Menerima diri yang tidak sempurna memang bukan perkara yang mudah. Saya dapati gabungan EFT Tapping dan terapi bunyi mangkuk kristal sangat berkesan untuk membantu saya berdamai dengan emosi lama yang belum selesai. EFT Tapping menekan titik-titik meridian yang membantu melepaskan rasa bersalah, kerisauan, dan tekanan yang sering mengganggu hidup saya. Terapi bunyi mangkuk kristal pula memberikan frekuensi getaran yang menenangkan otot dan membantu mengurangkan ketegangan fizikal serta mental. Gabungan teknik ini membuatkan saya merasa lebih relaks, ketenangan emosi meningkat, dan bahkan kualiti tidur saya turut bertambah baik. Saya juga belajar menghargai setiap bahagian dalam diri, termasuk luka dan ketidaksempurnaan, sebagai proses penting dalam perjalanan ke arah penerimaan diri. Bengkel yang diadakan di 3 Towers Kuala Lumpur ini sangat sesuai untuk sesiapa yang ingin memperbaiki hubungan dengan diri sendiri secara lebih mendalam dan praktikal. Menyertai bengkel seperti ini memberi peluang untuk menyedari pentingnya kasih sayang dan keampunan terhadap diri sendiri.