ล้างถั่วงอก คัดเปลือกออกง่าย รวดเร็ว ✨✨

cr.jutharat

3/19 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการล้างถั่วงอกให้น้ำสะอาดไหลผ่านอย่างทั่วถึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้เศษเปลือกหลุดออกง่ายขึ้น ไม่ควรล้างด้วยน้ำมากจนเกินไป เพราะจะทำให้ถั่วงอกอ่อนแอและสูญเสียความสดกรอบ ควรใช้วิธีแช่ถั่วงอกในน้ำสะอาดประมาณ 5 นาที จากนั้นใช้มือค่อยๆ นวดเพื่อให้เปลือกหลุดออกอย่างอ่อนโยน เทคนิคนี้ช่วยให้การล้างถั่วงอกรวดเร็วและสะดวกมากขึ้น นอกจากนี้ การเพิ่มกำลังการผลิตถั่วงอกสำหรับการปรุงอาหารจำนวนมาก สามารถทำได้โดยจัดแบ่งถั่วงอกเป็นส่วนย่อยๆ ใช้ภาชนะตะแกรงหรือกระชอนเพื่อให้น้ำไหลผ่านดี ลดขั้นตอนการคัดแยกเปลือกและสิ่งสกปรกอย่างชัดเจน อีกทั้งยังช่วยประหยัดเวลาเมื่อเตรียมพร้อมสำหรับการทำอาหารในครัวเรือนหรือร้านอาหารเล็กๆ เคล็ดลับอีกอย่างคือ การใช้ผ้าขาวบางห่อถั่วงอกหลังจากล้างเสร็จ เพื่อช่วยดูดความชื้นส่วนเกิน และเก็บถั่วงอกในตู้เย็นให้สดกรอบอยู่เสมอ เทคนิคเหล่านี้เหมาะมากสำหรับคนที่ต้องการจัดการถั่วงอกในปริมาณมาก โดยยังคงไว้ซึ่งคุณภาพและความสดใหม่ของวัตถุดิบ การปฏิบัติจริงที่ได้ทดลองทำเอง พบว่าการล้างและคัดเปลือกตามวิธีที่กล่าวมาช่วยให้ถั่วงอกสะอาดขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ลดเวลาการเตรียมถั่วงอกได้ประมาณ 30% และยังคงความกรอบอร่อยเหมาะกับนำไปทำอาหารหลากหลายเมนู เช่น ผัดถั่วงอก, ต้มยำ, หรือผักลวก เป็นวิธีที่เรียบง่ายและสามารถปรับใช้ได้กับทุกครัวเรือนที่ต้องการความรวดเร็วและคุณภาพในการทำอาหาร

11 ความคิดเห็น

รูปภาพของ BUMBIM
BUMBIM

👍👍👍👍👍

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ fei.v2 (ฟ้าเฟ่ย)
fei.v2 (ฟ้าเฟ่ย)

ว้าวเพิ่งจะเห็นวิธีล้างถั่วงอกมาล้างกันแบบนี้นี่เองขอบคุณมากค่ะที่ทำให้เห็นในสิ่งที่ไม่เคยเห็น👍👍👍🥰🥰

ดูเพิ่มเติม(1)

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ผัดถั่วงอก
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: ถั่วงอก หมูสับ กระเทียม ซีอิ๊วขาว 1 ช้อน น้ำตาลทราย 1 ช้อน ซอสหอย 2 ช้อน ผงปรุงรสหมู 1/2 ช้อน น้ำเปล่า #ผัดถั่วงอก #ถั่วงอก #ป้ายยากับlemon8 #กินกะปัท #เมนูคลีน
ปัท_ปัทมา

ปัท_ปัทมา

ถูกใจ 27 ครั้ง

ใครทิ้งเปลือกกีวี คุณพลาดสิ่งนี้ไปแล้ว!
# #อาหารเพื่อสุขภาพ #กีวี #ไฟเบอต์ #ลดน้ําตาลในเลือด #ลดไขมัน
กลูโคสสตอรี่

