Automatically translated.View original post

How to control the shopping budget to fit?

According to the topic, we scroll through the trick, save money. And most of the time, find stock in the budget 500 ฿, eat 2 people 7 days, and then they can buy a variety 😅

So we try to follow. In summary, it is much more than budget. 🤣 Seeing anything, all picked up. Fresh pork, fresh chicken, 50 ฿, any vegetables.

Or they eat a meal a day, but when they create the menu, it's all delicious, cut to us, can't escape basil, omelette, fried chicken 🤣.

How to stock things in the budget? What should I buy? Do this menu. What should I eat each day?

# Talk about money # Trick save money # Lemon 8 Howtoo # Stock up of the dormitory # Trending

2025/8/20 Edited to

... Read moreการวางแผนคุมงบซื้อของเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ที่ต้องการประหยัดค่าใช้จ่ายรายวัน โดยเฉพาะเมื่อมีงบจำกัดเช่น 500 บาทสำหรับ 2 คน 7 วัน วิธีที่แนะนำคือการเลือกซื้อวัตถุดิบที่ราคาไม่แพงแต่มีคุณค่าทางโภชนาการ เช่น ไข่ ไก่สดในปริมาณที่พอเหมาะ หมูบด หรือปลาแช่แข็งที่มักมีราคาถูกกว่าหมูสดและไก่สด ผักสดที่อยู่ในช่วงฤดูกาลจะราคาถูกและสดใหม่กว่าผักนำเข้าหรือผักนอกฤดู นอกจากนี้ควรวางแผนเมนูประจำวันล่วงหน้า โดยแบ่งเป็นเมนูที่ใช้วัตถุดิบซ้ำแต่ปรับเปลี่ยนวิธีทำให้หลากหลาย เช่น ไข่เจียว ผัดกะเพราไก่ ไก่ทอดน้ำปลา หรือแกงจืดผัก และเมนูต้มต่างๆ ที่ใช้น้ำซุปจากกระดูกหรือเศษเนื้อเพื่อเพิ่มรสชาติอย่างประหยัด ควรหลีกเลี่ยงการซื้อของที่ราคาสูงและใช้วัตถุดิบมากโดยไม่จำเป็น เช่น เนื้อสัตว์ชิ้นใหญ่หรือวัตถุดิบที่เน่าเสียง่าย การจัดเก็บของสดอย่างถูกวิธี เช่น การแช่แข็ง หรือเก็บในตู้เย็นจะช่วยยืดอายุและลดการเสียหายของวัตถุดิบ สำหรับการตุนของเข้าหอ ควรจัดสรรเงินให้เหมาะสม แยกเป็นส่วนของโปรตีน ผัก และคาร์โบไฮเดรต โดยซื้อข้าวสารหรือแป้งที่ใช้ได้นานและราคาประหยัด เช่น ข้าวสาร มาม่า หรือเส้นก๋วยเตี๋ยว ช่วยประหยัดค่าใช้จ่าย และทำให้มีวัตถุดิบพร้อมปรุงหลากหลายเมนู สุดท้าย การจดบันทึกค่าใช้จ่ายและประเมินรายสัปดาห์จะช่วยให้เห็นภาพรวมของการใช้เงินและปรับเปลี่ยนแผนการซื้อของให้เหมาะสม ป้องกันการใช้เงินเกินงบ และทำให้การกินอร่อยและคุ้มค่ามากขึ้นตามเป้าหมายที่ตั้งไว้