เมนูลดน้ำหนักวันนี้ : ปูอัดซอสกระเทียมฉ่ำๆ 🦀✨
ช่วงลดน้ำหนักใครกำลังเบื่ออ กไก่หรือไข่ต้ม มาลองเมนูนี้เลยค่ะ! "ปูอัดผัดซอสกระเทียม" (蒜香蟹柳) เมนูทำง่าย อร่อยฟินจนต้องเลียซิ้ว แถมทั้งจานนี้แคลอรีต่ำมากกก ไม่ถึง 150 แคล กินได้แบบไม่รู้สึกผิดเลย! (ในรีวิวรูปภาพ 1000031179.png เขาบอกว่ากินเมนูลดน้ำหนักช่วงนี้ช่วยให้หุ่นลีนลงด้วยนะ) เนื้อปูอัด