Aku pernah jadi orang baperan.
#AkuPernah jadi orang baperan
jadi orang baperan itu rasanya gak enak banget, dikit-dikit gampang tersinggung,itu bikin mental sakit
Tapi sekarang aku udh gak baperan, karena gak semua omongan orang harus digubris
Bukan cuek atau mati rasa, tapi pilih-pilih mana yang pantas masuk, mana yang cuma “angin lalu”.
Sekarang Mental jadi jauh lebih enteng, tidur lebih nyenyak, dan energi nggak habis buat hal yang nggak penting.
Bagi yang sering merasa baper atau mudah tersinggung, mengenali ciri-ciri orang baperan bisa membantu kita memahami kondisi diri sendiri. Biasanya, orang baperan cepat merasa sakit hati, mudah terbawa perasaan, dan sering sulit mengontrol emosi saat menerima komentar atau kritik dari orang lain. Pengalaman pribadi aku, menjadi baperan membuat mental terasa lelah karena selalu memikirkan hal-hal kecil yang sebenarnya sepele. Namun, proses belajar untuk tidak terlalu memikirkan omongan orang sangat membantu. Aku mulai memilih mana kritik yang membangun dan mana yang hanya sebuah angin lalu yang tidak perlu disimpan di hati. Hal ini penting supaya kita tidak terjebak dalam perasaan negatif terus-menerus yang bisa mengganggu kesehatan mental. Dengan cara ini, tidur menjadi lebih nyenyak karena pikiran tidak dipenuhi oleh hal yang tidak penting, dan energi bisa dipakai untuk hal yang lebih positif dalam hidup. Jadi, jika kamu merasa sering baper, coba untuk perlahan-lahan latih diri supaya lebih bijak dalam menghadapi komentar dan omongan orang di sekitar kamu.