5/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเห็ดถอบ หรือที่บางพื้นที่เรียกว่าเห็ดเผาะ เป็นเห็ดป่าที่มีความพิเศษและได้รับความนิยมจากคนหลายพื้นที่ในประเทศไทย เนื่องจากมีรสชาติหวานอร่อยและสามารถนำมาประกอบอาหารได้หลากหลายเมนู เช่น แกงคั่วเห็ดเผาะ หรือเมนูท้องถิ่นอีกมากมาย อย่างไรก็ตาม ปัญหาที่สำคัญที่ส่งผลกระทบต่อเห็ดถอบ คือการเผาป่าเพื่อหาเห็ด ซึ่งเป็นสิ่งที่ได้รับการวิพากษ์วิจารณ์อย่างกว้างขวาง การเผาป่าดังกล่าวไม่เพียงแต่ทำลายแหล่งที่อยู่อาศัยของเห็ดถอบเท่านั้น แต่ยังทำลายความหลากหลายทางชีวภาพของป่า และเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดไฟป่าที่ลุกลามเป็นวงกว้าง จากประสบการณ์ส่วนตัวของหลายคนที่ชื่นชอบเห็ดถอบ ได้รับการเรียนรู้ว่าการรักษาสภาพแวดล้อมธรรมชาติอย่างยั่งยืนและการใช้วิธีการเก็บเห็ดที่ไม่ทำลายป่านั้นสำคัญอย่างมาก เพื่อให้เห็ดถอบและระบบนิเวศน์ป่าสามารถอยู่ร่วมกันได้อย่างสมดุล โดยไม่ทำให้เกิดข้อเสียต่อสิ่งแวดล้อม นอกจากนั้น การให้ความรู้แก่ชุมชนเกี่ยวกับผลเสียจากการเผาป่ายังเป็นอีกหนึ่งแนวทางสำคัญที่จะช่วยส่งเสริมให้การใช้ทรัพยากรธรรมชาติเป็นไปอย่างมีความรับผิดชอบและยั่งยืน ด้วยการปลูกฝังจิตสำนึกที่ดี และสร้างทางเลือกในการเก็บเห็ดถอบที่ไม่ทำลายป่าเช่น การจัดตั้งแหล่งเก็บเห็ดที่ได้รับการดูแลอย่างถูกวิธี เป็นต้น สุดท้ายนี้ การอนุรักษ์เห็ดถอบและป่าต้นน้ำคือความรับผิดชอบร่วมกันของทุกคน ทั้งในฐานะผู้บริโภคและผู้ที่อยู่ใกล้ชิดธรรมชาติ การใส่ใจและร่วมมือกันจะช่วยให้เห็ดถอบยังคงอยู่ให้คนรุ่นหลังได้ลิ้มรสชาติแท้จริงของธรรมชาติต่อไปอย่างยั่งยืน

ค้นหา ·
ยำที่ทำจากกุ้ง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

สายเห็ดต้องลองนะ 🍄‍🟫
"เห็ดเผาะ" หรือที่เรียกกันว่า “เห็ดถอบ” ในภาคเหนือ เป็นเห็ดป่าที่พบมากในช่วงต้นฤดูฝน โดยมีลักษณะเป็นลูกกลมสีน้ำตาลเข้มหรือดำ เมื่อกัดจะมีเสียงกรุบ ๆ เป็นเอกลักษณ์ 🤤 💓 ✨ #เห็ดเผาะ #เห็ดถอบ #เห็ด #เห็ดป่าธรรมชาติ
MINT2597

MINT2597

ถูกใจ 2 ครั้ง

🚨 หยุดเลื่อนก่อน! รู้ไหมว่า ”เห็ด“ ไม่ได้มีดีแค่ความอร่อย 🍄
หลายคนมองเห็ดเป็นแค่ผักเครื่องเคียง แต่จริง ๆ แล้วเห็ดแต่ละชนิดอัดแน่นไปด้วยสารอาหารและสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน ดูแลหัวใจ และช่วยให้สุขภาพแข็งแรงขึ้นได้ 🌱💪 ✨ เพิ่มเห็ดในมื้ออาหารวันนี้ อาจเป็นจุดเริ่มต้นของสุขภาพที่ดีขึ้นในระยะยาว 👉 คุณชอบกินเห็ดชนิดไหนมากที่สุด? คอมเมนต์บอกก
น้องยักษ์ พาสวย

น้องยักษ์ พาสวย

ถูกใจ 52 ครั้ง

ยำเห็ดรวมไข่ต้ม เมนูแซ่บ ทำง่าย กินเพลิน!
จานนี้ไฟเบอร์เน้นๆ กินคู่ไข่ต้มคืออิ่มจนจุก!💥 ✅กดเซฟกดแชร์ไว้ลองทำตามกันดูนะคะ 📍พิกัดน้ำปลาร้าตำ20 มีขายแล้วที่ร้านทวีกิจทุกสาขา #น้ำปลาร้าตำ20 #ตํา20 #เมนูง่ายๆ #เมนูอาหาร #ทวีกิจ
น้ำปลาร้าตำ20

น้ำปลาร้าตำ20

ถูกใจ 203 ครั้ง

คั่วเห็ดถอบใส่หมู สูตรเหนือ
เห็ดถอบขึ้นแค่ต้นฝนนะคะ เจอแล้วอย่าปล่อยผ่าน! 🍄 แม่ก้อยเอาสูตรคั่วพริกแกงเหนือแท้ๆ มาฝากค่ะ ทำตามได้เลย ใครเคยกินเห็ดถอบบ้างคะ? 👇 #เห็ดถอบ #คั่วเห็ดถอบ #อาหารเหนือ #ทำอาหารง่าย #กินกับแม่ก้อย วัตถุดิบ 1.เห็ดถอบ 2.หมูสับ 3.พริกแกง(พริกแห้ง/หอมแดง/กระเทียม/กะปิ) 4.ใบมะกรูดซอย
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงตัวละครเห็ดน่ารักพร้อมเห็ดเล็กๆ บนหัวและรอบๆ มีข้อความระบุส่วนประกอบของเห็ด ได้แก่ สปอร์ เส้นใย และดอกเห็ด พร้อมหัวข้อ 'อยากเพาะเห็ดเป็น? ต้องอัปสกิลนี้ก่อน! Skill Tree: ชีววิทยาเห็ด ฉบับมือใหม่เข้าใจง่าย'
ภาพวงจรชีวิตเห็ด (The Circle of Life) แสดงขั้นตอนจากสปอร์ที่เหมือนเมล็ดพันธุ์ ไปสู่เส้นใยที่เป็นรากแก้ว และดอกเห็ดที่ทำหน้าที่ย่อยอาหาร สะสมพลังงาน และปล่อยสปอร์เพื่อขยายพันธุ์
ภาพเห็ดน่ารักกำลังอ่านหนังสือและใช้แว่นขยาย สื่อถึงการทำความเข้าใจ 'ธรรมชาติของเห็ด' เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาดอกฝ่อหรือเชื้อเดินไม่เต็ม ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญก่อนเริ่มเพาะเห็ด
วิชาเห็ด 101: ปูพื้นฐานชีววิทยาเห็ด ฉบับมือใหม่
หลายคนทักมาถามผมบ่อยๆ ว่า "ทำไมเห็ดไม่ออกดอก?" หรือ "ทำไมเชื้อเดินแล้วหยุด?" คำตอบส่วนใหญ่ ไม่ใช่เพราะสูตรอาหารไม่ดีครับ แต่เป็นเพราะเราอาจจะลืมมองพื้นฐานที่สำคัญที่สุดไป นั่นคือ "ชีววิทยาของเห็ด" วันนี้ผมเลยอยากสรุป Skill Tree ด่านแรก ที่คนอยากเพาะเห็ดต้องปลดล็อกให้ได
ตั้ม นวลทอง ฟาร

ตั้ม นวลทอง ฟาร

ถูกใจ 26 ครั้ง

🍄🧄 แจกสูตรเห็ดผัดเนยกระเทียม เมนูทำง่ายหอมละมุน เคี้ยวหนึบฟินเต็มคำ! ✨
กลิ่นเนยแท้คลุกเคล้ากับกระเทียมสับคั่วจนเหลืองทอง หอมฟุ้งโชยเข้าเนื้อเห็ดที่ผัดจนนุ่มเด้งฉ่ำซอส 🤎 รสชาติเค็มมันกลมกล่อม ทานเป็นเครื่องเคียงก็เลิศ หรือจะกินคู่กับสเต๊กจานโปรดบอกเลยว่ายกระดับความอร่อยขึ้นสุดๆ ค่ะ! เมนูนี้ใครชอบใช้เห็ดออรินจิ เห็ดแชมปิญอง หรือเห็ดเข็มทองผัดมากที่สุด คอมเมนต์มาแชร์ไ
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 11 ครั้ง

ขนมจีนน้ำยาเห็ดสูตรนี้อร่อยมากๆ คนทานมังสวิรัติหรือเจต้องลองค่ะ
#ขนมจีนน้ํายากะทิ #ขนมจีนน้ำยาเห็ด #อร่อยบอกต่อ
ทำเองกินเอง😋

ทำเองกินเอง😋

ถูกใจ 60 ครั้ง

คั่วเห็ดถอบสูตรเหนือ ลดโซเดียม
วันนี้คั่วเห็ดถอบสูตรเหนือ ตำพริกแกงเอง หอมมาก ใช้ซอสอเนกประสงค์ NIZE ช่วยเพิ่มความกลมกล่อม โดยไม่ต้องหยิบเครื่องปรุงหลายอย่าง ✅ ลดโซเดียม 50% ✅ ไม่ใส่ผงชูรส ✅ ไม่ใส่วัตถุกันเสีย ใครชอบอาหารเหนือแบบนี้ ลองดูในตะกร้าได้เลยนะคะ ❤️ #เห็ดถอบ #คั่วเห็ดถอบ #อาหารเหนือ #ซอสอเนกประสงค์
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

ถูกใจ 8 ครั้ง

เห็ดตับเต่าหวานอร่อยมากโลละ200 ใครเคยกินบ้างแล้วแถวบ้านเรียกเห็ดอะไร?
#เทรนด์วันนี้
Beer#ลูกสาวหล่า

Beer#ลูกสาวหล่า

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพแสดงเห็ดกินได้ 12 ชนิด ได้แก่ เห็ดแชมปิญองขาว, เห็ดแชมปิญองน้ำตาล, เห็ดพอร์โตเบลโล, เห็ดหอม, เห็ดนางรม, เห็ดนางรมหลวง, เห็ดเข็มทอง, เห็ดไมตาเกะ, เห็ดชานเทอเรล, เห็ดมอเรล, เห็ดพอร์ชินี และเห็ดหัวสิงโต พร้อมข้อความ "รวม 20 สายพันธุ์เห็ดกินได้".
รวม 20 สายพันธุ์เห็ดกินได้
🍄✨ รวม 20 สายพันธุ์เห็ดกินได้ (ชื่อไทย + ประโยชน์สั้น ๆ) 1️⃣ White Button – เห็ดแชมปิญองขาว โปรตีนสูง ไขมันต่ำ 2️⃣ Cremini (Baby Bella) – เห็ดแชมปิญองน้ำตาล รสเข้ม มีสารต้านอนุมูลอิสระ 3️⃣ Portobello – เห็ดพอร์โตเบลโล เนื้อแน่น อิ่มนาน 4️⃣ Shiitake – เห็ดหอม เสริมภูมิคุ้มกัน กลิ่นหอม 5️⃣ O
เปิดหูเปิดตา ( ใจดำ )

เปิดหูเปิดตา ( ใจดำ )

ถูกใจ 370 ครั้ง

แกงเห็ดเผาะ หรือเห็ดถอบ(เหนือ)
Koy Porntip

Koy Porntip

ถูกใจ 2 ครั้ง

เห็ดนางฟ้าทำขนม กินเพลินมาก #เห็ด #ขนม #อร่อยบอกต่อ
เห็ดนางฟ้าทำขนม กินเพลินมาก #เห็ด #ขนม #อร่อยบอกต่อ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
ตั้ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 48 ครั้ง

กะเพรารมมิตร + เห็ดถอบ 🍄‍🟫
#กระเพราเห็ด #เห็ดถอบ #เห็ดเผาะ #ติดเทรนด์ #ผัดกะเพรา
Boy Pongsawat

Boy Pongsawat

ถูกใจ 11 ครั้ง

เอาเห็ดมาทำลูกชิ้นนะคะ อร่อยมากๆค่ะโปรตีนสูง
แอ๋วจ๋า อาหารเจ

แอ๋วจ๋า อาหารเจ

ถูกใจ 15 ครั้ง

เมนูที่อร่อยเเซงส้มตำ/หอมเห็ดมาก
ซุปเห็ดตะไคร้เป็นเมนูที่พอโตมาเพิ่งได้เปิดใจกิน🩷 ตอนเด็กไม่ชอบกินเลยพอได้กินก็อร่อยมากหอมเห็ดสุดๆ เมนูซุปเห็ดตะไค วัตถุดิบ -หอม -พริก -กระเทียม -เห็ดตะไค -ผักตกเเต่งต้นหอม,ผักขีฝรั่ง วิธีทำ -คั่วหอมพริกกระเทียม -คั่วเห็ดให้หอมๆ -ตำหอมพริกกะเทียม -ตำเห็ด -ปรุงด้วย /น้ำปลา/ผงนัวร์/น้ำป
อบอุ่นใจ(ทำอาหารกินเอง)

อบอุ่นใจ(ทำอาหารกินเอง)

ถูกใจ 25 ครั้ง

คั่วเห็ดถอบ เมนูอาหารเหนือที่ต้องรอฤดูกาลของเห็ด🍄‍🟫
เห็ดถอบหรือที่ใครหลายๆคนรู้จักกันในชื่อ “เห็ดเผาะ” ตอนนี้มาถึงช่วงฤดูน้องเห็ดเผาะแล้วนะคะ ใครยังไม่เคยลองต้องลองเลยค่ะ #เห็ดป่า #เห็ดเผาะ #เห็ดถอบ #Lemon8ฮาวทู #เมนูง่ายๆ
นุ่นมาแชร์

นุ่นมาแชร์

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพน้ำพริกเห็ดคลีนในชาม เสิร์ฟพร้อมข้าวสวย ผักสด และไข่ต้ม มีข้อมูลส่วนผสม วิธีทำ และเคล็ดลับความอร่อย เป็นเมนูสุขภาพที่ทำง่าย แคลต่ำ และอร่อยจนข้าวหมดหม้อ
น้ำพริกเห็ด เมนูข้าวหมดหม้อ (สูตรง่ายโคตร)
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #อาหารคลีน #น้ำพริกเห็ด #ลดน้ำหนัก #กินคลีน ใครกำลังลดน้ำหนักต้องลอง ✨ แคลต่ำ อิ่มนาน แต่โคตรอร่อย 😋 ✔ ไม่ใช้น้ำมัน ✔ โปรตีนจากเห็ด ✔ กินกับผักคือฟินมาก 💡 ทริคให้อร่อยขึ้น (สำคัญ!) • ฉีกเห็ดเป็นเส้นๆ ก่อนคั่ว → texture ดีมาก • ถ้าคั่วจนเกือบแห้
อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

ถูกใจ 21 ครั้ง

แจกสูตร!!!น้ำพริกเห็ดรวมย่าง🍄✨
🥦วัตถุดิบ: เห็ดตามชอบ ผักชีต้นหอม ตามชอบ ปลาร้า น้ำปลา น่ำเปล่า พริก กระเทียม หอมแดง 🍳ขั้นตอนการทำ: - เอากระเทียม พริก หอมแดง เห็ด ไปคั่วในกระทะ หรือ หม้อทอด หม้ออบได้ค่ะ - โขลกพริก กระเทียม หอมแดง ให้ละเอียด แล้วก็โขลกเห็ดให้เข้ากันค่ะ - ใส่น้ำปลาร้า น้ำปลา น้ำเปล่า แล้วก็มะนาว ตามชอบเล
beeestda

beeestda

ถูกใจ 128 ครั้ง

เห็ดกินได้
เห็ดตลาดนัด​ เห็ดเผาะ(เห็ดถอบ)​
k.jum

k.jum

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม