaan baik