การเลิกกับใครสักคนไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ก็เป็นช่วงเวลาที่สำคัญในการเติบโตและเรียนรู้จากตัวเองค่ะ ครั้งนี้ฉันได้มีโอกาสเข้าร่วมกิจกรรม #ร้องข้ามกำแพง ซึ่งเป็นกิจกรรมที่ช่วยให้เราได้ปลดปล่อยความรู้สึกผ่านเสียงเพลง ทำให้รู้สึกดีขึ้นทันทีและยังได้พบปะกับเพื่อนๆ ที่มีมุมมองเดียวกัน การร้องเพลงในบรรยากาศของ BIG HALL ทำให้ความเครียดจากการเลิกคลายลงไปได้มาก แถมยังสร้างความทรงจำดีๆ ที่ทำให้เราไม่รู้สึกโดดเดี่ยวเลยค่ะ ฉันอยากแนะนำว่าเมื่อเจอช่วงเวลาที่ยากลำบาก การได้พูดคุยหรือหากิจกรรมที่ช่วยคลายเครียดอย่างการร้องเพลงร่วมกับผู้อื่นสามารถช่วยให้เราผ่านช่วงเวลานั้นไปได้ดีกว่าการเก็บความรู้สึกไว้คนเดียวจริงๆค่ะ ลองเปิดใจเข้าร่วมกิจกรรมดีๆ ที่มีชุมชนสนับสนุนเหมือน #ร้องข้ามกำแพง แล้วคุณจะรู้สึกว่ามันง่ายขึ้นมากเลยค่ะ