กลูโคสสตอรี่

ถูกใจ 23 ครั้ง

ก๋วยเตี๋ยวหลอด เมนูเหมาะๆสำหรับปิดเทอม 🤤 ไส้ก๋วยเตี๋ยว กระเทียมสับ 5 กลีบ หมูบด 500 กรัม ถั่วงอก
ก๋วยเตี๋ยวหลอด เมนูเหมาะๆสำหรับปิดเทอม 🤤 ไส้ก๋วยเตี๋ยว กระเทียมสับ 5 กลีบ หมูบด 500 กรัม ถั่วงอก 300 กรัม น้ำตาล 1 ช้อนแกง เต้าหู้ 1 ก้อน ซอสหอย 2 ช้อนแกง ซอสฝาเขียว 1 ช้อนแกง ซีอิ้วดำ 1/2 ช้อนแกง น้ำราด น้ำ 250 มล. น้ำตาล 2 ช้อนแกง เกลือ 1/2 ช้อนแกง น้ำส้มสายชู 5 ช้อนแกง ซอสฝาเข
เอื้อยเก๋เองจ้า

เอื้อยเก๋เองจ้า

ถูกใจ 46 ครั้ง

ภาพกล้วยอบธัญพืชโรยหน้าด้วยอัลมอนด์ เมล็ดฟักทอง และงา มีข้อความว่า 'ไอเดียรายได้เสริม แค่เริ่มก็ขายได้แล้ว' แสดงถึงผลิตภัณฑ์พร้อมขาย
ภาพกล้วยอบธัญพืชหลายชิ้นวางเรียงบนถาดโลหะรองด้วยกระดาษไข โรยหน้าด้วยธัญพืชหลากหลายชนิด เตรียมพร้อมสำหรับการอบหรือเพิ่งอบเสร็จ
ภาพกล้วยอบธัญพืชหนึ่งชิ้นโรยหน้าด้วยงา อัลมอนด์ และผลไม้แห้งสีแดง บรรจุในกล่องพลาสติกใส แสดงถึงผลิตภัณฑ์ที่พร้อมจำหน่าย
กล้วยอบธัญพืช✨🍌
👉กลัวจะซ้ำกลัวขายไม่ได้กลัวทุนจม ❌อย่ากลัวนะคะ ความกลัวจะปิดกั้นการรับเงินของเรา 💪เริ่มแรกที่เราขายเราทำเสร็จถ่ายรูปแล้วก็รับออเดอร์พอมีออเดอร์เราเริ่มอบและลงมือทำ กล้วยอบธัญพืชต่อให้มีคนทำมากมายแค่ไหนก็ตาม ก็ยังเป็นขนมทานเล่นที่ยังขายได้ทุกวัน☺️ #กล้วยอบธัญพืช สำหรับคนมีเตาอบ ถ้ายังไม่มี
แม่น้องดารินเอง

แม่น้องดารินเอง

ถูกใจ 210 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการเพาะถั่วงอกหัวโต ตั้งแต่ถั่วลิสงดิบ การเพาะในดิน การงอก และถั่วงอกที่เก็บเกี่ยวแล้ว พร้อมข้อความ 'แชร์วิธี ปลูกถั่วงอกหัวโต' และ 'ลงทุน ไม่ถึง 150 บาท'
ถั่วลิสงดิบจำนวนมากแช่อยู่ในน้ำในภาชนะสีเทา พร้อมข้อความอธิบายขั้นตอนการแช่ถั่วลิสงเป็นเวลา 6 ชั่วโมงและล้างทำควา��มสะอาด
ถั่วลิสงจำนวนมากวางอยู่บนผ้าสีน้ำตาล มีบางส่วนเริ่มมีรากงอกเล็กน้อย พร้อมข้อความอธิบายการห่อถั่วด้วยผ้าชุบน้ำหมาดๆ และบ่มต่อ
แบ่งปัน เคล็ดลับ ปลูกถั่วงอกหัวโต แบบ หมดเปลือก
มาตามสัญญาอีกแล้ว กับการแชร์ วิธีเพาะถั่วงอกหัวโต เอาไว้รับประทาน ...ลงทุนไม่ถึง 150 บาท ได้กินฉ่ำๆ ไม่ต้องไปซื้อไปหามาทาน โลละ หลายร้อยแถมไม่รู้อีกว่าน้องถูกแช่สารอะไรมาบ้าง หรือเปล่า แต่บอกเลยว่า น้องเค้าโคตรอร่อยยยยยย และ คุณประโยชน์ฉ่ำมงมาก อุปกรณ์มีดังนี้ 1.ภาชนะ กะละมัง, ตะกร้า 2.ผ
ปิ่นโตแม่

