ถ้ารูอย่างงี้

2/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเคยไหมที่ในใจมันยังวนเวียนกับคำว่า "ถ้ารู้ว่าจะเป็นแบบนี้" ซึ่งเป็นความรู้สึกที่บางทีทำให้เราเจ็บปวดและเสียใจมากๆ แต่ถ้าเราได้ลองมองในมุมกลับ เราอาจจะพบว่าการเจ็บปวดนั้นก็ทำให้เราได้เรียนรู้และเติบโตขึ้นในความสัมพันธ์ ตัวอย่างเช่น "วันนั้นจะขอแค่รู้จักกันก็พอ จะไม่เอาใจลงไปเล่นด้วยเด็ดขาด" ซึ่งเป็นความรู้สึกของคนที่อยากจะตั้งใจเผื่อใจน้อยลงเพื่อป้องกันตัวเองจากความเจ็บปวด แต่สุดท้ายเราก็รู้ว่าการเปิดใจกับใครสักคน ก็ควรจะเป็นการให้ใจอย่างเต็มที่แม้ว่าจะมีโอกาสเจ็บปวดก็ตาม ในการจัดการกับความเจ็บปวดเหล่านี้ การรู้จักตัวเองว่าต้องการอะไรจากความสัมพันธ์ และเรียนรู้ที่จะยอมรับความเป็นจริงโดยไม่ยึดติดกับ "ถ้ารู้แต่แรก" จะช่วยให้ใจเราเข้มแข็งขึ้น อีกทั้งยังช่วยให้เรามีความสุขกับปัจจุบันมากขึ้น โดยไม่ต้องทนทุกข์กับความลังเลหรือความเสียใจในอดีต สุดท้ายนี้ การเติบโตจากประสบการณ์รักที่เคยเจ็บปวด เหมือนกับที่ KayMay สื่อสารผ่านข้อความในบทความ คือการที่เรารู้จักตัวเองและเรียนรู้ที่จะไม่เอาใจไปเล่นด้วยทุกครั้ง แต่มองหาโอกาสใหม่ๆ ที่ทำให้เราเป็นคนที่แข็งแรงและพร้อมเปิดใจในอนาคตอย่างมีสติและป้องกันใจตัวเองได้ดีขึ้น

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Jirach Chaayaa
Jirach Chaayaaผู้สร้าง

🥰🥰🥰🤩🤩

รูปภาพของ Jirach Chaayaa
Jirach Chaayaaผู้สร้าง

🥰

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🤯 รู้งี้ทำตั้งนานแล้ว! 3 ทริคลับ Goodnotes
ใครที่ใช้ Goodnotes จดสรุป อ่านหนังสือ หรือทำงานอยู่เป็นประจำ ห้ามเลื่อนผ่านโพสต์นี้เด็ดขาด! วันนี้มารวม 3 ทริคลับ (ที่ไม่ลับ) แต่หลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่าทำแบบนี้ได้ด้วย บอกเลยว่าถ้ารู้เร็วกว่านี้ ชีวิตน่าจะสบายขึ้นตั้งนานแล้ววว มีอะไรบ้างมาดูกันเลยค่ะ 👇✨ 1️⃣ สลับหัวปากกา + สีใน 1 วินาที ✏️ สายจ
Scha:G

Scha:G

ถูกใจ 159 ครั้ง

สิ่งที่รู้งี้ทำนานแล้ว ผิวดีขึ้น 300% (โนสปอน🧤)
ทาครีมแทบตาย แต่ผิวก็ยังสวยไม่สุด ลองวิธีนี้ดู ❗️โนสปอน เสียเงินซื้อเองค่า❗️ เมื่อก่อนเราผิวคล้ำมาก พอดูแลผิวอย่างจริงๆจังๆ ผิวขาวขึ้น แต่รู้สึกว่าผิวยังดูหมอง ผิวยังสวยไม่สุด เหมือนมันขาดอะไรไป ผิวขาวจริงนะ แต่มันดูไม่ออร่า ไม่จึ้ง เลยลองเอาขนออกดู ผิวสวยขึ้นจริง overallมันดูดีไปหมดเลย ต
pornpandaw

