มีลูกเมื่อพร้อม(พร้อมจริงหรือ?)

เราเป็นคุณแม่มือใหม่ ท้องแรกตอนอายุ28ปี เราตั้งใจเลือกสามีและตั้งใจมีลูกในวันที่คิดว่าตัวเองพร้อมแล้ว

ก่อนหน้านี้ได้ยินมามากมายเรื่องการมีลูกเมื่อพร้อม เราเคยช่วยพี่สาวเลี้ยงหลานมาก่อนหน้านี้แล้ว2คน เราเข้าใจดีว่าการมีลูกจะต้องเจอกับอะไรบ้าง ...

แต่เมื่อเรามีลูกเอง ทั้งที่ตั้งใจมีมากๆและมีเมื่อพร้อม เรามีทั้งเงิน มีทั้งเวลา มีทั้งคนช่วยเลี้ยง มีทั้งสามีที่ดี แต่สุดท้ายเราก็รู้สึกว่า"จริงๆแล้วความพร้อมมันไม่มีจริงหรอก" 😆

ตอนท้อง เราต้องอดทนกับสภาวะร่างกายที่อ่อนแอเพราะเราใช้เวลาแค่9เดือนในการสร้างมนุษย์คนนึง

พอตอนคลอด เราเจ็บปวดแผลผ่าคลอด ร่างกายทรุดโทรมแบบไม่เคยเป็นมาก่อน ช่วยเหลือตัวเองไม่ได้เกือบ3วัน

ที่สำคัญคือเจ็บหัวนมมากๆ ลูกดูดแรงมากจากหัวนมนิดเดียวเป็นใหญ่ละเร่อเลย กลัวการให้ลูกเข้าเต้าไปเลย(และต้องเจ็บแบบนี้ทุกๆ2ชั่วโมง) มันเจ็บจนแทบขาดใจเหมือนโดนบี้หัวนมแรงๆ ยังไม่รวมท่อน้ำนมอุดตันเจ็บระบมอีกนะ แต่สุดท้ายเราก็ผ่านช่วงเวลานั้นมาได้

ในระหว่างที่เรากำลังฝึกการเลี้ยงลูก เรียนรู้พฤติกรรมของลูก ฟื้นฟูร่างกายและจิตใจตัวเองอยู่นั้น...

เราจะเจอคำพูดของคนรอบตัวที่เป็นห่วงเราแต่ใช้คำพูดที่เผลอบั่นทอนจิตใจไม่รู้ตัว เช่น มีน้ำนมหรือเปล่า, ทำไมลูกร้องเยอะจัง,ลูกปวดท้องรึเปล่า,กินอะไรไม่ระวังรึเปล่า,แอบกินน้ำเย็นรึเปล่า,ลูกร้องเพราะไม่มีน้ำนม ลูกเลยไม่อิ่มหรือเปล่า บลาๆ

ช่วงนั้นเราต้องเข้มแข็งมากๆ ทั้งฮอร์โมนที่สวิง ทั้งการปรับตัวในการเป็นแม่ครั้งแรก การปรับตัวจากสภาพแวดล้อมที่อาศัยอยู่ ปรับตัวจากคำพูดต่างๆจากชาวบ้านทั้งหลายอีก

เรารู้สึกว่าคนรอบข้างกังวล แพนิค เป็นห่วงเราและลูกมากเกินไปจนทำให้เราเครียดมาก เกร็งไปหมด

เราคิดว่าเรามีลูกเมื่อพร้อมแล้ว แต่สุดท้ายแล้ว มันพร้อมเรื่องเงิน,ความรับผิดชอบ, เวลา ฯลฯ แต่นั้นยังไม่พอ

ภายในร่างกายรวมถึงจิตใจเราไม่ได้พร้อมหรอกและเลี่ยงไม่ได้ด้วย (รู้สึกว่าเป็นการปรับตัวครั้งใหญ่ในชีวิต)

ช่วง1เดือนแรกเราเครียดมากเพราะคนรอบๆตัวเรามักก้าวก่ายการเลี้ยงลูกของเราจนเราแทบบ้า กดดันสุดๆเพราะวิธีการเลี้ยงลูกที่แตกต่างกัน แต่สุดท้ายก็ผ่านมาได้

ตอนนี้ลูกเรา3เดือนแล้ว เราก็ชิวกับการเลี้ยงลูกมากขึ้น ฮอร์โมนเลิกสวิงแล้ว มีภูมิต้านทานจากคำพูดชาวบ้านมากขึ้น สู้มือมากขึ้น 😆 จนตอนนี้ไม่มีใครกล้าก้าวก่ายเราเหมือนตอนคลอดใหม่ๆแล้ว

ที่เราโพสต์เพื่ออยากแชร์ประสบการณ์การเป็นแม่มือใหม่ ประสบการณ์ของแต่ละคนไม่เหมือนกันแต่ของเราเป็นแบบนี้