ปิ่นโตแม่

ถูกใจ 224 ครั้ง

ผัดถั่วงอกเกี๊ยมไฉ่เต้าหู้ทอด
กินง่ายอร่อยดี

กินง่ายอร่อยดี

ถูกใจ 79 ครั้ง

เสริฟผัดถั่วงอกเต้าหู้ทอดคะ 😋🥬🥕🥑
เป็นอีกเมนูที่ชอบมาก ได้โปรตีนเต็มๆ ลดความอ้วนได้ด้วย เป็นอาหารที่มีประโยชน์มากๆต่อร่างกาย 😍 📌ถั่วงอก : เป็นผักที่มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระสูง มีวิตามีอี ช่วยทำให้ผิวชุ่มชื้น ผิวนุ่มเปล่งปลั่ง ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันโรค ช่วยป้องกันหวัด ช่วยบำรุงประสาทและสมอง 📌เต้าหู้ไข่ : มีโปรตีนสูงซึ่งเป็
Newday.cooking 🥕😋

Newday.cooking 🥕😋

ถูกใจ 672 ครั้ง

วิธีทำกับข้าวง่ายๆ 😋🥘
ไอเดียใช้งาน ai ในการใส่วิธีทำอาหาร ให้เข้าใจง่าย #แบ่งปันการทำอาหาร #เมนูอาหาร
Aommy

Aommy

ถูกใจ 1 ครั้ง

นักกินผักต้องจด! รวมวิธีล้างผักผลไม้ กินดี ปลอดภัย
กินผักผลไม้ อร่อยดีมีประโยชน์ แต่ถ้าล้างไม่สะอาด ผักผลไม้ที่กินสะสมมาตลอดปี อาจได้สารตกค้างสะสม แทนที่จะได้วิตามินและเกลือแร่ต่างๆ . เราเลยมัดรวมวิธีล้างผักชนิดต่างๆ อย่างถูกต้องมาให้ วิธีนี้จะช่วยชะล้างสารเคมีตกค้างที่ติดมาได้ รวมถึงพยาธิที่มีอยู่มากในผักสด และทริกเล็กๆ ที่ล้างแล้วผักยังสดกรอบอ
KRUA.CO

KRUA.CO

ถูกใจ 8 ครั้ง

Spaghetti al Pomodoro ทำเองก็ฟินได้! 🍝 ทำง่ายแบบตะโกน!
จอยได้มะเขือเทศลูกเล็กมา ราคาดีจาก Lopia เลยเอามาทำสปาเกตตี้ อัล โพโมโดโร อร่อย และทำง่ายมากๆ วัตถุดิบก็น้อย จอยชอบทำทานประจำค่ะ 🍅 วัตถุดิบแค่เนี้ย! • เส้นสปาเกตตี • มะเขือเทศสด (ยิ่งแดงยิ่งหวานนะ) • กระเทียม • เกลือ / พริกไทย • น้ำมันมะกอก 👩‍🍳 Step-by-Step: 1. ต้มมะเขือเทศให้ลอกเปลือกอ
Joy Enjoy Life

Joy Enjoy Life

ถูกใจ 3 ครั้ง

เพาะถั่วเขียวไหง..ได้ถั่วงอก😁
ถั่วงอกเพาะง่ายได้กินเร็วอวบอ้วนปลอดสาร #เพาะถั่วงอก #พี่สุสวนมะนาวบ้านคุณตา TT.
สุนิศา ภู่เกิด

สุนิศา ภู่เกิด

ถูกใจ 7 ครั้ง

เด็กชายสบายกำลังถือถั่วเขียวในตะกร้าเตรียมเพาะถั่วงอกในวันแรก พร้อมข้อความว่า “ถั่วงอกของสบาย Day 1 โตไวๆนะครับ”
ภาพระยะใกล้ของถั่วเขียวในตะกร้าสีแดงที่เริ่มมีรากงอกออกมาเล็กน้อยในวันที่ 2 พร้อมข้อความว่า “ถั่วงอกของสบาย Day 2 รากเริ่มงอกแล้ว”
เด็กชายสบายยิ้มแย้มขณะถือถั่วงอกที่กำลังเติบโตในตะกร้าในวันที่ 3 พร้อมข้อความว่า “ถั่วงอกของสบาย Day3 สบายช่วยรดน้ำทุกวันเลย”
ถั่วงอกของสบาย 💖
วันนี้อิ้งและสบายจะมาลอง “ปลูกถั่วงอก” ไว้กินเองกันค่ะ🌱 สบายชอบกินถั่วงอกมาก💕 และวิธีปลูกก็ไม่ยาก เป็นกิจกรรมที่เราสามารถทำกับลูกได้ 🪏และการปลูกผักเล็กๆ อย่างถั่วงอก อาจจะเป็นบทเรียนสำคัญสำหรับเด็กก็ได้นะคะ👶🏻✨ เพราะจะทำให้ลูกได้เรียนรู้ว่าการจะได้กินอะไรอร่อยๆ ไม่ได้เกิดขึ้นทันที แต่ต้องใช้ความใส่
แม่บ้าน Social

แม่บ้าน Social

ถูกใจ 145 ครั้ง

ผัดถั่วงอกยังไงให้กรอบอร่อย
#ผัดถั่วงอก
กินง่ายอร่อยดี

กินง่ายอร่อยดี

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพตู้เย็นที่จัดเก็บเนื้อสัตว์หลากหลายชนิด เช่น หมูบด เนื้อหมูหั่น และเนื้อไก่ ในกล่องพลาสติกใสอย่างเป็นระเบียบ เพื่อการเก็บรักษาที่ยาวนาน
ภาพผักชีสดสองกำใหญ่ แช่ก้านในขวดน้ำและคลุมด้วยถุงพลาสติกใส จัดเก็บในช่องเก็บของในตู้เย็น เพื่อรักษาความสดของผักใบ
ภาพภายในตู้เย็นที่จัดเก็บผักหั่นเตรียมไว้หลากหลายชนิด เช่น บรอกโคลี แครอท ข้าวโพด และถั่วลันเตา ในถุงซิปล็อกและกล่องพลาสติกใสอย่างเป็นระเบียบ
วิธีเก็บของในตู้เย็นให้อยู่ได้นาน
การเก็บผักในตู้เย็นให้ได้นานนั้น สิ่งสำคัญคือการเตรียมผักให้พร้อมก่อนแช่ และเลือกวิธีการเก็บที่เหมาะสมกับผักแต่ละชนิด. ไม่ควรล้างผักก่อนแช่ เพราะความชื้นจะทำให้ผักเน่าเสียได้ง่าย หากจำเป็นต้องล้าง ควรซับให้แห้งสนิทก่อน. ควรห่อผักด้วยกระดาษทิชชูหรือกระดาษหนังสือพิมพ์ เพื่อช่วยดูดซับความชื้น และเก็บผ
ไอเดียดี๊ดี

ไอเดียดี๊ดี

ถูกใจ 211 ครั้ง

ภาพแสดงครอสตินีกุ้งกระเทียม 3 ชิ้น วางบนจานสีขาว แต่ละชิ้นประกอบด้วยบาแกตต์อบกรอบ อะโวคาโดบดและหั่น กุ้งผัดกระเทียมเจียว ไมโครกรีน และดอกไม้กินได้ ตกแต่งด้วยซอสสีเขียว ดูน่ารับประทาน
🦐✨ GARLIC SHRIMP CROSTINI สูตรง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน!
อยากกินเมนูสไตล์คาเฟ่แต่ไม่อยากออกบ้าน❓🎯ลองทำ Garlic Shrimp Crostini กันเถอะ! กรอบนอกนุ่มใน หอมกระเทียม กุ้งฉ่ำๆ 🤤 📖 สูตร GARLIC SHRIMP CROSTINI แบบละเอียด 🥘 ส่วนผสม (4-6 คน) สำหรับบาเก็ตกรอบ: • บาเก็ต 1 แท่ง (หั่น 12-15 ชิ้น หนา 1.5 cm) • น้ำมันมะกอก 3 ช้อนโต๊ะ • เกลือป่น 1/4 ช้อนชา สำหร
Alissa

Alissa

ถูกใจ 7 ครั้ง

ผัดถั่วงอกใส่เลือด
🍲ชื่อเมนู: ผัดถั่วงอกใส่เลือด 🥦วัตถุดิบ:ถั่วงอก ,เลือดไก่ ,ต้นหอม,พริก,กระเทียม 🍳ขั้นตอนการทำ: ลวกเลือดไก่ในน้ำเดือด แยกพักทิ้งไว้ ตั้งกะทะใส่น้ำมันผัดกระเทียมให้หอม ตามด้วยหมูสับ ตามด้วยถั่วงอกปรุงรสชาติด้วยซอสหอยนางรม,พริกไทยป่น,ซีอิ๊วขาว,น้ำมันงา,น้ำตาล ผัดจนถั่วงอกนิ่ม ใส่เลือดไก่ที่ลวกแล้วตา
j.mew

j.mew

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม