Janis is good at eating. Mother, do anything to eat.

การที่ลูกกินข้าวเก่งถือเป็นเรื่องที่คุณแม่หลายคนอาจจะภาคภูมิใจเพราะแสดงถึงสุขภาพที่ดีและความอยากอาหารที่ดี อย่างน้องเจนิสเองก็ทำให้เห็นชัดว่าการทำอาหารที่เหมาะสมกับเด็กๆ จะช่วยกระตุ้นให้เขากินข้าวได้ดีขึ้น หากแม่ๆ คนไหนกำลังมองหาไอเดียในการทำอาหารให้ลูกน้อยควรเน้นเมนูที่มีรสชาติอ่อนๆ แต่มีความหลากหลาย เช่น ผักและเนื้อสัตว์ที่นึ่งหรือลวกอย่างเหมาะสม เพื่อให้ลูกได้รับสารอาหารครบถ้วน นอกจากนี้ การเลือกใช้บล็อคซิลิโคนสำหรับใส่อาหารเด็กและถ้วยแก้วเก็บอาหารเอง ก็เป็นตัวช่วยที่ดีมาก ช่วยรักษาคุณภาพอาหารและความสดใหม่ได้ดี ลดเรื่องกลิ่นและสีของอาหารติดภาชนะ อีกทั้งยังปลอดภัยสำหรับเด็กด้วย จากประสบการณ์ของผู้ปกครองหลายคน การหมั่นเตรียมอาหารให้สดใหม่และจัดเก็บอย่างเหมาะสมช่วยให้ลูกกินอร่อยและปลอดภัยมากขึ้น ทำให้แม่ๆ ไม่ต้องกังวลในเรื่องสุขภาพและโภชนาการของลูกมากนัก เพราะพื้นฐานที่ดีตั้งแต่เรื่องอาหาร จะส่งผลดีในระยะยาวของเด็กๆ ทั้งนี้ การพัฒนาพฤติกรรมการกินควรทำอย่างต่อเนื่อง โดยให้ลูกได้ลองอาหารหลากหลายเนื้อสัมผัสและรสชาติ และสร้างบรรยากาศที่น่านั่งทาน เพื่อส่งเสริมความอยากอาหารและนิสัยการกินที่ดีในระยะยาว