... Baca selengkapnyaSetiap kali masuk bulan Ramadhan, aku pasti pusing mikirin menu masakan harian untuk 1 bulan penuh. Maunya itu-itu aja biar praktis, tapi kalau keseringan masak menu yang sama, pasti bosen. Dari situ aku mulai nyusun daftar menu buka puasa 30 hari yang isinya masakan rumahan sederhana, hemat, tapi tetap cocok dimakan bareng keluarga.
Biasanya aku bagi menu jadi dua tipe: yang agak "niat" buat awal Ramadhan dan weekend, sama yang super simpel untuk hari kerja atau saat lagi capek. Misalnya, di hari-hari awal aku suka masak ayam laos, rawon daging & labu siam, atau bakmie seafood & ayam madu. Menu seperti ini cocok banget buat buka puasa karena berkuah, hangat, dan bikin badan berasa segar lagi.
Di hari-hari tengah minggu, aku pilih menu yang waktunya masak nggak lama, kayak ikan goreng, tumis sawi putih, telur balado, atau tempe goreng dengan ikan asin. Ini juga bisa jadi inspirasi menu masakan untuk tukang bangunan atau pekerja yang butuh makanan kenyang tapi tetap hemat. Biasanya aku tambahin sayur sederhana seperti sayur sop, capcay, atau bobor daun singkong biar tetap ada seratnya.
Kalau lagi pengen suasana agak spesial, aku masak nasi kuning lengkap, chicken BBQ, ayam goreng serundeng, atau ayam crispy. Menu begini enak banget buat buka puasa bareng keluarga besar. Tinggal tambah sambal teri, acar timun, atau bakwan jagung sebagai pelengkap, langsung berasa mewah padahal bahan-bahannya murah meriah.
Biar pengeluaran tetap kepegang, aku suka bikin rencana menu masakan seminggu murah meriah dulu. Dari situ aku hitung kebutuhan belanja untuk 7 hari, baru diulang lagi dengan kombinasi berbeda untuk jadi menu masakan harian 30 hari. Contohnya: hari ini ikan goreng, besok ikan dipepes, lusa ikannya disuwir jadi tongkol suwir atau dimasak pesmol. Satu bahan bisa jadi beberapa menu berbeda.
Menu berbuka puasa hari ini juga biasanya aku sesuaikan sama kondisi di rumah. Kalau banyak kegiatan, aku pilih yang cuma tumis-tumis cepat seperti cah brokoli wortel, tumis pelangi, atau tumis kacang & toge. Kalau lagi punya waktu lebih, baru deh bikin gulai daun singkong, soto ayam, bobor daun singkong, atau ayam rica-rica.
Intinya, punya list menu Ramadhan 30 hari itu ngebantu banget: masak lebih terarah, belanja lebih hemat, dan nggak bingung tiap kali mau masak apa hari ini. Kamu juga bisa modifikasi: misal ganti ayam dengan telur kalau mau lebih irit, atau ganti daging dengan tahu-tempe kalau budget lagi terbatas. Yang penting, menunya tetap bikin keluarga semangat makan setelah seharian puasa.
enak enak semua ya bunda bingung pingin yang mana nih 🤩🤩🤩🤩