ฉะนั้น อยากจะให้กำลังใจว่าที่คุณแม่ทุกท่านนะคะ เป็นแม่ครั้งแรก ศึกษาข้อมูลเตรียมตัวไว้เป็นสิ่งที่ดีแล้วค่ะ แต่หน้างานก็จะอีกโมเม้นนึง

ขอให้อดทน เมตตากับลูกเยอะๆ อย่าวู้วาม ใจร้อน เดี๋ยวเรื่องที่มันแย่ๆในวันนี้ก็จะผ่านไป วันไหนเหนื่อย เครียด ท้อ น้ำหวานอุ่นๆสักแก้ว ฮีลใจตัวเองบ้างนะคะ อย่ากดดันตัวเองมากเกินไปค่ะ

สุดท้ายมีแค่เราที่เข้าใจตัวเรามากที่สุดค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ ❤️

#เเม่ลูกอ่อน #ท้องแรก #มนุษย์แม่ #สะใภ้ต่างแดน #สะใภ้จีน

7/31 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในฐานะที่เคยผ่านประสบการณ์การตั้งครรภ์และเลี้ยงลูกแรกเกิด ฉันเข้าใจดีว่าความรู้สึกที่ว่า "พร้อม" กับการมีลูกนั้น เป็นเรื่องที่พูดง่ายแต่ทำจริงยากมาก เมื่อเราเตรียมตัวทางการเงิน มีเวลาพร้อม มีคนช่วยเหลือ และสามีที่ดีแล้ว แต่สิ่งที่สำคัญและยากที่สุด คือการรับมือกับความเปลี่ยนแปลงทั้งทางร่างกายและจิตใจของตัวเอง สิ่งที่ฉันประสบเจอ ได้แก่ ความเจ็บปวดจากการผ่าคลอดและความบอบช้ำของร่างกายในช่วงแรกหลังคลอดที่ทำให้ช่วยเหลือตัวเองแทบไม่ได้ รวมถึงอาการเจ็บหัวนมจากการให้นมลูก ซึ่งเป็นสิ่งที่หลายคนอาจไม่คาดคิดว่าจะลำบากขนาดนี้ จนบางครั้งแทบอยากยอมแพ้ แต่สุดท้ายการมีความตั้งใจและการได้รับกำลังใจจากตัวเองและคนรอบข้างช่วยให้ผ่านช่วงเวลานี้มาได้ นอกจากนี้ การต้องปรับตัวรับมือกับคำพูดจากคนรอบข้างที่มักจะถามหรือชี้แนะจนบางครั้งรู้สึกกดดัน ทำให้ต้องเรียนรู้ที่จะตั้งกำแพงและเลือกฟังคำแนะนำที่มีประโยชน์จริงๆ นี่คือบทเรียนสำคัญที่ทำให้เราเข้มแข็งขึ้น และช่วยปกป้องสุขภาพจิตช่วงเริ่มต้นของการเป็นแม่ สำหรับคุณแม่มือใหม่ ฉันอยากแนะนำว่า การศึกษาข้อมูลเตรียมตัวเป็นเรื่องสำคัญ แต่ที่มากกว่านั้นคือการเข้าใจและยอมรับว่าร่างกายและจิตใจอาจยังไม่พร้อมเต็มที่ในทุกด้าน และนั่นก็เป็นเรื่องปกติของการเป็นแม่ครั้งแรก อย่ากดดันตัวเองเกินไป ให้โอกาสตัวเองได้พักผ่อนและฟื้นฟูทั้งกายและใจอย่างเต็มที่ รวมถึงการหาเวลานั่งจิบเครื่องดื่มอุ่นๆเพื่อฮีลใจในวันที่เหนื่อยล้า การเลี้ยงลูกไม่ได้มีสูตรสำเร็จตายตัว และทุกครอบครัวจะมีวิธีการปรับตัวที่แตกต่างกันไป สิ่งสำคัญที่สุดคือความรักและความอดทนที่จะเรียนรู้ไปพร้อม ๆ กับลูกของเรา ความพร้อมจึงไม่ได้หมายถึงทุกอย่างต้องสมบูรณ์แบบตั้งแต่แรก แต่มันคือการเดินไปด้วยกันอย่างเข้าใจในแต่ละช่วงเวลาของชีวิตแม่และลูก

8 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Mam Jitdech
Mam Jitdech

กลับมาอยู่ไทยเมื่อไรจะขอไปเห็นแก้มอ้วนน่ารักสักทีนะคะ 🥰🥰🥰 อันนี้ของที่บ้านค่าาา

ดูเพิ่มเติม(3)
รูปภาพของ Mam Jitdech
Mam Jitdech

โอ๊ยยย แก้มมมม 😊😊😊 มีแบบนี้ไม่อยากห่างเลยค่ะ ที่บ้านตอนนี้ 6 ขวบแล้วก็ยังโดนฟัดอยู่เลยค่าา 🥰🥰🥰

ดูเพิ่มเติม(3)