3/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำสมูทตี้ผลไม้สดเป็นวิธีที่ดีในการได้รับวิตามินและสารอาหารจากธรรมชาติ ในสูตรมิกซ์เบอร์รี่และเสาวรสนี้ สิ่งสำคัญคือการเลือกผลไม้สดและคุณภาพดี เพื่อให้ได้รสชาติที่เข้มข้นและกลมกล่อม สำหรับคนที่ไม่ชอบหวานมากนัก การเพิ่มความหวานด้วยน้ำผึ้งหรือน้ำตาลทรายธรรมชาติ จะช่วยทำให้สมูทตี้กลมกล่อมขึ้น แม้ว่าภาพ OCR จะบอกถึงการ "เพิ่มหวาน" ก็สามารถปรับระดับหวานได้ตามความชอบ ส่วนตัวเคยลองไปที่ร้านมะมิ้งค์ชาในซอยสารพัดช่าง ชลบุรี พบว่าที่นี่ใส่ใจเรื่องคุณภาพผลไม้และการบริการ หากใครผ่านไปแถวนี้แนะนำให้ลองชิมสมูทตี้สูตรนี้ดู รับรองสดชื่นและถูกใจแน่นอน นอกจากนี้ การทำสมูทตี้เองยังเป็นการประหยัดและควบคุมส่วนผสมได้ดี เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพอย่างจริงจังและหลีกเลี่ยงสารกันบูดหรือสารเคมีที่อาจพบในเครื่องดื่มสำเร็จรูป หากกำลังมองหาเมนูสุขภาพง่ายๆ ลองทำมิกซ์เบอร์รี่สมูทตี้และเสาวรสสมูทตี้ตามสูตรนี้ แล้วคุณจะรู้สึกถึงความสดชื่นและบำรุงร่างกายจากธรรมชาติได้อย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🥤 3 สูตรสมูทตี้ผิวใส (ทำง่ายมาก)
😩 วัย 40+ เป็นเหมือนกันไหม? • ผิวดูโทรมง่าย • หน้าไม่ค่อยสดใส • นอนนิดเดียวก็เห็นชัด 😭 👉 ลองเริ่มจาก “สิ่งที่ดื่มทุกวัน” ง่ายสุด 🍓 1. เบอร์รี่ + โยเกิร์ต 👉 วัตถุดิบ: • สตรอว์เบอร์รี่ / บลูเบอร์รี่ • โยเกิร์ต • น้ำผึ้งนิดเดียว 👉 วิธี:
Jumi_Jernan_Jumi_Jerney

Jumi_Jernan_Jumi_Jerney

ถูกใจ 133 ครั้ง

มิกเบอร์รี่ โยเกิร์ต สมูทตี้
Iiiearth

Iiiearth

ถูกใจ 0 ครั้ง

แวะมาสั่งซักแก้วก็ยังดี #pungchacafe #พุงชาคาเฟ่ #สมูทตี้โยเกิร์ต #มิกซ์เบอรี่ปั่น #smoothies
พุงชาคาเฟ่ coffee and tea

พุงชาคาเฟ่ coffee and tea

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพถุงผลไม้แช่แข็งสองถุงวางอยู่บนเคาน์เตอร์ ถุงสีม่วงเป็นมิกซ์เบอร์รี่แช่แข็ง และถุงสีแดงเป็นสตรอว์เบอร์รี่แช่แข็ง มีข้อความว่า 'ผลไม้แช่แข็ง พิกัดโลตัส' ซ้อนทับอยู่
ภาพถุงผลไม้แช่แข็งสองถุงวางอยู่บนเคาน์เตอร์ ถุงสีม่วงแสดงภาพมิกซ์เบอร์รี่ และถุงสีแดงแสดงภาพสตรอว์เบอร์รี่แช่แข็ง พร้��อมรายละเอียดบนฉลาก
ภาพมือที่กำลังถือถ้วยตวงที่เต็มไปด้วยผลไม้แช่แข็งหลากหลายชนิด เช่น สตรอว์เบอร์รี่และเบอร์รี่รวม เตรียมพร้อมสำหรับการทำสมูทตี้
🫐🍓มิกซ์เบอร์รี่ สตรอเบอร์รี่ แช่แข็ง พิกัดโลตัส✨
คนรักสมูทตี้มีร้องกรี๊ดดด! 💖 เราไปเจอผลไม้แช่แข็ง วางขายที่โลตัส บอกเลยว่าสะดวกสุดๆ ✨ 1 ถุงใหญ่จุใจ 1,000 กรัม เราเอามาปั่นกับนมและกรีกโยเกิร์ตก็คือ…ฟินมาก! ทำกินเองง่ายๆ ได้สุขภาพ แถมประหยัดอีกด้วย 🥰 ใครไปเจอที่สาขาไหน อย่าลืมไปตำน้าา เราลองแล้วอร่อยม้ากก~ #ผลไม้แช่แข็ง #สมูทตี้ผลไม้
โมว่าดีรีวิว

