คุกกี้ดีต่อสุขภาพ

1/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากที่ได้ลองทานคุกกี้ข้าวโอ๊ตธัญพืชนี้ ต้องบอกเลยว่าความอร่อยและประโยชน์สุขภาพไปด้วยกันอย่างลงตัว คุกกี้นี้ทำจากข้าวโอ๊ตที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์ช่วยระบบย่อยอาหารและช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด นอกจากนี้ยังมีเมล็ดฟักทองที่อุดมด้วยแมกนีเซียมและสังกะสี ช่วยส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกัน เม็ดมะม่วงหิมพานต์และอัลมอนด์ให้ไขมันดีที่ช่วยบำรุงหัวใจ และไม่ลืมงาดำซึ่งเป็นแหล่งแคลเซียมธรรมชาติ ที่ดีต่อกระดูก แคนเบอรี่ในคุกกี้นี้ เพิ่มรสชาติอร่อยหวานเปรี้ยวและยังช่วยเรื่องสุขภาพทางเดินปัสสาวะอีกด้วย เหมาะกับคนที่ต้องการขนมว่างที่ไม่ทำให้อ้วน หรืออยากเพิ่มพลังงานแบบไม่รู้สึกผิด นอกจากนี้ยังเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคนที่แพ้นมหรือไข่ เพราะส่วนใหญ่คุกกี้สำหรับสุขภาพจะทำจากวัตถุดิบธรรมชาติและธัญพืชหลากหลายชนิด ในประสบการณ์ส่วนตัว การเลือกทานคุกกี้สุขภาพชนิดนี้ช่วยให้รู้สึกอิ่มท้องนานขึ้นและไม่มีอาการน้ำตาลกระชากจากการทานขนมหวานแบบทั่วไป จึงสามารถเป็นตัวช่วยที่ดีสำหรับคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนักแต่ยังอยากได้ความอร่อยและความสุขจากขนม ด้วยวัตถุดิบจากธรรมชาติอย่าง MyJoy Bakery ที่ใส่ใจในความสะอาดและคุณภาพ ไม่ว่าจะเป็นข้าวโอ๊ต งาดำ หรือผลไม้แห้งต่างๆ ทำให้คุกกี้นี้เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกสำหรับคนรักสุขภาพที่ต้องการเริ่มต้นวันใหม่ด้วยของว่างที่ดีและอร่อยอย่างแท้จริง

ค้นหา ·
คุกกี้🍪

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงคุกกี้ธัญพืชรวมหลายชิ้นที่อัดแน่นด้วยอัลมอนด์ เมล็ดฟักทอง ข้าวโอ๊ต และแครนเบอร์รี วางบนจานไม้และในกล่องกระดาษ พร้อมส่วนผสมบางส่วน เช่น ถั่วและผลไม้แห้ง มีป้ายราคาสำหรับเซต 4 ชิ้น 39 บาท และ 6 ชิ้น 55 บาท เน้นว่าเป็นคุกกี้เพื่อสุขภาพ ไม่หวานจัด
มาบอกวิธีทำ คุกกี้ธัญพืช
พร้อมคำนวณต้นทุน จัดให้ครบทั้ง สูตร + คำนวณต้นทุนจริง สูตรนี้เหมาะขาย คุกกี้ธัญพืชเพื่อสุขภาพ (กรอบนอกนุ่มใน ไม่หวานจัด) 🍪 🥣 สูตรคุกกี้ธัญพืช (ได้ประมาณ 24 ชิ้น) วัตถุดิบ แป้งอเนกประสงค์ 250 กรัม ข้าวโอ๊ต 100 กรัม อัลมอนด์สับ 80 กรัม เมล็ดฟักทอง 50 กรัม แครนเบอร์รี่อบแห้ง 80 กรัม น้ำตาลทร
มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

ถูกใจ 52 ครั้ง

แจกสูตรและวิธีทำคุกกี้ธัญพืชรวม
#คุกกี้ธัญพืช #คุกกี้เพื่อสุขภาพ #ขนม
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 20 ครั้ง

ทำคุกกี้สับปะรดง่ายๆ อบด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน🍍
🍍ส่วนผสม •เนยเค็ม 100 กรัม •น้ำตาลไอซิ่ง 50 กรัม •นมผง 20 กรัม •ไข่แดง 1 ฟอง •แป้งเค้ก 180 กรัม •ไส้สับปะรดกวน ⏲️อบ 150 องศา 5 นาที กลับด้านอบต่ออีก 5 นาที #หม้อทอดไร้น้ํามัน #หม้อทอดเพื่อสุขภาพ #เครื่องใช้ไฟฟ้า #haierappliances #haierthailand
Preawstyleee