pornpandaw

ถูกใจ 7971 ครั้ง

รู้งี้ตั้งแต่อายุ 20 ใช้ชีวิตง่ายขึ้นเยอะ 🥹
1. เลือกเพื่อนให้ถูกคน 👫 ✅ เล่าปี่มีทั้งกวนอู เตียวหุย ขงเบ้ง ถึงไปได้ไกล ⚠️ ชีวิตเราก็เหมือนกัน อยู่กับคนที่ดึงเราขึ้น ไม่ใช่กดเราลง 2. อย่าฝืนทำทุกอย่างเอง ⚖️ ✅โจโฉชนะเพราะใช้คนเก่ง ไม่ใช่ทำเองหมด ⚠️ ชีวิตจริง: แบ่งงาน แบ่งพลังบ้าง จะได้ไม่หมดไฟ 3. รอจังหวะที่ใช่ ⏳
Bam.pan

Bam.pan

ถูกใจ 982 ครั้ง

1 หัตถการที่รู้งี้ทำนานแล้ว 🫶🏻🥹
ก่อนอื่นต้องบอกว่า ตามภาพเลยค่ะ เป็นคนที่ขนหน้าเยอะมากๆ ศึกษาอยู่นาน จนตัดสินใจที่จะเลเซอร์ขนหน้า 🥶 ต้องบอกว่าก่อนหน้านี้เคยทำ pico 1 ครั้ง ผลพลอยได้คือมันยิงโดนขนด้วยนิดหน่อย พอเห็นผลลัพธ์ + ศึกษาเลยตัดสินใจทำ 🌟 บอกเลยว่าจึ้งงง คิดไม่ผิดเลยที่ทำ 🫶🏻 ✅ ข้อดี - แต่งหน้าติดขึ้น อาจจะเพราะเมื่อก
Pihn•ปิ่น 🩰🐰

Pihn•ปิ่น 🩰🐰

ถูกใจ 169 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมบลอนด์สวมหมวกบักเก็ตสีขาวและเสื้อกันหนาวสีเบจ หันหลังให้กล้อง ยืนริมน้ำ มีภูเขาเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความว่า "รู้งี้ถ้าทำ 7 ข้อนี้ คงมั่นใจกว่านี้ ตั้งแต่ 20 แล้ว"
ภาพหญิงสาวคนเดิมจากด้านหลัง พร้อมข้อความหัวข้อที่ 1: "ความมั่นใจสร้างได้" และคำอธิบายเกี่ยวกับการเชื่อว่าทุกคน��เปลี่ยนแปลงได้และการพูดบวกกับตัวเอง
ภาพหญิงสาวคนเดิมจากด้านหลัง พร้อมข้อความหัวข้อที่ 2: "ความมั่นใจ ≠ การไม่กลัว" และคำอธิบายเกี่ยวกับการลงมือทำทั้งๆ ที่ยังกลัวอยู่และการรับมือกับสถานการณ์ที่แย่ที่สุด
รู้งี้ถ้าทำ 7 ข้อนี้ตั้งแต่ 20 คงมั่นใจกว่านี้นานแล้ว🥹
เอาจริงๆทุกวันนี้เราเองก็ยังไม่ได้มั่นใจร้อยเปอร์เซ็น ยังกลัวทุกครั้งที่ต้องทำอะไรใหม่ๆ กลัวทุกครั้งที่ยังต้องทำอะไรที่เรากลัว กลัวมากด้วย😂 แต่มันก็รู้สึกว่ามั่นใจมากขึ้นกว่าแต่ก่อนจริงๆ นะ เหมือนเรารับมือกับมันได้ดีขึ้น รู้สึกว่า “โอเค อย่างน้อยมันจะผ่านไป” “เราจะผ่านไปได้” แล้วเราก็ทำได้จร
Balabelle

Balabelle

ถูกใจ 41 ครั้ง

ภาพแสดงมือที่กำลังถือหลอดโลชั่นสีชมพู และทาโลชั่นลงบนขา โลชั่นมีเนื้อสีชมพูอ่อนๆ บนผิวขา พร้อมข้อความแสดงความพึงพอใจต่อผลิตภัณฑ์ที่ช่วยให้ผิวแลดูกระจ่างใส
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหลายชิ้น ได้แก่ โลชั่น สบู่ และครีมบำรุงผิว ในบรรจุภัณฑ์สีชมพูและแดง วางอยู่บนโต๊ะ พร้อมข้อความอธิบายคุณสมบัติของผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดรอยและดูแลผิวหมองคล้ำ
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสามชนิด ได้แก่ โลชั่น สบู่ และครีมบำรุงผิว ในกล่องบรรจุภัณฑ์สีชมพูและขาว วางเรียงกันบนพื้นผิว พร้อมข้อความเชิญชวนให้ลองใช้ผลิตภัณฑ์
รู้งี้ใช้นานแล้ว
#ออร่าจูออน #ปูเป้เพชรบุรี #mevipaurajuon #พันธมิตร #รีวิวบิวตี้ #รีวิวสกินแคร์
ปูเป้

ปูเป้

ถูกใจ 1 ครั้ง

Avatar 3 🔥 ในโรง Zigma sf มันดีอย่างงี้นี่เอง 🎞️
เป็นการดูหนังครั้งแรกกับโรง Zigma ที่ประทับใจมาก ยอมรับว่าเลือกจองเพราะของแถม 🥳 แต่พอไปดูจริงๆชอบหลายอย่างในโรงนี้ จอกว้าง ภาพสวย เสียงดีจริงๆ ทางเดินกว้าง ที่นั่งสบาย นั่งนานๆไม่อึดอัดเลยอะ ใครกำลังเลว่าจะไปดูดีมั้ย ไปเถอะ งาน art แบบจัดเต็ม คุ้มกับการนั่งจ้อง 3 ชม 🤩👍🏻👍🏻 #SFcinema #อวตาร
นิยม🍛

นิยม🍛

ถูกใจ 10 ครั้ง

เวลาเจอคนไม่ได้ดั่งใจลองทำงี้ดู🌟
เปลี่ยน mindset เวลาเจอคนไม่ได้ดั่งใจเรา เราไม่จำเป็นต้องเข้าใจทุกคน แค่ไม่ให้ทุกคนมาทำลายความสงบในใจเรา ก็พอแล้ว เราควบคุมคนอื่นไม่ได้ แต่เราควบคุม “ใจเรา” ได้เสมอ ยิ่งเราเข้าใจโลกและผู้คนมากเท่าไหร่ เราจะยิ่ง “อ่อนโยนกับตัวเอง” มากขึ้นเท่านั้น 🌷 จำไว้นะ… “บางคนเข้ามาในชีวิต เพื่อสอนให้เ
Bellocutiee

Bellocutiee

ถูกใจ 18 ครั้ง

รู้ไรไม่เท่ารู้งี้
#เปลี่ยนแปลงตัวเอง #ดูแลตัวเอง #ของดีบอกต่อ #แปลงร่าง #พัฒนาตัวเอง
Breempiimm🌸

Breempiimm🌸

ถูกใจ 1 ครั้ง

แชร์เทคนิคการเรียนที่รู้งี้ทำตั้งนานแล้ว📚❗️
ตอนเรียนดรามักจะมองหาวิธีจำ🎯 แต่จริง ๆ แล้วสิ่งที่ช่วยให้จำได้นานคือ วิธีเข้าใจ🌟ต่างหาก แค่ลองเปลี่ยนวิธีนิดหน่อยก็ทำให้จำได้นานขึ้นแล้ว เปลี่ยนผลลัพธ์ได้มหาศาลเลยล่ะ ใครเพิ่งรู้เหมือนกันบ้าง🙋‍♀️ ถ้ารู้เร็วกว่านี้ชีวิตจะง่ายขึ้นเยอะเลย😅 #เทคนิคการเรียน #รู้งี้ทําตั้งนานแล้ว #เรียนยังไงให
Pynna

Pynna

ถูกใจ 411 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบกระถางต้นไม้ โดยด้านบนเป็นกระถางพลาสติกสีขาวพร้อมต้นไม้ ส่วนด้านล่างซ้ายเป็นกระถางปูนเก่าและด้านขวาเป็นกระถางพลาสติกใหม่ แสดงถึงการเปลี่ยนมาใช้กระถางพลาสติกที่ดีกว่า
ภาพกระถางปูนสีเทาพร้อมต้นไม้ แสดงให้เห็นถึงความหนัก เคลื่อนย้ายลำบาก และทำความสะอาดยากตามคำบรรยาย
ภาพกระถางพลาสติกสีขาวทรงสูงตั้งอยู่บนทางเดินกรวด แสดงถึงการเปลี่ยนมาใช้กระถางพลาสติกที่มีรูปทรงสวยงามและน้ำหนักเบา
✅ กระถางที่ใช้แล้วชีวิตดี รู้งี้เปลี่ยนนานแล้ว
กระถางพลาสติก สี่เหลี่ยมทรงสูง ขนาด 35x50 ซม. ผลิตจากพลาสติกเกรดA หนา 2 ชั้น แข็งแรง ทนทาน มีรูระบายน้ำด้านล่าง ที่ชอบสุด ๆ คือน้ำหนักเบา เบากว่ากระถางปูนเย๊อะะะะเลย😅 เคลื่อนย้ายง่าย ชีวิตดี ไม่ปวดหลังตอนย้ายกระถางอีกต่อไป มีให้เลือกหลายสีนะคะ ของเราเรียกว่า สีขาวจุด 📍แอปส้ม Flourish ฟลอริช บ้
Snow’s Story

Snow’s Story

ถูกใจ 162 ครั้ง

ภาพถ้วยอนามัยสีชมพูวางอยู่บนมือ พร้อมกล่องบรรจุภัณฑ์สีชมพูสองกล่องด้านหลัง มีข้อความว่า "ถ้วยอนามัย รู้งี้ใช้นานแล้ว" และสัญลักษณ์ตกแต่งน่ารัก
ภาพถ้วยอนามัยสีชมพู กล่องบรรจุภัณฑ์ และกล่องเก็บสีขาว มีข้อความเน้นว่า "1 ถ้วย ใช้ได้ยาวนาน ประหยัดค่าผ้าอนามัย ไปหลายปี"
ภาพมือถือถ้วยอนามัยสีชมพูที่เปิดอยู่ โดยมีกล่องบรรจุภัณฑ์อยู่ด้านหลัง มีข้อความระบุว่า "ใส่ได้ทั้งวัน 8-12 ชม."
ถ้วยอนามัย Flowdays ✨ รู้งี้ใช้นานแล้วววว
เปิดใจกับการใช้ถ้วยอนามัย ในวัยกลางคน! 💖ก็พบว่า ดีมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆ🫶💖 ข้อดีของถ้วยอนามัย (Menstrual Cup) ✅️ประหยัด: ใช้ซ้ำได้นานหลายปี ✅️เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม: ลดขยะ ✅️ใช้งานได้นาน: ใส่ได้ 8-12 ชั่วโมง ✅️ลดแพ้/ระคายเคือง: ทำจากซิลิโคนทางการแพทย์ ✅️ จุได้เยอะ: เก็บประจำเดือนได้มากกว่า ✅️
ป๋อมแป๋มป้ายยา

ป๋อมแป๋มป้ายยา

ถูกใจ 204 ครั้ง

ประสบการณ์เคยได้เงินหลักแสน รู้งี้น่าจะทำต่อ🥹
จริงๆ เราทำงานตั้งแต่เด็กเลย แต่ที่ลองขายออนไลน์ครั้งแรกคือ Shopee และขายตั้งแต่ อยู่ ม.4-5 ตอนนี้จบมหาลัยแล้ว ตอนนั้นขายดีเพราะสินค้าแมสมาก เลยขายดี หลังจากนั้นกระแสก็หาย เราเลยเลิกขาย ไม่ค่อยสต๊อกของ ไม่สนใจแพลตฟอร์มหรืิออเดอร์ ไม่ได้ดันต่อ และไม่มีความรู้ บวกกับเรียนมหาลัย เราไปรับจ้างหางานอื่น
Aali diary

Aali diary

ถูกใจ 21 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม