มีเสียงเคาะหน้าต่าง เปิดไปว่างเปล่า มืดตื๋อ

ถ้าใครเคย “ได้ยินเสียงเคาะหน้าต่าง 3 ครั้ง” ตอนกลางคืนในความเงียบงัน น่าจะเข้าใจเลยว่าหัวใจมันตกวูบแค่ไหน โดยเฉพาะเวลามองออกไปแล้วเจอแต่ความมืดมิด เห็นแค่เงาต้นไม้พุ่มไม้เลือนๆ กับแสงไฟไกลๆ (ยิ่งดูเหมือนมีอะไรอยู่ข้างนอก) ของเราเองพอได้ยินก็เผลอขานรับไปเหมือนกัน แล้วก็มานั่งคิดทีหลังว่าทำแบบนั้นจะเป็นอะไรไหม จากประสบการณ์ส่วนตัว เราว่าที่สำคัญสุดคือ “ตั้งสติและเช็กความปลอดภัยก่อน” เพราะเสียงเคาะหน้าต่างเกิดได้จากหลายสาเหตุที่ธรรมดามากๆ เช่น ลมพัดกิ่งไม้หรือใบไม้ไปกระทบกระจก สัตว์เล็กอย่างจิ้งจก/แมลงบินชนหน้าต่าง บ้านข้างๆ มีเสียงสะท้อน หรือแรงสั่นจากประตู/หน้าต่างบานอื่นปิดไม่สนิท โดยเฉพาะช่วงหัวค่ำที่อากาศเริ่มเย็น ลมแรง เงาต้นไม้จะไหวและทำให้เราระแวงง่ายขึ้น วิธีที่เราทำแล้วช่วยให้ใจนิ่งขึ้นคือ 1) เปิดไฟในห้องให้สว่างก่อน อย่าเพิ่งรีบเปิดหน้าต่างหรือออกไปข้างนอกทันที 2) มองผ่านช่องที่ปลอดภัย เช่น มองผ่านผ้าม่าน/กระจกจากมุมที่ไม่เปิดเผยตัวเองมาก หรือดูผ่านกล้องวงจรถ้ามี 3) เช็กตัวล็อกหน้าต่าง-ประตูทุกบาน และดูว่ามีบานไหนสั่นเพราะลมไหม 4) ถ้าอยู่คนเดียวแล้วไม่สบายใจ ให้โทรหาเพื่อน/คนในบ้าน หรือแจ้ง รปภ./นิติ/เพื่อนบ้านใกล้ๆ ให้ช่วยดู ไม่ต้องฝืนใจว่าต้องกล้า ส่วนเรื่อง “เผลอขานรับไป” สำหรับเราไม่ได้รู้สึกว่าต้องกลัวจนเกินเหตุ เพราะหลายครั้งมันเป็นปฏิกิริยาอัตโนมัติ แต่หลังจากนั้นเราจะกลับมาดูแลใจตัวเอง เช่น หายใจเข้าลึกๆ นับลมหายใจ 1-10 หรือสวดมนต์/แผ่เมตตาแบบสั้นๆ แล้วตั้งจิตอุทิศบุญให้คนที่เราคิดถึง พอใจสงบ ความกลัวจะเบาลงมาก สุดท้ายถ้าเสียงเคาะเกิดซ้ำๆ หลายคืนติดกัน หรือมีร่องรอยผิดปกติ (รอยงัด รอยเท้า เสียงคน) ให้ให้ความสำคัญกับความปลอดภัยก่อนเสมอ ติดไฟเซ็นเซอร์/กล้องเพิ่มได้ก็จะอุ่นใจขึ้นค่ะ