Preawstyleee

ถูกใจ 638 ครั้ง

คุกกี้ธัญพืชเมนูสร้างรายได้
แจกสูตรคุกกี้ธัญพืชไร้แป้ง เมนูทำง่ายและขายดี เป็นเมนูแรกๆที่พี่หนึ่งหัดทำขนมเลยนะ ลูกค้าติดใจต้องซื้อซ้ำ วัตถุดิบหลักสำคัญของเราก็คือซีพีไข่ขาวเหลวพาสเจอไรซ์ ไม่มีแป้ง สายสุขภาพกินได้สบายใจ ใครมองหารายได้เสริมหรือเมนูสุขภาพทำขายเมนูนี้ต้องลองเลยค่ะ สูตรคุกกี้ธัญพืชไร้แป้ง วัตถุดิบและสั
พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

ถูกใจ 1129 ครั้ง

คุกกี้ข้าวโอ๊ตหอมกรอบ อบง่าย ดีต่อใจ กินเพลินแบบเฮลตี้ 🍪💛
คุกกี้ข้าวโอ๊ตเนื้อกรอบนอกนุ่มใน หอมกลิ่นธัญพืชและน้ำผึ้ง หวานกำลังดี เหมาะเป็นของว่างคู่ชา กาแฟ หรือนม ทำง่าย เก็บไว้กินเพลินๆ ได้หลายวันค่ะ #Lemon8Club #คลับทำอาหาร #คุกกี้ข้าวโอ๊ต #OatmealCookies #ขนมสุขภาพ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 11 ครั้ง

หิวบ่อย ติดหวาน ทำคุกกี้เพื่อสุขภาพกินเองกันดีกว่า👩🏻‍🍳🍪
สูตรอาหาร •วัตถุดิบ-ส่วนผสม ข้าวโอ๊ต 2 ถ้วยตวง กล้วยหอม 2 ลูก🍌 เนยถั่ว 1 ช้อนโต๊ะ🥜 งา 2 ช้อนชา น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา🍯 •ขั้นตอนการทำ : ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน และตักวางบนกระดาษรอง แล้วเข้าอบ ใช้ไฟ170องศา 20นาที #คุกกี้ข้าวโอ๊ต #คุกกี้ไร้แป้ง #คุกกี้คลีน #เมนูสุขภาพลดความอ้วน #ไอเดีย
𝐀 𝐍 𝐍

𝐀 𝐍 𝐍

ถูกใจ 75 ครั้ง

คุกกี้งาดำเพื่อสุขภาพอบเสร็จใหม่ๆ วางบนจานสีขาว ตกแต่งด้วยดอกไม้สีขาว มีคุกกี้บางชิ้นโรยน้ำตาลไอซิ่ง พร้อมข้อความว่า "Healthy Black Sesame Cookies คุกกี้งาดำ สูตรคลีน"
ส่วนผสมสำหรับทำคุกกี้งาดำคลีนในชามแก้ว ประกอบด้วยแป้งโฮลวีต งาดำคั่ว ไข่ขาว และน้ำผึ้ง ก่อนนำไปผสมให้เข้ากัน
ส่วนผสมคุกกี้งาดำคลีนที่ผสมเข้ากันดีแล้วในชามแก้ว แสดงให้เห็นเนื้อแป้งเนียนละเอียด มีงาดำกระจายอยู่ทั่ว พร้อมสำหรับการตักเป็นชิ้น
คุกกี้งาดำ สูตรคลีน🍪✨️
ส่วนผสม : ▪︎ แป้งโฮลวีต ½ ถ้วย ▪︎ งาดำคั่ว 2 ช้อนโต๊ะ ▪︎ ไข่ขาว 1 ฟอง ▪︎ น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ --- วิธีทำ : 1. ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันในชาม 2.ตักส่วนผสมที่ได้เป็นชิ้นพอดีคำ วางลงบนถาดอบที่รองด้วยกระดาษไข 3. นำถาดเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 175°C เป็นเวลา 10–12 นาที หรือจนกว่าคุกกี้จะสุกกรอบ
Arisa

Arisa

ถูกใจ 36 ครั้ง

คุกกี้โดว์เพื่อสุขภาพทำจากข้าวโอ๊ต เนยถั่ว และช็อกโกแลตชิพ วางอยู่บนจานสีขาว มีขวดเนยถั่ว Skippy เป็นฉากหลัง
มือถือคุกกี้โดว์หนึ่งชิ้นเหนือจานที่มีคุกกี้โดว์อื่นๆ พร้อมภาพวัตถุดิบหลัก: ข้าวโอ๊ต เนยถั่ว Skippy และช็อกโกแลตชิพ
กำลังเทข้าวโอ๊ตจากชามลงในเครื่องปั่นขนาดเล็ก เพื่อเตรียมปั่นให้ละเอียดสำหรับทำคุกกี้โดว์
🍪คุกกี้โดว์ สูตรเฮลตี้👅
ฮัลโหลลลเตง ใครเคยดูคลิปฝรั่งแล้วอยากลองกิน cookie dough บ้าง🙋🏻‍♀️ พามาลองทำแบบเพื่อสุขภาพ ใช้วัตถุดิบแค่ 3 อย่าง! วัตถุดิบ : ข้าวโอ๊ต / เนยถั่ว Skippy / ช็อกโกแลตชิพ (opt.) วิธีทำ  1.ปั่นข้าวโอ๊ตให้ละเอียด 2.ผสมเนยถั่ว Skippy กับข้าวโอ๊ตจนเนื้อเหนียวเข้ากันดี 3.ใส่ช็อกโกแลตชิพเพิ่มความอร่
Babe & Brunch

Babe & Brunch

ถูกใจ 125 ครั้ง

ดูไบชิววี่คุกกี้🍫✨
ดูไบชิววี่คุกกี้🍫✨ ซื้อเขากินไม่จุใจ!! ต้องทำเองเท่านั้นคุ้มๆๆๆ ดูไบชิววี่คุกกี้!! มีปรับสูตรเล็กน้อยนะคะเราจะใช้เป็นชอร์ทเทนนิ่งน้ำมันรำข้างคิง แทนการใช้เนย เพราะดีต่อสุขภาพมากกว่าแล้วก็ไม่กลบกลิ่นถั่วพิชตาชิโอ้ด้วย สูตร(13-15 ชิ้น) 🔸คูนาฟ่าอบกรอบ 170g. 🔸สเปรดเนยถั่วพิชตาชิโอ้ 250g. 🔸มาร์
Health.food.inspire

Health.food.inspire

ถูกใจ 95 ครั้ง

คุกกี้โอ๊ตแคลต่ำ คีโต ขนมสายสุขภาพ
ขั้นตอนการทำคุกกี้โอ๊ต ✨ส่วนผสม ผงโกโก้ 1 ข้อนโต๊ะ ไข่ขาว 1 ฟอง น้ำตาลหล่อฮังก้วย 4 ช้อนชา (ปรับตามความชอบหวานเลย แต่ลองที่1.5 ช้อนชาเริ่มต้นก็ไม่หวานเลยค่ะ) ข้าวโอ๊ต 4 ช้อนโต๊ะ กลิ่นวนิลา 0.5 ช้อนชา (ลองเติมเกลือนิดนึงเพื่อดึงหวาน) 🧑‍🍳วิธีทำ 1. ผสมไข่ขาว 1 ฟองรวมกับน้ำตาลทรายหล่อฮังก
ยัยผมสั้น

ยัยผมสั้น

ถูกใจ 1 ครั้ง

แจกสูตรคุกกี้สำหรับแมวและสุนัข🐔
คุกกี้ตับไก่หอมฟุ้ง (Savory Liver Treats) ----- ส่วนผสม : ตับไก่ต้มสุกสับละเอียด 1/2 ถ้วย, แป้งข้าวโอ๊ต 1/2 ถ้วย, น้ำซุปไก่ (แบบไม่ปรุงรส) 1-2 ช้อนโต๊ะ วิธีทำ : ผสมตับและแป้งเข้าด้วยกัน ค่อยๆ เติมน้ำซุปจนปั้นได้ อบที่ 175°C ประมาณ 15 นาทีจนแห้งสนิท ----- 💡 ข้อแนะนำเพิ่มเติม💡 ควรทำชิ้นเล็กๆ
Arisa

Arisa

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพคุกกี้ข้าวโอ๊ต 3 รสชาติ (ถั่วน้ำผึ้ง, ช็อกโกแลตชิพ, ลูกเกด) บนชั้นวางสินค้า มีข้อความระบุว่าเป็นคุกกี้แคลน้อยและมีไฟเบอร์
ภาพมือถือคุกกี้ข้าวโอ๊ตรสถั่วน้ำผึ้งในซองบรรจุภัณฑ์ แสดงให้เห็นเนื้อสัมผัสของคุกกี้อย่างชัดเจน
ภาพมือถือคุกกี้ข้าวโอ๊ตรสลูกเกดในซองบรรจุภัณฑ์ แสดงให้เห็นเนื้อสัมผัสของคุกกี้อย่างชัดเจน
คุกกี้ข้าวโอ๊ต QUAKER แคลน้อย มีไฟเบอร์
วันนี้ได้ซื้อคุกกี้ข้าวโอ๊ตของ QUAKER มาลองชิม สรุปอร่อยอ่ะ แคลน้อย มีไฟเบอร์ด้วย มี3รสให้ รสช็อกโกแลตชิพ รสถั่วน้ำผึ้ง และรสลูกเกด ชอบรสช็อกโกแลตสุด อร่อยถึงช็อกดี (เรามันสายช็อกส่ะด้วยสิ) 😂🍫 ห่อละ 35.- เอง ถือว่าไม่แพงเลย 1ห่อมี8ชิ้น มาเลเซียราคานี้ ที่ไทยมีไหมราคาเท่าไรกันคะ #คุกกี้
Marmy

Marmy

ถูกใจ 350 ครั้ง

คุกกี้ธัญพืชไร้แป้งไร้น้ำตาลดีสำหรับคนรักสุขภาพ🥰😍
#รีวิวชีวิตคนไทย อำเภอเมืองนครสวรรค์ 🥦วัตถุดิบ: กล้วยหอมเมล็ดธัญพืชตามชอบสัดส่วนตามชอบ แล้วนำไปอบแค่นี้ก็ได้คุกกี้อร่อยๆแล้วค่ะ🥘อุปกรณ์: หม้อทอดไร้น้ำมัน สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: กล้วยหอม 3 ลูก ข้าวโอ๊ตเต็มเมล็ด เมล็ดอัลมอนด์ เมล็ด มะม่วงหิมพานต์ ลูกเกด เมล็ดทานตะวัน งาขาว งาดำ กลิ่นวนิล
jojoลาซาล

jojoลาซาล

ถูกใจ 3 ครั้ง

คุกกี้ข้าวโอ๊ตธัญพืช/Oatmeal Cookie
สาย Healthy สายคลีน ห้ามพลาด!! ชวนมาทำขนมทานเล่นแสนอร่อยดีต่อสุขภาพ คุกกี้ข้าวโอ๊ตธัญพืช ทำง่ายๆตามมาค่ะ #ติดเทรนด์ #HealthyDiet #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #Lemon8ฮาวทู
R Ooh🎋

R Ooh🎋

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีดำ มีข้อความว่า "แจกสูตรขนมคลีน คุกกี้ข้าวโอ๊ตกล้วยหอม" พร้อมรูปกล้วยการ์ตูน ด้านล่างเป็นคุกกี้ข้าวโอ๊ตกล้วยหอมโรยช็อกโกแลตชิพวางบนจานยาวสีเทา มีข้าวโอ๊ตและช็อกโกแลตชิพกระจายอยู่รอบๆ พร้อมข้อความ "by nai" และโลโก้ Lemon8
✨แจกสูตรขนมคลีน คุกกี้ข้าวโอ๊ตกล้วยหอม✨
สายหวานไม่ต้องอดอีกต่อไป 🍪✨ แจกสูตรขนมคลีนโปรตีนสูง ทำง่าย อร่อยไม่พังหุ่น 💚 🍪 1. คุกกี้ข้าวโอ๊ตกล้วยโปรตีน วัตถุดิบ: กล้วยหอมสุก 1 ลูก ข้าวโอ๊ต 5 ช้อนโต๊ะ ผงโปรตีน 1 สกูป (รสวานิลลาหรือช็อกโกแลต) ดาร์กช็อกโกแลตชิพเล็กน้อย วิธีทำ: บดกล้วย ใส่ข้าวโอ๊ตและผงโปรตีน คลุกให้เข้ากับ ปั้นเ
🎊💫❣️Nai❣️💫🎊

🎊💫❣️Nai❣️💫🎊

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม