❤️❤️❤️

การเริ่มต้นวันด้วยรอยยิ้มเป็นสิ่งที่ง่ายแต่ทรงพลังมากครับ ผมมักจะเลือกที่จะยิ้มให้กับตัวเองในกระจกตอนเช้า และพยายามสนุกกับเรื่องเล็กๆ น้อยๆ รอบตัว เช่น การฟังเพลงโปรดหรือถ่ายทอดความรักให้คนรอบข้าง ผ่านการพูดคุยหรือการแสดงความห่วงใย การเชื่อมโยงกับ #โจน่าทาน และ #โอเปร่า ทำให้ผมเข้าใจว่าความรักและการแบ่งปันความรู้สึกดีๆ เป็นสิ่งที่เติมเต็มหัวใจได้มากที่สุด ในบางครั้ง การลองเปลี่ยนมุมมอง เช่นลองกลับหัวโทรศัพท์ดูจากด้านหลังอาจเป็นเหมือนการเปิดโลกใหม่หรือเปลี่ยนแปลงทัศนคติที่ทำให้เราเห็นสิ่งต่างๆ ต่างออกไป และสร้างแรงบันดาลใจได้ ผมเชื่อว่าทุกคนสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้ตัวเองด้วยการสังเกตสิ่งเล็กๆ รอบตัว และใส่ใจความสุขที่เกิดขึ้นในทุกวัน สุดท้ายนี้ขอเชิญชวนทุกคนให้ลองฝึกยิ้มให้ตัวเองบ่อยๆ ไม่ว่าจะเป็นตอนเช้า ตอนทำงาน หรือก่อนนอน เพราะนอกจากจะช่วยให้จิตใจแจ่มใสแล้วยังช่วยให้เราเชื่อมต่อกับความรักและความสุขที่แท้จริงภายในใจได้ดีขึ้นอีกด้วยครับ