Mulk milk

ใครกำลังหา “Mulk Milk” หรือเล็งๆ เครื่องดื่มโปรตีนสูงอยู่ เราเจอ Mulk Milk High Protein ที่พารากอน ราคา 59 บาท ตอนแรกสะดุดเพราะบนกล่องเขียนโปรตีน 39 กรัม แล้วมีให้เลือก 3 รส คือ รสน้ำผึ้ง รสจืด และรสช็อกโกแลต แถมยัง “ปราศจากแลคโตส” และ “ไม่เติมน้ำตาลทราย” เลยคิดว่าน่าจะเหมาะกับวันเร่งๆ ที่อยากได้โปรตีนเพิ่มแบบไม่ต้องชงเวย์ สิ่งที่เราดูเป็นหลักก่อนซื้อคือ 1) ปริมาณโปรตีนต่อกล่อง 2) ความหวาน/รสชาติ 3) ความสบายท้อง เพราะบางคนดื่มนมแล้วท้องอืดง่าย ตัวนี้ที่เป็น lactose free ถือว่าตอบโจทย์คนแพ้นมหรือย่อยแลคโตสไม่ค่อยได้ (แต่ถ้าแพ้โปรตีนนมจริงๆ ยังต้องเช็กส่วนผสมนะ) เรื่องรสชาติ ถ้าอยากคุมหวานจริงๆ เราว่ารสจืดจะปลอดภัยสุด ดื่มง่ายแบบคลีนๆ แต่บางคนอาจรู้สึกว่าโปรตีนค่อนข้างแน่น ทำให้มีความหนืดนิดๆ ส่วนรสน้ำผึ้งจะให้ความหอมขึ้น ดื่มเพลินกว่า เหมาะกับคนที่อยากได้รสชาติแต่ยังไม่อยากหวานจัด และรสช็อกโกแลตเหมาะกับสายขนม/สายของหวาน อยากได้ฟีลเหมือนโกโก้แต่ยังได้โปรตีนสูง ไอเดียการดื่มให้เข้ากับชีวิตประจำวัน: เราชอบดื่มตอนเช้าแทนมื้อที่รีบมากๆ หรือหลังออกกำลังกายช่วงเย็น ถ้าวันไหนหิวระหว่างวันก็ใช้เป็นตัวช่วยรองท้องได้ดี (โปรตีนสูงช่วยให้อิ่มนานขึ้นสำหรับเรา) แต่ถ้าจะให้สบายท้อง แนะนำค่อยๆ จิบ ไม่ต้องรีบดื่มรวดเดียว โดยเฉพาะคนที่เพิ่งเริ่มดื่มโปรตีนสูง สรุปสำหรับคนที่เสิร์ช “mulk milk high protein ราคา” แล้วลังเล: จุดขายคือราคา 59 บาท หาซื้อเจอที่พารากอน โปรตีน 39g มี 3 รส และสูตรที่ปราศจากแลคโตส + ไม่เติมน้ำตาลทราย เหมาะกับคนอยากเพิ่มโปรตีนแบบสะดวกๆ แต่ถ้าคุณซีเรียสเรื่องแคลอรี่/สารอาหาร แนะนำอ่านฉลากโภชนาการก่อนทุกครั้ง เพื่อให้เข้ากับเป้าหมายของตัวเองค่ะ