โมว่าดีรีวิว

ถูกใจ 45 ครั้ง

แจกสูตร สมูทตี้โยเกิร์ต
#สมูทตี้โยเกิร์ต #แจกสูตร #ป้ายยากับlemon8
IN•NA COFFEE

IN•NA COFFEE

ถูกใจ 531 ครั้ง

คาเฟ่สมูทตี้ ร้านสวยคอนเซปต์เก๋ บอกแคลทุกแก้ว
ใครสายนับแคลชอบดื่มผักผลไม้ปั่นคือเลิฟเลย🍎ชอบที่เขามีเน้นเอาผลไม้ไทยๆมาผสมผสานกันให้เป็นสมูทตี้เมนูพิเศษ Thailand's Exclusive สตอรี่เก๋ใช้ได้🌟 จะไปนั่งทำงานก็เหมาะร้านกว้างขวางมากๆ 🍽️ชื่อร้าน: สมมุติ-ดิ (sa-MOOD-i Smoothies) 📌พิกัด: ย่านช้างเผือก, เชียงใหม่ 🚗ที่จอดรถ: มีลานจอดหน้าร้าน 💸ราคา
หิวของอร่อย

หิวของอร่อย

ถูกใจ 19 ครั้ง

มือถือถุงสมูทตี้พร้อมปั่น Lotus's Smoothie Mix Apple Crush ในช่องแช่แข็ง แสดงส่วนผสมแอปเปิ้ล สับปะรด กีวี่ ผงเคล และข้อมูลโภชนาการ
มือถือถุงสมูทตี้พร้อมปั่น Lotus's Smoothie Mix Apple Crush ซึ่งเป็นหนึ่งในสามรสชาติ มีส่วนผสมของแอปเปิ้ล สับปะรด ผงเคล และกีวี่
มือถือถุงสมูทตี้พร้อมปั่น Lotus's Smoothie Mix Berry Squeeze ในช่องแช่แข็ง แสดงผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ต่างๆ และภาพสมูทตี้ที่เตรียมไว้
ผลไม้แช่แข็งSmoothie ในโลตัสก็มี
เคยเห็นในแมคโคร ตอนนี้ในโลตัสมีแล้วนะคะ ผลไม้แช่แข็งที่แยกใส่ห่อมาพร้อมปั่น ทำง่ายบอก เหมาะกับคนจี้เกียจแบบเรามากๆๆ มีให้เลือกถึง 3 เมนูด้วยกัน! ในห่อจะแบ่ง 2 ซอง (ปั่นได้2ครั้ง) #ผลไม้แช่แข็ง #ป้ายยากับlemon8 #สมูทตี้เพื่อสุขภาพ #สมูทตี้ผลไม้ #ลดพุง
Plengyyanis

Plengyyanis

ถูกใจ 72 ครั้ง

แจกสูตร สมูทตี้
#สูตรสมูทตี้ #เมนูสมูทตี้ #สมูทตี้สุขภาพ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
IN•NA COFFEE

IN•NA COFFEE

ถูกใจ 62 ครั้ง

ขวดสมูทตี้อาซาอิ QminC Probiotic พร้อมฉลากแสดงส่วนผสมผลไม้และโยเกิร์ต วางอยู่หน้าแล็ปท็อปและตุ๊กตาหมีสีชมพู มีข้อความ 'สมูทตี้ ACAI' และภาพผลไม้ลอยอยู่
Smoothie Probiotic ACAI Bowl🫐🍓
อาซาอิสมูทตี้ ของ QminC 🫐🍓🍇✨ มาบอกต่อความฟินน 💜 ขวดนี้แค่ ห้าเก้า บาท แต่ได้เนื้ออาซาอิเบอร์รี่ปั่นแบบเต็มคำเข้มข้นประมาณ 70% มีทั้งบลูเบอร์รี่ กล้วย แล้วก็เบอร์รี่รวมหลายอย่าง ทั้งราสป์เบอร์รี่ แบล็กเคอร์แรนท์ สตรอว์เบอร์รี่ แอบมีองุ่นกับแครอทม่วงเพิ่มความหอมหวานเบาๆ 🍓🍇 มีใส่น้ำผึ้งนิดนึง ท
Nnbchacha

Nnbchacha

ถูกใจ 21 ครั้ง

กระปุกผงเบอร์รี่มิกซ์ออร์แกนิกวางอยู่บนเสื่อสาน มีผลเบอร์รี่จำลองสีแดงและดำวางอยู่รอบๆ บนพื้นหลังสีแดง กระปุกระบุส่วนผสม 15 ชนิดและน้ำหนักสุทธิ 250 กรัม
มือกำลังตักผงเบอร์รี่สีชมพูด้วยช้อนไม้เทลงในกระปุกผงเบอร์รี่มิกซ์ออร์แกนิก ซึ่งวางอยู่บนเสื่อสานพร้อมผลเบอร์รี่จำลองบนพื้นหลังสีแดง
กระปุกผงเบอร์รี่มิกซ์ออร์แกนิกวางอยู่บนเสื่อสาน มีผลเบอร์รี่จำลอง และถ้วยสีขาวเล็กๆ บรรจุผงเบอร์รี่สีชมพูพร้อมช้อนไม้เล็กๆ วางอยู่ข้างๆ
🍓 Berry Mix – รวมเบอร์รี่ 15 ชนิด ในกระปุกเดียว
ผงเบอร์รี่สีสวย รสเปรี้ยวหวานธรรมชาติ อัดแน่นด้วยผลไม้ซูเปอร์ฟู้ด 🌈 ✨ ส่วนผสมเด่น 15 ชนิด Blueberry, Elderberry, Acai Berry, Seabuckthorn Pomegranate, Strawberry, Blackberry, Maqui Berry Acerola Cherry, Camu Camu, Cranberry, Raspberry Goji Berry, Black Currant และ Beetroot 💪 ดีต่อร่างกาย
Llamitosuperfood

Llamitosuperfood

ถูกใจ 2 ครั้ง

อายุ 28 ลาออกจากงานประจำมาเปิดร้านขายสมูทตี้
ในยุคเศรษฐกิจแบบนี้ไม่รู้จะเป็นยังไงบ้างฝากทุกคนเป็นกำลังใจให้ร้านเล็กๆของเราด้วยนะค้าา ใครอยู่ใกล้ๆหรือมาเที่ยวชลบุรี บางแสน แวะมาทานสมูทตี้ที่ร้านเราได้นะค้าา พิกัดร้าน : ถนนพระยาสัจจา-คีรี ใกล้กับรัตนยนต์ สาขาเสม็ด #สมูทตี้ #fruitosmoothie #ร้านเปิดใหม่ #เปิดการมองเห็น #ผลไม้ปั่น
Mewnara

Mewnara

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงประโยชน์ของน้ำมิกซ์เบอร์รี่ ได้แก่ ผิวสวยใส บำรุงหัวใจ ควบคุมน้ำหนัก เสริมภูมิคุ้มกัน บำรุงสมอง และช่วยระบบขับถ่าย มีแก้วสมูทตี้เบอร์รี่พร้อมผลไม้สด เช่น สตรอว์เบอร์รี ราสเบอร์รี และบลูเบอร์รีประกอบอยู่
🍇 ประโยชน์ของน้ำมิกซ์เบอร์รี่ 🌸 1. ผิวใส ลดสิว จุดด่างดำ • มีวิตามินซีสูงมาก → ช่วยกระตุ้นคอลลาเจน ทำให้ผิวดูเปล่งปลั่ง • ต้านอนุมูลอิสระ → ช่วยลดการเกิดสิวและริ้วรอย • ช่วยให้ “ผิวดูกระจ่างใส” แบบมีออร่า 💜 2. ชะลอวัยและลดริ้วรอย • สาร แอนโทไซยานิน (Ant
Lifestyletravel

Lifestyletravel

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารประเภทผงหลายชนิดที่ช่วยแก้ง่วง บำรุงสมอง และทำให้ตื่นตัว โดยมีข้อความเน้นย้ำถึงคุณสมบัติในการบูสสมองและแก้ความอ่อนล้า
ตัวช่วยแก้ง่วงแก้ฮ้อง บูสสมอง ทำให้สดชื่น ทำงานยาว
📚 อ่านหนังสือ ทำงาน ยาวๆ แบบไม่พึ่งกาแฟก็ไหว 💥 ตัวช่วยแก้ง่วง บูสสมองให้ลุกเป็นไฟ 📍 7-11 ทุกสาขา 🔥 ราคาเริ่มต้นที่หลักสิบ ใครกำลังอ่านหนังสือสอบ หรือทำงานหามรุ่งหามค่ำ ต้องลองจริงๆ #ไปเซเว่นเอาไรป่ะ #ป้ายยาแล้วนะ
แป๋ว(*_*)✅🙏😁

แป๋ว(*_*)✅🙏😁

ถูกใจ 641 ครั้ง

ภาพแสดงเครื่องดื่มปั่นสองแก้วใหญ่ มีวิปครีมและกล้วยหอมหั่นวางด้านบน แก้วหนึ่งสีม่วง อีกแก้วสีชมพู มีป้าย "OPEN" และเมนูร้านอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความ "103.juice ร้านน้ำปั่นที่จริงใจ!"
ภาพหญิงสาวสวมหมวกกำลังเตรียมเครื่องดื่มปั่นที่เคาน์เตอร์ มีแก้วปั่นสองแก้วพร้อมวิปครีมวางอยู่บนเคาน์เตอร์ และ��ชั้นวางวัตถุดิบด้านหลัง พร้อมข้อความ "เด็กอ้วนถูกใจสิ่งนี้!!"
ภาพมือสองข้างถือเครื่องดื่มปั่นสีชมพูสองแก้ว มีวิปครีมและกล้วยหอมหั่นตกแต่งด้านบน แต่ละแก้วมีชั้นของผลไม้และธัญพืชด้านล่าง พร้อมข้อความ "วิปครีมฉ่ำม้ากก"
ร้านน้ำปั่น วิปครีม2แก้ว 1ใบแดง🍥
103.juice อยู่ทางไปริมปิงนวรัฐ ไปตามgpsได้เลย ได้เต็มแก้วแบบเน้นๆ วิปครีมฉ่ำมาก เด็กอ้วนถูกใจสิ่งนี้สุดๆ🤣 ตอนเราไปหน้าร้านมีโปร 2แก้ว 100.- เท่านั้น‼️ สามารถดูอัพเดตโปรได้ที่เพจของทางร้านได้เลยค่า อร่อยฟิรสุดๆ 😋 📍พิกัดร้านโปรด: 103.Juice #ร้านน้ำปั่นเชียงใหม่ #ติดเทรนด์ #ของกินเชียงใ
aumbwr ✿

aumbwr ✿

ถูกใจ 179 ครั้ง

5 เมนูจากเม็ดแมงลัก สายรักสุขภาพ
​🌟 แจกสูตร 5 เมนู "เม็ดแมงลัก" อร่อยกรุบ อิ่มนาน ดีต่อใจสายคลีน! 🌟 ​เบื่อไหม? ลดน้ำหนักแต่ไม่อยากอด อยากหาอะไรทานกรุบกริบแต่กลัวอ้วน 🥗 วันนี้เราคัดมาให้แล้วกับ 5 เมนู จาก "เม็ดแมงลัก" ซูเปอร์ฟู้ดราคาประหยัดที่หาซื้อได้ง่ายมาก! ทั้งสดชื่น อิ่มท้อง แถมช่วยเรื่องขับถ่ายแบบ 10/1
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 12 ครั้ง

Frapp 🍒 คาเฟ่โทนแดง–น้ำเงินสุดจี๊ด ที่สายคอนเทนต์ห้ามพลาด!
คาเฟ่สมูทตี้ในชลบุรีที่โดดเด่นเรื่องเมนูเครื่องดื่มปั่นผลไม้ มีให้เลือกหลากหลาย โดยเฉพาะสายเชอร์รี่ผสมเบอร์รี่ ที่ได้ทั้งความหวานและความสดชื่นลงตัว ราคาเริ่มต้นเบาๆ แค่หลักร้อยต้นๆ ใครเป็นสายคอนเทนต์หรือชอบถ่ายรูปต้องเลิฟแน่นอน ❤️ เพราะมุมหน้าร้านมาในสไตล์ปูนบล็อก เท่ๆ พร้อมโลโก้สีแดงที่เด่นสะดุดตา
Drxxm.pml

Drxxm.pml

ถูกใจ 5 ครั้ง

44+ ชวนทำ Challenge "กินต้านอักเสบ 7 วัน"
รับคำท้าจาก #Lemon8 ค่ะ! วันนี้ ขอมาแชร์เคล็ดลับการดูแลตัวเองที่ทำแล้วเห็นผลจริง ​นั่นคือ "การกินต้านอักเสบ (Anti-Inflammatory Diet)" ค่ะ ​ทำไมต้องต้านอักเสบ? ในวัย 40+ ฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลง ร่างกายจะอักเสบง่ายขึ้น ซึ่งเป็นสาเหตุของความแก่ อ้วนลงพุง ปวดข้อ และโรคเรื้อรังต่างๆ เนื่องจาก
Chapter40+with me

Chapter40+with me

ถูกใจ 215 ครั้ง

5 เมนู อาหาร ช่วยลดการอักเสบ
#ฟื้นฟูpcosกับพี่สไมล์ #pcosคืออะไร #smilecarepcos #pcos #pcossupport
สมายด์บอกต่อ

สมายด์บอกต่อ

ถูกใจ 235 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม