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バランスの取れたココナッツ。非常にタイトなフィリング。

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... もっと見るมะพร้าวแก้วทรงเครื่องเป็นขนมไทยที่มีความพิเศษตรงที่เนื้อขนมมีความกรอบเคี้ยวเพลิน และไส้ที่แน่นจัดเต็มจนสร้างความประทับใจให้กับผู้ที่ได้ลิ้มลอง โดยเฉพาะมะพร้าวแก้วจากเจนกะลา ซึ่งถือเป็นหนึ่งเดียวในไทยที่ใช้วัตถุดิบคุณภาพและเครื่องแน่นสุดๆ ผมเองได้มีโอกาสลองแล้วรู้สึกว่าขนมนี้เหมาะกับการเป็นของฝากหรือขนมกินเล่นมาก เพราะนอกจากรสชาติหวานที่พอดีแล้วยังมีกลิ่นหอมของมะพร้าวที่ค่อนข้างชัดเจน ให้สัมผัสที่นุ่มนวลแต่ยังแฝงไปด้วยความกรอบในเวลาเดียวกัน สำหรับใครที่ไปไหว้หลวงพ่อโสธร ผมแนะนำให้แวะซื้อเจ้านี้ก่อนกลับจริงๆ เพราะนอกจากจะได้ลิ้มลองขนมที่ไม่เหมือนใครแล้ว ยังถือเป็นการสนับสนุนของดีท้องถิ่นอีกด้วย นอกจากนี้มะพร้าวแก้วยังมีประโยชน์จากมะพร้าวแท้ๆ ทำให้รู้สึกเหมือนได้ขนมที่ทั้งอร่อยและดีต่อร่างกาย การเก็บรักษามะพร้าวแก้วทรงเครื่องนี้ก็ง่าย สามารถเก็บในกล่องปิดมิดชิดในอุณหภูมิห้องได้หลายวัน เหมาะสำหรับซื้อไปฝากญาติหรือเพื่อนฝูงที่ชอบของหวานแบบไทยแท้ๆ

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「目のバランスがうまく取れない人へ」というタイトルで、丸目、つり目、ジト目の3種類の目の描き方と、それぞれが表現するキャラクターのタイプ(明るい、強気、無関心など)を図形(だ円、平行四辺形、半円)と共に解説したイラストです。
目のバランスがうまく取れない人へ
#絵描きさんと繋がりたい #お絵描き #描き方 #howtodraw
いと@夢を叶える神絵師講座

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むくみが取れて姿勢美人になって巻き肩や猫背が改善する10秒エクササイズ
【8週間の姿勢矯正で猫背・巻き肩が改善】 デスクワーカーを対象に、姿勢矯正エクササイズが猫背・巻き肩に与える影響を調べた研究結果が発表されました。 📝 36名を対象としたランダム化比較試験(RCT) 📍 Yaghoubitajani et al. (2022), Int Arch Occup Environ Health ■結論:矯正運動で巻き肩や猫背が改善 上位交差症候群を有する30〜45歳のデスクワーカー36名を3群に無作為割付けし、週3回×8週間の矯正エクササイズを実施。巻き肩の角度および猫背(胸椎後弯)の角度が有意に改善し、対照群と比較して統計的に有意な差が認められ
keeep|ちょうどいいパーソナルジム

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二重あごが取れて猫背改善して自律神経まで安定する10秒エクササイズ
【乱れた自律神経が、かなりの短期間で安定する】 肥満の閉経後女性を対象に、ストレッチが心拍変動に与える効果を調べた研究結果が発表されました。 📝 24名を対象としたランダム化比較試験 📍 Wong et al. (2017), Alternative Therapies in Health and Medicine ■結論:低強度ストレッチで自律神経バランスが改善 たった週3回、わずか8週間のストレッチにより、交感神経活動と交感・副交感神経バランスが有意に低下し、副交感神経活動が有意に増加しました。これらの変化はすべて対照群との群間差も統計的に有意でした。 🧘 柔軟性
keeep|ちょうどいいパーソナルジム

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天秤座の特徴🌟人生のバランスを調えます!
天秤座のエネルギーは、バランスを取ることをサポートしてくれて、調和の中に生きることができるように私たちを促してくれます🤗 天秤座の影響の強い方(太陽や月が天秤座にある方、天体が3つ以上天秤座にある方)は、ご自分が美しいと思える世界をきっと探求していかれるでしょう! 天秤座の方が周囲にいらっしゃったら、ご感想をコメントでお聞かせください😉 Star Angelでは、占星術のセッション及びレッスンを行っております✨ ご興味ある方はDMでお問い合わせください😊 #占星術 #天秤座 #バランス #調和 #美的
Star Angel

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足のバランスが取れない人へ向けたイラスト。バランスの悪い足の例と、ブロック分けによる改善法を提示。足全体を4ブロック、指全体を3ブロックに分け、親指側を高く、小指側を低く描くコツを解説しています。
足のバランスが取れない人へ
#絵描きさんと繋がりたい #イラスト講座
いと@夢を叶える神絵師講座

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🌸寒い季,温かい豚汁の出番が増えそうです。栄養バランスの取れた豚汁を召し上がって下さい💗
mimi

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体幹のバランス取れてますか?
\ 反り腰・ぽっこりお腹の人、これでバランス取れますか? / たった1つの動きで、あなたの【弱い筋肉】がバレます! ▼当てはまる人は要チェック! ①足を持ち上げる時にグラつく人 → 腸腰筋 or お腹(腹斜筋)が弱い可能性! ②ヒザを伸ばすとバランス崩れる人 →ハムストリングスが硬いかも! これを10回やるだけで、弱いところと必要なトレーニングが見えてきます。 【注意点】 ✖︎腰に痛みが出たら中止 ✖︎転倒に注意 【ポイント】 ✅足を浮かせた状態でバランスをキープ ✅お腹の力で支える感覚を意識 ——— 💬やってみた感想はコメン
イナバ|横浜ピラティス整体|機能改善・姿勢改善専門

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これができない人、バランスが崩れているかも
前足部を出した状態でのスクワット。 これが難しい場合、バランスが崩れている可能性があります。 足部にしっかり体重が乗るということは、 足関節の位置に、きちんと体重が乗っているということ。 その状態であれば、 前足部を出しても安定して動けます。 うまくできない場合は、 足関節の動きを整えていきましょう。 足関節の調整方法 台とチューブがあると行いやすいです。 ・調整したい側の足を台に乗せる ・チューブを足関節の前にかける ・チューブの反対側は、反対の足にかける その状態で、 重心をゆっくり前に移動するだけ。 足関節の背屈動作を、 チュ
自分整体CoCoからだ

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やっぱりバランスが大切
お久しぶりのタロットメッセージです✨ 毎日大忙しで頑張っております🔥 さて今日のメッセージは情熱と冷静さの バランスの大切さ。 情熱だけじゃ暴走しがちだし、 冷静さだけでは行動力に欠ける。 季節だって 暑すぎる夏と寒すぎる冬だけじゃ大変💦  やっぱりバランスの良い春秋が過ごしやすいように、 人の思いや行動もバランスが取れてる時の方が 本人もまわりの人もきっと過ごしやすい。 だからバランスを大切にして 今日という日を過ごしましょう😊 お互い頑張りましょうね💪✨ #タロットメッセージ #光士郎の姓名判断 #バランス #情熱
光士郎

光士郎

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バランスのとれた食事と言えば☝️やっぱり🙌和食に限りますよね🤗
#食生活 #体質改善 #健康 #わたしの愛する日常 #コメント大歓迎 🍚和食が持つ力🍚 【健康への貢献】 和食は「一汁三菜」を基本とし🙌塩分や支出を抑えつつ☝️健康に役立つ料理として知られています🍚特に「だし」は昆布やかつお節から取られ☝️うま味を活かすことで🙌薄味でも満足感のある食事になります🍚野菜や魚介類、大豆製品などをバランス良く取り入れることで☝️栄養バランスの取れた食生活を送ることができます🍚また☝️発酵食品を取り入れることで🙌腸活にもつながります🍚 【精神的な豊かさ】 和食は☝️単なる食事ではなく🙌日本人の精神性や暮らしと深く結びついています🍚自
こぶら

こぶら

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栄養バランス整えたいときのちゃんぽん風スープ
【野菜がスルッと入るちゃんぽんスープ】 「これで栄養足りてるんかな…」 そんな不安がよぎる日は、この一杯に助けてもらっています。 豚肉のコクと野菜の甘み、 牛乳のまろやかさが合わさって、 どの具材も驚くほど食べやすい“ちゃんぽん風”。 今日は夕食としてスープで出したけど、 実はこのスープ… 麺を入れるだけで“主食+野菜+たんぱく源”が揃うほぼ完成形のごはんにアレンジできる。 スープジャーに入れれば、 温かい麺のお弁当にも使えるのが嬉しいところ。 ◆材料 ・豚肉 50g ・キャベツ 50g ・もやし 50g ・玉ねぎ 1/4個 ・にんじん 20g
ちゃあちゃん

ちゃあちゃん

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ちょうどいいが、正解⭕️✨#今日の1枚#タロット占い#節制#バランス#運勢リーディング
. :.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*: 🔮【今日の1枚:節制(正位置)】 節制は、バランス・調和・穏やかさ・ちょうどいい加減を表すカード🌿 無理をせず、整えながら進むエネルギーです✨ 今日は、「整える日」 ・気持ちが落ち着く ・バランスが取れてくる ・人間関係も穏やかに 無理せず自然体で過ごせる流れです🌸 「やりすぎないこと」 ・頑張りすぎない ・極端に走らない ・ちょうどいいを意識 これで運気が安定します🌿 急がなくて大丈夫。
Aro|当たるタロット🔮🌙

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伸ばし途中の強い味方!スタイリング時間1分‼️バランス調整パーマ‼️
• 切らない美容 今はこれで正解 途中もデザイン 完成形までの近道 伸ばし途中、切らなくていい選択。 長さはそのまま、立体だけ足すパーマ #川井恒徳 #tsunenorikawai #伸ばしかけ #強めパーマ #ゆるめパーマ
川井恒徳

川井恒徳

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【更年期】疲れがなかなか取れない!対処法
@roun.kyoto←📩無料お悩み相談・受付中! おまたの専門家、トシコです。 尿もれ改善・生理痛・更年期 正しいおまたケアを直伝しています。 ________________________________ 自律神経を整えると、身体の基礎が整います フェムケアで自律神経を整えて 更年期や生理痛などは 根本改善をしていきましょう。 _________________________________ 誰にも相談できない女性特有の お客悩みに寄り添い ULTインストラクターとして 沢山の女性をサポートしています。 全ての女性が明るく過ごせるよう 願って
おまたのトシコさん

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レス夫婦割合 非常に深刻な現状
「セックスレスの夫婦ってどれくらいいるの?」 「解消方法はあるのかな?」 疑問に思う人もいるかもしれません。 実は、セックスレスをきっかけに夫婦関係が破綻するケースは少ないのです。この記事では、セックスレスの原因について解説し、夫婦関係を保つための5つの方法をご紹介します。 セックスレスの夫婦ってどれくらいいる?データで見る現状 セックスレスの問題は、現代の夫婦において非常に重要なテーマのひとつです。多くの人が「自分たちだけの問題ではないか」と悩む一方で、実際には同じような悩みを抱える夫婦が少なくありません。 ・セックスレスの定義とは?どのような状態を指すのか
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