เจ็บเกินจำรัก หนักเกินลืมรอย📖

แนะนำหนังสือ: can't remember a love, can't forget a loss (เจ็บเกินจำรัก หนักเกินลืมรอย) : จิดานันท์ เหลืองเพียรสมุด

📖 หนังสือนี้เป็นหนึ่งในโปรเจกต์ RE-LEARN-TIONSHIP ว่าด้วยความสัมพันธ์ที่ toxic

📖 อ่านช่วงแรกเรากลัวมากว่า เนื้อหามันจะหนักจนเรารับไม่ได้หรือเปล่า หรือมันจะอ่านเข้าใจยากหรือเปล่า

แต่เปล่าเลยค่ะ อ่านลื่นไหลเลย ทำให้เราคอยเอาใจช่วยตัวเอกทั้งสองให้ก้าวผ่านความอึดอัดนี้ให้ได้ อีกอย่างที่ดีมากของเรื่องนี้คือ การสอดแทรกคำแนะนำผ่านตัวละครที่น่าเชื่อถือ

📖 ถ้าใครที่ตกอยู่ในความสัมพันธ์ที่ toxic เหมือนตัวละครในเรื่องนี้ ก็ขอให้ก้าวผ่านมันได้ โดยมีบาดแผลน้อยที่สุดนะคะ ถ้าไม่ไหวก็หาจิตแพทย์นะคะ ดีกว่าปล่อยให้แผลมันเรื้อรังจนยากจะรักษา

#หนังสือน่าอ่าน #รีวิวหนังสือ #เจ็บเกินจำรักหนักเกินลืมรอย

2025/12/11 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่เคยเผชิญกับความสัมพันธ์ที่เต็มไปด้วยบาดแผลทางจิตใจและความอึดอัดคล้ายกับตัวละครในหนังสือ 'เจ็บเกินจำรัก หนักเกินลืมรอย' การอ่านเนื้อหานี้จะช่วยให้เข้าใจและยอมรับความเจ็บปวดของตัวเองมากขึ้น ในฐานะที่เคยผ่านประสบการณ์ความสัมพันธ์ Toxic มาด้วยตัวเอง ฉันพบว่าการที่หนังสือเล่มนี้สอดแทรกคำแนะนำผ่านตัวละครนั้น ทำให้รู้สึกไม่โดดเดี่ยวและมีแรงพยุงใจให้ลุกขึ้นสู้ต่อไป นอกจากเนื้อเรื่องที่ชวนติดตามแล้ว ภาพปกหนังสือที่วางบนผ้าลายตารางสีเหลืองขาว พร้อมที่คั่นหนังสือลายห้องน้ำและโลโก้ 'SALMON.' ก็สร้างบรรยากาศให้หนังสือดูอบอุ่นและเข้าถึงง่าย ทำให้การเปิดอ่านแต่ละครั้งรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น อยากแนะนำให้เพื่อน ๆ ที่กำลังเจ็บปวดกับความสัมพันธ์ที่ไม่ดี ก็ลองเปิดใจอ่านดูค่ะ เพราะบางทีคำแนะนำเล็ก ๆ ที่ได้รับผ่านตัวละครในเรื่องอาจเป็นแรงผลักดันที่ช่วยให้ก้าวผ่านความเจ็บนี้ได้สักวันหนึ่ง หากรู้สึกว่าความเจ็บมันหนักเกินกว่าจะรับมือได้ด้วยตัวเอง การขอคำปรึกษาจิตแพทย์ก็เป็นทางเลือกที่ดี ซึ่งช่วยป้องกันไม่ให้แผลใจแปรสภาพเป็นบาดแผลเรื้อรัง หนังสือเล่มนี้จึงเป็นมากกว่าการอ่านเพื่อความบันเทิง แต่มันคือเพื่อนที่ให้พลังใจในวันที่หัวใจเจ็บมากจนลืมไม่ลงจริง ๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เจ็บเกินจำรักหนักเกินลืมรอย
เจ็บเกินจำรักหนักเกินลืมรอย Can't Remember a love, Can't Forget a loss #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #ป้ายยากับlemon8 #booktok #เจ็บเกินจำรักหนักเกินลืมรอย
Paintpurple

Paintpurple

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพปกหนังสือนิยายเรื่อง 'เจ็บเกินจำรัก หนักเกินลืมรอย' โดยจิดานันท์ เหลืองเพียรสมุท จากสำนักพิมพ์ Salmon Books วางอยู่บนผ้าห่มลายเสือดาว พร้อมที่คั่นหนังสือและป้ายชื่อสำนักพิมพ์
เจ็บเกินจำรัก หนักเกินลืมรอย❤️
"เมื่อใครแนะนำให้คุณรู้จักสิ่งที่สวยงามมาก ๆ เขาจะกลายเป็นสิ่งสวยงามมาก ๆ สิ่งนั้นสำหรับคุณ และมันยากเหลือเกินที่จะยอมรับเมื่อคนคนนั้นจากไป" #เจ็บเกินจำรักหนักเกินลืมรอย #cantrememberalovecantforgetaloss ประพันธ์: จิดานันท์ เหลืองเพียรสมุท สำนักพิมพ์: Salmon Books ..รีวิว..
หักมุมเฉย

หักมุมเฉย

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพหน้าปกหนังสือนิยายเรื่อง “CAN’T REMEMBER A LOVE, CAN’T FORGET A LOSS เจ็บเกินจำรัก หนักเกินลืมรอย” โดยจิดานันท์ เหลืองเพียรสมุทร สำนักพิมพ์ Salmon แสดงภาพคนนอนคว่ำอยู่บนเตียงห่มผ้าลายตาราง
Can’t Remember A Love, Can’t Forget A Loss
‘น่าเศร้าที่คนฝากรอยแผลไว้บนตัวเรามากที่สุด มักเป็นคนโรแมนติกที่สุดเสมอ.’ จาณีน นักเขียนบทภาพยนตร์ผู้ขยันเปลี่ยนที่อยู่ใหม่ ตัดสินใจย้ายเข้ามาอยู่แชร์เฮาส์ของ ปรีชนา เพื่อนสาวคนสนิท ก่อนพบกับ ณพล ชายหนุ่มที่คอยดูแลอย่างดี แต่การย้ายที่อยู่ครั้งนี้ก็ไม่ได้ทำให้เธอลืมฝันร้ายที่เกิดจาก พิชชา อดีตคน
Baifern 🌿

Baifern 🌿

ถูกใจ 24 ครั้ง

เจ็บแค่ไหนก็ยังรัก
|🛵2ล้อเล่าภาพถ่าย📸🏍🌿🏕️🍃ภ

|🛵2ล้อเล่าภาพถ่าย📸🏍🌿🏕️🍃ภ

ถูกใจ 1 ครั้ง

เจ็บที่สุด…
#สตอรี่คำคม #ชีวิตเข้าใจง่าย #Lemon8
ชีวิตเข้าใจง่าย

ชีวิตเข้าใจง่าย

ถูกใจ 151 ครั้ง

ความรักมันเจ็บปวด
น้องอกหัก ขอลายสักที่ตรอกย้ำถึงความเจ็บปวด
Tatt2Nail Studio

Tatt2Nail Studio

ถูกใจ 39 ครั้ง

เจ็บจนไม่กล้ารักใคร…
#สตอรี่คำคม #ชีวิตเข้าใจง่าย #Lemon8
ชีวิตเข้าใจง่าย

ชีวิตเข้าใจง่าย

ถูกใจ 24 ครั้ง

📌โอกาสมีไว้ให้สำหรับบางคน..เท่านั้น🌿
📌กับบางเรื่อง .. กับบางคน อย่าไปให้โอกาส "ซ้ำสอง" คนเดิม..ยังไงก็เหมือนเดิม ถ้ามันจะดี..มันดีไปนานแล้ว เพราะงูพิษก็คืองูพิษ มีแต่จะแว้งกัดในยามที่เราเผลอ เจ็บแล้วต้องจำ เพราะจะไม่เจ็บซ้ำรอยเดิม 😏 #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #เธรดความรู้สึก #ความรักความสัมพันธ์
Grandpa's Cafe'🌿เดินตามฝัน❤

Grandpa's Cafe'🌿เดินตามฝัน❤

ถูกใจ 1 ครั้ง

กดสิวไม่ได้ช่วยให้สิวหายเสมอไป
บางทีเราก็คิดว่า “กดออกให้หมด เดี๋ยวก็หาย” แต่ความจริงคือมันพังมากกว่าเดิม เจ็บ ผิวอักเสบ หน้าพังเป็นเดือนๆ จนไม่กล้าส่องกระจกเลย ช่วงนั้นรู้สึกแย่มาก เหมือนหน้าไม่ใช่หน้าเรา ไม่กล้าออกจากบ้าน ไม่อยากถ่ายรูป ไม่อยากคุยกับใครเลย ทั้งที่จริงๆเราแค่ “อยากหายเร็วๆ” เท่านั้นเอง วันนี้เอาภาพเรื่องจ
ชื่อหวานไม่ได้ชื่อหวาย

ชื่อหวานไม่ได้ชื่อหวาย

ถูกใจ 3476 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีดำ มีข้อความภาษาไทยสีขาวและเหลืองว่า "จำไว้นะ... ในโลกนี้ไม่มีบทเรียนไหน ที่จะสอนเราได้ดีเท่า "เจอเอง เจ็บเอง จำเอง" และลุกขึ้นด้วยตัวเอง" พร้อมเก้าอี้สีดำด้านขวา สื่อถึงการเรียนรู้จากประสบการณ์และความเข้มแข็งด้วยตนเอง
เจอเอง เจ็บเอง จำเอง ❗️
จำไว้เลยนะทุกคน ในโลกใบนี้ ไม่มีบทเรียนไหน ที่จะสอนเราได้ดีเท่า เจอเอง เจ็บเอง จำเอง สัมผัสทุกบทเรียนด้วยตัวเราเอง มันจะช่วยให้เราแกร่งและมีประสบการณ์ และที่สำคัญไปกว่านั้น เราต้องอดทนต้องสู้และลุกขึ้นมาได้ด้วยตัวเราเอง✌️✌️✌️
ตุ้ย ญาณกร

ตุ้ย ญาณกร

ถูกใจ 67 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีดำ มีข้อความว่า "คนเกิด 7 วัน ถูกคนรัก คนไว้ใจ ทรยศ หักหลัง ร้องไห้ VS แก้แค้น" และภาพกระต่ายสีขาวมีสัญลักษณ์โกรธอยู่เหนือหัว พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้เขียน พี่หมอแมงป่อง
ภาพพื้นหลังสีดำ มีข้อความหัวข้อว่า "คนเกิดวันจันทร์ เมื่อถูกคนรัก ทรยศ หักหลัง" และเนื้อหาอธิบายลักษณะนิสัยแ��ละการรับมือกับการถูกทรยศของคนเกิดวันจันทร์ พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้เขียน พี่หมอแมงป่อง
ภาพพื้นหลังสีดำ มีข้อความหัวข้อว่า "คนเกิดวันอังคาร เมื่อถูกคนรัก ทรยศ หักหลัง" และเนื้อหาอธิบายลักษณะนิสัยและการรับมือกับการถูกทรยศของคนเกิดวันอังคาร พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้เขียน พี่หมอแมงป่อง
คนเกิด 7 วัน เมื่อถูกทรยศหักหลัง
#ทรยศหักหลัง #คนเกิดวันจันทร์ #คนเกิดวันอังคาร #คนเกิดวันพุธ #คนเกิดวันพฤหัสบดี
พี่หมอแมงป่อง

พี่หมอแมงป่อง

ถูกใจ 724 ครั้ง

pin5095gfh

pin5095gfh

ถูกใจ 1 ครั้ง

รอยตีนกา ริ้วรอยของอายุ...หรือร่องรอยสุขภาพ?
“รอยตีนกา” ไม่ได้บอกว่าเราแก่ แต่มันบอกว่า “ผิวเราทำงานหนักเกินไป” 📍 สาเหตุหลัก: นอนน้อย / เครียด / ผิวขาดน้ำ แสงแดดทำลายคอลลาเจน ขยี้ตาบ่อย / ใช้จอมือถือทั้งวัน ขาดวิตามิน C, E และโปรตีน ผิวรอบตาบางจากอายุหรือพันธุกรรม 💡 แนวทางดูแล: 1️⃣ ดื่มน้ำเยอะขึ้น 2️⃣ พักผ่อนให้เพียงพอ
รู้ไว้เป็นต่อ

รู้ไว้เป็นต่อ

ถูกใจ 0 ครั้ง

โลกใบที่สองพังแล้ว
โลกใบที่สองพังแล้ว โลกที่เคยเป็นที่หลบซ่อน โลกที่ไม่มีใครรู้ โลกที่ฉันเคยคิดว่า อย่างน้อยตรงนั้น…ฉันยังหายใจได้ มันพังลงพร้อมความจริง พังพร้อมสายตาคน พังพร้อมคำถามที่ไม่มีคำตอบ และพังพร้อมหัวใจของฉันเอง เคยคิดว่าแค่เก็บให้มิด แค่ระวังให้มากพอ ทุกอย่างจะอยู่ได้ แต่สุดท้ายไม่มีความลับไหน
โลกใบที่สองของฉัน

โลกใบที่สองของฉัน

ถูกใจ 40 ครั้ง

ภาพรวมแสดงผลิตภัณฑ์เจลลดรอยสิว พร้อมภาพก่อนและหลังใช้ผลิตภัณฑ์บนใบหน้า และภาพเนื้อเจลที่บีบออกมาจากซอง มีข้อความระบุว่าเป็นไอเท็มลดรอยสิวในงบหลักสิบ
ภาพซองผลิตภัณฑ์เจลลดรอยสิวสองซอง แสดงชื่อผลิตภัณฑ์และคุณสมบัติเด่น เช่น มีสารสกัด Dragon's Blood 4% ช่วยลดรอยแดง-รอยดำ และทำให้ผิวเรียบเนียนกระจ่าง��ใส
ภาพมือบีบเนื้อเจลสีส้มจากซอง พร้อมข้อความอธิบายคุณสมบัติของเจล เช่น ลดรอยสิว รอยดำ รอยแผลเป็น บำรุงผิว เนื้อบางเบา ซึมไว ไม่เหนียวเหนอะหนะ
✨ ไอเท็มลดรอยแบบประหยัด งบหลักสิบแต่รอยหายจริง!
บอกเลยว่า ของดีไม่จำเป็นต้องแพงเสมอไป! 🩷 ช่วงนี้พลอยอินกับเจลลดรอย Smooto Dragon’s Blood Acne Bright Booster Gel มากกก 😍 เพราะคือรอยสิวบนแก้มที่เคยเข้มๆ จางลงแบบเห็นได้จริงในไม่กี่สัปดาห์! ตัวนี้เค้ามี สารสกัด Dragon’s Blood เข้มข้น 4% ช่วยฟื้นฟูผิวเร่งด่วน ลดรอยสิว รอยดำ รอยแผลเป็น แถมยังช่
Ployy_pwnii

Ployy_pwnii

ถูกใจ 24 ครั้ง

ถ้า if หนักเกินไปจะทำยังไง #fitorfat #fitness #ลดไขมัน #ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ #สร้างกล้ามเนื้อ #สร้างกล้ามเนื้อลดไขมัน #สร้างกล้ามท้อง #ออกกําลังกายที่บ้าน #ออกกําลังกาย #เทรนเนอร์ #เทรนออกกําลังกาย #เทรนเนอร์ส่วนตัว #เทรนออนไลน์ปั้นหุ่น #โปรตีน #โปรตีนสร้างกล้ามเนื้อ #โปรตีนลีนไขมันสร้างกล้ามเนื
FITorFAT

FITorFAT

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพการ์ตูนหัวใจสีแดงยิ้มแย้ม บนพื้นหลังลายตารางสีชมพูอ่อน มีข้อความว่า 'อาการที่หลายคนรู้สึก จี๊ดๆ แป๊ปๆ เจ็บหัวใจ' สื่อถึงอาการเจ็บหน้าอกแบบจี๊ดๆ ที่พบบ่อย.
เจ็บหัวใจแบบ “จี๊ดๆ” 🫀 ที่หลายคนรู้สึก
🔎 สาเหตุที่พบบ่อย (มักไม่อันตราย) • กล้ามเนื้อหรือกระดูกหน้าอกตึง/อักเสบ → เช่น ยกของหนัก นั่งผิดท่า เครียด • ลม/กรดไหลย้อน → แสบกลางอก หรือจี๊ดๆ หลังทานอาหาร • ความเครียด/วิตกกังวล → ทำให้กล้ามเนื้อหัวใจเต้นเร็วและแน่นหน้าอก • ประสาทรับความรู้สึกไวเกินไป → เ
Fon niramol

Fon niramol

ถูกใจ 19 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม